Hoe je uiterlijk volledig te veranderen en mooi te worden

Als je een verlangen hebt om je uiterlijk te veranderen, weet je dat je niet alleen bent. Dit is heel normaal voor een zeer groot aantal mensen, vooral jonge vrouwen. Hoogstwaarschijnlijk ben je al zo mooi, begrijp dit gewoon niet. Als je meer vertrouwen leert en het uiterlijk op degene kunt veranderen die je innerlijk beter zal benaderen, kun je je volledig anders voelen en in je eigen schoonheid geloven!

Stappen

Deel 1 van 4:
Persoonlijke verzorging
  1. Toonde afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 1
een. Drink genoeg water. Het gebruik van voldoende water helpt de concentratie en energie te handhaven, bovendien, het zal u ook in staat stellen om een ​​paar extra kilogram te gooien. Om het dagelijkse watervolume te berekenen, moet u onthouden dat elke kilogram van uw gewicht niet minder dan 30 ml water vereist.
  • Een vrouw met een gewicht van 68 kg moet dagelijks van 2 tot 4 liter water drinken (het specifieke volume is afhankelijk van het omringende klimaat en het niveau van menselijke activiteit). Als een vrouw een actieve levensstijl leidt en in een hete klimaat leeft, dan zal haar dagelijkse behoefte aan water dichter bij 4 liter zijn.
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 2
    2. Passen goed. Vermijd overtollige suiker, zouten en sterk gerecycleerde producten. Uw dieet moet de volgende componenten bevatten.
  • Eiwitten. Gezonde bronnen van eiwitten zijn vis, wit vlees, peulvruchten, noten en eieren.
  • Handige vetten. Noten (vooral amandelen), plantaardige oliën (een uitstekende optie is de eerste spin-olijfolie) en olieachtige groenten zoals avocado`s dienen als een uitstekende bron van nuttige vetten.
  • Hele niet-vluchtige koolhydraten. Deze omvatten fruit, groenten, hele ontbijtgranen en peulvruchten.
  • Vitamines en mineralen. Ze kunnen worden gebruikt in de vorm van additieven, als u weet dat uw dieet u niet alle benodigde vitamines en mineralen biedt.
  • Afbeelding met de titel jezelf ziet er heel anders en mooie stap 3 uit
    3. Luister naar je eigen lichaam. Drink als je je dorst voelt en eet als je honger hebt. Het kan enige tijd duren om te leren luisteren naar signalen van je lichaam, als je er geen aandacht aan hebt besteed aan hen, maar zodra je mager bent, ben je gemakkelijker om vast te houden aan een gezond dieet en, misschien zult u zelfs gewicht verliezen..
  • Als je iets opgegeten of gedronken dat je je hoofdpijn of malaise hebt veroorzaakt, let dan op dit en probeer in de toekomst niet om dit product niet te gebruiken, vooral als het gebruik regelmatig ongemak veroorzaakt.
  • Merk op welk voedsel en drankjes je toestaan ​​om je goed te voelen. Naleving van een puur dieet met een voldoende hoeveelheid geconsumeerd water en de nodige voedingsstoffen zullen u helpen om een ​​gezonder en gelukkig persoon te worden. Wanneer je je gezonder en gelukkiger voelt, dan komt tegelijkertijd een gevoel van je eigen schoonheid naar je toe.
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 4
    4. Regelmatig Doe lichaamsbeweging. Je moet 3-5 keer per week minstens 30 minuten oefening ontvangen en als je het gewicht wilt verminderen, dan nog meer.
  • Als je weinig vrije tijd hebt, is het het beste om aandacht te besteden aan de oefeningen die tegelijkertijd verschillende spiergroepen tegelijk pompen.Dus, om een ​​grote hoeveelheid spieren aan je te laten zwemmen, dansen en zelfs actief huis schoonmaken.
  • Een andere effectieve manier om vorm en gezondheid te behouden serveren een levendige wandelingen van 20 minuten twee keer per dag.
  • Verwijder ook stress, versterken en de spieren van yoga. Vergeet gewoon niet om ze te combineren met cardio-ladingen in de vorm van wandelen, hardlopen of zwemmen.
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 5
    vijf. Observeer hygiëne. Was en hydrateer het gezicht ook Tandenpoetsen tweemaaldaags. Doe op zijn minst om de andere dag en was je hoofd als het haar begint te dwalen (het kan om de dag of een keer per week nodig zijn, omdat het allemaal afhankelijk is van het type haar).
  • Als je uitsluitingen op je gezicht of rug hebt, moet je misschien vaker je hoofd wassen, omdat oliën uit het haar kunnen worden overgebracht naar gezicht, nek en rug, waardoor het uiterlijk van acne is.
  • Naar jou Tanden bleven gezond en sterk, Je moet de tandarts om de zes maanden bezoeken.
  • Naleving van hygiëne zal u elke dag helpen om uw frisheid en aantrekkelijkheid te voelen. Probeer elke dag op jezelf te letten, zelfs als je niet in de stemming bent.
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 6
    6. Dagelijks leidt een dagboek. Regelmatig handhaven van een dagboek kan opwinding, stress en depressie verminderen. Het helpt de problemen te analyseren en het zelfrespect te versterken. Probeer 20 minuten per dag een dagboek te geven.
  • Rijd het dagboek, zelfs als je niets te zeggen hebt. Je kunt schrijven dat je niets te zeggen hebt, en zie waar deze gedachte je verder zal beginnen. Vaak verschijnt iets meteen in het geheugen, soms blijkt het zelfs iets onverwachts te zijn.
  • Afbeelding met de titel jezelf ziet er helemaal anders en mooie stap 7 uit
    7. Mediteer regelmatig. Meditatie helpt om te communiceren met een cadeau en begrijpt je eigen gevoelens. Het is wetenschappelijk bewezen dat meditatie de hersenprocessen beïnvloedt, maakt je slimmer en gelukkiger.
  • Er zijn veel verschillende meditatiemethoden. Een van de meest voorkomende methoden is de goedkeuring van een comfortabele situatie die en wordt opgeschort van gedachten.
  • Toen een gedachte bij je komt tijdens meditatie, stel je dan voor hoe het oplost, of je kunt deze gedachte zelfs geven en je voorstellen hoe je het uit je eigen hoofd hebt. Het doel van meditatie is om zich te concentreren op het huidige moment van de tijd waarin u bent, en niet afgeleid door gedachten.
  • Het is niet nodig om onmiddellijk lange meditaties te starten. Om te beginnen, zullen slechts 1-2 minuten genoeg zijn. Idealiter, in de loop van de tijd, moet u tot 10-15 minuten dagelijkse meditatie komen. Als het onmogelijk is, doe dan wat je kunt doen!
  • Afbeelding met de titel jezelf ziet er heel anders en mooie stap 8 uit
    acht
    Een optimist zijn. De meeste mensen hebben een innerlijke stem die vaak slecht ziet en zegt dat een persoon niet goed genoeg is in iets. Je kunt hiermee omgaan met een dankbare houding ten opzichte van het lot en de toewijzing van de positieve kanten van wat er gebeurt.
  • Om een ​​positieve verwarring te leren is misschien niet zo eenvoudig, dus sparen geduld en probeer de opkomende negatieve gedachten positief weer te geven.
  • De fysieke truc om een ​​positieve houding te creëren, is de goedkeuring van de juiste houding: sta rechtdoor, rechttrekken je schouders, til de kin hoger op en groef je handen aan de zijkanten. Voel je op dit moment je eigen kracht en optimisme en deze sensaties zullen langer met je blijven dan het gebruikelijke.
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 9
    negen
    Glimlach. Studies hebben aangetoond dat het gelukkiger je kijkt, hoe aantrekkelijker voor andere mensen. Bovendien, volgens onderzoek, zelfs op het moment van verdriet, kan een glimlach je humeur verhogen.
  • Als je boos bent, probeer dan 30 seconden te glimlachen om jezelf een toeslag van opgewektheid te geven.
  • Afbeelding met de titel jezelf ziet er heel anders en mooie stap 10 uit
    10
    Heb vertrouwen. Vertrouwelijk in woorden komen dan in feite echter, het is de moeite waard om eraan te werken. Als er een goed zelfbeeld is, word je gezonder en gelukkiger, wat je automatisch aantrekkelijker maakt.
  • Een manier om zelfrespect te verbeteren, is om een ​​lijst met zijn sterke punten, prestaties en positieve functies op te stellen. In het begin lijkt het een zeer moeilijke taak. Je kunt maar één punt in elke categorie hebben, en zelfs kunnen ze naar je gedachten komen na het kijken naar horloges. Echter, met de groei van zelfrespect, zal de lijst van u geleidelijk groeien.
  • Vecht negatieve gedachten. Het is sterk verbonden met een positieve houding. Blijf jezelf als je negatieve gedachten over jezelf hebt en ze afvalt met positieve reflecties. Bijvoorbeeld, wanneer je gedachte "ik ben dik" of "ik ben verschrikkelijk", boren, breng het dan, zeggende haar uitdrukking "Ik heb een geweldige kont" of "Ik heb prachtige ogen".
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 11
    elf. Rustig. Als je niet genoeg slaap krijgt, zullen je hersenen niet met volledige efficiëntie werken en je zult moeilijkheden ervaren in overeenstemming met een gezond dieet, fysieke inspanning ontvangen, evenals tijdens het bewaren van een positieve houding en zelfvertrouwen.
  • Volwassenen hebben 7-9 uur nachtrust nodig en adolescenten om 8.5-9,5 uur.
    • Deel 2 van 4:
    Schakel kapsels
    1. Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 12
    een. Trim en / of verf haar. Of het nu gaat om een ​​nieuw kapsel of haarkleur in een andere kleur, een verandering in het uiterlijk van het haar kan uw uiterlijk in het algemeen radicaal beïnvloeden. Denk aan kapsels en haarkleur die je zou uitkomen.
    • Stel jezelf een vraag die je over je moet praten, je haar? Je bent sociaal en liefde om risico te gaan? In dit geval kunt u het korte kapsel en veelkleurig haar leuk vinden. Je bent een meer landed persoon en een kleine hippie? Je kunt natuurlijke kleuren en lang gelaagde kapsels gaan.
    • Controleer de logboeken over haarstijlen of zoek naar informatie op internet om te begrijpen wat u wilt. Je kunt tijdschriften en boeken kopen over haarstijlen in de meeste boekwinkels.
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 13
    2
    Bepaal je type gezicht. Bij het wijzigen is het kapsel om rekening te houden met het gezichtsvorm. Personen zijn verschillende typen. Een van de methoden voor het bepalen van het type gezicht is de slag van de contouren van zijn weerspiegeling in de spiegel met behulp van lippenstift of oogpotlood.
  • Ovale gezichten kijken gebalanceerd en zijn de breedste in zijn centrale deel.
  • Vierkanten hebben dezelfde breedte op het gebied van wenkbrauwen, wangen en kaken.
  • Driehoekige gezichten worden aan de onderkant uitgebreid en hebben een uitstekende kaaklijn.
  • Harten (in de vorm van een omgekeerde driehoek) hebben een kleine kin en brede botten.
  • Ronde gezichten zien eruit als een vrij juiste cirkel.
  • Rhombid-gezichten zijn enigszins hoekig en op het gebied van cheekbones breder dan op het gebied van wenkbrauwen en kaken.
  • De langwerpige gezichten zijn bijna hetzelfde in de breedte van het voorhoofd naar de kaak, waardoor ze er langer uitzien.
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 14
    3
    Bepaal wat kapsel het meest geschikt is voor uw gezichtstype. Kies je goed, kies een kapsel op basis van je gezichtstype.
  • Ovale gezichten zijn echter geschikt voor de meeste kapsels, maar haarstijlen die de lengte benadrukken, kunnen haar gezicht extern langwerpig maken.
  • Vierkante gezichten kijken het beste naar het haarlengte onder de kaaklijn. Bezitters van dergelijke personen moeten worden vermeden door dergelijke kapsels, waarin het haar op de kaaklijn eindigt, omdat het het gezicht nog meer vierkant maakt. Het is ook nodig om haarstijlen te voorkomen met duidelijke rechte lijnen, bijvoorbeeld, moet u BOB-kapsel of soepele pony niet gebruiken. Een goede keuze in dit geval zal een strijderige kant van pony zijn en golvend of gelaagd haar frame een gezicht.
  • Driehoeken zijn goed geschikt kort kapsels, waardoor de krachtige kaak in evenwicht is en het volume van de bovenkant van het hoofd toevoegen. Als je liever lang haar liever, is het belangrijk dat ze langer zijn dan de kaaklijn, anders lijkt het gezicht te compleet aan de onderkant.
  • Heart-achtige personen zien er goed uit met gelaagde kapsels voor de kin (ze zijn zeer goed geschikt voor een kapsel Bob). De eigenaren van dit type gezicht moeten worden vermeden dichte pony en korte kapsels, omdat hierdoor dat het gezicht ook te massief aan de bovenkant lijkt. Strakke paardenstaart en andere kapsels met strijders achter haar kunnen een kleine kin benadrukken, dus ze moeten ook worden vermeden.
  • Ronde personen ontstaan ​​asymmetrische en bladerdeegkappen, helpen om de breedte van het gezicht in balans te brengen. Met dit type gezicht, kapsels voor de kin en zelfs pony kunnen het gezicht completer maken, hetzelfde gaat en de centrale kans in het kapsel. Desalniettemin zien de ontheemde potten en de afgeschuinde kant van de pony er goed uit!
  • Rhombid-gezichten zien er goed uit met kapsels die behoorlijk weelderig van de zijkanten zijn, maar niet aan de bovenkant. Met andere woorden, in dit geval moeten hoge haarstijlen worden vermeden. Dit type gezicht is geschikte pony en framing gezicht bladerdeeg kapsels. Het is echter noodzakelijk om centrale monsters in het kapsel te voorkomen.
  • Ovale gezichten lijken misschien langwerpig, dus het kapsel moet het gezicht breken. Dit moet vermijden om te lang haar te dragen. Met dit type gezicht ziet het Bob-kapsel er goed uit, bladerdeeg en rechte pony.
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 15
    4. Denken over Kleurenhaar. Haarkleuring is een van de manieren om dramatisch aan uw afbeelding te geven. Voordat je haar kleurt, moet je erover nadenken, Welke haarkleur is het meest geschikt voor uw huidtint En aan de ogen.
  • Huidtoon en oogkleur kunnen worden gecombineerd met veel haarschaduwen, maar niet met iedereen. Bijvoorbeeld, een warme huidtint is goed gecombineerd met roodachtige tinten zoals een aardbei. Maar roze of blauwachtige huidtint zal beter kijken met coolste en heldere tinten van rood.
  • Selectie van haarschaduw, die dichter bij je huidtoon en oogkleur zal zijn, maakt je afbeelding natuurlijker. Als een voorbeeld kunt u het beeld van de "strandliefhebber" met zandig haar, gebruinde huid en blauwe ogen citeren.
  • Hoe sterker het contrast tussen je haar en huidtint met de kleur van de ogen, hoe dramatischer wordt je beeld. Bijvoorbeeld, bleke leer, groene ogen en verzadigde heldere kastanjebaren zijn een zeer indrukwekkende combinatie.
  • Als u niet zeker weet wat uw huidtoon, probeer dan verschillende online-tests door te gaan met de selectie van een geschikte haarschaduw.
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 16
    vijf
    Volg de gezondheid van je haar. Je haar wassen Indien nodig en gebruik shampoo en airconditioning geschikt voor uw haartype (bijvoorbeeld voor geschilderd, normaal, olieachtig haar, enzovoort). Afhankelijk van het type haar, kunt u ze elke twee dagen tot een keer per week afspoelen. Hoe droog haar, hoe minder vaak ze nodig hebben.
  • Als u droog en beschadigd haar, wekelijks behandelt met de diepe penetratie airconditioning. Een mengeling van olijfolie, twee eierdooiers, avocado, mayonaise en haarconditioner dient zo gemakkelijk in koken. Het bereide mengsel wordt enkele uren op zijn haar gelaten (zelfs `s nachts).
  • Als je roos of andere haarproblemen hebt, vermijd je het gebruik van thuisremedies. Gebruik in plaats daarvan gespecialiseerde fondsen die zijn ontworpen om uw probleem te corrigeren. Als het probleem met haar serieus is, raadpleegt u een tricholoog of dermatoloog.
    • Deel 3 van 4:
    Applicatie make-up
    1. Afbeelding met de titel jezelf ziet er heel anders en mooie stap 17 uit
    een. Leren Maak een natuurlijke make-up. De toepassing van natuurlijke make-up impliceert een onderstrepingsteken die u al bezit. De aanwezigheid van natuurlijke make-up betekent niet het minimale gebruik van cosmetica. Met hem kunt u ook de tonale basis gebruiken, blozen, mascara, schaduw en lippenstift. .
    • Make-up kan worden gebruikt om de huid van grotere gladheid te geven (met behulp van een tonale base of corrector), verlenging van wimpers (met een karkas), visuele verhoging van Zick-botten (blozen of contourorctor) en toenemende lippen (lipcircuit en lippenstift).
    • Als een voorbeeld, kunt u vermelden dat het overlappen van populair Make-up met nat huideffect vereist het gebruik van een grote hoeveelheid cosmetica.
    • Als je niet erg comfortabel bent om make-up te dragen, maar je wilt het uiterlijk van je huid verbeteren, probeer dan te beginnen met het gebruik van gestreide hydraterende crème of transparant poeder. Dit zal in het algemeen helpen om het huidmening te verbeteren zonder zware make-up aan te brengen of olie te geven.
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 18
    2. Gebruik oogcosmetica om de ogen te benadrukken. U kunt verschillende kleuren eyeliner en oogschaduwen toepassen om echt expressief te worden.
  • Als je blauwe ogen hebt, gebruik dan natuurlijke tonen, zoals Coral en Champagne-kleur.Donkere rokende eyeliner kan je ogen verduisteren, dus het is beter om thuis met zo`n make-up thuis te experimenteren voordat hij met hem gaat.
  • Grijze of grijze ogen zien er goed uit met donkere en rokerige tinten grijs, blauw en zilver.
  • Groene ogen zullen de gedempte paarse en glinsterende bruine tinten perfect versieren.
  • Lichtbruin of Kara-groene ogen zullen er goed uitzien met gemetalliseerde schaduwen en schaduwen van pastelkleurige tonen. Pale roze, gedempte koper en gouden kleur van de schaduwen worden perfect gecombineerd met lichtbruine ogen.
  • Karim`s ogen passen op de meeste tinten en soorten make-up. Neutrale tinten oranje-roze en gouden-brons. Voor rokerige make-up kun je wat zwarte schaduwen toevoegen in de Vinestold op de Eye Archlennnels.
  • Populair Rokerige oogmake-up Het impliceert mengsels op eeuwen 2-3 tonen van schaduwen om een ​​kleurverloop van kleur te creëren (meestal van donker naar licht in de richting van de oogleden naar de wenkbrauwen).
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 19
    3
    Gebruik lippenstift. Lipstick dient als een uitstekende manier om lippen te markeren en je een weg te geven aan expressievermogen. Tegelijkertijd is de rode kleur van lippenstift een van de meest populaire. Kan het elk gebruiken. Het geheim is alleen in de juiste selectie van de rode schaduw, die de toon van je huid zal benaderen.
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 20
    4. Gebruik het potlood van de contour. Breng de contour van de lippen aan Voordat u lippenstift gebruikt, zodat het langer blijft. Het contourliplood kan ook worden gebruikt om de vorm van de lippen aan te passen, waardoor ze mollig of dunner worden, afhankelijk van wat u nodig heeft.
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 21
    vijf. Geef een saldo van make-up. Dramatische heldere oogmake-up in combinatie met net zoals dramatische heldere lippen wordt meestal niet aanbevolen, omdat het ook kan zijn. Als u bijvoorbeeld rokerige make-up aan de ogen toegepast, maakt u lippen neutraal.
  • Als je de rode lippenstift hebt gebruikt, moet de rest van de make-up relatief kalm zijn. Een klassieke combinatie is rode lippenstift en make-up "Feline Eye".
  • Vergelijkbare regels zijn van toepassing op het balanceren van haar en make-upkleur. Bijvoorbeeld, vurig rood haar kan het aantal kleurenopties beperken dat geschikt is voor u lippenstift.
  • Titel afbeelding Maak jezelf er helemaal anders en mooie stap 22 uit
    6. Denk aan O Toepassing van contourmake-up. De contourmake-up impliceert het gebruik van donkere en heldere tinten van tonale middelen voor visuele veranderingen in het uiterlijk van uw gezicht. Bijvoorbeeld, met contourmake-up, kunt u de neus visueel verminderen en de jukbeenderen markeren.
  • De ontwikkeling van contourmake-uptechnieken vereist een bepaalde praktijk, maar als je echt niet iets in jezelf houdt, is het de moeite waard om te proberen.
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 23
    7. Vergeet niet om make-up grondig te verspillen. Cosmetica kan de huid irriteren en leiden tot acne. Zorgvuldig gezicht wassen Aan het einde van de dag en het verwijderen van eventuele overblijfselen van cosmetica, zal een dergelijke situatie voorkomen.
  • Kies Cosmetica zonder verstopping acne-uitstraling te voorkomen. Dit zal afzonderlijk worden beschreven op verpakkingsmiddelen voor make-up. Maar zelfs bij het gebruik van deze cosmetica, kunnen huiden op de huid verschijnen.
  • Als je je ogen hard schildert, heb je misschien een speciale make-upverwijderaar nodig met oog of kokosolie. Hiermee kun je gegarandeerd make-up met ogen voor het slapengaan volledig verwijderen.
    • Deel 4 van 4:
    Selectie van perfecte kleding
    1. Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 24
    een. Vind je eigen stijl. Dwalen door de pagina`s van internet om de stijl te vinden die je het leukst vindt. Baseer je mening over wat je gaat, en wat is handig om te lopen. Neem je eigen persoonlijke kwaliteiten en probeer te begrijpen hoe je ze kunt uiten in je kledingstijl.
    • Als u bijvoorbeeld sociaal en de voorkeur aan punkmuziek bent, kunt u inspiratie leren van retro foto`s van Punks, als u dichter bij normale mensen bent en slechts een beetje hippie, dan kunt u oude foto`s van mensen uit de jaren 60 en 70 en 70s bekijken.
    • Laat kleding praten over wat je je voorstelt. Dit impliceert dat in hun kleding je je comfortabel en geweldig moet voelen, en niet proberen jezelf te geven voor iemand anders.
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 25
    2
    Leer het type van je figuur. Kennis van het type van je figuur helpt je om je te kleden om je beste functies te benadrukken en te verbergen wat je niet bijzonder leuk vindt. Het volgende beschrijft een benadering van de definitie van het type figuren op basis van het verwijderen van maatregel.
  • Neem een ​​centimeter tape om je lichaamsbreedte in schouders, borst, taille en heupen te meten. Mogelijk hebt u een assistent nodig om maatregel te verwijderen.
  • Omgekeerde driehoek. Dit is je vorm van vorm als je schouders of borsten bredere dijen zijn. Meestal, met de schouders of borsten bredere dijen met meer dan 5%.
  • Rechthoek. Dit type figuur wordt waargenomen als de schouders, borsten en heupen ongeveer dezelfde breedte zijn, en de taille is praktisch afwezig. Tegelijkertijd moet de discrepantie tussen de breedte van de schouders, de borst en de heupen binnen 5% zijn, en de taille mag niet afwijken van de breedte van de schouders of de kist met meer dan 25%
  • Driehoek. Je voelt je over zo`n soort vorm als je heupen bredere schouders. In dit geval moeten de heupen breder zijn dan schouders of borsten met meer dan 5%.
  • Zandloper. Dit is uw type vorm als uw schouders en heupen ongeveer dezelfde breedte zijn, en u hebt een uitgesproken taille. De breedte van de schouders en de dijen moeten van elkaar afwijken met niet meer dan 5%, en de taille moet al de breedtes van de schouders, borst en heupen zijn met meer dan 25%.
  • Afbeelding met de titel jezelf ziet er heel anders uit en mooie stap 26
    3
    Jurk in overeenstemming met het type van je figuur. Na het bepalen van het type van hun vorm, kunt u de meest geschikte kleding ophalen.
  • Omgekeerde driehoek. Het bovenste deel van de kleding moet vrij eenvoudig en vrij zijn van kleine onderdelen die het volume aan kunnen toevoegen. Laat de prachtige details voor uw NIZA, zodat het meer omvangrijk wordt, waardoor een vorm in evenwicht is. Een voorbeeld van een geschikte kleding in dit geval kan een eenvoudige top zijn met een v-hals, een brede riem en ruime broek met een overschatte taille.
  • Rechthoek. Met dit type figuur is het hoofddoel om de taille-lijn te benadrukken om zijn vorm aan het zanduur te brengen. Om dit te doen, moeten we een lager deel van kleding dragen met decoratieve elementen die de onderkant van het lichaamsverlichtingsvolume geven, en bovenaan om de top op de figuur te dragen, die de taille focusseerden. Vermijd vatvormige kleding of kleding met exemplarische riemen.
  • Driehoek. In dit geval is het noodzakelijk om de bredere bodem van het lichaam (heupen en benen) in evenwicht te brengen met kleding en accessoires die het volume van de bovenkant van het lichaam geven en de schouders breder maken. Vermijd het geven van extra volume van de onderste helft van het lichaam en gebruik eenvoudige kleding met heldere lijnen aan de onderkant zonder sieraden.
  • Zandloper. Draag kleding die je lichaamslijnen zal volgen. Meestal is in dit geval een goede keuze strakke kleding, omdat het zich richt op de natuurlijke schoonheid van de bochten van uw lichaam. Vermijd het dragen van baggy kleding die de taille verbergt, omdat dit hierdoor misschien enorm lijkt.
  • Toonde afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 27
    4. Overweeg je eigen groei. In aanvulling op het type figuur bij het kiezen van kleding, is het noodzakelijk om rekening te houden met uw lengte.In het bijzonder moet u aandacht besteden aan wat u langer bent dan - torso of benen - zoals het zal beïnvloeden hoe het wordt toegepast op jurk.
  • Als je lange benen hebt, om de lichaamsvorm in balans te brengen, kun je broeken dragen met een lage taille en langwerpige blouses of jurken met een lage taille.
  • Als je korte benen hebt, moet je rokken en een broek dragen met een overweldigde taille-lijn en verkort of bijgevuld onder de bodemblouses Je benen leken langer.
  • Titel afbeelding Maak jezelf helemaal anders en mooie stap 28
    vijf. Draag kleding die bij u past. Ongeacht je gekozen kleding, het zou goed voor je moeten zijn. Te baggy of te nauwe kleding zal er nooit goed uitzien en kan je zelfvertrouwen verminderen.

    • Tips

    • Houd geduld, vooral als u probeert af te vallen door veranderingen in levensstijl aan te brengen, inclusief de overgang naar dieet en lichaamsbeweging. Voordat u de eerste resultaten van een gezonde levensstijl kunt opmerken, kan het een maand en nog meer passeren, maar u zult deze resultaten zeker bekijken (en voelen)!
    • Uitstekende manier om de juiste stijl van kleding en kapsel te kiezen - let op beroemdheden, omdat professionele stylisten meestal met deze mensen werken. Vergeet niet altijd om iets in de stijl te maken en jezelf niet te verliezen.
    • Als u zich zorgen maakt over de risico`s van haarkleuring met verven, denk erover na Natuurlijke verduidelijking of Schat haar of toegepast henna-. Met uitzondering van Henna kunnen natuurlijke hulpmiddelen de kleur van uw haar alleen op een paar tonen veranderen, dus verwacht geen kardinale veranderingen.
    • Als u niet zeker weet hoe u make-up bent, denk dan aan het schrijven van de make-up in de Major Network Cosmetics Store. Vaak zijn dergelijke diensten kosteloos, wachtend op u tot latere aankoop van cosmetica.

    Waarschuwingen

    • Weet dat haarkleur een gevaarlijke procedure kan zijn, omdat verven stoffen bevatten die allergische reacties kunnen veroorzaken die kunnen eindigen met een fataal resultaat. Om deze reden is het noodzakelijk om 48 uur naar haarkleur te testen.

    Vergelijkbare artikelen

    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar