Hoe je jezelf volledig kunt leiden

Je bent moe van je uiterlijk? Je verliest vertrouwen? Maak je geen zorgen, binnenkort zul je je op alle 100 voelen, het is alleen de moeite waard om een paar zorg en aandacht te betalen! Begin vanaf de eerste stap om te leren hoe ik 100% van de bovenkant naar de vingertoppen kan transformeren!

Stappen

Deel 1 van 5:

Haarverzorging

een. Maak een nieuw kapsel. Een van de belangrijkste items die je zelfrespect zullen verhogen - dit zijn je haar. De onderste regel is dat u een geschikt kapsel moet kiezen, de haarkleur op te halen enzovoort. Dus de eerste stap zal een nieuw kapsel zijn.

Eigenaren ovaal Personen zullen vrijwel elk kapsel passen - van een korte "onder de jongen" naar het kapsel voor lang haar. Gelukkig beweren stylisten dat een dergelijke vorm van een persoon universeel is. Probeer een kapsel of kapsel te vinden die een visueel zal maken dat je gezicht een beetje breder is, bijvoorbeeld, het kan een kapsel "Beam" of pigtails zijn. Probeer geen knipbeurt of kapsel te maken dat een deel van je gezicht verbergt, bijvoorbeeld, je mag geen lange knal achterlaten.
Als je hebt vierkant Gezichtstype, je hebt een kapsel nodig dat visueel een klein gezicht maakt Lang. Kies zo`n knipbeurt zodat het haar iets lager is dan de kin. Je past geen kapsels in, waarin het haar samen met de kin of korter zal zijn. Ook, het maken van het leggen of kapsel, laat het haar niet in het voorhoofd of in een hoek liggen, omdat het de "vierkante" type gezicht benadrukt. Het zal heel goed zijn als je probeert overgangen iets te "mitigeren", zodat de strengen soepel naar elkaar gaan. Om "rond" scherpe hoeken tussen strengen, kunt u zo`n knipbeurt maken waarop het haar in verschillende lagen of een cascade zal liggen. Daarnaast zul je enorm gaan krullen of golvend haar, ze zullen je meer vrouwelijk maken en de focus met de kin verwijderen.
Mensen S Ronde Het type gezicht wordt ook aanbevolen om een kapsel en kapsel te kiezen dat visueel het gezicht een beetje langer maakt. Haar moet langer zijn dan de kin, omdat kapsels, waarin het haar op een par met een kin of een beetje korter is, een gezicht meer afgerond maken. Geen kapsels worden aanbevolen waarvoor het haar is gelegd, zodat de tips "gespikkeld" naar het gezicht. Als je kort haar hebt, vraag dan de kapper om je een knipbeurt te maken "Cascade". Daarnaast ga je ook kapsels waarmee het haar je schouders enigszins aanraakt.
Outdoor gezichtstype een hart een kapsel nodig dat een balans zal bieden tussen een breed voorhoofd en een smalle kin. Daarom moet je een kapsel vinden die het voorhoofd visueel vermindert en de kin verhoogt. Je zult bijvoorbeeld pony gaan, vooral als je een hoog voorhoofd hebt, maar het zou niet direct moeten zijn. Het kapsel moet de lengte in de buurt van de kin leveren, en het kapsel zal geschikt voor u zijn, waarbij het haar op het kinniveau in verschillende lagen zal liggen. Je bent niet aanbevolen kapsels en kapsels, waarin het haar aan de zijkanten op hangt namens de zijkanten, omdat dergelijke kapsel de nadruk leggen op smalle kin. Bovendien benadrukt een smalle kin het mediane monster, dus u zult meer monster zijn.

Titel afbeelding Lighten Dark Hair Stap 19

2. Om te veranderen in je uiterlijk waren meer merkbaar, schilder je haar in een andere kleur. Bleke huid fit bijna alle tinten en haarkleuren. Als je een roze huidschaduw hebt, past je niet in rode en gouden blonde kleuren. Naar de huid leek meer neutraal, probeer Ashones. Als je een geelachtige huidschaduw hebt, past je niet geel, gouden en oranje kleuren. Probeer in dit geval de schaduw van rode wijn. Donkere huid gaat naar de donkere huid.

Titel afbeelding Lighten Dark Hair Stap 17

3. Gebruik geschikte producten aan u. De beste manier om haarproducten te kiezen die geschikt zijn voor jou - om je te focussen op je haartype, iets kopen. Als je bijvoorbeeld vettig haar hebt, heb je geld nodig dat speciaal is ontworpen voor vettig haar. Als je droog haar hebt, ben je geschikt voor droog haar. Het maakt niet uit wat voor soort haar je hebt, die precies de tool die bij je past, je zult betere resultaten bereiken. Bovendien zal een goed idee wat tijd bijwonen een schoonheidssalon, als u zo`n kans hebt om uw haar in uitstekende staat te houden.

Deel 2 van 5:

Huidverzorging

een. Begin regelmatig voor de huid. Wanneer we over de huid praten, bedoelen we het hele lichaam! Dus, begin vandaag voor jezelf te zorgen.

Er is één ding dat iedereen aanbeveelt om veel water te drinken! Water helpt echt om te ontdoen van gifstoffen en geeft huidstraling en elasticiteit. Probeer er bovendien opgenomen in uw dieet verschillende vegetarische gerechten. Fruit en groenten - Key Item voor mooie glanzende huid.
Voordat u naar bed gaat, moet u de make-up verwijderen. `S Nachts zou je huid moeten ademen, en als je begint te gaan met make-up, beginnen puistjes op de huid te verschijnen. Maak een keer per week peeling. Exfoliatie is de verwijdering van dode cellen die op het oppervlak van de huid verschijnen, bovendien, peeling helpt bij het kwijten van acne en acne. Peeling elke week zodat de huid zacht en gezond is.
Altijd hydrateert de huid voor het slapen gaan en in de ochtend - het geeft de huid zachtheid en gladheid voor de hele dag.
Oefening! Dagelijkse oefeningen helpen de huid schoon te maken en met zuurstof te vullen, wat zo belangrijk is om gezondheid en jongeren te behouden. Bovendien is dit een goede reden om eindelijk sneakers te dragen, echter?

Titel afbeelding Get Row of Ferehead Rimpels Stap 12

2. Bescherm de huid tegen zonlicht. Dit is een heel belangrijk punt. Sunscreen toepassen (althans met de beveiligingsfactor (SPF) 30) 20-30 minuten voordat u het huis verlaat. Vergeet niet dat de lichte huid veel vaker brandwonden ondergaat dan donker. Dus denk aan hoeveel crème je nodig hebt. Hier zijn geschatte vergelijkingen die je zullen helpen begrijpen hoeveel de crème je nodig hebt: de grootte van een grote munt voor het gezicht en de nek en ongeveer twee tafel ligt op het hele lichaam.

Deel 3 van 5:

Verzinnen

een. Make-up met smaak toepassen! Make-up moet je gezicht een beetje glans geven, maar hij zou je natuurlijke schoonheid niet moeten "overlappen". Eerlijk zijn, de meeste mensen zijn precies wat! Probeer een goede zorgen te vinden voor het maskeren van onregelmatigheden en vlekken of hoogtepunt voor acne. Trouwens, je kunt de rode vlekken vermommen met oogdruppels bedoeld voor rode ogen. Het werkt!

Titel afbeelding Toepassen Scène Make-up als een Preteen Stap 4

2. Overdrijf het niet met make-upogen. Je moet een kleur kiezen die je natuurlijke oogkleur zal aanvullen en versterken, en niet om het te onderbreken. Het is het beste om te beginnen met neutrale tinten. Neutrale tonen complementeren vrijwel elke huidtint en oogkleur, ze zien er open en laten je focussen op je ogen. Hier zijn enkele tinten die geschikt zijn voor verschillende kleuren. Voor groene ogen: landtonen (bijna elke bruin, beige, ivoorkleur, chocolade tinten), goud, brons, koper, pruim, roze, lila. Blauw Oog: metalen tinten (goud, koper, brons), grijs bruin, paars, paars. Greenish Blues of Aqua wordt niet aanbevolen, omdat deze tinten zullen concurreren met de natuurlijke kleur van je ogen. Voor bruine ogen: roze, perzik, koraal, gouden, groen, blauw, pruim, bruin, champagne kleur, paars. Met bruine ogen worden de meeste kleuren goed gecombineerd.

Titel afbeelding Wees mooi als je jammer bent met je uiterlijk stap 6

3. Onderstreep de blosse wangen. Hieronder staan 4 eenvoudige stappen naar prachtige wangen die geschikt zijn voor elke huidtoon:

Stap 1. Breng een perzikkleurige crème (of mousse) op de wangen aan (perzikkleur is universele en meest geschikte kleur voor elke huidtint), begin met het toepassen van het ooglid op de haargroei lijn. Breng een perzikkleurig poeder van boven toe. Dankzij deze twee cosmetica zal de kleur langer vasthouden!

Stap 2. Selecteer de contour van het gezicht en de depressies op de wangen van de matte bronzer of donkere poeder voor het gezicht (ongeveer 2-3 schaduw is donkerder dan uw huidtint). Vergeet niet dat je een illusie van schaduwen van de wang moet creëren of dit effect gewoon versterken. Dus je gezicht zal er een beetje dunner lijken, behalve, het zal hem een gezonde blozen geven.

Stap 3. Markeer de cheekbones eerst heel erg op een crèmebasis en vervolgens een gemineraliseerde parellighter-markeerstift (opnieuw, dit gebeurt om het effect langer te zijn). Je moet precies zo graag toepassen dat het licht op de wangen, een lichte flikkering en een blos op het gezicht schiep, waardoor de wangen een gezonde blik gaf, maar je moet niet te veel cosmetica aanbrengen, anders ziet make-up eruit als gips.

Stap 4. Neem de borstel van de Kabuki en meng alle 3 kleuren voor een onberispelijke look!

Toonde afbeelding Wees mooi als je jammer bent met je uiterlijk stap 7

4. Breng je wenkbrauwen. Als het u lijkt dat uw wenkbrauwen te dik of te dun zijn, moet u onderstaande tips helpen. Koop een borstel voor wenkbrauwen, je kunt eenvoudig wenkbrauwvorm geven. Als u niet bang bent voor pijn en u zo`n kans hebt, maakt u professionele washaarverwijdering in de cabine, maar als u niet zo`n kans hebt, luister dan naar het volgende advies. De meest voorkomende fout - buitensporig plukken, omdat je een paar maanden nodig hebt, zodat de haren weer zijn gegroeid. Hier is een eenvoudige truc die u moet helpen: de ruimte tussen de wenkbrauwen moet gelijk zijn aan de breedte van het oog (of een beetje breder). Idealiter zou de wenkbrauw moeten zijn met een kleine "boog". Reinig de huid. Lichte exfolvende scrub bereidt de huid perfect voor op het verwijderen van de huid. Bang voor pijn? Dan stellen deskundigen voor om op de wenkbrauwen "Anbesol", "Oraderge" of andere kindergel te solliciteren om tandjes te verlichten. Verspreid de wenkbrauw in de richting en naar buiten zodat de bovenste en onderrand van de wenkbrauwen glad waren. Zeer voorzichtig de haren uit om een prachtige bovenste en onderkant van de wenkbrauwen te vormen.

vijf. Kies een mooie kleur van lippenstift of glans. De toon van de lippenstift zal het best geschikt zijn voor een of twee schaduw donkerder dan uw natuurlijke lipkleur - deze bevestigt de make-upkunstenaar van de kunstenaar Bobby Brown. Passen aan de tinten, breng lippenstift aan of schijnen op één lip, als het een paar tinten donkerder is dan de kleur van de lippen is uw schaduw! Voordat u iets op de lippen aanbrengt, vergeet dan niet om hygiënische lippenstift of vaseline te gebruiken, zodat de lippen bevochtigd zijn en goed verzorgd zijn.

Titel afbeelding Toepassen Scène Make-up als preteen Stap 5

6. Profiteer van oogpotlood. Denk aan wat voor soort eyeliner bij je past. Met de hulp van een klassiek potlood kunt u een zachte lijn bereiken, behalve, het is gemakkelijk om ermee te beheren. Gel potlood of vloeibare eyeliner creëert een heldere en heldere lijn, maar het vereist nauwkeurigheid en geduld. Hoogstwaarschijnlijk zal de beste optie zelfkleurig oogpotlood zijn, het is goed glijden op de leeftijd, ze gebruiken het gewoon, en het is gemakkelijk te vinden. Om de ogen visueel te verhogen en een kijkje te maken, gebruik dan de witte of met een metalen tint met een potlood, het is geschikt voor een potlood van elke kleur en zal goed worden gecombineerd met zwarte inkt. Breng een wit oogpotlood aan op de binnenzijde van het onderste ooglid of naar de externe hoek van het onderste ooglid naast de lijn van wimpergroei. Meng voor sterker effect de tinten met uw vinger of kwast. Selecteer een potlood dat uw natuurlijke oogkleur aanvult. Bruine en Plum-tinten zijn geschikt onder de bruine ogen, donkergrijs en donkergroen geschikt onder groene ogen, beige en donkerbruine tinten zullen de blauwe oogkleur aanvullen. Als je bruine ogen hebt, kies je de kleur van de schaduwen die je leuk vindt en koop een oogpotlood in dezelfde gamma. Of selecteer een zwart oogpotlood dat geschikt is voor alle kleuren en tinten.

Deel 4 van 5:

Lichaamsverzorging

een. Oefenen uitvoeren en recht voelen. Regelmatige sporten - Sleutelgezonde lichaamsfactor. Veel meisjes ervaren voornamelijk over de vorm van hun billen en heupen! Dus als het je lijkt dat ze niet helemaal perfect zijn, is hier ons advies: Start Swing Jagged Spieren. Als je het gevoel hebt dat je overgewicht hebt, moet je eerst eraan komen. De snelste manier om te doen is cardio-oefeningen combineren, krachttraining en gezond eten. Je moet minstens 3 keer per week trainen. Let op de oefeningen die gericht zijn op de toon van je jaggende spieren. Voorbeelden van dergelijke oefeningen zijn: fokhaken, bank voor voeten, lunges, squats. U moet drie benaderingen doen van 10 herhalingen van elke oefening. Het is belangrijk om uw dieet te herzien, dat fruit, vetarm vissen, vetarm vlees, noten, volkorenbrood, pasta en groenten moet omvatten.

2. Zorg ervoor dat je veel rust en veel slaap. Als je lichaam niet rust, zal het niet kunnen herstellen, de bloedcirculatie kan breken, waardoor de huid minder zuurstof krijgt. Als gevolg hiervan zal de huid beginnen te vullen en te worden geel, kan acne verschijnen en acne, evenals donkere kringen onder de ogen. Daarom suggereren we een behoorlijk vallen en mooi zijn! Probeer vast te houden aan je gebruikelijke schema. U kunt bijvoorbeeld in het weekend opbouwen, maar deze vakantie mag niet in vier uur worden! Het kan je gebruikelijke modus breken, omdat het moeilijk voor je zal zijn om wakker te worden voor werk of studie. Dus probeer het niet te overdrijven!

Deel 5 van 5:

De mode volgen

een. Werk uw kledingkast bij. Hoe voel je, het openen van de kastdeur en het herzien van kleding die voor je hangt? Je bent boos en zorgen, want voor je uitgerekte broek, versleten blouses en verouderde jurken? Als je niet meer dan de helft van de dingen houdt, is het tijd om je garderobe bij te werken! De volgende keer dat je gaat winkelen met vrienden, bladert door het laatste aantal tijdschrift (Cosmopolitan) of zie een aantal modieuze tv-show, zorg ervoor dat je let op welke kleding je leuk vindt. Probeer je stijl te vinden en je kunt herinneren aan de dingen die je leuk vond. Zodra je een idee hebt over hoe je eruit wilt zien (klassieke, glamoureuze, representatieve, sportieve stijl), kun je beginnen met zoeken en verschillende nieuwe dingen kopen en geleidelijk je eigen stijl maken.

Titel afbeelding Jurk Nice Everyday (voor meisjes) Stap 21

2. Opmerking Accessoires. Mode brengt geen verschillende riemen, sieraden, tassen en portefeuilles omzeilen. Dus als je nog lang geen nieuwe dingen hebt gedaan, zijn ze waarschijnlijk al verouderd. Maar het goede nieuws is dat accessoires meestal goedkoper zijn, dus koop nieuwe accessoires - een vrij eenvoudige manier om een hoogtepunt te maken voor uw afbeelding.

Titel afbeelding Jurk Nice Everyday (voor meisjes) Stap 17

3. Vergeet schoenen niet! Schoenen kunnen je afbeelding radicaal veranderen, zowel in goed als aan de slechte kant, dus het zou altijd goed moeten zijn! Geschoolde schoenen kunnen je voeten visueel verlengen, geven je vrouwelijkheid en elegantie. Je stijl veranderen, koop een nieuw paar heldere hakschoenen aan je kleine zwarte jurk gespeeld met nieuwe verven.

Deel in het sociale netwerk: