Hoe wordt je een grote introverte als je een extravert bent

Extraversie - Natuurlijke en gezonde schade.People-Extraverts zullen echter niet meerdere nadenkende en contemplatieve kwaliteiten uitstrekken. Als je een extravert bent, denk je misschien nooit dat een verzadigd innerlijk leven een positieve invloed kan hebben op jou, en bij mensen die je omringen. In feite, om te kunnen genieten van de eenzaamheid, ook nuttig als sociaal actief.

Stappen

Methode 1 van 2:
Wat betekent het in introvert
  1. Afbeelding getiteld Wees introvert als je `src =
een. Verwar niet met verlegenheid. Bescheiden mensen meestal Wil socialiseren, maar kan niet, omdat je ergens mee bezorgd bent. Introvert, op hun beurt soms zelf weigeren van communicatie om psychologische energie te herstellen (of "opladen"), alleen tijd doorbrengen.
  • Toonde afbeelding Wees introvert als jij
    2. Vergeet niet dat de meeste mensen geen extroverten of complete introverten zijn. De beroemde psycholoog Carl Jung, die met de voorwaarden "Extrovion" en "Introversion" kwam, is het ermee eens dat het onmogelijk is om een ​​persoon in een of andere groep duidelijk te definiëren.
  • In feite zijn in mensen gemengde extrovert en introverte kwaliteiten, slechts enkele van hen zijn meer uitgesproken.
  • Toonde afbeelding Wees introvert als jij
    3. Denk aan de voordelen van de balans tussen extraverte en introverte functies. Meestal openen mensen vaak al hun kwaliteiten (emotionele, mentale, fysieke en spirituele) degenen die de juiste balans vinden tussen hun extravel en introverte partijen.
  • Als u bijvoorbeeld alleen het leven alleen en begrijpt dat in de natuur introvert is, belicht u geen enkel risico en chat met andere mensen, het kan uw leven verrijken en interessanter zijn.
  • Hetzelfde geldt voor de extraverts. Als voor jou "Het leven is een vakantie", Misschien moet je klein nemen "Pauzeren", Om over jezelf en over je leven te denken. Maak elke dag een kleine wandeling rond het gebied of dagelijks op minstens 15 minuten lezen in een ontspannen sfeer.
    • Methode 2 van 2:
    Ontwikkel de kwaliteit van introvert
    1. Afbeelding getiteld Wees introvert als je `src =
    een. Rijsdagboek. Terwijl de extrovers meer zorgen maken over wat er omheen gebeurt, worden de introverten naar hun eigen innerlijke wereld verzonden. Een manier om de aandacht te schakelen is om een ​​dagboek te starten. Neem het voor de dagelijkse gewoonte. Stel jezelf de volgende vragen:
    • Wat ik voel? Waarom?
    • Wat ik vandaag heb ontdekt? Die hierover heeft geleerd?
    • Welke ideeën heb ik verschenen? Over wie ik vandaag dacht?
    • Wat is de dag anders dan gisteren? En van vorige week? Van afgelopen jaar?
    • Voor wat ik dankbaarheid kan ervaren? Wie in mijn omgeving lijkt eenzaam? Waarom?
  • Toonde afbeelding Wees introvert als jij
    2. Abonneer je innerlijke creativiteit. Verbeelding en ideeën ontwikkelen zich op basis van het observeren van de externe wereld. Hoe meer je de buitenwereld bekijkt, hoe meer je opmerkt, en de meer verbindingen vinden het feit dat het volledig zou willen worden gecombineerd.
  • Wat merk je als je alleen bent? Wat een indruk op de wereld? Creativiteit is te vinden in zelfkennis, maar onze omgeving speelt veel belang.
  • Samengestelde korte verhalen
  • Creëer Art: schilderijen, Beeldhouwwerk, Schetsen enz
  • Laat je dagboek manifestatie van kunst zijn
  • Liedjes schrijven
  • Componeer gedichten
  • Toonde afbeelding Wees introvert als jij
    3. Geniet van de lessen die eenzaamheid vereisen. Het kan je geduld leren, het niveau van stress downgraden, omgaan met verveling wanneer jij Gedwongen alleen zijn. Hier zijn enkele ideeën:
  • Lezing
  • Breien Spaken en Haak
  • Programmeren
  • Naar muziek aan het luisteren alleen
  • Muziekinstrumentspel
  • Alleen wandelen of wandelen
  • Afbeelding getiteld Wees introvert als je `src =
    4. Ontwikkel je bewustzijn. Kan ga naar hogere krachten, mediteer of werk gewoon de dag op iets nieuws. Elke verandering van de situatie of de uitbreiding van de prospects zal in u groeien in de kenmerken van de introverte.
  • Oefening zelfbewust en zelfkennis of technieken zoals het rijden van Zen kunnen ook nuttig zijn. Uitbreiden De grenzen van interne ervaring zal de studie helpen van geheimen van het universum en wetenschapsmysteries (het uiterlijk van het universum, de kwantumtheorie).
  • Toonde afbeelding Wees introvert als jij
    vijf
    Geduld. Soms lijkt eenzaamheid of zelfbreekbaar `saai` expedisies voor een extravert, omdat het wordt gebruikt om energie van buiten te eten. Denk erover na over het beheersen van een nieuwe sport waarin je geen natuurlijke vaardigheden hebt. In het begin kan het ongemakkelijk zijn en vele herhalingen eisen, maar zodra u een beetje comfortabel bent, zult u plezier hebben.
  • Vergeet niet dat introversie niet zo moeilijk is. In feite gebruiken de meeste introvertenties de "tijd van eenzaamheid" om de krachten te herstellen. Een hoop energie geven in intensieve sociale communicatie, zelfs een extravert zal graag met hem zijn.

    • Tips

    • Als je een extravert bent, markeer je een beetje tijd op jezelf, je zult je leven dieper maken en het van de nieuwe kant zien.
    • Blijf jezelf. Introverte en extraverts moeten elkaar liefhebben en respecteren, en heb geen afgunst. Wees mijlen met elkaar, er is een plaats in deze wereld voor Alle.
    • Als je een extravert in de natuur bent, moet je niet proberen een introverte te worden, alleen omdat het cool is. Dit is flauw. Veel belangrijker om jezelf te zijn dan te doen alsof je dat niet bent. Het is echter altijd nuttig van tijd tot tijd om pauzes in communicatie te nemen en deel te nemen aan zelfanalyse.
    ">
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar