Hoe in introvert worden

Introversie is het basi-sociale temperament, met respect voor zelfreflectie en eenzaamheid, en geen socialisatie. Spreken gemakkelijker, Introverten gefocust in zichzelf, terwijl extravert - uit. Als u wilt weten of u een introverte bent, evenals hoe u een gezellige sfeer kunt creëren om te denken, kunt u een aangename tijd in eenzaamheid leren en productief uw interne reserves gebruiken.

Stappen

Deel 1 van 3:
Wat is introversie
  1. Titel afbeelding Word een introverte stap 1
een. Split-introversie en antisociaal gedrag. Er zijn veel misverstanden in het begrip van de introversie, het wordt vaak in de war met "antisociaal" gedrag. Om de strijdkrachten en energie te herstellen, moeten introverities alleen tijd doorbrengen, vaak is het beter voor hen alleen met hen dan in het team, omdat de laatste aanzienlijke emotionele kosten vereist.
  • Antisociale persoonlijkheidsstoornis lijkt meer op psychopathie of sociopathie en betreft de onmogelijkheid van empathie of emotionele communicatie met andere mensen. Echt antisociale persoonlijkheden geven vaak hun eigen ego over en bezitten een oppervlakkige charme, die inherent is aan traditionele ideeën over extrovioning.
  • Introversie is geen afwijking, en hoewel in veel motiverende boeken en voordelen op hoe u rijk wordt, wordt de extrovendie beschouwd als de sleutel tot geluk en rijkdom, vandaag is er geen bevestiging dat één persoonlijkheidsfunctie productiever of succesvol is. In de juiste werking kunnen beide soorten persoonlijkheid gelijk zijn aan creatief en productief.
  • Titel afbeelding Word een introverte stap 2
    2. Onderscheid maken van introversie en verlegenheid. Velen lijken misschien dat introverten zijn verlegen zijn, maar het is niet altijd, dus het is belangrijk om het verschil te begrijpen. Introversie is geen maat voor verlegenheid, evenals de extraVersie betekent niet verplichte gezelligheid.
  • Verlegenheid is een angst om in publiek en problemen te spreken in het communiceren met anderen, en het verlangen naar eenzaamheid is slechts een gevolg van dergelijke angst.
  • De introverten geven de voorkeur aan eenzaamheid om de reden dat het werk alleen stimuleert dat ze meer dan werk in het team, en sociale interactiebanden meer dan inspireren. Introverte kunnen "niet bang zijn" om met andere mensen te communiceren, ze willen het gewoon niet.
  • Titel afbeelding Word een introverte stap 3
    3. Bepaal wat u inspireert. Gedachten op het punt om alleen te zijn, laad je met positieve? Het is gemakkelijker voor u om alleen of in het team te werken? Je kunt maar beter je gedachten uitdrukken, of in een gesprek met een oog?
  • In wezen zul je niet "een introverte" worden, het veranderen van je gedrag, omdat het zinloos is om te proberen meer tijd alleen door te brengen als je het niet leuk vindt of niet inspireert.
  • Bekijk je helling. Als het je lijkt dat je een extravert bent, dan hoeft je niet te proberen jezelf te veranderen. Probeer in plaats daarvan een vriendelijke werksfeer te beveiligen voor een grotere productiviteit.
  • Titel afbeelding Word een introverte stap 4
    4. Neem het feit van het bestaan ​​van dichotomie. Een persoon heeft niet noodzakelijkerwijs betrekking op een of een ander "kamp". Ambirusia is een term die wordt gebruikt om mensen te beschrijven die comfortabel evenwicht zijn tussen twee extremen van persoonlijk spectrum. Veel mensen in de tests voor het resultaat van het identiteitstype verkregen 50/50.
  • Passeer de Myers-Briggs-test om erachter te komen welk type u een neiging heeft, evenals welke functies moeten worden ontwikkeld om succes te bereiken, rekening houdend met uw unieke vaardigheden en ambities.
    • Deel 2 van 3:
    Alleen met mezelf
    1. Titel afbeelding Word een introverte stap 5
    een. Eenzame hobby. Als je introverte dingen op jezelf wilt ervaren, kun je deze hobby doen die tijd alleen impliceert. Meestal geven introverten de voorkeur aan het volgende:
    • Tuinieren
    • Lezen en schrijven
    • Tekening
    • Golf
    • Muziekinstrumentspel
    • Hiking
  • Titel afbeelding Word een introverte stap 6
    2. Probeer op vrijdagavond thuis te blijven. Als je wilt weten wat het leven van een introverte is, probeer dan de avond vrijdag thuis door te brengen. Introverten worden vaak moe van de publieke samenwerking, dus ze hebben de voorkeur om de avond rustig door te brengen voor het boek en niet om op het feest te breken. Probeer en je te ontdekken of het voor jou geschikt is.
  • Je wilde ooit in het geheim dat je vrienden plannen hebben veranderd en je kunt thuis blijven en je favoriete serie bekijken? Heb je de geadopteerde uitnodiging voor een feestje betreuren? Dit is vrij duidelijke tekenen van introversie.
  • Titel afbeelding Word een introverte stap 7
    3. Klein. De introverten zijn niet verboefd. Om zich als een introverte te gedragen, probeer dan kleiner te spreken, liever naar anderen te luisteren. Stel vragen die vragen stimuleren, maar trek geen aandacht op jezelf.
  • Minder praten betekent niet volledig om in jezelf te gaan. Je kunt luisteren naar meer dan praten, en ook weerspiegelen op antwoorden op de uitgesproken feiten om in gesprek te blijven, terwijl je nog maar te vergeten.
  • Je voelt je ongemakkelijk als de aandacht van het hele bedrijf naar je schakelt? Dit is ook een teken van introversie. Als je in het geheim in de schijnwerpers bent, dan ben je nog extravert.
  • Titel afbeelding Word een introverte stap 8
    4. Een-een relatie. Introverten zijn niet in tegenstelling tot vaste stoffen die niet in staat zijn om met mensen te communiceren, ze worden gewoon moe van de maatschappij en geven de voorkeur aan eenzaamheid. Voor introverteen is het erg kenmerk om de voorkeur te geven aan een serieus en inhoudelijk gesprek een-op-een met een vriend, en niet om te communiceren in een groot bedrijf.
  • Als je geen feestliefhebber bent, probeer je periodiek uit te gaan voor een wandeling met een of twee vrienden, dus niet om er geen verlaten of onverschillig te kijken. Je goede vrienden moeten weten dat je gewoon niet van grote bedrijven houdt.
  • Je bent geïrriteerde lege seculier gesprekken aan de tafel? Ook een teken van introversie.
  • Titel afbeelding Word een introverte stap 9
    vijf. Gezellige habitat. Als u veel tijd alleen gaat doorbrengen, dan zult u geen pijn doen om uw appartement of een kamer in het asiel te maken. Je zou er gezellig in moeten zijn. Je kunt jezelf omringen met kaarsen, aromatische lampen en favoriete boeken, of een kleine koelkast en een speler op een afstand van een langwerpige hand van een geliefde stoel. Regel de ruimte in uw voorkeuren.
  • Bekijk het artikel "Hoe kan u de bestelling in de kamer brengen".
    • Deel 3 van 3:
    Productive introvert
    1. Titel afbeelding Word een introverte stap 10
    een. Kies een carrière en hobby`s die geen frequente interactie met mensen vereisen. Hoe minder tijd je in het team uitgeeft, hoe sterker je levensstijl binnenin wordt geadresseerd. Als je gelooft dat het leven van het introverte je het leuk vindt, pak je hobby`s en werk op waarmee je zo`n levensstijl kunt uitvoeren en productief kunt werken. De volgende activiteiten zijn geschikt voor introverten:
    • Computer programmeren
    • Boeken schrijven en bewerken
    • Wetenschappelijk onderzoek
    • Gerechtelijk behang
    • Werk in het archief of de bibliotheek
  • Titel afbeelding Word een introverte stap 11
    2. Focus in één geval. EXTAVERATIEN pompden veel dingen tegelijk op, terwijl de introvertenties er de voorkeur aan geven om met hun hoofd in één ding te vertrekken voordat het voltooid is. Stel prioriteiten in zodat u afwisselend kunt focussen op elk van de nodige gevallen.
  • Titel afbeelding Word een introverte stap 12
    3. Kopay dieper. Introverten houden meestal niet van lege chatter, ze geven de voorkeur aan diepe intelligente gesprekken of gesprekken op de slechte dag. Hetzelfde geldt voor werkprojecten die de voorkeur hebben door introverten.
  • Het uitvoeren van een werkende taak of huiswerk, stop niet nadat u "genoeg" doet of wat u wacht. Ga verder. Ga creatief naar de oplossing van de taak, wees niet bang om extra inspanningen te leveren.
  • Titel afbeelding Word een introverte stap 13
    4. Werk alleen en neem de verantwoordelijkheid voor jezelf. Introverten handiger om alleen te werken, en niet in het team. Als u de hulp van anderen waardeert, probeert u de volgende keer de taak uit te voeren en te zien of u zonder hulp kunt doen. Dergelijk werk kan je zelfvertrouwen vergroten en je kunt in de toekomst meer op je kracht vertrouwen, zelfs als je met collega`s moet werken.
  • Neem een ​​maximum aan samenwerking. Vaak moet je in het team werken, maar introverities mogen de vaardigheden en ervaring van collega`s niet alleen weigeren om de reden dat het handiger is voor hen om zelfstandig te werken. Leer om collectieve taken te bespreken zonder elk aspect te beheersen, om de voorgestelde hulp te accepteren en individuele krachten te delen om ook tijd te hebben om alleen te werken.
  • Leer zelfvoorziening. Hoe minder je hulp nodig hebt, hoe minder je afhankelijk bent van andere mensen en vertrouwen op hun hulp.

    • Tips

    • Je kunt het type temperament niet veranderen, alleen persoonlijkheid. Het temperament dient alleen door canvas waarop u een foto van uw persoonlijkheid tekent.

    Waarschuwingen

    • Introverte zijn, mensen lijken misschien dat je een antisociale persoonlijkheid bent.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar