Als een tiener ontwikkelt een positieve blik op het leven

Heb je ooit mensen ontmoet die gewoon vreugde en positieve energie lijken uit te zenden? Je wilde zoals zij zijn? Misschien reflecteerde je: "Waarom hebben ze zoveel vrienden? Waarom ze zo populair zijn? Dat ze in hen zijn die ze zo maken ... cool?" Deze mensen bezitten de zogenaamde "een positieve blik op het leven". Een positieve blik op het leven zal je helpen van het leven te krijgen waar je naar streven, zonder vreugde te verliezen en zonder te lachen.

Stappen

Titel afbeelding Heb een positieve houding (voor tieners) Stap 1
een. Verliefd zijn op je leven. Moedig degenen aan wie je bent. Zorgen elk moment alsof hij het laatst is in je leven. Adem vol met borsten!
  • Titel afbeelding Heb een positieve houding (voor tieners) Stap 2
    2. Reageer niet ... ACT! Toon een proactieve aanpak, denk aan al alles van tevoren om gelukkige momenten in je leven te creëren, en niet gewoon wachten, wanneer er iets ergs gebeurt.
  • Titel afbeelding Heb een positieve houding (voor tieners) Stap 3
    3. Geloof in wat elk moment perfect is, ongeacht wat er in de toekomst gebeurt. Zelfs de ergste momenten - dit maakt deel uit van het leven, en sta ze niet toe om je te vernietigen. Alles gebeurt. Experimenteren en doorgaan.
  • Titel afbeelding Heb een positieve houding (voor tieners) Stap 4
    4. Wees dankbaar. Dankbaarheid - een heel eenvoudige manier om je leven veel meer te waarderen. Er is niets mis met dromende en stel doelen, maar geniet in de tussentijd wat je hebt ... zelfs als dit niet zozeer is.
  • Titel afbeelding Heb een positieve houding (voor tieners) Stap 5
    vijf. Grijp over elke gelegenheid om niet meer spijt te hebben over de gemiste. Als je naar een of andere reden valt om iets te leren, is het beter om beter te worden of iets nieuws te proberen, niet thuis zitten en niet in en niet wegen. Spring op je voeten en ga! Nieuwe ervaring - een prachtige manier om van het leven te genieten.
  • Titel afbeelding Heb een positieve houding (voor tieners) Stap 6
    6. Verlies geen gevoel voor humor. Leer lachen en mensen zullen je dankbaar zijn. Lachen creëert zoveel positieve energie en in jou en in de mensen om je heen! Neem het leven niet te serieus zien ... Wees bereid om toe te geven dat ja, er zijn heel grappige momenten.
  • Titel afbeelding Heb een positieve houding (voor tieners) Stap 7
    7. Geloof in wat je bestemming in jouw handen is. Niemand kan je droom wegnemen terwijl je op deze aarde ademt. Als je een intentie hebt en de kracht van Will, ben je bijna allemaal onderhevig aan jou. Succes - hoe je zelf bepaalt, en je kunt succesvol zijn. Zelfs als je niets doet, creëer je nog steeds je leven, dus waarom zou je haar niet gedenkwaardig maken?

    • Tips

    • Rijd het dagboek en schrijf aan het eind van de dag dat vandaag de beste was. Ga niet naar de details van een ruzie met je vriend, schrijf niet over hoe onbeschoft en oneerlijk je ouders met je behandeld worden. Schrijf over iets goeds wat er op deze dag met je gebeurde, of over iets dat je begreep en besefte, lezen of gehoord.
    • Doe elke dag iets, vooral, evenals voor iemand van anderen. Het zal je helpen om `s morgens beter te voelen en wakker te worden met een gevoel van wachten op een nieuwe dag.
    • Herinner eraan dat het grappig met je is gebeurd voor deze dag. Beschrijf het in het dagboek, samen met een beschrijving van een goede gebeurtenis. Dus je kunt een gevoel voor humor onderhouden en ontwikkelen.
    • Probeer de camera te krijgen. De wereld ziet er anders uit door de lenzen van de camera en het kan u helpen een nieuw perspectief te zien. Fotografeer alles wat je wilt. Objectief alleen je vrienden. Speciale plaatsen en favoriete planten zijn ook goed voor.
    • Probeer op deze manier. Verzamel een stel stenen, groot genoeg zodat je een inscriptie kunt maken, en genoeg klein genoeg om in een bord of vaas te worden geplaatst. Neem vervolgens de marker en schrijf iets op de eerste steen, waarvoor u dankbaar bent. Schrijf gewoon iets als "mijn familie" of "mijn vrienden", of "mijn school". Nog meer specifiek, bijvoorbeeld: "mijn moeder", "mijn leerkracht", "Mijn coach". Leg de steen in een bord of een vaas, kijk naar wat je hebt genomen. Neem dan nog een steen en schrijf erop het volgende dank. En zo lang als je de ideeën niet beëindigt. De volgende keer dat je in je opkomt, waarvoor je nog steeds dankbaar kunt zijn, schrijf het op de steen en vouw je naar de rest van de stenen. Neem elke avond een steen, lees de inscriptie en denk na over hoe dankbaar je bent in deze dag. Bijvoorbeeld: "Vandaag ben ik dankbaar voor mijn moeder, omdat ze me naar de winkel nam, en hoewel ik veel tijd nodig had om alles gepland te kopen, vertelde ze me geen woord". Of "Ik ben dankbaar voor mijn vrienden, want vandaag hebben ze me gesteund op het moment dat ik het echt nodig had". Dit is een geweldige manier om een ​​positief wereldbeeld te ontwikkelen.

    Waarschuwingen

    • Iedereen heeft trieste dagen. Word boos en peel vrij normaal. Een positieve blik op het leven betekent niet dat je de hele tijd vreugde bent. Probeer gewoon te oefenen met stenen en deze dagen ook, wat er ook gebeurt. De uitdrukking van dankbaarheid in ieder geval is een aanzicht van positieve activiteit.
    • Verlaag uw handen niet. De vorming van een positieve houding ten opzichte van het leven is veel tijd, en als u probeert dergelijk denken op dagelijkse basis te ontwikkelen, zal het eerder of later uw integrale onderdeel worden.
    • Beoordeel mensen niet. Je bent niet perfect, dus waarom de perfectie van hen eisen?
    • Probeer jezelf te stoppen als er slechte gedachten tegen zichzelf zijn.

    Wat je nodig hebt

    • Stenen
    • markeerstift
    • Plaat of vaas
    • Notebook of notebook voor dagboek
    • Camera (optioneel)
    • jij jezelf!
    • Ondersteuning van goede vrienden en familie
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar