Hoe slapen met insulinepomp: 14 stappen

Aanvankelijk ziet de noodzaak om constant insulinepompen te dragen, en misschien is het meest onaangename moment wat je haar en `s nachts moet verlaten. Het is niet gemakkelijk om jezelf te leren slapen met een medisch hulpmiddel dat aan het lichaam is bevestigd, vooral als je het bed verdeelt voor iemand anders. Niettemin is dit probleem niet zo moeilijk om op te lossen. Met constant gebruik van de pomp gebeurt de nachthypoglycemie minder vaak dan wanneer insuline-injecties. Probeer het eerste ongemak te overwinnen en binnenkort zult u de voordelen van SLAP met insulinepomp waarderen.

Stappen

Deel 1 van 3:

Aanpassing aan insulinepomp

een. Probeer de pomp te vergeten. Moeilijkheden met een val in slaap met insulinepomp zijn voornamelijk een psychologisch karakter. Vergeet niet dat de pomp niet meer is dan uw mobiele telefoon. Om sneller in slaap te vallen, probeer het af te leiden en niet aan te denken. Permanente gedachten over pompen kunnen je droom breken.

Voordat u naar bed gaat, plaatst u de pomp op een geschikte plaats om zich niet zorgen te maken over haar locatie tijdens de slaap.
Probeer af te leiden van gewaarwordingen die ervoor zorgen dat je haar pomp en slangen. Denk in plaats daarvan na over iets dat u zal helpen sneller in slaap te vallen (zie artikel hoe snel in slaap valt).
Om te wennen aan insulinepomp, is een bepaalde tijd vereist. De meeste mensen storen haar vrij snel, en ze breekt hun slaap niet.

Titel afbeelding Slaap met een insulinepomp Stap 2

2. Voorbereiden op voorbaat wie je je bed verdoemt. Slaap met insulinepomp kan onder meer bang zijn vanwege de angst voor hoe het haar dicht bij je zal halen. De beste manier om dit probleem te overwinnen, is openlijk over de pomp praten met familieleden.

Bespreek de insulinepomp met je geliefden, zodat er geen dubbelzinnigheden zijn.

Als je slaapt met je kinderen, moet je misschien op aparte bedden gaan. Hoewel insulinepompen sterk en betrouwbaar zijn, kunnen kinderen in tubes in de war raken of het apparaat spelen terwijl u slaapt.

Titel afbeelding Slaap met een insulinepomp Stap 3

3. Wees niet bang insulinepomp. Insulinepompen zijn ontworpen voor dagelijks gebruik, en ze zijn niet gemakkelijk om te breken. Hoe langer je de pomp gebruikt, hoe meer we eruit komen. Heb geen spijt van de tijd en hoe de insulinepomp en het vermogen ervan te bestuderen.

Insulinepompen zijn speciaal ontworpen om constant met hen te dragen en te slapen, dus ze zijn sterk genoeg en betrouwbaar.

Als u per ongeluk op de insulinepomp ligt, beschadig het dan niet. In dit geval bent u ongemakkelijk, en u zult omkeren naar een andere kant.

De knoppen op de insulinepomp zijn erg moeilijk om willekeurig te duwen, dus zelfs als je in een droom op de pomp valt, zou het niet moeten leiden tot enige consequenties.

Titel afbeelding Slaap met een insulinepomp Stap 4

4. Meer informatie over mogelijke risico`s. Slapen met pomp is geen gevaar. Insulinepompen zijn specifiek ontworpen om ze 24 uur per dag te gebruiken, en ze zijn zeer resistent tegen zo willekeurige invloeden als het knippen van slang of onbedoelde drukknop. U moet echter op de hoogte zijn van de mogelijke risico`s en maatregelen die moeten worden genomen in het geval van onvoorziene situaties. Met een droom met insulinepomp kan het grootste gevaar optreden als de pomp om welke reden dan ook stopt.

Houd een nabijgelegen inrichting voor het meten van het glucose in het bloed en alles wat nodig is voor injectie van insuline, die nodig is in het geval van pompstoring.

Zet een paar eenvoudige snacks van eenvoudige koolhydraten - het kan in minder ernstige gevallen handig komen.

Pomp kan worden uitgerust met een alarm in geval van noodsituaties, maar het werkt mogelijk niet wanneer de stroom is uitgeschakeld. De meeste patiënten worden echter wakker wanneer het niveau van glucosespiegels vallen.

Deel 2 van 3:

Een geschikte plaats voor pompen kiezen

een. Bevestig de pomp aan je lichaam. Op het moment van de slaap kan insulinepomp op verschillende delen van het lichaam worden bevestigd. Het is bijvoorbeeld handig om te bevestigen aan de riem van slipjes of korte broeken.

Tegelijkertijd bevindt de pomp dicht bij u, wat het risico zal verminderen dat u in de steek zult zijn in de slangen.
Het is mogelijk dat u op de pomp op de bovenkant valt, maar dit zou niet bang moeten zijn - in dit geval, in dit geval, worden mensen eenvoudigweg in een droom aan de andere kant.
Als je op de pomp valt, is er een zeer kleine kans dat het zal leiden tot gevolgen, maar hiervoor voorbereid zijn.

Titel afbeelding Slaap met een insulinepomp Stap 6

2. Zet de pomp op het bed naast je. Als u zich ongemakkelijk voelt om te slapen met insulinepomp aan kleding, kunt u het naast u op het bed regelen. Als je met iemand slaapt, vertel je je partner over waar je de pomp legt.

Het kan handiger zijn omdat het de waarschijnlijkheid zal verminderen die u de pomp met uw lichaam in een droom drukt.

Wees voorzichtig en plaats de pomp niet op de rand van het bed, zodat het niet op de grond valt.

Titel afbeelding Slaap met een insulinepomp Stap 7

3. Bescherm uw huid tegen irritatie. Als tijdens de slaap, bevestigt u de insulinepomp aan kleding of zet het op het bed, het is raadzaam om ervoor te zorgen dat het uw huid niet irriteert. Plastic kan jeuk veroorzaken en zelfs uitslag op de huid.

Plaats de pomp in de sok - op deze manier raak je de plastic behuizing niet aan.

Gebruik een ambachtelijke dressing voor mobiele telefoon. Je kunt een pomp in een dressing een nacht zetten, evenals het dragen in het in de dag. Sommige slijtagepompen op pols, riembroek of beha.

Als je `s nachts vaak wakker wordt, kan het de beste optie zijn. Je kunt ook de pomp aan kleding bevestigen, zodat het niet valt.

Titel afbeelding Slaap met een insulinepomp Stap 8

4. Zet de pomp naast het bed. Als je bang bent dat per ongeluk op een insulinepomp in een droom valt of het van het bed laat vallen, doe het op het nachtkastje of ergens anders in de buurt van het bed.

Om een pomp in de buurt van het bed te plaatsen, heb je misschien een langere slangen nodig.

In dit geval valt u niet op de pomp en botst het niet uit het bed.

Dit verhoogt de waarschijnlijkheid dat de slangen in de war zijn, maar het risico op pompbreuk is nog steeds laag.

Deel 3 van 3:

Glucosiveaus in een bepaald interval houden

een. In het begin controleer vaker bloedglucose niveau. Binnen 1-2 eerste weken moet het glucosegehalte zeer vaak worden gemeten om de insulinepomp correct aan te passen.

Meet de eerste twee weken Blood Glucose Level 8-10 keer per dag.
Misschien, op basis van deze metingen, moet u of uw arts dergelijke parameters aanpassen als de basissnelheid, de vereiste interval en gevoeligheidsfactor.
Om ervoor te zorgen dat u het glucose-niveau vaak meten, geeft de arts u een glucometer en voegt u teststrips toe.

Titel afbeelding Slaap met een insulinepomp Stap 10

2. Besteed speciale aandacht aan het bloedglucose-niveau `s nachts. Tijdens de slaap reageert het lichaam anders op insulinetherapie, dus het moet vaak het glucose-niveau controleren totdat u de pomp configureert als volgt. Sommigen hebben `s nachts hyperglycemie. Een van de symptomen hiervan is NICCountured, dat wil zeggen, toegenomen urineren `s nachts.

Meet de bloedglucosewaarden voor het slapen en onmiddellijk na het wakker worden.

Controleer het niveau van glucose in het midden van de nacht, of elke 3-4 uur.

Bespreek de meetresultaten met uw arts om de geschikte nachtwaarde van de basissnelheid te bepalen.

Titel afbeelding Slaap met een insulinepomp Stap 11

3. Blijf het niveau van glucose in de nacht controleren. Zelfs na het vinden van geschikte parameters, moet het glucose in de avonden worden gemeten. In de loop van de tijd kan de reactie van uw lichaam de therapie veranderen en moet u aanpassingen aanbrengen aan het dosering of het behandelplan.

Controleer het niveau van glucose voordat u naar bed gaat om te hoog of laag te voorkomen tijdens de slaap.

Meet de bloedglucosieniveau onmiddellijk na het ontwaken, om ervoor te zorgen dat het hoog genoeg is.

Controleer in geval van zaak het niveau van glucose in het midden van de nacht om ervoor te zorgen dat de instellingen correct zijn.

Titel afbeelding Slaap met een insulinepomp Stap 12

4. Denk aan wat leidt tot een verminderd bloedglucose-niveau. Lage glucosewaarden kunnen worden veroorzaakt door veranderingen in levensstijl en behandelingsplan. De volgende factoren beïnvloeden de bloedglucosewaarden:

Willekeurige overdosering van geneesmiddelen die bedoeld zijn voor de behandeling van diabetes mellitus, kan het niveau van glucose drastisch verminderen.

Maaltijden overslaan of de ontvangst van een kleinere hoeveelheid voedsel dan normaal.

Verhoogde fysieke inspanning voor de slaap kan leiden tot bloedglucose niveau tijdens de slaap.

Titel afbeelding Slaap met een insulinepomp Stap 13

vijf. Let op de tekenen van nacht hypoglycemie. Over het probleem kan raden voordat het niveau van glucose in het bloed wordt gecontroleerd - hiervoor moet u de symptomen van een scherpe daling op dit niveau kennen.

Als je in het zweet wakker wordt, kan het betekenen dat de bloedglucose-niveau te laag is.

Hoofdpijn `s nachts kan ook wijzen op lage glucose.

Als je wakker wordt van de nachtmerrie, kan het duiden op een laag bloedglucose-niveau.

Andere symptomen zijn bevend, ernstige hartslag, angst en krampen.

Titel afbeelding Slaap met een insulinepomp Stap 14

6. Denk aan wat je eet en drinkt. Als je het gebruikelijke dieet hebt gebroken of verplaatst voordat je naar bed gaat, kan het je welzijn `s nachts beïnvloeden.

Vergeet de eerder geadopteerde insuline niet. Zelfs high-speed insuline kan tot vier uur in het lichaam blijven, dus bij het bepalen van de benodigde dosering, zullen we de eerder aangenomen insuline overwegen.

Snack niet `s nachts. Als u regelmatig snackt, overweeg dan wanneer u medicijnen gebruikt.

Vergeet niet dat alcohol de productie van glucosever onderdrukt, dus na het gebruik van alcoholische dranken enigszins snack voor het slapengaan en neem geen insuline.

Waarschuwingen

Als je een nieuwsgierig huisdier hebt, die toegang heeft tot je bed, wees voorzichtig dat het de pomp niet voelt of het niet weghaalt.
Als je wakker wordt bij het veranderen van poses in een droom, heb je de hele tijd zorgen over de pomp of heb je een te gevoelige slaap, kan het duiden op een droomverschuiking. In dit geval wordt het aanbevolen om een arts te raadplegen.