Hoe om te gaan met misselijkheid

Er is niets slechtere misselijkheid. Alles lijkt verkeerd, geluiden worden vervormd, schudt je, en de geur van voedsel... Laten we er beter over praten. Tegen misselijkheid - zowel onbeduidend als sterk - er zijn veel huisrecepten die naar u zullen terugkeren en u helpen de dag in beweging en werk door te brengen.

Stappen

Methode 1 van 4:
Het overwinnen van misselijkheid door ontspanning
  1. Titel afbeelding Cure Misselijkheid Stap 1
een. Geef het lichaam wat het vereist. Als het hoofd draait (wat vaak vergezelt misselijkheid), probeer dan minder te bewegen, zelfs als er iets ongelooflijk in je maag gebeurt. Natuurlijk, als alleen de inhoud van de maag niet naar de keel rolt, en u niet dringend in het toilet nodig hebt.
  • Meest belangrijk bij doffe houd je hoofd onbeweeglijk.
  • Na rust, ga altijd langzaam op om scherpe duizeligheid te voorkomen. Als u deze regel per ongeluk hebt geschonden, laat u niet ontmoedigd, de duizeligheid snel doorloopt.
  • 2. Breng aan op het voorhoofddoek bevochtigd met koud water. Hoewel het niet zal helpen om zich van misselijkheid te verwijderen, geloven velen dat het koelcomprimeren het lijden aanzienlijk faciliteert. Ga op je rug liggen of weiger het hoofd terug zodat het kompres niet uit het voorhoofd glijdt - als het doek droogt of opwarmt, vochtig het opnieuw. U kunt experimenteren, het kompres op verschillende delen van het lichaam toepassen om uit te zoeken hoe anders u uw toestand kunt verlichten: probeer het toe te passen op uw nek, schouders, handen, buik.
  • 3. Kom tot rust. Zoals je weet, verbeteren Angst en Angst alleen Misselijkheid, dus probeer niet na te denken over hoe Mawing je plannen heeft verbroken. Giet om de strijdkrachten te herstellen. Indien mogelijk is het gedurende de dag een dutje waard. Bij het ontwaken voelt u zich beter of slechter. Maar je zult tenminste niet misselijkheid voelen tijdens het slapen! Probeer met een lichte maagstoornis diep adem. Diepe ademhaling beïnvloedt de maag, zodat je het ritme van zijn werk kunt veranderen.
  • Zit op een rustige plek.
  • Adem langzaam door de neus en breidde de borst en het bovenste deel van de buik uit terwijl je longen zijn gevuld met lucht.
  • Vouw de maag volledig uit bij het inademen. Adem dan langzaam door je mond.
  • 4. Omring jezelf met aangename smaken. Sommige studies suggereren dat inademing van dampen van essentiële oliën, zoals munt- of gemberolie, misselijkheid kan vergemakkelijken, maar op dit moment zijn deze conclusies niet definitief en verdere verificatie vereisen. Niettemin voelen veel mensen zich echt beter omringd door aangename geuren gecreëerd door essentiële oliën of aromatische kaarsen. Wees echter voorzichtig met smaken, als je allergisch bent.
  • Ontdoen van onaangename geuren. Vraag iemand om de vuilnis naar te brengen of het zelf te doen. Sta niet in verstopte kamers.
  • Voel de adem van frisse lucht, open de ramen of het verzenden van een ventilator op je gezicht of lichaam.
  • vijf. Verdeling. Vaak om welzijn genoeg te verbeteren. Je misselijkheid voelen, probeer zo snel mogelijk af te leiden en jezelf een schroeven, maar spannende bezigheid te vinden. Doe echter niets dat uw toestand kan verergeren. Gevoel verleend, stop meteen je lessen.
  • Probeer een spannende les te vinden, zodat het misselijkheid kan vergeten. Kijk naar een interessante film of praat met vrienden. Speel in het videogame of luister naar je favoriete album!
  • "Beter buiten dan binnen". Laat je niet ontmoedigd raken als je overgeeft - integendeel, denk na over de opluchting die ze je zal brengen. Het is beter om de maag schoon te maken dan proberen de braakselreflex te houden. Veel, met behulp van de juiste plaats en tijd, specifiek veroorzaken braken om snel van kwalen te ontdoen.
    • Methode 2 van 4:
    Eten en drinken om te helpen met misselijkheid
    een. Blijf regelmatig eten. Wanneer je ziek bent, over voedsel dat je het laatst denkt. De juiste voeding is echter de belangrijkste factor bij het bevorderen van genezing! Honger of Skipping-maaltijden verergeren alleen je toestand: probeer voor een spoedig herstel tijdelijke afkeer van alle voedsel te overwinnen.
    • Eet in kleine porties gedurende de dag of op zijn minst een kleine snacks om de maagstoornis niet te verergeren. Niet te veel eten en niet eten na de verzadiging.
    • Vermijd acute en vettige maaltijden, evenals producten die onderworpen zijn aan technologische verwerking, zoals chips, gebakken voedsel, pastei en donuts, pizza en dergelijke. Ze kunnen leiden tot het versterken van misselijkheid.
  • 2. Je kunt het Brat Dieet helpen. Dit dieet is gebaseerd op de volgende producten: bananen (banaan), rijst (rijst), appelpuree (appelmoes) en toast (toast). Dit zachte dieet wordt aanbevolen voor mensen die lijden aan een maag- en diarreestoornis, aangezien de producten gemakkelijk worden verteerd en geen afwijzing veroorzaken. Misschien het dieet en zal je niet volledig genezen van misselijkheid, maar het zal de symptomen verzachten en een pijnlijke voedselreactie voorkomt, mogelijk met andere, minder geschikte producten.
  • Dit dieet is niet lang.
  • Na 24-48 uur moet het geleidelijk verhuizen naar een meer divers en normaal dieet.
  • Aan dit dieet kunt u een andere zachte, gemakkelijk geabsorbeerde producten toevoegen, zoals lichtbouillon, crackers, enzovoort.
  • Het is belangrijk om te onthouden dat met ernstige braaksel het is beperkt tot het gebruik van natuurlijke vloeistoffen. Brat dieet wordt aanbevolen om ongeveer zes uur na het einde van het braken te beginnen.
  • 3. Gebruik gember. Studies hebben aangetoond dat ongeveer 1 gram gember in staat is om misselijkheid aanzienlijk te verminderen. Neem niet meer dan 1 gram gember tegelijk tot 4 gram per dag. Als u zwanger bent voordat u gember neemt, raadpleeg dan uw arts - tijdens de zwangerschap, de dagelijkse dosis kan zijn van 650 milligram tot 1 gram, maar in geen geval mag niet hoger zijn dan 1 gram. Er zijn veel manieren om gember toe te voegen aan eten, maar geen van hen voorziet in een aanzienlijke hoeveelheid van deze kruiden.
  • Shah Sugar Ginger.
  • Bereid gemberthee voor: Stodita verse gember en giet het kokend water.
  • Gember is niet geschikt voor iedereen. Sommige mensen Ginger helpen niet bij Misselijkheid, de redenen hiervoor zijn niet geïnstalleerd.
  • 4. Eet muntsuikergoed. Ondanks het feit dat er onder wetenschappers geen enkele mening is over de actie van mint snoepjes, bewijzen de resultaten van sommige studies hun effectiviteit in het verzachten. Mint Candy wordt met succes gebruikt in spijsverteringsproblemen, zoals brandend maagzuur en verontwaardigd van de maag, helpen ze maagspasmen te voorkomen die braken veroorzaken. Snoepje met een smaak van munt ("Mentos", "aanklikken - zo" en dergelijke) moeten matig worden gebruikt, aangezien de suiker in deze misselijkheid kan vergroten. U kunt een muntkauwende elastische gom gebruiken, geen suiker bevatten, maar hier is gematigdheid nodig, omdat het kauwen de hoeveelheid lucht in de maag verhoogt, die kan leiden tot het opgeblazen gevoel van de buik en verslechtering. Als u een vloeistofdieet houdt, bereidt u Mint-thee voor.
  • vijf. Drink voldoende vloeistof. Om de gezondheid te behouden, wordt het aanbevolen om dagelijks 8-10 glazen natuurlijke vloeistof te drinken, en dit is vooral belangrijk tijdens de ziekte. Als Misselijkheid gepaard gaat met braken, betaal de speciale aandacht aan maatregelen om uitdroging van uw lichaam te voorkomen.
  • We gebruiken ook gemodificeerde isotone drankjes. Braken kan niet alleen leiden tot uitdroging van het lichaam, maar ook tot een afname van het gehalte aan belangrijke elektrolyten en micro-elementen, zoals kalium en natrium. In isotone drankjes bevatten de nodige sporenelementen, dus het gebruik ervan is handig bij het braken. De concentratie van voedingsstoffen in isotone dranken is echter veel hoger dan de gebruikelijke uitdroging - ook deze drankjes bevatten veel meer suiker dan noodzakelijk, en sommige nutteloze chemicaliën voor u, zoals kleurstoffen en smaken, ontworpen om hun uiterlijk en smaak te verbeteren. Niettemin kun je gemakkelijk isotoon drankje verdunnen:
  • Verdeel het drankje met water half of een kwart.
  • Je kunt ook een drankje drinken met water. Deze methode is goed als je het leuk vindt om niet een eenvoudig, maar gezoet water te drinken.
  • 6. Het koolzuurhoudende water van welk gas werd vrijgelaten, zal helpen het werk van de maag te normaliseren. Hoewel dergelijk water een grote hoeveelheid suiker kan bevatten, helpt het om het hoofd te bieden aan misselijkheid. Om het water te beschermen, giet het in een verzegelde plastic container en schud het, open dan de container, het loslaten van de lucht, sluit weer en schudden - Ga door totdat alle gas uit het water komt,.
  • Zelfs voordat Kola begon toe te voegen aan niet-alcoholische dranken, werd het al lange tijd gebruikt als een middel tegen misselijkheid.
  • Een goede agent is ook een gember el met natuurlijke gember.
  • 7. Zich onthouden van het gebruik van schadelijke drankjes. Ondanks de behoefte om voldoende vloeistof te drinken, kunnen sommige drankjes uw toestand verslechteren. Bijvoorbeeld, alcohol, drankjes die cafeïne bevatten, zijn koolzuurhoudende dranken geïrriteerd voor het maagslijmvlies, dus het is ongewenst om ze in misselijkheid te gebruiken. Als Misselijkheid vergezeld is van diarree, drink dan geen melk en andere zuivelproducten totdat u HARDE. De lactose in melk is moeilijk te verteren, het zal verslechteren en de diarree verlengen.
    • Methode 3 van 4:
    Ontvangst van geneesmiddelen
    een. Probeer met de hulp van de beschikbare medicijnen van misselijkheid af te komen. Als Misselijkheid niet permanent is, en u hebt erop vertrouwen dat het niet wordt veroorzaakt door een ziekte, kunt u proberen het om te gaan door middel van drugs, voor de aankoop waarvan het recept niet vereist is. Voordat u een specifiek medicijn kiest, probeer dan te achterhalen wat wordt veroorzaakt door Malaise: een maagstoornis, wijzend in transport of andere redenen. Om verschillende redenen kunnen verschillende geneesmiddelen nodig zijn.
    • Bijvoorbeeld van misselijkheid geassocieerd met maagstoornis of gastro-enteritiet, kunt u "Maalox", Bismut Subsalicylaat, Renny en "Gastala" kwijtraken.
    • Tegelijkertijd, met misselijkheid veroorzaakt door de beweging van het transport, is het beter om het drug "dramin" (diemenhydrinaat) te nemen.
  • 2. Bezoek indien nodig de dokter die u het recept voor het vereiste medicijn zal schrijven. In sommige gevallen, bijvoorbeeld na een chirurgische operatie of bij de behandeling van kanker, kan de patiënt ernstige misselijkheid ervaren, en het vereist drugs uitgegeven door het recept. Misselijkheid wordt ook gepaard met veel ziekten, zoals chronische nierziekten of maagzweer en darm. Er zijn verschillende soorten drugs die worden gebruikt om van Misselijkheid af te komen, en alleen een arts kan het medicijn bepalen dat geschikt is voor u.
  • "ZOFRAN" (ONDANSETRON) wordt bijvoorbeeld meestal toegepast om misselijkheid te verminderen, getest na chemische en bestralingstherapie.
  • PIPOLFEN (promethazine) wordt zowel na de chirurgische bewerkingen voorgeschreven als om misselijkheid te bestrijden, veroorzaakt door verkeer in transport, terwijl Skopolamine (Scopolamine) alleen in het laatste geval van toepassing is.
  • "Domperidon", die ook wordt verkocht onder het merk "Motilium" (motilium), wordt gebruikt in het geval van scherpe maagaandoeningen, en soms bij de behandeling van de ziekte van Parkinson.
  • 3. Volg bij het gebruik van medicijnen de instructies. Verken de instructies door aandacht te schakelen op de aanbevolen dosering van het medicijn en volg de voorschriften in alles. Sommige medicijnen bevatten instructies en verpakking. Volg voorschriften die aan u zijn gegeven door uw arts - hij kan de dosering enigszins veranderen op basis van zijn observaties en de geschiedenis van uw ziekte.
  • In het geval van oneigenlijk gebruik kunnen krachtige geneesmiddelen ernstige bijwerkingen hebben. De overdosis van "Zofranom" kan bijvoorbeeld leiden tot tijdelijke blindheid, hypotensie, flauwvallen, constipatie.
    • Methode 4 van 4:
    Oorzaken van misselijkheid
    een. Je bent misselijkheid? Vaak ontstaat misselijkheid als gevolg van een ziekte. Influenza, maagstoornis en vele andere ziekten kunnen misselijkheid veroorzaken.
    • Meet de temperatuur. Hoewel niet elke ziekte gepaard gaat met een verhoogde temperatuur, het vinden van de temperatuur van zijn lichaam, smal dan het bereik van mogelijke oorzaken van misselijkheid.
    • Heb je ooit iets gegeten dat je kan schaden? Het lijkt misschien onverwacht, maar voedselvergiftiging is een buitengewoon veelvoudig fenomeen. Vraag de omgeving waarmee je meestal maaltijden deelt - als ze ook problemen hebben met de spijsvertering na de recente inname van voedsel, heb je waarschijnlijk last van voedselvergiftiging.
    • Als Misselijkheid je niet binnen twee dagen en meer laat gaan, wordt het misschien veroorzaakt door problemen in het maagdarmkanaal, aangeduidd in de geneeskunde als een "plotselinge acute stoornis van de spijsvertering". Er zijn veel ziekten die misselijkheid veroorzaken, zowel licht als sterk. Bezoek de therapeuts. Als u een sterke en langdurige misselijkheid ervaart, is het mogelijk om zelfs contact op te nemen met de afdeling Emergency Care (deze optie wordt hieronder in acht genomen).
  • 2. Misselijkheid kan worden veroorzaakt door voedselallergieën en intolerantie voor individuele voedingsmiddelen. Als u frequente periodes van misselijkheid ervaart, krijgt u een dagboek en een paar weken, noteer alle voedselproducten die door u worden gebruikt - Misschien zal het u helpen de bron van allergieën te achterhalen. Als u vermoedt dat de oorzaak van misselijkheid een allergische reactie is op bepaalde producten, beperkt u hun gebruik of sluit ze uit van hun dieet en praat met de dokter.
  • Een veel voorkomende oorzaak van misselijkheid is lactose-intolerantie. Mogelijkheid om normaal gesproken melk in volwassenheid te vertonen, bezit meestal bewoners van Europa en mensen eruit, hoewel er onder hen veel mensen zijn die geen lactose dragen. In het geval van lactasestoring kunnen dergelijke voedingssupplementen "NORMOFLIN®-B BiocompiKs", "NORMOFLIN®-D BIOCOMPLEKEN" en "NORMOFLIN®-L Biocomplex" helpen ". U kunt ook zuivelproducten gebruiken die zijn verkregen door fermentatie zoals yoghurt en kaas.
  • De reden kan een verhoogde gevoeligheid voor individuele producten, tot allergieën zijn. Als u bijvoorbeeld herhaaldelijk hebt gemerkt dat u snel ziek bent nadat u aardbeien of producten heeft ingediend, tolereert u waarschijnlijk deze bes niet.
  • Om de voedingsgevoeligheid en allergieën te bepalen, kunnen alleen gekwalificeerde specialist.
  • In sommige regio`s is er een neiging geweest om zelfstandig "intolerantie van gluten (gluten)" en soortgelijke diagnoses te vestigen zonder een relevant medisch onderzoek. Heeft u geen invloed op deze hobby. Sommige mensen hebben inderdaad een extreem negatieve reactie op gluten. Echter, vaak "genezing" wordt veroorzaakt door het placebo-effect, of een persoon wordt na enige tijd beter, en het schrijft deze "verbetering" onredelijk aan veranderingen in het dieet, terwijl de redenen volledig anders kunnen zijn.
  • 3. Zorg ervoor dat misselijkheid niet wordt veroorzaakt door medicijnen die u hebt ontvangen. Voordat u begint met het nemen van medicijnen om van Misselijkheid te verwijderen, controleer dan of deze niet door geneesmiddelen wordt geaccepteerd. Veel medicijnen, zoals codeïne en tramadol, kunnen misselijkheid en braken veroorzaken. Als u lijdt aan constante misselijkheid, raadpleegt u met de aanwezige arts: Misschien is Misselijkheid het bijwerking van sommige geneesmiddelen die u accepteert. In dit geval zal de arts een alternatief medicijn aanwijzen of de dosis verminderen.
  • 4. Bidden in transport. Sommige mensen ervaren misselijkheid tijdens vluchten, aan boord van het schip of bij het rijden op een auto. In dergelijke gevallen moeten de plaatsen worden gekozen waarop de beweging ten minste is gevoeld - dit is de voorstoelen in de auto of plaats op de patrijspoorten in het vliegtuig.
  • Probeer frisse lucht bijvoorbeeld een venster in de auto te openen of een paar minuten naar buiten te gaan.
  • Niet roken.
  • Eet geen acuut en vetvoedsel.
  • Probeer je hoofd onbeweeglijk te houden, de beweging van het voertuig gladstrijkt.
  • Met de resulterende beweging met misselijkheid, betaalbare antihistaminica, zoals "dramina" (Donenhydrinal). Dergelijke medicijnen moeten in een half uur vóór de reis worden genomen, maar ze kunnen slaperigheid veroorzaken.
  • In ernstige gevallen kan scopolamine (scopolamine) aan u worden geschreven om een ​​recept aan te schaffen.
  • Sommige mensen worden gemakkelijker na het gebruik van gember en gerelateerde producten: Ginger El, Ginger Root of Ginger Candies.
  • Reis niet op een lege of volle maag.
  • vijf. Vergeet niet dat de `morning-misselijkheid` als gevolg van zwangerschappen binnenkort zullen passeren. Ondanks de geadopteerde naam, "Morning Missamea", kan het op elk moment van de dag op elk moment van de dag optreden op het vroege (en soms in latere) stadia van de zwangerschap. In de meeste gevallen passeert Misselijkheid na het einde van het eerste trimester van de zwangerschap, dus neem geduld! Als Misselijkheid je niet verlaat en na het eerste trimester, zal het waarschijnlijk verdwijnen met de geboorte van een kind.
  • Verschillende crackers, vooral gezouten, zullen je toestand verbeteren. Niet te veel eten: het is beter om elke 1-2 uur een beetje snack te maken.
  • Het is bewezen dat de ochtendmisselijkheid kan worden verminderd door middel van producten die gember bevatten, bijvoorbeeld gemberthee.
  • 6. In geval van kater, herstel het waterbalans. Als je `s avonds overbodig zou dronken, om mijn gezondheid te verbeteren, is het noodzakelijk om je lichaam met vloeistof te verzadigen. Dergelijke gewone en betaalbare drugs als "Alca-Seltzer" helpen ook, die stoffen bevatten die de restauratie van het lichaam versnellen wanneer kater.
  • 7. Drink meer vloeistof om gastro-enteritis te voorkomen. Maaggriep of acute digestiestoornissen kunnen lichte of sterke misselijkheid en braken veroorzaken, en vaak vergezeld van pijn in buik, diarree en hoge temperatuur. Braken en diarree kunnen leiden tot uitdroging van het lichaam, dus probeer het waterbalans te hervatten, wat meer water of isotone drankjes drinkt. Als Misselijkheid je niet toestaat om tegelijkertijd een grote hoeveelheid vloeistof te drinken, drink dan kleine doses, maar vaak.
  • Uitdroging wordt bewezen door een donkere kleur van urine, duizeligheid en droge mond.
  • Als uw lichaam de geabsorbeerde vloeistof niet kan houden, neem dan contact op met uw arts voor hulp.
  • acht. Controleer of u geen tekenen van dehydratie hebt. Met thermische impact en in andere gevallen die leiden tot dehydratatie van het lichaam, is een van de symptomen misselijkheid.
  • Drink geen water te snel. Neem eerst een paar sips of wijs het verpletterde ijs om een ​​bromitreflex te veroorzaken en je toestand niet verslechtert.
  • Vloeistof niet Moet ijs zijn, het is het beste als het gemodereerd is gekoeld of licht warm. Dit is vooral belangrijk als u een warmteblow - in dit geval heeft overgedragen, kan te koude vloeistof maagspasmen en ernstige braken veroorzaken.
  • negen. In sommige gevallen moet u een arts raadplegen. Er zijn veel ernstige ziekten die misselijkheid aan hen kunnen veroorzaken, omvatten hepatitis, ketoacidose, hoofdletsel, voedselvergiftiging, pancreatitis, darmobstructie, appendicitis en vele anderen. Neem contact op met uw arts als:
  • Je bent niet in staat om te eten en te drinken vanwege braken;
  • Je hebt drie keer per dag of vaker braken;
  • Misselijkheid duurt meer dan 48 uur;
  • Je voelt je zwak;
  • je hebt een hitte;
  • Je hebt een maag pijn;
  • Je hebt niet meer dan 8 uur gestuurd.
  • 10. Neem indien nodig contact op met een ambulance-zorg. In de meeste gevallen is Misselijkheid niet de reden waarom het aanmelding van noodsituaties. U hebt echter mogelijk dringend medische zorg nodig voor de volgende symptomen:
  • Pijn in de borst;
  • Sterke pijn of spasmen in de maag;
  • wazig zicht, zwakte vergezeld van flauwvallen;
  • permanent bewustzijn;
  • Hoge temperatuur, stijfheid van de occipitale spieren;
  • Erge hoofdpijn;
  • Massaaën bevatten bloed, ofwel de kleur wordt herinnerd door koffie dik.

    • Tips

    • Als je het gevoel hebt dat je nu gaat, houd dan niet tegen. Het betekent gewoon dat in je lichaam nu iets is dat er niet zou moeten zijn. Grote kans dat je daarna beter zult voelen.
    • Als je probeert in slaap te vallen, maar je werkt niet vanwege misselijkheid, probeer dan aan de linkerkant te liggen met gebogen knieën, dat wil zeggen in de embryo-positie.
    • Vermijd alcohol en sigaretten.
    • Neem gedroogde gembercapsules (ze kunnen worden gekocht in winkels van gezonde voedingsmiddelen) om te voorkomen dat ze worden ingedrukt in transport en gelijktijdige misselijkheid. Het werkt goed zonder bijwerkingen.
    • Als Misselijkheid wordt veroorzaakt door chemotherapie of andere medische factoren, in dit geval, in sommige landen een medische marihuana accepteren. Maar eerst, zorg ervoor dat u kennis maakt met lokale wetten.
    • Bevestig aan de maagverwarming of plastic fles met warm water.
    • Accepteer hete / warme douche.
    • Probeer af te koelen. Soms ontstaat misselijkheid als gevolg van oververhitting. Drink koel water, direct de ventilator.
    • Zoals een muntkauwgom of muntblaadjes.
    • Volg de ijsblokje met citroensap, leg het in je mond en doneer. Soms helpt het.
    • Probeer niet te denken aan misselijkheid. Je bent misschien ziek vanwege hoe je genoten van sterke reinigingsmiddelen, zoals bleeking. Gewoon afgeleid en je zult zich veel beter voelen! Eet geen acuut en vetvoedsel. Eet beetje bij beetje - soms ontstaat misselijkheid als gevolg van te veel eten.
    • Ga het hoofd achter en leg je voeten voor wat verheffing. Misschien stopt in deze positie Misselijkheid totdat je weer verwargt.
    • Vermijd luide geluiden en scherp licht. Ontspan in een donkere en rustige kamer met frisse lucht, indien mogelijk.
    • Neem braken, probeer te denken dat dit deel uitmaakt van je lichaam. Ook, als u in een vreemde situatie bent, bijvoorbeeld in de auto en niet onmiddellijk kunt uitstappen, probeert u te gapen, het helpt soms.
    • Probeer naar het toilet te gaan.

    Waarschuwingen

    • Als er een mogelijkheid is dat uw toestand wordt veroorzaakt door zwangerschap, vermijd dan alle middelen die verdovende substanties en alcohol bevatten, evenals alles wat het kind kan schaden.
    • Herhaal- of langdurige misselijkheid kan een symptoom zijn van een uitgebreid assortiment ziekten - van influenza en voedselvergiftiging tot gastro-intestinale aandoeningen en tumoren. Als u zonder duidelijke reden ziek bent, moet u een arts raadplegen. Zelfs als u de exacte reden weet (bijvoorbeeld wijzend in een auto of aan boord van het vaartuig), bezoekt u de arts als de misselijkheid niet is gestopt na één tot twee dagen.
    • Ook moet worden bezocht, als misselijkheid gepaard gaat met een hoge temperatuur, vooral op oudere leeftijd.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar