Hoe broccoli te bevriezen

Stappen

2. Spoel broccoli. Zorg ervoor dat u vuil, insecten en pesticidentraces verwijdert.

Als in jouw omgeving veel ongedierte of broccoli wormen, dan een zoutoplossing en soak Broccoli voor een half uur. Het zal insecten doden en ze naar het oppervlak klimmen. Giet zout water en slip broccoli.

Verwijderen van broccoli alle bladeren.

3. Snijd de broccoli op bloeiwijzen ongeveer 2.5 cm in diameter. Snijd het vat met stukjes van ongeveer 0.6 cm. Gooi het harde uiteinde van de stengel.

4. Zet broccoli in een kom en giet water. Kijk uit het sap van halve citroen, voeg toe aan de kom en laat het ongeveer 5 minuten staan. Giet het mengsel van water en citroensap in een pan.

vijf. Voeg meer water toe aan een steelpan. Meet het vereiste bedrag met behulp van een basket-steamer, die in ongeveer 2 moet zijn.5 centimeter boven het waterniveau. Verwijder een mand met een stoomboot uit een pan na het meten van waterniveau.

6. Bedek de pan met een deksel en breng water om te koken. Het deksel is nodig om de kokende tijd te versnellen en energie te besparen.

7. Zet broccoli in een stoomboot mand en lager in een pan. Bedek de steelpan met een deksel en breng water weer aan de kook. Bereid Broccoli gedurende 5 minuten voor.

acht. Verwijder de larchair-mand en koel onmiddellijk de broccoli. Plaats het onder een stroom koud water of duik in het water met ijs.

negen. Afvoer van broccoli water. Profiteer van de larchair of vergiet. Schud om overtollig water te verwijderen.

Verspreid broccoli door pakkettengedeelte, t.E. genoeg eten voor je familie. Dus je kunt zoveel ontdooien als je nodig hebt, en geen heel feest. Eén portie is ongeveer een broccoli handvol.

Als je een hermetisch gesloten pakket hebt, sluit de ritssluiting bijna volledig. Steek het stro in het gat. Trek de lucht uit het pakket en sluit het.

Geef op de frost van de pakketdatum. Gebruik Broccoli gedurende 9 maanden om zoveel mogelijk van de smaak en voedingswaarde te genieten.

2. Verwijder broccoli uit de vriezer. Het kan worden ingevroren door delen of een grote knobbel.

Als je Broccoli langer kookt, wordt het in water gedrenkt en uit elkaar vallen.

Plaats broccoli niet in het water totdat het kookt.

4. Laat het water uit broccoli af. Zet broccoli in een kom en maak, als je wilt, roomolie, zout, peper en kaas.

2. Verwijder broccoli uit de vriezer. Gelijkmatig op het bakplaat zetten. Als Broccoli in een knobbel fuseerde, deel ze met een mes en vork.

3. Strooi broccoli olijfolie. Sesamolie en druivenzaadolie is ook goed geschikt.

4. Zwel en peper broccoli. Als je wilt, voeg dan andere specerijen toe, bijvoorbeeld Cayennepeper, Spaanse peper, knoflookpoeder of komijn.

vijf. Zet broccoli in de oven. Bak gedurende 15 minuten, of tot nu toe worden de bloeiwijzen niet rood en knapperig.

6. Krijg broccoli uit de oven. Zet ze in een kom en serveer heet.

2. Breng om een ​​grote steelpan van water op hoge hitte te koken. Verwijder het broccoli-pakket van de vriezer (u hebt ongeveer 2 glazen nodig) en in kokend water geplaatst. Ga door een of anderhalve minuut. Giet het water uit de broccoli af en zet het opzij.

3. Meng het binder. Meng de volgende ingrediënten in de kom:

4. Voeg broccoli toe aan een kom. Roer alle grote lepel.

vijf. Giet het mengsel in een gesmeerde olievorm voor het bakken. Geschikte vorm van elke grootte die uw gerecht verlicht.

6. Bereid de bovenste laag voor. Maal 2 glazen supersterren en mix met 2 eetlepels gebakken roomsolie. Even water het mengsel van broccoli-braadpan.

7. In de oven doen. Bak een half uur, of totdat de braadpan gouden kleur wordt.

• Zodat de groenten heerlijker en knapperig waren, ze alleen in droge vorm bevriezen.
• Het gebruik van citroen- of limoengroenten blijven fel groen, zelfs na het koken.
• Mand-stoomboot met een handvat is gemakkelijker te gebruiken, omdat het gemakkelijk is om het te installeren en samen met Broccoli te gaan.

• Blancheer niet in een magnetron.
• Wees voorzichtig bij het koken voor een stel. Draag beschermende handschoenen wanneer interacties met een larock-mand. Pak het gezicht niet recht boven de steelpan met hete stoom.
• Snijd groenten op een afzonderlijke snijplank, die niet wordt gebruikt voor rauw vlees.

• Snijplank en scherp mes
• Pan met deksel, grote kom
• Mand - stoomboot, vergezeld in een pan
• Sap van halve citroen
• 1 theelepel zout
• Water
• Zout en peper
• Kruiden
• Ingrediënten voor braadpan: mayonaise, cheddar kaas, champignonsoep, eieren, suikers, romige olie