Hoe chronische sinusitis te behandelen

In chronische sinusitis moeilijke ademhaling door de neus. Ziekte kan zelfs leiden tot oedeem, hoofd- en gezichtspijn. Dit wordt veroorzaakt door de opeenhoping van slijm in de antenne-sinussen achter de wangen, op het voorhoofd en de zijkanten van de neus. Hoewel het slijm dient om de neus te hydrateren en de neusholte te bevorderen door bacteriën binnen te gaan, vereist de nasale congestie behandeling. Gelukkig zijn er manieren die helpen pijn te verlichten en van buitensporig slijm thuis te komen. Bovendien kunnen home-remedies worden gecombineerd met een voorgeschreven medicatie-arts-behandeling.

Stappen

Methode 1 van 4:

Gebruik van water en stoom

een. Drink 8-10 glazen (2-2,5 liter) water per dag. Dus u zult uw lichaam de nodige hoeveelheid vloeistof verstrekken. Bovendien helpt het het slijm brandt en faciliteert de eliminatie. Vermijd alcoholische en cafferij-bevattende drankjes, terwijl ze dehydratie verbeteren.

Maak je geen zorgen als het slijm past in de keel en je slikt het. Zuur in je maag vernietigt schadelijke micro-organismen.

Titel afbeelding Behandel chronische sinusitis Stap 2

2. Maak stoombaden voor gezicht. Neem een kleine pan, giet er een liter water in, breng het aan de kook, wacht een paar minuten en verwijder de pan uit het vuur. Stoom moet van water komen. Sluit je ogen, plaats je gezicht boven de pan en bedek je hoofd met een grote schone katoenen stofhanddoek. Inhaleer paar neus en adem door de mond. Op hetzelfde moment, overweeg dan op 5, en in uitademen tot 2. ZOEK VOOR SO 10 MINUTEN OF totdat het water stopt met het markeren van stoom. Daarna, zoals je zou moeten zijn.

Je kunt elke twee uur of zo vaak stoombaden nemen als je routine.

Houd je gezicht minstens 30 centimeter uit water. Wees voorzichtig om niet te verbranden.

Titel afbeelding Behandeling Chronische Sinusitis Stap 3

3. Denk aan het toevoegen van essentiële oliën aan water. Voeg een druppel etherische olie of 1/2 theelepel gedroogde bladeren toe voor elke liter water bedoeld voor stoombaden. Om te controleren of het gaat goed met deze tool, haal een minuut op met Steam, ga dan uit en wacht 10 minuten. Als er geen reactie volgt, breng dan water om te koken en een stoombad te nemen. Antibacteriële, antifungele en antiseptische eigenschappen (dat wil zeggen, het vermogen om bacteriën en andere micro-organismen te doden die infectie in de sinussen van de neus veroorzaken) zijn de volgende essentiële oliën:

Krullende en pepermuntolie. Sommige mensen hebben munt kunnen irritatie veroorzaken. Zowel paprika`s als krullende munt bevatten menthol met een antiseptisch effect en versterkt het immuunsysteem.

Castabre-olie (tijm) en oliën. Deze kruiden versterken het immuunsysteem en hebben antibacteriële eigenschappen. Bovendien breiden ze bloedvaten uit en verbetert daarmee de bloedsomloop.

Lavendel. Dit gras in de gedroogde vorm en in de vorm van essentiële olie heeft een rustgevend effect, het helpt om het alarm en depressie aan te kunnen. Bovendien heeft lavendel antibacteriële eigenschappen.

Zwarte walnootolie, theeboom, oregano, salie. Deze oliën gaan de schimmelinfectie van de nasale sinussen tegen en bezitten antiseptische eigenschappen.

Titel afbeelding Behandeling Chronische Sinusitis Stap 4

4. Voeg specerijen toe aan water. Als u geen essentiële oliën wilt gebruiken, kunt u conventionele kruiden doen. Giet een steelpan van een liter water in, breng het aan de kook, zet het vuur uit en voeg 2 theelepels oregano en 2 theelepels van de basilicum toe. Voor extra warming-up, kunt u een snuifje Cayenne Pepper toevoegen. Bedek je hoofd met een handdoek en hef de veerboot door de neus (of door je mond, als je een zere keel hebt en pijn doet). Adem zo lang als het water stoom hooft.

Water voor stoombad kan meerdere keren worden gebruikt. Herlijk het water opnieuw, zodat stoom eruit ging.

Titel afbeelding Behandel chronische sinusitis Stap 5

vijf. Een bad nemen. Typ een comfortabel warm water naar je bad. Voeg 12-15 druppels etherische olie toe aan water (of een combinatie van verschillende oliën). Vertel in het bad en verhoog de warme stoom.

In chronische sinusitis heeft het lichaam een vakantie nodig. Hete bad is een uitstekende manier om te ontspannen en de spanning te verwijderen.

Titel afbeelding Behandel chronische sinusitis Stap 6

6. Gebruik de luchtbevochtiger. Een andere manier om droge neuspassages en sinussen te voorkomen, is om een luchtbevochtiger te kopen. Dit apparaat is vooral handig als u in een droog klimaat woont, evenals in de winter, wanneer de lucht in het huis land wordt door verwarming.

Reinig de juiste delen van de luchtbevochtiger dagelijks, veeg zijn werkoppervlakken schoon en vul de tank met zoet water. Als je de moisturizer niet reinigt, kan het schimmel en bacteriën worden, waaruit ze dan in de lucht vallen en je ademhalingskanaal.

Bekijk de luchtvochtigheid in uw huis bedroeg niet 50%. Neem alleen een luchtbevochtiger op wanneer er een behoefte is.

Om een dergelijk effect te bereiken, kunt u ook de hete douche instellen, de deur naar de badkamer bedekken en de resulterende veerboot verhogen.

Methode 2 van 4:

Spuit en niet-zweet gebruiken

een. Selecteer essentiële olie. Ongeacht of u een spray of neuti-zweet gebruikt om de infectie van de nasale sinussen te behandelen, kunt u gedestilleerde extracten en oliën van verschillende planten (aromatherapie) toevoegen. Wanneer Sinusitis, essentiële oliën van de volgende planten vaak worden gebruikt:

eucalyptus;
menthol;
lavendel;
Zoete basilicum;
Oregano (ziel);
rozemarijn;
pepermunt;
thee boom;
geurige geranium;
Pijnboom;
Anjer;
Citroen;
kamille.

Titel afbeelding Behandeling Chronische Sinusitis Stap 8

2. Bereid een oplossing voor voor niet-zweet. Neem een kleine kom, giet erin een halve kop (370 milliliter) is erg warm (maar niet warm, om het slijmvliezen van de neus niet te verbranden) van gedestilleerd water, voeg 6 theelepels (60 gram) fijnkorrelig toe natuurlijke zeezout en 9-10 druppels etherische oliën (als u besluit om ze te gebruiken). Hoe de oplossing te mengen om al het zout op te lossen. Giet daarna de gekookte oplossing in Neti-Sweat en wacht tot het afkoelt.

Als u verschillende essentiële oliën wilt gebruiken, berekent u, zodat in totaal 9-10 druppels.

Zeezout beschermt neusslijmvlies.

Gebruik in geen geval geen water van onder de kraan. Nodig gefilterd, gedistilleerd of gekookt (kokend ten minste 1 minuut) water.

Titel afbeelding Behandeling Chronische Sinusitis Stap 9

Spoel de neus met niet-zweet. Sluit over de gootsteen en kantel het hoofd van de zijkant. Ademen mond zodat de oplossing vloeiend door de neus stroomde. Steek de NEFT-POTA-nek naar de neusgat, die zich bovenaan bevindt en langzaam de oplossing in de neus giet, zodat het uit de onderste neusgat is. Gebruik deze manier ongeveer de helft van de oplossing.

Kantel je hoofd naar de andere kant, verander het neusgat en gebruik de tweede helft van de oplossing.

Zoals u onbelangrijk moet zijn om de restanten van de neus te verwijderen.

Titel afbeelding Behandeling Chronische Sinusitis Stap 10

4. Gebruik zoutspray voor neus. Als je geen niet-zweet hebt of je het niet wilt gebruiken, probeer dan de gebruikelijke zoutspray voor een neus die in de dichtstbijzijnde apotheek kan worden gekocht. Je kunt jezelf ook zelf spuiten maken, maar het is noodzakelijk om het juiste verhouding tussen zout en water te observeren, zodat het slijmvlies niet zou drogen, - voeg een theelepel zout (ongeveer 10 gram) toe met 500 milliliter water. Gebruik de zoutoplossing om regelmatig het neusslijmvlies te vochtig, inclusief wanneer u het huis buiten bent.

Wanneer er effectiever de nasale sinussen bevochtigen met behulp van niet-zweet, en geen neusspray, maar het moet worden gebruikt om niet te zweten. Om te beginnen kun je sprays gebruiken en dan geleidelijk naar Neti-Sweat gaan.

Salt Nasal Spray Handig om buiten het huis te gebruiken. Draag met je een bubbel met een spray, zodat je de nasale sinussen gedurende de dag regelmatig kunt hydrateren.

Titel afbeelding Behandeling Chronische Sinusitis Stap 11

vijf. Gebruik de sproeier. Als de sinusiet iemand ziek is van uw familieleden, denk dan na over het gebruik van de spuit. Hiermee kunt u essentiële oliën rond de kamer spuiten. Zet de sproeier zo dicht mogelijk bij degene die een sinusitis heeft. Kies geschikte essentiële olie en houd u aan de aanbevelingen voor het gebruik van de spuit.

In de meeste spuitmachines wordt het aanbevolen om 1/2 kop (120 milliliter) water en 3-5 druppeltjes etherische olie te gebruiken.

Methode 3 van 4:

Massage

een. Passeer het voorhoofd. Breng een kleine druppel ribbel, amandel of babyolie aan op de handpalm en blader door zijn handpalmen zodat het het verwarmt. Plaats vervolgens de indexvingers naar het voorhoofdcentrum tussen de wenkbrauwen. Geef het voorhoofd door met een cirkelvormige beweging vanuit het midden naar de tempels. Van toepassing op de voortdurende druk van het voorhoofd. Herhaal de beweging 10 keer.

Olie helpt om wrijving tussen vingers en huid te verminderen. Bovendien draagt geurige olie bij aan ontspanning en ontspanning.
Massage van de nasale sinussen en hun omliggende stoffen helpt om de druk te verminderen en de slijmnasale passages te reinigen.

Titel afbeelding Behandeling Chronische Sinusitis Stap 13

2. Passeer de brug. Zet grote vingers op de brug in de buurt van de innerlijke hoeken van de ogen. Naarmate je op de neus moet zetten en de druk één minuut vasthoudt, waarna nog twee minuten de brug masseren in cirkelvormige bewegingen. Sluit de ogen. Als u olie gebruikt, kijk dan niet in het oog. Het is niet eng, hoewel tijdelijk kan leiden tot fuzzy vision.

Wat handiger om indexvingers te gebruiken. Grote vingers worden aanbevolen om te worden gebruikt met het oog op het feit dat ze sterker zijn dan andere vingers.

Titel afbeelding Behandeling Chronische Sinusitis Stap 14

3. Massay de jukbeenderen om nasale congestie en pijn te vergemakkelijken. Distribueren tussen je vingers een beetje ribbel, amandel of babyolie. Zet de jukbeenderen aan de zijkanten van de neus van de duimen (of index en middelste vingers, als het zo handiger is). Druk gedurende één minuut op de vingers op de jukbeenderen, dan masseren ze gedurende twee minuten met cirkelvormige bewegingen. Houd je ogen gesloten.

Je kunt ook beginnen met de buitenmassage die in de buurt van de oren wordt toegejuicht. Geef de jukberen cirkelvormige bewegingen in de richting van de oren naar de neus. Herhaal tien keer.

Als je olie gebruikt, kijk dan niet om in je ogen te komen. Als de olie in het oog valt, kan het leiden tot fuzzy vision.

Titel afbeelding Behandeling Chronische Sinusitis Stap 15

4. Maak een massage van de nasale sinussen. Verdeel wat olie tussen je vingers, zodat het moet worden opgewarmd. Neem de stabiele vingers aan het zijoppervlak van de neus van boven naar beneden. Herhaal de beweging 10 keer. Plaats vervolgens je vingers op de neus en hoe je erop moet drukken. Passeer de neus met cirkelvormige bewegingen. Herhaal de beweging 10 keer.

Neusmassage van bovenaf helpt het schoon van slijm.

Als u wilt, kunt u essentiële oliën toevoegen. Bijvoorbeeld om te ontdoen van bacteriële infecties van de nasale sinussen zijn geschikte olie met antibacterieel effect. Bovendien helpen essentiële oliën om slijm te vuren en daardoor de druk in de nasale sinussen te verminderen.

Methode 4 van 4:

Diagnose van chronische sinusitis en drugsbehandeling

een. Bepaal de oorzaak van Sinusita. Chronische sinusitis kan worden veroorzaakt door infectie (virale, bacteriële of schimmel), een anomale structuur van de neus (bijvoorbeeld poliepen of kromming van het nasale septum), letsel, allergieën, roken of verminderd van het immuunsysteem. Om de redenen te verduidelijken om voor de ontlading van de neus te zorgen. Met virale infecties en allergieën zijn ze meestal transparant. In een bacteriële of schimmel selectie-infectie kan het modderig en geelachtig groen zijn. Chronische sinusitis om andere redenen kan vergezeld gaan van zowel transparante als geelachtige groene afscheidingen.

De arts kan u richten op berekende tomografie om de oorzaken van chronische sinusitis te achterhalen.
Detectie van de oorzaak van sinusitis helpt bij het kiezen van de juiste behandelingsmethode. Bijvoorbeeld met bacteriële infectie kan antibiotica vereisen.
Als de arts vermoedt dat de sinusitis wordt veroorzaakt door allergieën, kan hij u naar een allergistentamen sturen. Dat zal je aanbevelen om monsters te maken die zullen helpen om specifieke allergenen vast te stellen. Raadpleeg bovendien een allergoloog of apotheker met betrekking tot antiallergische geneesmiddelen die zullen helpen onaangename symptomen te verzachten.

Titel afbeelding Behandeling Chronische Sinusitis Stap 17

2. Kijk naar de symptomen. Chronische sinusitis bij verschillende patiënten kan vergezeld gaan van verschillende symptomen. Let op de ervaren symptomen - misschien zullen sommigen van hen kunnen elimineren met de hulp van geneesmiddelen op recept. De volgende symptomen zijn kenmerk van chronische sinusitis:

oedeem van de nasale sinussen (als gevolg van ontsteking of infectie);

pijn;

Druk op het gezichtsveld;

hoofdpijn;

verlies van geur;

hoesten;

verstopte neus;

pijnlijke pijn (als het slijm de keel binnendringt);

warmte;

nestbare ademhaling;

kiespijn;

vermoeidheid.

Titel afbeelding Behandeling Chronische Sinusitis Stap 18

3. Neem anti-essays. In de apotheek kun je medicijnen kopen zonder een recept dat helpt bij Sinusitis. Om de nasale congestie te verwijderen, kunt u anti-fashing-middelen nemen, waarvan sommige beschikbaar zijn in de vorm van een spray. Deze medicijnen zullen helpen de zwelling van het neusslijmvlies te verminderen. Gebruik geen nasale antikettale middelen voor meer dan drie dagen achter elkaar, omdat dit kan leiden tot opnieuw sterker nasale congestie. Antietroy-medicijnen kunnen de volgende bijwerkingen hebben:

Snelle puls;

verhoogde bloeddruk;

slapeloosheid;

gevoel van angst;

verhoogde nervositeit en prikkelbaarheid;

droge mond;

fuzzy vision;

Humped urines.

Titel afbeelding Behandeling Chronische Sinusitis Stap 19

4. Probeer nasale corticosteroïde medicijnen te nemen. Nasale corticosteroïden (bijvoorbeeld Fluticazon, Budesonide en Mobazone) helpen om het hoofd te bieden aan ontstekingen en het faciliteren van de ademhaling. Sommige medicijnen zijn nobel (bijvoorbeeld "flisonase"), anderen moeten worden vrijgegeven op het recept ("Nazarel", "Avais", "Noshefin"), maar in feite zijn die en anderen in feite. Voorbereidingen van dit type zijn bijzonder effectief in allergieën.

Nasale corticosteroïde medicijnen kunnen een paar dagen of zelfs weken na het begin van de receptie beïnvloeden.

Bijwerkingen van corticosteroïden omvatten hoofdpijn, zere keel, bloeden van de neus en hoest.

Titel afbeelding Behandel chronische sinusitis Stap 20

vijf. Weet in welke gevallen je een dokter moet raadplegen. Als u verschillende huishoudelijke manieren probeerde en uw toestand niet in 4-5 dagen is verbeterd, bent u de temperatuur opgestaan, het gezicht die Evepeted, de pijn werd geïntensiveerd, het is moeilijk voor u om te ademen, u moet een afspraak maken met een arts. Deze symptomen kunnen wijzen op een ernstiger ziekte.

Stoombaden, massage, neuti-zweet en sproeier kunnen samen met pijnstillers, antibiotica, antivirus- en antischimmelmiddelen worden gebruikt voor de behandeling van infectieuze sinusitis.

Titel afbeelding Behandeling Chronische Sinusitis Stap 21

6. Neem antivirus, antischimmelmiddelen of antibiotica. Als de sinusitis wordt veroorzaakt door virale, schimmel of bacteriële infectie, kan de arts u antivirale, antischimmelmiddelen of antibiotica toewijzen. Deze medicijnen zullen helpen bij het verminderen van infecties en ontstekingswerkwijzen en schone nasale passages.

Een van de problemen van antibiotica, antivirus en antischimmelmiddelen is dat deze fondsen slecht worden gepenetreerd in de nasale sinussen, dus ze zijn mogelijk niet voldoende effectief. In dit verband kan een langere behandeling vereist zijn.

Titel afbeelding Behandeling Chronische Sinusitis Stap 22

7. Denk aan de mogelijkheid van een chirurgische operatie. De arts kan een bewerking aanbevelen als de sinusitis wordt veroorzaakt door de poliepen gebogen door de nasale septum of letsel. Je kunt het gat in de sinussen uitbreiden of poliepen en andere groei verwijderen, die de congestie in de nasale sinussen zullen verminderen.

Met behulp van de operatie kunt u de structuur van de neus aanpassen en ontdoen van de problemen met de sinussen.

Tips

Als u rookt, raadpleegt u uw arts over hoe Ontdoen van deze slechte gewoonte.
Bij kinderen zijn de meest voorkomende oorzaken van chronische sinusitis infecties (in de kleuterschool of school), het gebruik van dummy, de omliggende luchtvervuiling en het voeden van de fles in de positie die op de achterkant ligt.
Bij acute sinusitis kan de arts de injectie van corticosteroïde geneesmiddelen maken of ze oraal toewijzen, die ontsteking en zwelling zullen verminderen.
Let bij het kopen van essentiële oliën, let op de betrouwbaarheid van de fabrikant en de garantie van reinheid. Geef de voorkeur aan natuurlijke oliën en bewezen fabrikanten.
Als je de oliën in een kleine kom mengt, kun je dan een mengsel op de kisten verliezen, rond de neus (vooral in leeg tussen de neus en de bovenlip), oog en voorhoofd.
Sommige mensen dragen slecht individuele essentiële oliën. Gebruik geen oliën van die planten waaraan u allergisch bent. Kies geschikte essentiële olie.

Deel in het sociale netwerk: