Hoe een renerant te maken

Revorans is een gebaar van hoffelijkheid, dat wordt gebruikt in het teken van beleefdheid en waardering meestal voor een persoon van een hogere sociale rang of status. In de westerse wereld, dit vrouwelijke verbinding equivalent. Eerder waren omkeringen bekend, maar vandaag worden ze alleen gered bij leden van Europese koninklijke gezinnen, evenals met zeer speciale gevallen, zoals vertrekballen of balletprestaties. De bewegingen zelf zijn niet moeilijk, maar vereisen enkele praktijken om te leren hoe ze de perfecte balans en houding kunnen houden. Als u ooit de meesterlijk een ventrant moet uitvoeren, zal dit artikel u vertellen hoe het moet doen!

Stappen

Deel 1 van 3:
Uitvoering van gewone renereuze
  1. Titel afbeelding Cavty Stap 1
een. Laat het hoofd zakken. Kantel het hoofd enigszins, alsof het doden respectvol. Houd zo`n positie van het hoofd gedurende de herkent.
  • Titel afbeelding Cavty Step 2
    2. De rok nemen. Neem de randen van je rok, zodat ze worden vastgeklemd tussen de duim en de eerste twee vingers van beide handen, die de maaiins trekken. Til de rok soepel aan beide zijden. Als de rok van je jurk te smal is om het uit te rekken, houd je handen gewoon aan de zijkanten.
  • Titel afbeelding Builty Step 3
    3. Start het rechterbeen voor links. Zet je rechterbeen op een paar centimeters aan de linkerkant, leunend op de voeten opstaan ​​en vervoer het grootste deel van het gewicht op het voorbeen.
  • Titel afbeelding Builty Step 4
    4. Buig benen in de knieën. Rennen in de renerieve, buig je knieën zodat ze naar de zijkanten kijken, en niet naar voren. Houd je rug recht, niet leunend of naar voren of terug.
  • Titel afbeelding Compty Stap 5
    vijf. Rendement gracieus. Niet slingeren met een rechte rug, langzaam en elegant het lichaam terugzetten in een verticale positie, het verlagen van handen weer aan de zijkanten en tegelijkertijd zijn hoofd verhogen.
    • Deel 2 van 3:
    Praktijk van andere soorten reneraan
    1. Titel afbeelding Burtsy Stap 6
    een. Rechterverzekering. Court Rebranx is een diepe vorm van reneranx, tonen respect en respect voor leden van de koninklijke familie, in de regel, uit Europese landen. De Hof Jean is vergelijkbaar met de gebruikelijke renereuze, behalve diepere squats voor een grotere demonstratie van respect.
    • Om de reance van het Hof uit te voeren, maakt u uw rechtervoet voor de linkerhand, leunend op de voeten. Houd je rug recht en laat het hoofd zakken, buig de benen in de knieën zodat ze er uitkijken.
    • Blijf zinken totdat je rechterknie bijna de aarde zal beïnvloeden. Blijf 1-2 seconden in deze positie en keer vervolgens langzaam terug naar de originele verticale positie.
    • Dit type Reneranx lijkt misschien ongecompliceerd, maar veel praktijken zullen echt moeten leren hoe ze soepel kunnen uitvoeren, zonder scherpe bewegingen.
  • Titel afbeelding Combty Stap 7
    2. Ballet renerief. Ballet Renerests is een elegante renerant, uitgevoerd aan het einde van de presentatie of klassen om dankbaarheid uit te drukken aan het publiek, een pianist of coach. Volg de stappen om een ​​balletventrant uit te voeren:
  • Begin in de eerste positie. Trek het rechterbeen opzij, alsof door het punt met een duim te plaatsen, tegelijkertijd de handen opzij in de tweede positie openen.
  • Breng het recht op de rechtervoet, de linkervoet van een paar centimeter geleden. Ga op de linkervoet op de vingertoppen van de tenen.
  • Je rug recht houden, niezen in een renerant, gebogen de benen in de knieën aan de zijkanten. Wanneer kantt u uw handen terug naar de eerste positie en kantel het hoofd enigszins.
  • Houd vervolgens de voormalige positie van de benen, breek ze en til de handen in de vierde positie. Til je hoofd op, terwijl je tegelijkertijd de nek en terug trekt.
  • Herhaal de beweging in de tegenovergestelde richting om de renerieve te voltooien. Als u een korte beschrijving van verschillende balletposities nodig hebt, raadpleegt u voor begeleidingsartikel ongeveer vijf balletposities.
  • Titel afbeelding Cavty Stap 8
    3. Uitvoeren "Texas Evapoam". "Texas Evapoam" - Dit is een bekwame renerant, uitgevoerd door debutanten uit de staat Texas op de internationale BALLE van debutanten. Revorans is een diepe boog waarin je je hoofd bijna op de vloer neigt, en je jurk is om je heen opgeblazen, zoals een ballon.
  • Uitvoeren "Texas Evapoam", Steek je handen in de voorkant van het schouderniveau, draai ze vervolgens aan de zijkanten om, stak het linkerbeen achter rechts over.
  • Houd je rug recht vast, en je handen strekte zich uit naar de zijkanten, buig de benen in de knieën en ga naar beneden in diepe renerant. Wanneer u hieronder niet langer afdaalt, veert u voorzichtig terug.
  • Toen je ging zitten, begin je naar voren te leunen totdat je voorhoofd de vloer raakt. Op dit moment draaien sommige debutanten hun hoofd naar rechts, om de jurk lippenstift niet te verven!
  • Bent terughoudend, til je hoofd op om naar het publiek te kijken en vergeet niet te glimlachen!
  • Ten slotte, de hand van zijn begeleidende, langzaam en gracieus klimmen op de startpositie.
    • Deel 3 van 3:
    Britse dame boog

    Opmerking: Britse dame voert deze ventrant meestal uit in de aanwezigheid van de koningin.

    1. Titel afbeelding 220820 9
    een. Kantel je hoofd naar beneden alsof je knikt en simpel.
  • Titel afbeelding 220820 10
    2. Beweeg uw handen niet, als alleen de persoon die u een boog hebt, uw hand niet uitrekt voor een handdruk.
  • Titel afbeelding 220820 11
    3. Krijg een beetje voor een ander (Britse dame doet er niet toe wat voor voet achterblijft).
  • Titel afbeelding 220820 12
    4. Buig de benen enigszins in de knieën. Britse dame daalt op een centimeter en raise opnieuw op. Houd zo drie seconden ingedrukt.
  • Titel afbeelding 220820 13
    vijf. Snel terug.

    • Tips

    • Het is ook belangrijk om te weten, wanneer worgen. Je moet voor het eerst een buiging maken bij het verwelkomen van de leden van de koninklijke familie, en de tweede keer dat ze worden verwijderd.
    • Aan andere gevallen, wanneer vrouwen en meisjes geneigd zijn in een reneraan, behoort het tot het einde van de prijsuitreiking of een muzikaal concert of de speech van het koor. Kleine meisjes en meisjes kunnen een vernieuwing doen, die voor het eerst aan iemand worden gepresenteerd, en meisjes in katholieke scholen kunnen de nonnen onbewust doen.

    Waarschuwingen

    • Afwijken niet terug.
    • Verlies geen balans.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar