Hoe u ultimatum te bevorderen

Om iemand in je leven te nomineren Ultimatum - een strategie verandert het leven, of het nu wordt gezet door een echtgenoot, een geliefde, kind, ouder, baas, collega, cliënt of iemand anders, met wie je communiceert met. Tegen de tijd dat je deze fase hebt bereikt, is het mogelijk dat je al veel pijn en problemen hebt doorgegeven als gevolg van gedrag, acties of opmerkingen van deze persoon en daarom zijn veel emoties gebonden aan een ultimatum. Desalniettemin moet je nog steeds duidelijk en rationeel nadenken om ervoor te zorgen dat dit de enige is die voor jou toegankelijk is en nog belangrijker, dat dit is wat je daadwerkelijk impliceert.

Uiteindelijk moet je klaar zijn om naar het einde te gaan of door de weg te gaan na een ultimatum omdat het is ... alle!

Stappen

  1. Titel afbeelding Geef een ultimatum stap 1
een. Denk na over de redenen die tot dit punt hebben geleid. Ultimatum Extension is dezelfde cheque de jouwe overtuigingen, evenals de test van de bereidheid van een andere persoon om hun gedrag te veranderen, en het is erg tegenstrijdigheid, Als je de wereld niet hebt bereikt met een waarschijnlijke uitkomst aan je zijde. Het lijkt misschien, dit is de enige resterende poging, maar het is noch een licht, noch verplichte manier om door te gaan in relaties met anderen. En dit is eindelijk. Zorg ervoor dat alle andere kenmerken zijn uitgeput, vragen, hun gevoelens uitleggen, de consequenties en t demonstreren.NS., Voordat je naar de loop van ultimatum gaat.
  • Titel afbeelding Geef een ultimatum stap 2
    2. Beoordeel je gevoelens. Als u een ultimatum voordoet als gevolg van het feit dat u de gevoelens niet in staat bent, is het een gevaarlijke zone. De uitbreiding van een ultimatum, vanwege het feit dat u teleurgesteld, boos, geërgerd, dwazen of kwetsbaar bent, zullen waarschijnlijk voor u negatieve gevolgen hebben. Als een persoon het niet eens is, smel je in negatieve gevoelens. En zelfs als ze het daarmee eens zijn, vanwege negatieve gevoelens, zal het moeilijk of zelfs onmogelijk zijn om met de gewijzigde vector in uw relatie om te gaan. Zorg ervoor dat alle uitkomsten met duidelijkheid al hebben gewerkt, voor zover het antwoord afhangt van de zintuigen. Alleen na het accepteren van mogelijke gevolgen en het begrijpen van je eigen gevoelens zou moeten doorgaan.
  • Titel afbeelding Geef een ultimatum stap 3
    3. Maak een nuchtere beoordeling van een kans op succes. De kans op het feit dat ultimatum zal werken, afhankelijk zijn van een aantal factoren, zoals de persoonlijkheid van een persoon die u Ultimatum en uw eigen gevoelens of strategieën voor overleving aanbrengt. Als dit een open persoon is, klaar om te luisteren en te leren van een objectieve discussie over mijn acties, zal Ultimatum eerder waarschijnlijker zijn dan degenen die de hele tijd onder de buzz zijn en niet in staat zijn om een ​​nuchter moment te betalen jammer voor zichzelf en hun ongeluk.

    Ultimatum werkt zelden met diegenen wiens vaardigheden om het hoofd te bieden aan het leven niet in staat zijn vanwege depressie, drugsmisbruik of alcohol of ander negatief probleemoplossing. In dit geval is het faciliteren van het aanbieden van professionele hulp voor hen belangrijker dan de vereisten voor hun verandering - totdat ze kunnen denken, kunnen ultimatums ze in de afgrond duwen. Gevallen wanneer ultimatum kan werken:
  • Iemand met wie je de hele eeuwigheid ontmoette, maar het lijkt niet in staat om jezelf te plegen. Als je zeker weet dat ze van je houden, ondanks de lafheid, kan een kleine impuls, beveiligd door een ultimatum, helpen. Aan de andere kant, als je weet in de diepten van de ziel, dat in feite deze persoon niet aan jou is gewijd, dan zal het ultimatum waarschijnlijk niet werken.
  • Ultimatum kan worden geleverd aan degenen die u schat en wie u kent de wegen die u kent, maar ze besteden niet veel tijd aan u of zijn te afgeleid in plaats van zich te concentreren op u, vanwege werk of andere verplichtingen - met ultimatum, ze kunnen de gevolgen van vervreemding begrijpen.
  • Iemand in je leven moet een beslissing nemen, waarna je ook wijzigingen kunt aanbrengen, bijvoorbeeld woonplaats of werk. Wees echter voorzichtig om geen besluiteloosheid of onvermogen te gebruiken om veranderingen aan te brengen als een excuus om niet te zoeken naar alternatieve en meer constructieve manieren om iets te veranderen om het leven te veranderen.
  • Titel afbeelding Geef een ultimatum stap 4
    4. Kies een geschikt moment. De persoon die je een ultimatum legt, moet alert zijn en klaar om met je mee te werken, dus kies een moment waarin ze zich volledig op je aandacht zullen richten. Zorg ervoor dat ze niet ondergaan invloed van alcohol of drugs, of dat ze niet iets anders afleiden terwijl ze met je praten. Je wilt geen weigering of toestemming krijgen met alles zonder betekenis omdat ze de wereld willen herstellen. Je hebt op het juiste moment een grondige analyse nodig, maar het is het waard.
  • Kies de tijd wanneer u gelijk hebt kalm en verzameld. Geen gewassen om een ​​ultimatum in het midden van de verhuizing naar voren te brengen of als je boos of slecht bent om duidelijk te denken. Ultimatum verdient dat je in betere vorm bent, duidelijk gedacht.
  • Titel afbeelding Geef een ultimatum stap 5
    vijf
    Wees redelijk. Als je een ultimatum voordoet, laat het dan haalbaar zijn voor een andere persoon. Het is niet logisch om de maan te vragen wanneer een persoon nauwelijks stevig op de grond kan staan. Vraag in het bijzonder niet om alles wat u weet, zal de persoon veranderen.Er is een dunne lijn tussen een verzoek om bepaalde te veranderen slechte gewoontes en gedrag en verwachten van een persoon om te voorkomen dat hij iemand is. Help ze dat slecht gedrag niet degene is die ze zijn - met andere woorden, bel ze nogal of hint dat ze defect zijn als een persoon, zich altijd concentreren op gedrag en de gevolgen voor jou.
  • Zet nooit een ander onredelijk of onethisch ultimatum. Bovendien, alles wat je weet, zouden ze het niet leuk vinden, niet deel uitmaakt van een ultimatum.
  • Titel afbeelding Geef een ultimatum stap 6
    6. Corrigeer wat je verwacht en welke gevolgen zullen van je kant zijn, als wat je vraagt, zal er niet gebeuren. Het zou heel goed moeten zijn, bijvoorbeeld, "Als het niet gebeurt, dan doe ik B." Bijvoorbeeld:
  • "Als je geen kruiden in de achtertuin weerhoudt, ga ik daarheen, waar medicijnen niet in de achtertuin groeien."
  • "We waren samen 20 jaar. Ik hou niet langer van deze burgerlijke huwelijksovereenkomst - vanwege hem voel ik dat je niet echt bij me wilt zijn. Ik wil trouwen en ik moet het eind van deze maand weten, ga je het ermee eens om te trouwen. Als je het daar niet mee eens bent, dan zal ik je verlaten."
  • "Ik heb je al vijf keer gevraagd om me te helpen een beslissing te nemen op welke school een beetje Johnny zal gaan. Ik toonde brochures en geplotte prijzen en bijna de datum van inschrijving. Als je het er niet mee eens bent om te bespreken welke school beter is, ga ik het inschrijven in [de duurste school hier] aan het einde van morgen ".
  • Titel afbeelding Geef een ultimatum stap 7
    7. Verwacht een negatieve reactie. Het is onwaarschijnlijk dat iemand graag ultimatum wordt opgelegd. Soms is het gewoon wat nodig is horen, Maar het is niet gemakkelijker te horen. En voor een persoon die worstelt om de problemen te overwinnen die je gewoon aandacht besteedt aan de ondubbelzinnige uitdrukkingen, is het hoe je pijn doet om te leven. Verwacht dus verontwaardiging en mogelijke negatieve resultaten. Vraag bijvoorbeeld iemand aan om u een belofte te geven die u tegenovergestelde kan leiden als een persoon begrijpt dat u het geval bedoelt, en dat u in de incisie nodig heeft met hun verlangen om vrij te blijven en vrij te blijven.Omdat het ultimatum vaak van invloed is op wat anders voor zichzelf wordt vermeden, kunnen ze besluiten om de vijand in jou te zien. Dat is waarom je klaar bent om los te laten als ze het niet eens zijn.
  • Een persoon kan onaangenaam zijn, roddel, schreeuwen, giechelen, negeren of schelden. Dit alles is gericht om u te vernederen, terwijl ze hun eigen pijn of gebrek aan richting vermijden, en zelfs als u gelijk hebt, moet het duidelijk zijn dat de druk op iemand risicovol gedrag dat kan leiden tot een breuk.
  • Titel afbeelding Geef een ultimatum stap 8
    acht. Maak je klaar om los te laten. Je moet absoluut zeker zijn dat je de situatie zult bereiken of beëindigen zoals aangegeven in je ultimatum, als een persoon zegt dat je bluft. Net als bij de opvoeding van het gedrag van de baby moet een consistent werk worden uitgevoerd, wat consistent is met het verzonden bericht. En als je eenvoudig een eindige boodschap passeert dat ze ernaar streven te horen, moet je voorbereid zijn op deze uitkomst en hoe ze zeiden.

    • Tips

    • Teresa Moeder zei ooit: "Ik vond een paradox: als je van pijn houdt, verdwijnt de pijn en blijft alleen liefde." Soms, als je een vreselijke behoefte hebt om een ​​ultimatum naar voren te brengen, is iemand die echt moet zien, jijzelf. In het proces van het bestuderen van uw eigen startmechanismen (of knoppen), welke klikken, kunt u merken dat het echte probleem is om te leren hoe u het kunt omgaan met degenen die dat niet zijn "is een" of "Doet" Wat wil je of doen of doen. En je moet begrijpen dat je ze waarschijnlijk in geen enkele richting kunt forceren, en dat het is jij , die het perspectief en anderszins aanpak moet veranderen. Liefde voor niet-gemakkelijke mensen kunnen veel pijn en slachtoffers brengen, maar je kunt op zijn beurt een veel beter persoon worden, door te gaan door pijn, terwijl je begrijpt hoe je weer liefhebt, zonder instelomstandigheden en behoeften in de vergelijking.

    Waarschuwingen

    • Vanwege degenen die niet gerelateerd zijn aan het einde van ultimatums, zul je een reputatie verdienen als een zwakke persoonlijkheid en zullen mensen beginnen te geloven dat je een vals alarm verhoogt als je altijd terugtreedt vanuit een ultimatum.
    • Ultimatums scheuren, ze eindigen relaties. Weet, het is voordat je naar voren stelt en tegen het einde wordt voorbereid.
    • Sommigen, ongeacht de looptijd van het ultimatum, zullen mensen achterlaten die hen 100% van de tijd geven, omdat ze deze vorm van emotionele chantage beschouwen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar