Hoe ontdoen van mensen die je haten

We willen allemaal graag in het gezelschap van positieve mensen zijn die van ons houden en ons aangename gevoelens geven. Soms omringen we zich met mensen die niet leuk lijken, ongeacht hoe hard we hebben geprobeerd. Communicatie met mensen die u niet leuk vindt, is destructief en brengt veel negatief in uw leven. Misschien vind je het moeilijk om deze mensen uit je leven over te steken, maar het zal aanzienlijk bijdragen aan je geluk.

Stappen

Methode 1 van 3:
Hoe negatief te herkennen
  1. Titel afbeelding Get routeer van mensen die je haten stap 1
een. Focus op hoe laat je deze mensen voelen. Het is moeilijk om te herkennen wanneer de relatie met een persoon verwoestend is en communiceert met het is schadelijk voor u, vooral als dit degene is die u al heel lang bekend bent. De enige juiste manier om een ​​giftige, negatieve persoon te herkennen, is om naar intuïtie te luisteren en te begrijpen welke gevoelens heb je deze persoon.
  • Misschien heb je wat angst voor gedachte over de noodzaak om in zijn bedrijf of tekenen van nervositeit te zijn tijdens het wachten op een ontmoeting met hem - je zweet de palmen, je bent ziek, lijkt gewoon een onaangenaam gevoel.
  • Ze laten je slecht voelen. Giftige negatieve mensen hebben de neiging om pessimisme te borduren en kunnen u zelfs verbaal of fysiek beledigen. Als u vergelijkbare functies in een familielid of ander vindt, moet u deze relatie waarschijnlijk herzien.
  • Beeld met de titel Draai van mensen die je haten stap 2
    2. Kijk voor andere relaties van deze mensen. Negatieve en giftige mensen zijn meestal eenrichtingsrelatie. Soms is het moeilijk om te kijken van het deel van je eigen relatie. Kijk hoe een persoon communiceert met andere vrienden, wees bijzonder attent voor dat als hij iets negatiefs zegt over andere mensen. Degenen die voelen dat de behoefte om slecht te spreken over andere mensen en ze snijden, kunnen hetzelfde doen in relatie tot jou.
  • Dergelijke mensen zorgen altijd voor zichzelf. Zelfs als je een persoon over je dag of over je eigen gevoelens vertelt, krijgt toxische mensen op een ongelooflijke manier snel het onderwerp te vertalen. Bovendien zijn ze vatbaar voor hebzucht en zijn ze minder zorgen over je welzijn dan hun eigen. Een vergelijkbare eenzijdige houding is een teken van problemen.
  • Titel afbeelding Get routeer van mensen die je haten stap 3
    3. Begrijp dat je een verandering nodig hebt. Wanneer je je realiseert dat ik het niet leuk vind om te man en wat je beter zou zijn zonder zijn negatief, wees dan niet bang om iets te veranderen voor je eigen goed. Deze belangrijke stap betekent dat je klaar bent voor positieve veranderingen in je leven en klaar zijn om jezelf te omringen met positieve mensen met vergelijkbare doelstellingen.
    • Methode 2 van 3:
    Hoe ontdoen van giftige vrienden
    1. Beeld met de titel Draai van mensen die je haten stap 4
    een. Verwijder uit de situatie. Als u besluit dat de relatie niet kan worden opgeslagen, moet u manieren vinden om van hen weg te gaan.
    • Als het een collega of klasgenoot is, probeert u uw planning te corrigeren, zodat u deze persoon niet overstuurt. Als de relatie je echt negatief beïnvloedt, kun je met de baas of leraar praten en hem vragen om je te helpen elkaar zoveel mogelijk te vermijden.
  • Titel afbeelding Get kwijt uit mensen die je haten stap 5
    2. Zoek een andere groep vrienden. Het is misschien niet gemakkelijk, maar als je constant tegenkomt met een persoon die niet van je houdt, in het gezelschap van je gewone vrienden, dan heb je twee uitgangen: of vind een nieuwe groep vrienden of vertel je al beschikbaar over je probleem.
  • Als je goede vrienden hebt in deze groep, praat dan met ze en vertel ons over je gevoelens in relatie tot deze persoon. Misschien werden je vrienden ook opgemerkt en of dit goede vrienden zijn, zullen ze je helpen de situatie te vermijden die je in een ongemakkelijke positie plaatst.
  • Afbeelding getiteld Ontdek van mensen die je haten stap 6
    3. Omring jezelf positief. Een manier om van slecht te worden - om jezelf goed te omringen. Je moet jezelf omringen met positieve mensen die positieve situaties om je heen creëren.
  • Als je vrienden of kennissen hebt die veel positief meenemen en wiens bedrijf oprecht aangenaam voor je is, probeer dan plannen met hen te bouwen die geen negatieve vrienden bevatten.
  • Afbeelding getiteld Ontdek van mensen die je haten stap 7
    4. Grenzen instellen. Communicatie is handig, maar als het alleen negatieve gevoelens brengt, moet u het beste doen voor uw welzijn. Mogelijk moet je voorkomen dat je met deze persoon kunt praten, probeer niet te blijven hangen waar het verschijnt, of gewoon een regel tekenen en proberen een persoon te vermijden ten koste.
  • Als het een werknemer is, en je moet hem zien, stel dan de grens in die gesprekken en klassen uitsluiten die niet bezuinigen. Een persoon begrijpt snel de hint en ondersteunt relaties in het professionele kader.
  • Afbeelding getiteld Ontdek van mensen die je haten stap 8
    vijf. Leer om te zeggen "nee". Als u probeert te ontdoen van negatieve relaties, onthoud dan dat vriendelijke relaties wederzijds overeengekomen relaties zijn. Met andere woorden, als je eindigde in schadelijke vriendschappen, wees dan niet bang om je beslissende woord te zeggen. Wanneer alle andere middelen niet hebben geholpen en de negatieve vriend niet terugtrekt, vertel het dan gewoon "nee" en vermijd sociale interactie met hem.
  • Het kan moeilijk zijn, maar je moet je niet verplicht voelen om te zien of met mensen te praten die negatief tot je leven brengen. Nadat u een voldoende aantal keren hebt geweigerd, zal een persoon de hint waarschijnlijk begrijpen.
    • Methode 3 van 3:
    Hoe om te gaan met toxisch familielid
    1. Afbeelding getiteld Ontdek van mensen die je haten stap 9
    een. Open en sociaal zijn. Hoewel vrienden komen en gaan, wordt de situatie gecompliceerder als de zaak van toepassing is op een familielid. Als het lid is van het gezin, is het de moeite waard om met hem te praten over je relatie en waar je je zorgen over maakt. Dus je geeft een persoon om te begrijpen wat schuilbaar is wat hij doet.
    • Hoewel het moeilijk kan zijn, zijn openheid en eerlijkheid over uw problemen nuttig voor jullie allebei. Als een persoon kwaadaardig is, is misschien de reden hiervoor enkele negatieve incidenten in zijn leven, zou het erg handig zijn om het te verduidelijken.
  • Afbeelding getiteld Ontdek van mensen die je haten stap 10
    2. Contact hulp. Het hangt af van wie dit familielid is en hoe belangrijk het is voor jou. Als dit uw ouder is, broer / zus of zelfs echtgenoot, kunt u zich wenden tot de mening van een buitenstaander en bijwonen psychotherapie-sessies.
  • Afhankelijk van de relatie zijn er vele manieren van hulp van derden, bijvoorbeeld familietherapie, diensten van maatschappelijk werkers of andere specialisten die helpen bij relaties.
  • Afbeelding getiteld Ontdek van mensen die je haten stap 11
    3. Beperk uw communicatie. Als u een giftig familielid heeft, bent u misschien beter om alleen met hem te communiceren tijdens verplichte gebeurtenissen, zoals vakanties of gezinsvieringen.
  • Als dit familielid je vaker probeert te ontmoeten, wees dan niet bang om te weigeren. Het is niet nodig om hem te vertellen over zijn gevoelens over je relatie, zo`n ontwijking van vergaderingen zal je helpen het negatieve uit je leven af ​​te sluiten.
  • Afbeelding getiteld Ontdek van mensen die je haten stap 12
    4. In staat zijn om voor jezelf op te komen. Het is moeilijk om een ​​negatief familielid uit zijn leven uit te sluiten, je moet zijn gedrag niet verlaten zonder opmerkingen. Het zal niet alleen voorkomen dat hij verandert, maar, het belangrijkste, zal het negatieve in je leven verlaten.
  • Vertel een persoon die je zorgen maakt over wat hij doet. Dit bespaart u mogelijk niet van het probleem, maar u, tenminste, uiten uw mening en sta voor uzelf. Markeer de specifieke opmerkingen die hij deed, en je gevoelens hierover om een ​​specifiek voorbeeld te brengen.
  • Afbeelding getiteld Ontdek van mensen die je haten stap 13
    vijf. Wees voorbereid om een ​​persoon uit je leven te verwijderen. Niemand wil een relatie met familielid verliezen, maar als hij niet naar je waarschuwingen luistert dat hij je beledigt, moet je voor jezelf zorgen. Als een lid van het gezin geen tekenen van bereidheid vertoont om te veranderen, moet u hem niet storen om u te storen terwijl hij niet uitkijkt met zijn problemen.
  • Als het hierop gaat, wees dan niet bang om een ​​ultimatum voor een persoon te plaatsen die hem zal toestaan ​​om te begrijpen dat zijn gedrag u geen andere keuze geeft. Dus, als een persoon aanhoudt, zal hij op zijn minst weten waarom.

    • Tips

    • Beantwoord een man vriendelijkheid. Als een persoon je niet alleen laat, dooft zijn boosaardigheid naar vriendelijkheid. Het zal niet alleen het negatieve van een persoon vermindert, maar voorkomt ook het cluster van haat in jou.
    • Denk eerst van alles over jezelf. Zelfs als het een populaire persoon is of iemand die je kan helpen, is het niet de moeite waard om mijn geluk te offeren.
    • Wees niet bang om een ​​persoon uit mijn leven volledig te elimineren. Als je moet, wees niet bang om te stoppen met chatten met een persoon die een negatief brengt voor je leven.
    • Verander jezelf niet. Het is moeilijk om te beseffen dat je niet van de mens houdt, en het kan je gedachten veroorzaken dat er iets mis is met jou. Vergeet niet dat niemand ooit iedereen kan kunnen behagen en de prijs kent.
    • Vertel me gewoon dat je geen tijd met hem wilt doorbrengen en een ander bedrijf van vrienden kunt vinden. Maar wees voorzichtig met de woorden.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar