Hoe Psychologische vaardigheden te ontwikkelen: 6 stappen

Sommigen geloven dat alle mensen speciale mentale vermogens hebben. Ons versnellen van dergelijke natuurlijke vaardigheden zijn sterker dan anderen - net zoals iemand groot succes in muziek of wiskunde manifesteert. Zoals alle andere vaardigheden, kunnen mentale vermogens worden opgeleid en verbeterd. Met behulp van de volgende oefeningen kunt u uw gegevens ontwikkelen door natuurbewuste vaardigheden.

Stappen

een. Mediteren. Experimenteer met verschillende technici en vind degene die het beste bij u past. Fit gezond voedsel. Vergeet niet dat er geen correcte of onjuiste manier is om te mediteren. Het is alleen belangrijk dat je kunt ontspannen en concentreren. Hoe langer je meditatie beoefent, hoe sterker je het bestaan van je innerlijke spirituele energie voelt. Het is een link met uw spirituele entiteit die is geassocieerd met intuïtie en voorgevels. Verhoogd bindmiddellink helpt uw mentale vaardigheden te vergroten. Meditatie is een uiterst belangrijk proces voor de ontwikkeling van spirituele energie. Met de hulp van meditatie kan een groot aantal levensmoeilijkheden worden overwonnen. Als je kind bijvoorbeeld langzaam leert lezen, leer het dan om te mediteren en de zaak zal onmiddellijk naar de weg gaan. Misschien klinkt het vreemd, maar meditatie helpt echt.

2. Probeer zo veel mogelijk te communiceren met de wereld. Voordat u `s ochtends vanuit bed beklimt, probeer dan een paar minuten te gaan liggen zonder uw ogen te openen. Probeer zoveel mogelijk visuele afbeeldingen, geluiden en geuren te melden voordat je je ogen opent. De uitvoering van deze oefening binnen een paar weken zullen helpen bij het aanzienlijk intuïtie te ontwikkelen en de perceptie van de omliggende wereld te versterken.

3. Luister. Het proces van de hoorzitting is erg belangrijk voor de ontwikkeling van een hoger niveau van spiritualiteit. Enige tijd na het begin van deze training, zult u beginnen met het opmerken van de toename van het algemene niveau van de spirituele perceptie van de wereld, die dienovereenkomstig uw intuïtie zal ontwikkelen.

4. Let op de willekeurige gevoelens en gedachten. Houd je dagboek altijd bij de hand en probeer al die gedachten op te nemen die schijnbaar uit het niets komen. In de loop van de tijd zul je merken hoe ze zullen beginnen te benaderen. Gedachten die voorheen willekeurig en onsamenhangend leken, zullen samenvatting beginnen te nemen over herkenbare ideeën en slanke redenering.

vijf. Neem je dromen op in het dagboek. Als u constant de hierboven beschreven oefeningen uitvoert, merkt u op dat dromen het eenvoudig en nogmaals opnieuw kunnen bellen. Een paar minuten na het wakker worden met gesloten ogen, zal u u gemakkelijker en meer details de dromen helpen dan bij het rijden van het bed. Probeer de wekker 10 - 15 minuten voor uw normale ontwakende tijd in te stellen. Betaal wat tijd om je dromen te onthouden en een briefje in het dagboek te maken.

6. Gebruik de kracht van stilte en privacy. Denkenprocessen zijn lichter weg van lawaai en gedoe, vooral als we het hebben over de ontwikkeling van interne mentale stabiliteit en concentratie. Breng tijd door omringd door natuurlijke geluiden van de natuur: vogels zingen, geluid van huidig water, waterval enzovoort. Deze natuurlijke geluidsachtergrond staat bekend om zijn vermogen om intuïtie en mentale vaardigheden te ontwikkelen. Maar het belangrijkste - altijd open voor het nieuwe!

Tips

Het is ook nuttig om naar zijn innerlijke stem te luisteren, hem de mogelijkheid te geven om je acties te beheren. Elke persoon hoorde deze stem op zijn minst door de stroom van haar gedachten toen hij ons voorstelde wat goed is en dat slecht. Meestal verwaarlozen we ze en spijt dan, want als we naar hem luisterden, zouden ze anders hebben gedaan. Innerlijke stem is zoiets als een spirituele gids. Dit is een zeer krachtig hulpmiddel als je het correct kunt gebruiken.
De eenvoudigste oefening die hierboven is beschreven, kan aanzienlijke resultaten opleveren als het regelmatig is. Het is slechts een van de vele technieken die kunnen worden gebruikt om het begrip van hun mentale vaardigheden uit te breiden. Er zijn vrij veel andere manieren en methoden. Tijdens de zoektocht naar aanvullende informatie over de ontwikkeling van mentale vaardigheden, is het erg belangrijk om op te passen voor alle methoden die beweren dat mentale vaardigheden zich ontwikkelen onder invloed van externe krachten. Of die mentale processen zijn iets anders dan natuurlijke menselijke vaardigheden.
Een goede mentale ontvangst, die zal bijdragen aan het bereiken van de doelen die je hebt, is een speciale gevoeligheid bereikt door zelfhypnose.
Probeer het opnieuw en opnieuw! Als je gemakkelijk te verstoren bent vanwege mislukkingen, is de ontwikkeling van mentale vermogens niet voor jou. Motivatie en doorzettingsvermogen zijn uiterst belangrijk om resultaten te bereiken.
U kunt een spraakrecorder gebruiken. Houd het op de nachttafel, zodat het in het geval de indruk van een droom onmiddellijk registreert, zelfs nog steeds in een staat van de helft is.
Geef soms kracht om actie uit te voeren, kan zich alleen bewust zijn van wat iemand in staat is "doen". Vergeet niet dat dit slechts een tijdelijke stimulans is die wordt veroorzaakt door uw onderbewuste perceptie.
Als je de volgende keer in het zwembad bevindt, probeer dan te voorspellen hoe de vloer de volgende persoon is, aflopend vanaf de dia. De praktische toepassing van mentale vermogens draagt ook bij aan hun ontwikkeling.

Waarschuwingen

De meeste mensen zijn niet goed waarnemen van gesprekken over mentale vermogens of ervaringen.
De meeste mensen kunnen niet of niet serieus het idee van het bestaan van mentale vermogens waarnemen.
Het effect van de ontwikkeling van mentale vermogens is moeilijk te begrijpen en te beseffen. Je kunt jezelf eens onjuist schaden als je stopt. Nog toch pogingen om te realiseren wat er met je gebeurt.
Officiële wetenschap bevindt zich op de drempel voor de nauwkeurigheid van wetenschappelijk onderzoek op het gebied van het bestuderen van menselijk bewustzijn en parapsychologie. Dat wil zeggen, bewijzen van het bestaan van dergelijke psychische verschijnselen als telepathie, op afstand gezichtsvermogen, helderziendheid, toewijzing, genezing, psychocylynz, het vermogen om de menselijke ziekte in zijn uiterlijk te bepalen. De meeste mensen zijn zich echter niet op de hoogte van de resultaten van deze studies, en een aanzienlijk deel van de bevolking houdt zich aan een pseudospetische uitstraling (terwijl echte sceptici zullen proberen zoveel mogelijk informatie te vinden, zullen pseudospets zichzelf niet storen en onmiddellijk een conclusie brengen ).

Deel in het sociale netwerk:

Hoe psychologische vaardigheden te ontwikkelen

Stappen

Tips

Waarschuwingen