Voorbereiding op de vervanging van heupgewricht
Vervanging van heupgewricht - een geweldige uitweg voor degenen die problemen hebben met gewrichten. Deze operatie helpt bij het vaststellen van uw leven en deel te nemen aan elke actieve activiteit. Voordat u echter een bewerking uitvoert, is het noodzakelijk om zich voor te bereiden op deze procedure. Als u en uw arts hebben besloten dat de vervanging van de heupgewricht de beste manier is uit uw situatie, moet u de volgende weken en zelfs maanden voorbereid zijn op de operatie.
Stappen
Methode 1 van 3:
Voorbereiding enkele maanden vóór de operatieeen. Eerst moet je je lichaam versterken, dan om zo snel mogelijk te herstellen. Hoewel de dijpijn het aantal oefeningen en de intensiteit van de belasting aanzienlijk kan beïnvloeden, moet u de spieren van de bodem van het lichaam in goede staat brengen.
- Als je een lange tijd van oefening hebt onthouden, zijn de benen en de gekookte spieren hoogstwaarschijnlijk veel zwakker geworden.
- Vraag een dokter (fysiotherapeut) om je oefeningen te benoemen die je rug, benen en billen helpen versterken.
- Aldus zal uw lichaam na de operatie kunnen herstellen.
- Sommige mensen zijn in staat om bepaalde oefeningen te doen, anderen zullen deze oefeningen pijn doen. Oefeningen worden individueel gekozen, dus probeer naar jezelf te luisteren.

2. Voer oefeningen uit om de brugspieren te versterken. Dit is een zeer eenvoudige oefening waarvoor geen speciale uitrusting vereist is.

3. Probeer je benen te verhogen om de dijspieren te versterken. Het verhogen van de benen kan liggen op een stevig oppervlak (op de matras of op de grond).

4. Roteer enkelgewricht. Kan je voeten met je handen houden.

vijf. Consumeer meer ijzer om de bloedbalans te houden. Vraag een arts welke additieven die hij zou adviseren om te nemen. Vraag hem over wat je nu beter wilt vermijden.

6. Zorg voor een verzekering. Je moet er zeker van zijn dat je geen problemen hebt met de behandeling en postoperatieve zorg. Neem tijdens de maand vóór de bewerking contact op met de verzekeringsmaatschappij en rapporteer de komende werking.
Methode 2 van 3:
Voorbereiding een paar weken voor de operatieeen. Rust uw appartement uit zodat deze is aangepast voor beperkte mobiliteit.
- Zorg ervoor dat alle nodige huishoudelijke artikelen zich op het heupniveau bevinden.
- Dus je hoeft geen tijd te spannen wanneer je iets nodig hebt.
- Plaats het kabinet, zodat het linnen, sokken en kleding dat u vaak draagt, op het niveau van heup was.
- Als u in het huis woont en vervolgens het bed naar de eerste verdieping brengt, omdat de eerste paar weken na de operatie het moeilijk voor u zal zijn om de trap te gebruiken.
- Je hebt een zacht en comfortabel bed nodig, zodat je rustig opstaan en gaan.
- U moet speciale krukken aanschaffen waaraan u vertrouwt wanneer u moet gaan zitten of opstaan.

2. Organiseer alles zodat je gemakkelijk het huis met krukken kunt bewegen. Na de operatie zal het niet gemakkelijk zijn om zich aan te passen aan het gewone leven.

3. Zorg ervoor dat het gemakkelijk maakt om een bad te nemen. Als u nu geen referentiegrepen in het bad hebt, is het nu tijd om ze te installeren.

4. Denk na over wat je nodig hebt na de operatie. Koop deze dingen en plaats alles in jouw plaats.

vijf. Vraag een vriend of familielid over hulp na de operatie. Je hebt iemand nodig die je zal helpen om rekeningen te betalen, gaan winkelen enzovoort.

6. Raadpleeg uw arts en stop met het nemen van een waardig bloedmedicatie om overmatig bloedverlies te voorkomen. De dokter kan adviseren om te stoppen met het nemen van NSAID`s of niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen enkele weken vóór de operatie.

7. Leer familie, vrienden en collega`s over de operatie. Je persoonlijke leven en carrière hangen af van de uitkomst van deze operatie, dus je hebt wat tijd nodig om te herstellen.

acht. Goed typen, zodat je de kracht hebt gehad om te herstellen. Praat met uw arts, hij moet u een dieet aanwijzen, zodat herstel succesvol is.
Methode 3 van 3:
Voorbereiding op de dag van de operatieeen. Vraag iemand van geliefden om je naar het ziekenhuis te begeleiden. Als iemand u op de dag van de werking kan vergezellen, kunnen ze u ook helpen met de volgende manieren:
- Ten eerste kan hij of zij documenten voor u invullen en het advies van de chirurg onthouden.
- Deze persoon kan je ook bezoeken in het ziekenhuis, en als verpleegsters er niet zijn, kan hij voor je zorgen. Hij zal je alles brengen wat je nodig hebt totdat je thuis danst.

2. Probeer kalm en zelfvertrouwen te houden. Niet stilstaan bij de mogelijke problemen en gevolgen van de operatie.
Deel in het sociale netwerk: