Hoe te herstellen na de snit van de kreektunnel

De snit van de spieren van de Creek Tunnel is de extreme methode om een ​​Custod Canal-syndroom te behandelen, die niet meer conservatieve methoden kon genezen. Bediening kan de toestand van de ziekte aanzienlijk verbeteren of leiden tot volledige genezing. De operatie draagt ​​echter wat risicoverdeel en het herstel nadat het vrij lang is. De herstelperiode duurt meestal van een paar weken tot enkele maanden. Voorzichtigheid is nodig om een ​​koers van fysiotherapie te ondergaan, die zal helpen om de pols en de hand na de operatie te versterken en te herstellen.

Stappen

Deel 1 van 2:
Kortetermijnherstel
  1. Titel afbeelding Herstel na Carpal Tunnel Release Surgery Stap 1
een. Na de operatie zul je hoogstwaarschijnlijk naar huis sturen. De snit van de spieren van de Creek Tunnel wordt meestal polikliniek uitgevoerd. Dit betekent dat je `s ochtends naar het ziekenhuis komt, de operatie kunt passeren en op dezelfde dag terugkeert. Zeer zelden, wanneer na de operatie, blijft de patiënt `s nachts in het ziekenhuis of de behoefte aan hospitalisatie ontstaat. Daarom, als er geen onvoorziene complicaties ontstaan, kunt u op dezelfde dag naar huis sturen.
  • Titel afbeelding Herstel na Carpal Tunnel Release Surgery Stap 2
    2. Draag na de operatie een band of een lang. De volgende week (of zo lang, zoals de dokter u vertelt) Na de operatie moet u een bus of lengte dragen. Verpleegster (of chirurg) zal u longlets opleggen voordat u naar huis stuurt. Het is noodzakelijk om bij de eerste stadia van het genezen van uw pols en hand correct uitgelijnd.
  • De dokter zal u vragen om binnen een week terug te keren om te herhalen.
  • Bij deze receptie zal hij het op prijs stellen hoe goed je pols zal genezen, en waarschijnlijk de band of lengte verwijderen.
  • De dokter zal u ook vertellen hoe uw herstel zal lekken.
  • Titel afbeelding Herast na Carpal Tunnel Release Surgery Stap 3
    3. Breng het ijs indien nodig aan. Studies met betrekking tot het gebruik van ijs na de operatie hebben tegenstrijdige resultaten. Dit betekent dat sommige patiënten ijs hebben om het niveau van pijn te verminderen, terwijl hij op anderen geen impact had. Breng ijs op 10-20 minuten per keer aan op de komende dagen na de operatie om pijn te leren. Koud compres zal helpen pijn te leren en zwelling (ontsteking) te verwijderen.
  • Titel afbeelding Herstel na Carpal Tunnel Release Surgery Stap 4
    4. Denk aan om een ​​anestheticum te nemen. Begin met niet-misleidende pijnstillers, zoals paracetamol (panadol) of ibuprofen (ibuprofen darnitsa). Volg de dosering die is opgegeven in de gebruiksaanwijzing of die de arts u aandeelde. In de meeste gevallen zal dit genoeg zijn. Als de pijn je nog steeds stoort en het dagelijks leven verstoort, vraag dan de dokter om een ​​sterkere pijnstiller te schrijven.
  • Na een paar dagen (of een week) na de operatie zal de pijn beginnen af ​​te nemen.
  • Als de pijn alleen maar wordt verbeterd en niet passeert, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. Laat hem weten wat er gebeurt en zal hij beslissen of je vroeg naar een herhaalde inspectie van vroegtijdig moet komen.
  • Titel afbeelding Herast na Carpal Tunnel Release Surgery Stap 5
    vijf. Ontdek welke complicaties u kunt verwachten. Tijdens het herstel is het erg belangrijk om alert te zijn over mogelijke complicaties die na de operatie kunnen ontstaan. Mogelijke complicaties zijn:
  • Geleidelijk toenemen (en niet verminderde) pijn na de operatie.
  • Temperatuur en / of roodheid verhogen, zwelling en scheiding van vloeistoffen. Dit alles kan wijzen op een infectie.
  • Bloeden uit het gedeelte van de snede is niet normaal en heeft medisch onderzoek nodig.
  • Als u de bovengenoemde complicaties heeft, gaat u naar de dokter om te doen met de noodzaak van de nodige hulp.
  • Titel afbeelding Herast na Carpal Tunnel Release Surgery Stap 6
    6
    Gooi roken. Als je rookt, maar ze zouden gooien, het is tijd om het te doen. Het werd bewezen dat roken interfereert met het genezingsproces en het mogelijk interfereert met gunstige genezing na de operatie. Als je je pols en hand wilt om volledig te herstellen na het snijden van de spieren van een kreektunnel (om nog maar te zwijgen van een aantal andere positieve momenten voor de gezondheid), gooi dan roken.
  • Als u wilt stoppen met roken, neemt u contact op met uw huisarts voor hulp.
  • Er zijn een aantal medicijnen die dorst kunnen geloven voor sigaretten.
  • Er zijn ook programma`s voor roken en nicotine-specifieke therapieën die zullen helpen nicotine te vervangen die is afgeleid van sigaretten.
  • Idealiter moet u stoppen met roken ten minste vier weken vóór de operatie. Gooi op elk moment roken om je gezondheid te verbeteren en het genezingsproces te helpen.
    • Deel 2 van 2:
    Langdurige restauratie
    1. Titel afbeelding Herast na Carpal Tunnel Release Surgery Stap 7
    een. Start het fysiotherapie-programma. Het programma zal bestaan ​​uit een aantal bewegingen en oefeningen die de mobiliteit van uw pols en handen zullen verbeteren. Het programma van revalidatie-oefeningen zal gericht zijn op het versterken van de spieren die nodig zijn om de polsfuncties en de beweging van de hand naar voren te herstellen.
    • Fysiotherapeuten hebben een speciale training doorgegeven, dankzij wat ze kunnen helpen om de spierkracht en mobiliteit van de gewrichten in de tunnel van de schatkist terug te geven, daarom zal een duidelijke naleving van het door hen ontwikkelde programma een belangrijke rol spelen bij het bepalen van de finale resultaat van uw herstel.
  • Titel afbeelding Herstel na Carpal Tunnel Release Surgery Stap 8
    2. Verander uw huisrechten. Tijdens de herstelperiode probeert u spanningen op uw pols en hand te vermijden en zich te onthouden van bewegingen die de ontwikkeling van een Custod Canal-syndroom veroorzaken. Als u bijvoorbeeld gewoonlijk aan de tafel werkt en veel wilt afdrukken, kan het afdrukproces op het toetsenbord met een zere hand en pols de polsstoestand verergeren en de genezing vertragen (tenminste in de eerste fasen van genezing).
  • Vraag je baas als je iets anders kunt doen voor de periode van restauratie, waar je je pols en / of hand niet hoeft te spannen.
  • Als je het geslacht niet hebt veranderd, probeer dan met één hand te typen, om het letsel niet te verergeren en daardoor genezing te helpen. Probeer in de periode van herstel in plaats van de muis om trackball of trackpad te gebruiken, omdat ze zijn pols niet zo erg zijn.
  • Als u een verzekering heeft, neemt u een kleine lessen van het werk, zodat het het helende proces niet belet.
  • Patiënten worden vaak aanbevolen om een ​​wekelijkse vakantie te nemen en alleen dan terugkeren naar het werk aan de tafel. Deze periode kan worden verhoogd als de patiënt de pols of de hand echt toevoort. De retourperiode is afhankelijk van het soort activiteit.
  • Titel afbeelding Herast na Carpal Tunnel Release Surgery Stap 9
    3. Meer informatie over de voorspelling. Op het volledige herstel na de werking door de spieren van de spieren van de tunnel kunnen wegkomen van het paar weken tot het paar maanden. In de regel zullen de resultaten goed zijn als de bewerking met succes is verstreken. Als er tijdens de operatie complicaties waren, is het nogal een andere zaak. De dokter zal uw situatie met u bespreken. Als de bewerking met succes is gepasseerd zonder complicaties, en u alle herstelrichtlijnen volgt, verwacht u het werk van de pols te verbeteren.
  • Er is één medisch onderzoek met patiënten met vijf jaar geleden soberheid van de spieren van een geënte tunnel.
  • In deze studie meldde net meer dan 50% van de patiënten een onbeduidend rendement van symptomen na twee of meer jaar na de operatie. Bijna allen merkten echter op dat de symptomen licht en niet zo pijnlijk waren, zodat ze medische zorg nodig hadden.
  • Titel afbeelding Herast na Carpal Tunnel Release Surgery Stap 10
    4. Ontdek wat te doen in het geval van de terugkeer van de symptomen. Als na de operatie u pijnlijke en onaangename symptomen heeft of de operatie helemaal niet helpt bij het verbeteren van uw toestand, ga dan naar de dokter. De diagnose van het "Clay Channel-syndroom" is mogelijk onjuist, en daarom is het probleem iets anders. Als de diagnose onjuist is, zal de arts verschillende tests uitgeven om te begrijpen of er een behoefte is aan een andere operatie of u hebt andere methoden van pijnverlichting nodig, bijvoorbeeld in injectie.
  • Elke patiënt heeft een individuele behandelingsmethode nodig, dus als u lijdt aan onophoudelijke pijnen, moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar