Hoe leuk om alleen tijd door te brengen

Je hebt dagen wanneer je tijd moet doden? Er zijn duizenden manieren om plezier te hebben, te beginnen met actieve activiteit en eindigend met ontspanning. In dit artikel vindt u tips, hoe u kunt profiteren van het feit dat u uzelf krijgt.

Stappen

Methode 1 van 6:
Leer eenzaamheid te waarderen
  1. Titel afbeelding Heb pret alleen Stap 1
een. Geniet van de vrijheid. Leer positief op eenzaamheid en waardeer de voordelen die ermee gepaard gaan.
  • Omdat je er een bent, kun je denken of optreden als je op de juiste manier beschouwt - je hoeft niet voor de meningen van anderen te zorgen en niet twee keer over je acties te denken.
  • Waardeer de onafhankelijkheid gelijktijdig. Beslissingen nemen, hoeft u niet iemand in rente, voorkeuren of verlangens te overwegen. Als je een horrorfilm wilt bekijken, zal niemand zeuren en vragen om het kanaal te schakelen. Als je een jog wilt maken, zal niemand je beïnvloeden voor je lange gebrek.
  • Geniet van wat je niet goed hoeft te kijken voor andere mensen. Wil de hele dag doorbrengen in pyjama`s? Alstublieft! Niemand ziet erop uitspraak over je uiterlijk.
  • Titel afbeelding Heb pret alleen Stap 2
    2. Verheug je in de afwezigheid van ongemakkelijke situaties. Wordt omringd door mensen, riskeer je altijd een ongemakkelijke positie (zelfs als het zelden gebeurt).
  • Je hoeft niet weg te gaan van antwoorden op ongemakkelijke vragen en het is niet nodig om naar iemands oninteressante verhalen over hun huisdieren te luisteren.
  • Titel afbeelding Heb pret alleen Stap 3
    3. Houd van jezelf en je eigenaardigheden. Eenzaamheid geeft je de mogelijkheid om te ontspannen vanuit een snel dagelijks leven en relaties met andere mensen.
  • Om volledig te genieten van de eenzaamheid, accepteer dan hoe de juiste al je eigenaardigheden met zichzelf zeggen, dansen tijdens het reinigen van de tanden enzovoort. Eenzaamheid geeft je toe om te evalueren wat een verbazingwekkende en unieke persoon die je bent.
  • Waardeer jezelf voor je unieke kwaliteiten en let niet op de mening van andere mensen.
  • Titel afbeelding heb leuk alleen Stap 4
    4. Leer op te merken en de kleine dingen in het leven te waarderen. Als je weg bent van het krankzinnige ritme van het moderne leven, kun je aandacht besteden aan de kleine details die je niet eerder hebt gemeld of vergeten.
  • Kijk om je heen. Let op zoveel mogelijk kleine onderdelen die u plezier kunnen geven, en dan het moment gebruiken en echt genieten.
  • Worden waargenomen. Let op de kleine veranderingen in je humeur, gedachten, gevoelens en percepties. Probeer te bepalen wat er met dergelijke veranderingen heeft geleid en hoe het je fysiek en emotioneel beïnvloedde. Dus je dompelt jezelf onder in je innerlijke wereld en leer je jezelf veel beter te begrijpen.
    • Methode 2 van 6:
    Maak iets
    1. Titel afbeelding Heb je leuk alleen Stap 5
    een. Krijg blog. Hij kan gaan over je favoriete films, games, muziekgroepen, boeken, computers, beroemdheden, over alles! Zoek naar een gratis blogplatform, selecteer het juiste ontwerp en bijkomen met een pakkende naam.
    • Als uw blog informatie bevat die leuk was om te verzamelen en te schrijven, dan is het waarschijnlijk interessant en lees. Plaats de link naar uw blog op facebook zodat uw vrienden uw opmerkingen kunnen achterlaten.
    • Bloggen kan een oneindige hoeveelheid entertainment bieden. Voeg berichten toe elke keer dat u vrije tijd hebt.
  • Toonde afbeelding Heb pret alleen Stap 6
    2. Experiment in de keuken. Je hoeft niet te spannen, terwijl je alleen voor jezelf kookt.
  • Bereid iets voor dat je altijd al wilde proberen of iets eenvoudigs, bijvoorbeeld omelet.
  • Probeer je eigen unieke gerecht te bereiden zonder het recept te gebruiken. Begin met een bijgerecht, bijvoorbeeld pasta of rijst en voeg je favoriete ingrediënten of producten toe die je wilt proberen, bijvoorbeeld, buffalo vlees of chia zaden.
  • Proberen Maak een koekje met chocolade kruimel.
  • Titel afbeelding Heb pret alleen Stap 7
    3. Tekenen. Ga naar een gespecialiseerde winkel en koop wat je nodig hebt, of gebruik gewoon papier en potloden die in het huis zijn.
  • Als je geen artistieke neigingen hebt, koop dan een speciale kleur. Het is leuk, en je hebt een nieuwe kamer voor kamer.
  • Waarom niet strip of Komisch? Als personages, gebruik jezelf, beroemdheden en hun vrienden. Teken elk detail of doe gewoon een zorgeloze schets. Observeer vrolijke en grappige situaties, en wanneer je vrienden ontmoet, laat ze strips zien.
  • Titel afbeelding Heb pret alleen Stap 8
    4. Het album maken. Als u foto`s hebt verzameld, brengt ticketwortels, menu van restaurants en andere snuisterijen door met tijd en Maak een Memorial-album.
  • Koop een leeg album.
  • Verken de items die u in het album wilt opnemen, op datum en categorie.
  • Punten snijden in het album, tonen uw creatieve vaardigheden.
  • Je kunt album sentimentele of geestige handtekeningen toevoegen.
  • Titel afbeelding Heb pret alleen Stap 9
    vijf. Schrijf een boek. Misschien ben je nooit zo`n ideale tijd alleen overschreden, dus gebruik het tot het maximum. Stilte zal u helpen zich te concentreren. Als het schrijven van het boek u te veel taak lijkt, probeer dan iets gemakkelijker:
  • Maak een record in het dagboek of begin met het houden van een dagboek.
  • Schrijf een brief aan iemand die je nog niet lang hebt gezien.
  • Maak een lijst met taken voor de volgende maand of zelfs een jaar.
    • Methode 3 van 6:
    Trakteer uzelf
    1. Toonde afbeelding Heb pret alleen Stap 10
    een. Nodig jezelf uit voor de lunch. Er is geen reden om daar alleen maar te verlegen. Eigenlijk is het best leuk om daarheen te gaan waar je wilt bestellen wat je wilt drinken alles wat je wilt.
    • Als je helemaal niet alleen wilt eten, zit dan in de bar. Mensen die in de bar zitten, zijn meestal vriendelijker en open.
    • Ga naar je favoriete restaurant en bestel een gerecht dat je altijd al wilde proberen. Neem een ​​boek mee of geniet van eten door mensen te bekijken.
  • Titel afbeelding Heb pret alleen Stap 11
    2. Neem een ​​bad of douche. Als er in de regel veel mensen in uw huis zijn, en u moet in de wachtrij staan ​​om een ​​bad te nemen, gebruik het moment en brengt u daar zoveel tijd door als u wilt.
  • Douchen, maar haast je niet. Gebruik je favoriete lichaamsverzorgingsproducten.
  • Giet schuim of een kleine geliefde etherische olie in het bad. Lichtkaarsen, zet de muziek in en ontspan.
  • Titel afbeelding Heb pret alleen Stap 12
    3. Spijker. Meld u aan in de salon of ga er spontaan.
  • Als u geen geld op een manicure wilt uitgeven, dan Maken Zijn onafhankelijk. Schilder niet alleen je nagels, maar maak een volledige procedure: knijp je nagels, maak het bad en draai ze correct met de basis, vernis en toplaag. Als je nog meer tijd hebt, doe dan tegelijkertijd de pedicure.
  • Toonde afbeelding Heb pret alleen Stap 13
    4. Uitslapen. Het is vooral handig als je niet slaapt.
  • Weiger jezelf niet in de middag of ga slapen als je het wilt.
  • Als je van de ochtend thuis bent, slaap dan langer.
    • Methode 4 van 6:
    Focus op zelfverbetering
    1. Titel afbeelding heb leuk alleen Stap 14
    een. Taken uitvoeren. Het beste in eenzaamheid is dat niemand je zal onderbreken. Huiswerk maken, voorbereiden op het examen, verwijder de kamer. Gebruik uw vrije tijd met voordeel.
    • Maak een permutatie in de kamer. Verwijder de kamer en stop het meubilair om de kamer een nieuw uiterlijk te geven. Zet / hang nieuwe decoraties om de kamer te vernieuwen.
    • Maak een bestand naar uw documenten of maak een kalender met al uw plannen voor de komende maanden.
  • Titel afbeelding Heb pret alleen Stap 15
    2. Leer iets nieuws. Oefen in het uitvoeren van een soort van vaardigheid telkens wanneer je alleen blijft, en je kunt je vaardigheden aanzienlijk verbeteren.
  • In je huis is er een gitaar die liegt zonder een zaak, of een piano, waarop bijna niemand ooit speelt? Leer om deze hulpmiddelen te spelen!
  • Probeer je hand in het oplossen van logische games en puzzels. Je kunt ze vinden op gespecialiseerde sites en als toepassingen voor smartphones.
  • Of leer Rubik`s Cube te verzamelen en je wordt als een genie beschouwd.
  • Titel afbeelding heb leuk alleen stap 16
    3. Voltooi de cursus om te leren wat u geïnteresseerd bent.
  • Veel cursussen inclusief gratis, online beschikbaar.
  • Free Courses vereisen vaak geen huiswerk of examens, dus als het het spandeert, stop dan met dergelijke cursussen.
  • Titel afbeelding Heb pret alleen Stap 17
    4. Bel iemand met wie je niet lange tijd hebt gepraat. Bel vrienden en familieleden die ver wonen.
  • Als u niet op de telefoon wilt praten, schrijf dan een bericht of e-mail. Dit is een geweldige kans om mensen te laten zien wat je herinnert aan hen.
  • Toonde afbeelding Heb pret alleen Stap 18
    vijf. Mark of denk gewoon. Wanneer was de laatste keer dat je op het bed lag en in onze innerlijke wereld in?
  • Denk aan oplossingen die je in de nabije toekomst moet nemen. Wat zijn de voor- en nadelen? Maak hun lijst, als het u helpt om gedachten in volgorde te brengen.
  • Gebruik je fantasie. Verstandelijk reizen op verschillende plaatsen of zelfs de werelden. Uitkiezen. Mogelijk hebt u een geweldig idee voor een verhaal of blog.
  • Mediteren. Ga zitten, sluit je ogen en concentreer je op geluiden en ruikt om je heen. Schone geest en focus op je adem.
    • Methode 5 van 6:
    Wees actief
    1. Titel afbeelding heb leuk alleen stap 19
    een. Ga naar buiten en geniet van de natuur. Alleen in gang stelt u in staat om de natuur te bekijken zonder door iedereen afgeleid te worden. Je zult verrast zijn hoeveel ontspant en verhoogt de stemming observatie van de natuur.
    • Ga naar het dichtstbijzijnde park, reserveer of op het meer, rivier, vooral als je er nog nooit eerder bent geweest.
    • Een wandeling maken met de fiets. Zeer interessant om het milieu met een fietszitje te bekijken. Zoek een rustige, schilderachtige plek of leer fietsroutes in de regio en maak een wandeling.
  • Titel afbeelding heb leuk alleen stap 20
    2. Zorg voor sport. Loneliness geeft je een kans om je fysieke vorm en mentale toestand te verbeteren.
  • Door de straten lopen of deelnemen aan het stadion.
  • Kijk in de Yoga van het internetvideo-cursussen of doe samen met de instructeur.
  • Zet de muziek in en dans voor de spiegel. Nog beter als je met de dans komt, en dan je vrienden en familieleden leren.
  • Neem een ​​nieuwe sport voor jezelf. Kijk wat je hiervoor nodig hebt en zoek naar een lokaal team of de club waarin je kunt invoeren.
  • Ga naar de sportschool, waar je niet alleen je fysieke vorm kunt verbeteren, maar ook nieuwe mensen ontmoeten.
  • Titel afbeelding Heb pret alleen Stap 21
    3. Selecteer avontuur. Nu ben je niet aan iemand gebonden, dus kies je een plek op de kaart waar je nog nooit bent geweest, en ga daarheen!
  • Ga naar het strand en boost of zwemmen.
  • Ga naar de stad of park waar je nog nooit bent geweest. Maak foto`s om iets te laten zien.
  • Ga vissen en vang de vis die je je vrienden kunt laten zien of er een heerlijk gerecht van maken.
    • Methode 6 van 6:
    Jezelf vermaken
    1. Toonde afbeelding Heb pret alleen Stap 22
    een. Let op je favoriete media. Bekijk je favoriete films, lees je favoriete boeken en tijdschriften opnieuw of ontspan gewoon voor je favoriete tv-programma.
    • Schik de nacht die films kijken of naar muziek luisteren. Maak van deze nacht thematisch, zie bijvoorbeeld alleen horrorfilms of melodrammen van de jaren 80 of Broadway Musicals.
    • Nadat je kijkt of luistert naar je favoriete films en muziek, ga dan naar andere films en muziekwerken. Open muziek blogs en podcasts, evenals wat Spotify of Pandora aanbeveelt.
  • Titel afbeelding Heb pret alleen Stap 23
    2. Spellen spelen. Zelfs als je geen fervent gamer bent, probeer dan te spelen. Als je al gamer bent, breid je je horizon uit.
  • Probeer een nieuw videogame te spelen of een nieuwe winkel te vinden met videogames. Let op de oude of minder beroemde games.
  • Speel online spel met andere gebruikers - zelfs als je vrienden niet met je spelen, kun je met gebruikers uit andere delen van de wereld spelen.
  • Probeer bijvoorbeeld nieuwe genres van games als je een amateur shooter bent, speel de strategie.
  • Speel bordspellen. Maar wat te doen als je een paar spelers nodig hebt? Je kunt voor alle spelers zelf spelen! Concurreer met jezelf en verheug je in het feit dat je toch wint.
  • Titel afbeelding Heb pret alleen Stap 24
    3. Zet de herinneringen. Bekijk uw oude fotoalbums of albums met knipsels en onthoud over de afgelopen tijden.
  • Misschien wilt u oude vrienden of familieleden vinden met wie u een verbinding kwijt bent. Zoek in dit geval naar informatie over hen (online of anderszins).
  • Gebruik herinneringen voor inspiratie - beschrijf ze in het verhaal, blog, strips.
  • Titel afbeelding Heb pret alleen Stap 25
    4. Leeg op internet - er zijn veel interessante dingen.
  • Besteed informatieonderzoek. Open een webpagina en ga door de links op elke volgende pagina. Lees de informatie die op de openingspagina`s is uiteengezet en volg het verder om te bepalen hoe ver u kunt gaan. Dus je krijgt veel nieuwe informatie.
  • Open educatieve locaties of sites, educatieve gebruikers doen verschillende dingen. Als u geïnteresseerd bent in het leggen van haar en met make-up, zoek dan een site met de meest waanzinnige tips op haarstyling en make-up en experimenteren op jezelf. Als je van iets wilt maken, vind je voordelen voor de productie of constructie van verschillende items (birdhouses, crème-bule, kussens). Dus je kunt enkele van je verborgen talenten detecteren.

    • Tips

    • Profiteer van de kans en doe iets dat je niet zou doen in de aanwezigheid van andere mensen.
    • Doe wat je nog nooit hebt gedaan.
    • Maak een lijst met zaken en verwijder de uitgevoerde.

    Waarschuwingen

    • Ga niet online en vertel mensen niet dat je alleen thuis bent. Praat nooit met iemand die je alleen bent dan familieleden en goede vrienden.
    • Wees voorzichtig wanneer je alleen naar buiten gaat.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar