Hoe genieten van eenzaamheid

Velen met de uitdrukking "Lonely Man" vertegenwoordigen een man of een meisje die de avond van een glas wijn doorbrengen en romantische komedies kijken of aan Gresses zijn bevestigd over een geliefde. Echter, zo`n idee van een eenzame persoon is waanidee. Eenzaamheid geeft man onbeperkte vrijheid, evenals het vermogen om de vaardigheden aan te scherpen en de levenservaring te verwerven. Wanneer je besluit om je eenzaamheid in het verleden te verlaten, heb je een geweldige ervaring met een onafhankelijk leven. Geniet daarom van je eenzaamheid! Gebruik uw vrijheid volledig. Behandel deze levensfase Hoe u zich voorbereidt op toekomstige relaties.

Stappen

Methode 1 van 3:

Gebruik vrijheid van vol

een. Bepaal wat betekent eenzaam zijn. Ongeacht uw situatie en de oorzaak van eenzaamheid, probeer te bepalen wat betekent eenzaam voor u zijn. Dit is vooral belangrijk om te doen als je in de toekomst relaties wilt opbouwen. Oefenen vereist niet altijd begrip van een andere persoon. Leer om je comfortabel te voelen. Liefde en neem jezelf in een voorwaarde.

Titel afbeelding Vermijd sollicitaties voor enkele bezetting bij het reizen alleen Stap 6

2. Ga naar ongeplande reis. Omdat u zich geen zorgen hoeft te maken over voorkeuren en afbeeldingen van een andere persoon, kunt u op reis gaan naar elke plaats en op elk moment! Neem een kleine vakantie om een eendaagse reis naar een onbekende stad in de buurt te maken. Bovendien kunt u beter leren om te weten waar u woont.

Als u geen partner hebt, kunt u onafhankelijk een reisplaats kiezen. Je hoeft niet compromissen te sluiten of daarheen te gaan waar je niet wilt. De keuze is aan jou.

3. Probeer het leven in een tent (of vergelijkbare tijdelijke woning). Als je altijd in de rol van een nomad wilde zijn, heb je een kans. Een persoon die bestaat uit relaties kan niet genieten van de gelegenheid om van het kamp naar het kamp te waden en een huis te hebben waar de persoon niet ging.

Deze optie is vooral goed als je jong bent en liefde wilt reizen. Het leven in de tent stelt u in staat om vrij te bewegen, niet betalen voor nutsbedrijven en hebben slechts een paar dingen die nodig zijn voor reizen.

Titel afbeelding Krijg een baan in Australië Stap 15

4. Verander de taak als je het niet leuk vindt. Relaties impliceren gezamenlijke besluitvorming met zijn partner. Een persoon die in een relatie heeft, kan het zich niet veroorloven om het werk te verlaten dat hij niet leuk vindt, omdat zijn beslissing de veiligheid en de welvaart van de partner negatief zal beïnvloeden. Als je alleen bent, zorg je alleen om jezelf, dus als je je werk niet leuk vindt, verander het dan aan degene die je plezier zal geven.

Als u besluit om het werk te verlaten, moet u ervoor zorgen dat u een alternatief hebt. Onthoud, eenzaamheid en (onbedoeld) gebrek aan dak boven je hoofd - dit is niet hetzelfde als eenzaamheid en financiële stabiliteit.

Titel afbeelding Act Smart voor je vrienden Stap 11

vijf. Vergeet niet dat al uw tijd alleen bij u hoort. Natuurlijk heeft de aanwezigheid van relaties met een persoon veel voordelen. Een persoon die uit relaties bestaat, moet zijn tijd en leven delen met een partner. Als u alleen bent, hoeft u de partner over uw plannen niet informeert, bijvoorbeeld over wat u gaat wandelen voor een wandeling of `s morgens om te winkelen. Bovendien is het niet nodig om iemand te melden over wat u op reis gaat naar een andere stad. Je kunt je tijd verwijderen zoals je wilt.

U hoeft niet al uw vrije tijd met evenementen te vullen. Als je je gelukkig voelt, thuis of op reis bent, doe jezelf dan niet wat je niet leuk vindt. Je hebt genoeg tijd om te doen waar je kunt genieten.

Titel afbeelding Bereik als een tiener Stap 8

6. Focus op vriendelijke relaties. Om eenzaam te zijn, betekent niet dat je een relatie met mensen moet vermijden. Je hebt tijd en kracht die je kunt investeren in de ontwikkeling van vriendelijke relaties. Als je een vriend hebt die je hulp nodig heeft, steun dan ondersteuning. U moet uw acties met uw partner coördineren. Als je vrienden het muziekfestival willen bezoeken, doe mee met ze.

Studies tonen aan dat eenzame mensen gelukkig kunnen zijn. Het geheim van geluk kan de aanwezigheid zijn van sterke vriendschappen.

Vergeet niet dat je vrienden het gezin zijn dat je kiest. Als je geen liefhebbende vrienden hebt die altijd klaar zijn om naar de redding te komen, probeer ze te vinden.

Methode 2 van 3:

Gebruik zoveel mogelijk tijd

een. Ontdek wat het betekent om een onafhankelijk persoon te zijn. Als je een onafhankelijk persoon bent, weet je waarschijnlijk niet hoe goed het goed is. Leer om voor jezelf te zorgen, bijvoorbeeld, kook en schoon. Leer je huis schoon te houden, was je linnen en verspreid je tijd wijs. Deze vaardigheden zullen erg handig voor u zijn, ongeacht of u relaties gaat bouwen of eenzaamheid kunt genieten.

Dit is geen gemakkelijke taak. Mogelijk moet je beginnen met een kleine, dwing jezelf om het ontbijt elke ochtend te bereiden of een shirt te strijken om te werken.
Elke persoon heeft zijn eigen idee van zorg voor jezelf. Zorg voor jezelf terwijl je goed denkt.

Titel afbeelding Wees populair in Middle School (voor meisjes) Stap 7

2. Controleer een nieuwe vaardigheid. Heb je vrije tijd. Probeer het redelijk te zijn om ze te verwijderen en een nieuwe vaardigheid of vaardigheid te kopen! Ongeacht of u de hulp van een professional gaat gebruiken om te leren hoe u kunt zingen of van plan bent om de internetruimtes op te duwen op zoek naar nuttige sites, grafisch ontwerp, onthoud dat de acquisitie van een nieuwe vaardigheid of vaardigheid uw leven zal verrijken. Bovendien brengt u tijd met een voordeel door.

Loneliness is een geweldige tijd voor experimenten. Als je begint met het leren van iets nieuws en in het proces, begrijp je dat je het niet leuk vindt, kun je een nieuwe passie voor jezelf vinden.

Wanneer je bepaalt welke vaardigheid je wilt kopen, doe dan ons best om ze te beheersen.

Titel afbeelding Deal met volwassen broer of zus pesten Stap 11

3. Zorg voor jezelf. Natuurlijk is zorg uiterst belangrijk, maar zorg voor jezelf is nog belangrijker. Naast het feit dat u persoonlijke hygiëne moet eten en volgen, is het even belangrijk om voor uw emotionele gezondheid te zorgen. Voor sommigen betekent het beginnen de ochtend van meditatie of van een kopje heerlijke thee. Voor anderen kan het vier keer per week een bezoek brengen aan de sportschool om de fysieke conditie te verbeteren.

Elke persoon heeft zijn eigen idee van zorg voor jezelf. Denk dat je een gevoel van voldoening geeft en helpt om te ontspannen. Het zou een prioriteit moeten nemen in je leven.

Titel afbeelding Wees volwassen in middelbare school Stap 8

4. Doel. Voor jezelf definiëren, vergeet niet dat je een eenzame persoon bent. Zet doelen uit de positie van een eenzame persoon. Doe alles mogelijk om het beoogde te bereiken. U kunt kleine doelen instellen, bijvoorbeeld om te koken en ten minste drie keer per week te hebben. Bovendien kunt u bijvoorbeeld grote doelen voor u instellen om het hele jaar door loopbaangroei te bereiken.

Zet de doelen die belangrijk voor je zijn, en niet voor anderen. Dankzij dit zult u zich ontwikkelen als een persoon en de doelen bereiken.

Titel afbeelding Deal Wit Volwassen Sibling Pesten Stap 9

vijf. Focus op je carrière. De kracht en energie die je zou kunnen besteden aan de ontwikkeling van relaties, naar je werk sturen. Zelfs als je niet van plan bent om meer op je werkplek te zoeken, probeer dan je vaardigheden en capaciteiten te verbeteren om het werk van je dromen te krijgen. Doe bijvoorbeeld inspanningen om je eigen winkel te openen of te werken aan het verbeteren van je lichaam om de gewenste positie te bereiken.

Methode 3 van 3:

Bereid je voor op toekomstige relaties

een. Analyseer de vorige relatie. Na het analyseren van relaties uit het verleden, kun je veel over jezelf leren. Bovendien zal het u helpen om fouten te voorkomen wanneer u nieuwe relaties bouwt. Om zich voor te bereiden op nieuwe relaties, bepaalt u de redenen voor het breken van relaties in het verleden. Denk aan wat je acties van je konden duwen. Onthoud ook of u probeerde de partner onnodig te beheersen of deze te manipuleren. Probeer te begrijpen hoe je je gedrag ten goede kunt veranderen.

Wees niet bang om tijd door te brengen. Niet staan door een relatie af te maken, begin meteen nieuw. Geniet van de tijd van eenzaamheid. Geef jezelf genoeg tijd om te herstellen na het breken van relaties.

Titel afbeelding Maak je relatie Stap 12

2. Werk aan je tekortkomingen. Nadenken over je persoonlijkheid en probeer tekortkomingen op te merken. Werk aan het worden van de beste partner en vriend. Dit is een moeilijke taak. Weinigen die graag nadenken over je tekortkomingen. De identificatie van tekortkomingen en werk aan hen zal u echter helpen de beste persoon te worden. Dit zal je zeker een gelukkig persoon maken.

Misschien vind je dat je nadeel jaloers is. Leer je verheugen en wees dankbaar voor wat je hebt.

Je kunt ook bepalen dat je heel gemakkelijk te manipuleren bent. Terwijl je alleen bent, leer je te zeggen wat je echt denkt, wees eerlijk tegen jezelf en met anderen.

Afbeelding getiteld Haal het vertrouwen om voor een klasse stap 7 te spreken

3. Bepaal je sympathie en antipathie. Veel mensen die in relaties zijn, offeren hun voorkeuren voor de partner. Markeer de tijd om je voorkeuren voor muziek, eten, drinken en levensstijl te bepalen, evenals wat je verwacht van toekomstige relatie of partner. Dankzij dit wordt u een goede partner, omdat u het goed zult kennen. Bovendien zul je je voorkeuren niet alleen opofferen om iemand gelukkig te maken.

Dit is een geweldige tijd voor experimenten. Probeer nieuwe producten, luister naar nieuwe muziek of bekijk nieuwe films voor jezelf. Doe wat je niet eerder hebt gedaan - het zal je helpen begrijpen wat je echt leuk vindt.

Titel afbeelding Krijg een psychiatrische evaluatie Stap 7

4. Contact hulp. Als eenzaamheid sterk in je is, zoek dan hulp aan een psycholoog die je kan helpen jezelf te begrijpen. Hoewel het je misschien lijkt dat je het zelf vecht, onthoud dat veel mensen proberen gelukkig te zijn, ondanks hun eenzaamheid. Een gekwalificeerde specialist zal je helpen om te gaan met offers en kijk op een nieuwe manier naar de situatie.

Titel afbeelding Vergeef een misbruik van ouder Stap 9

vijf. Beoefenen van bewustzijn. Ten slotte markeer in je leven een plek voor bewustzijn en waardering. Als je alleen bent, let op het gevoel van voedsel in je mond, let op de geluiden die je hoort tijdens het lopen met de hond, of luister naar je emoties op een drukke dag. Bewustzijn helpt om je lichaam en geest te leren. Dankzij die kennis kunt u meer specifieke beslissingen nemen en vertrouwen en gemak ontwikkelen.

Oefening Bewustzijn is moeilijk wanneer je in een relatie hebt, evenveel tijd en aandacht moet je aan je partner besteden.

Tips

Negeer de mening van mensen die u alleen bent. Onthoud dat dit je leven is, niet een andere persoon.
Besteed meer tijd met je vrienden die, evenals jij, geen relatie hebben. Misschien genieten ze van vrijheid die eenzaamheid hen geeft.

Deel in het sociale netwerk: