Angst voor rundvee, of uvilinophobia, - type fobie, wat extreme angst of angst veroorzaakt bij mensen wanneer ze worden omringd door gehoornd vee op een boerderij of ranch of nadenken erover na. Er is een mogelijkheid dat deze angst, net als de meeste fobieën, lijkt tegen het gebrek aan begrip en kennis van het gedrag van deze dieren. In verband met de groei van de stedelijke bevolking, die aanzienlijk het aantal plattelandsbewoners overschrijdt (in veel geïndustrialiseerde landen, zoals de VS, Canada en Australië, wonen van 80 tot 90 procent van de mensen in steden of voorsteden), hebben veel mensen nooit Kom de boerenleven tegen en heb daarom geen ervaring of kennis over hoe vee zich dicht bij mensen gedraagt. Anderen zijn te gemakkelijk om zeldzame media-verhalen over ongevallen met runderen te geloven en zichzelf ervan overtuigen dat het een veel groter gevaar vertegenwoordigt dan in werkelijkheid.
Vanzelfsprekend, vanwege grootte en gewicht, kijkt vee meer grappiger dan een hond of een kat, dus er is een zekere betekenis om voorzichtig te zijn, vooral met stieren en koeien met kalveren. Toch is het vertrouwen dat een kudde vee mensen nadert om ze aan te vallen en te rennen, komt niet overeen met de realiteit. Dit komt omdat de meeste mensen het niet begrijpen: in de regel is een kudde vee lang genoeg onderwezen, telkens als iemand naar het hek komt, zullen ze een traktatie ontvangen. Het maakt niet uit of je de kudde koeien op je weg hebt gehad, of je omringd was door vertegenwoordigers van vee, of gewoon niet bang voor hen wil zijn, het onderstaande advies zal je helpen om van zulke angst te beginnen.
Stappen
een. Beseffen dat fobias wijdverspreid is en in de regel is het gemakkelijk te behandelen. Het is niet nodig om te voorkomen dat een boerderij een boerderij bezoeken, koeien naderen of last hebben van nachtmerries over hen, omdat uw angst kan worden genezen. Denk na over worden behandeld met een psychiater, en volg de tips die in dit artikel worden aangeboden. Sommige soorten therapieën die hun effectiviteit in de behandeling van fobieën hebben bewezen, zijn cognitieve gedragstherapie en therapie met behulp van virtual reality-apparaten. Sommige mensen reageren ook op een combinatie van therapie en voor antidepressieve behandeling of sedativa. In aanvulling op professionele hulp is het echter belangrijk om in het aangezicht van je angst te kijken. U hierbij helpen - het doel van de rest van dit artikel.

2. Meer informatie over de eigenaardigheden van het gedrag en de taal van het lichaam van dit type dieren. Kennis is de beste manier om angsten achter te laten. In de meeste gevallen, wanneer het dier naar je toe komt, is hij gewoon nieuwsgierig, of denkt dat hij een soort traktatie zal ontvangen (bijvoorbeeld een handvol gras).
Wanneer het dier sneert, groeit, klast, klopt de hoef over de aarde of draait zijn hoofd in je richting, of ziet er zelfs uit alsof het boos op je is, je moet weggaan van het hek en het gezichtscontact ervan vermijden. In de dierenwereld, wanneer u visueel contact behoudt met een ander dier, dat u duidelijk een uitdaging gooit, wordt het beschouwd als een bedreiging. Als je niet weggaat of een bedreigend gebaar maakt in relatie tot het dier, kan het leiden tot een aanval.Al met al moet je de koeien verstoren die hun welpen beschermen, of stieren die op jou groeien. Verminderde hoofd, geraakt door hoef, demonstratie van zijden, grom en t.NS. - Dit alles zijn tekenen dat als je niet uitkomt op hun weg of van hun grondgebied, ze het nodig hebben. Als het dier dergelijke tekens niet toont, is het beter om zich geen zorgen te maken over aanval. Vaak leiden zelfs negatieve gedachten tot negatief diergedrag.
3. Stel je voor dat je in de buurt van vee blijft in de vorm van een hiërarchie van situaties, met cijfers van één tot tien. Tien presenteert je ergste angst, en een is een situatie die je het minst maakt. Dus je kunt je voorstellen dat de volgende hiërarchie van consistente situaties:
Bel de boer of de eigenaar van de ranch en vraag hem / haar toestemming om hun boerderij te bezoeken.Aankomen op de boerderij waar u vee ziet in de pennen of weilanden.Betreed een schuur waar er een vee in kraampjes is, of ga naar het weiland waar vee graast.Kijk hoe hij / zij voedt en interageert met dieren, en vertelt u ook over hen.Kijk hoe runderen zich beweegt van de schuur in het veld, of van het ene weiland naar de andere.Ga naar het hek waar de koeien grazen.Call Dieren die zich uitstrekt door hekketjes.Observeer de aanpak.Laat dieren voedsel voeden met uw uitgestrekte hand.Pat of strijk een koe, die, zoals de boer beweert, contact maakt met mensen.- Vergeet niet dat dit slechts een oefening is voor verbeeldingskracht, maar het laat je geleidelijk af van verschillende niveaus van angst, vooral in combinatie met de presentatie in de geest van ontspannende of rustige beelden, dan storende beelden, enzovoort. Visualiseer elk item totdat u zich op uw gemak voelt met allen.

4. Bezoek de boerderij of ranch, waar een vee bevat, waarmee je kunt beginnen met werken om van deze angst af te komen. Er is niets beters dan kijken in het gezicht van je angsten. Het maakt je sterker en zelfverzekerde persoon! Bel de lokale boerderij of ranch en laat de eigenaar weten wat je hoopt te bereiken - wees beleefd en leg alles duidelijk uit, zodat de boer niet hoeft te raden wat het probleem is. Akkoord gaan met de boerderij of ranch en de mogelijkheid om wat tijd in de buurt van vee door te brengen. Zorg ervoor dat u contact opneemt met de eigenaar of het enige tijd met u kan doorbrengen terwijl u naar zijn vee kijkt, hij kan alles uitleggen en vertellen over sommige dierlijke gewoonten om uw zenuwen te kalmeren.
Bezoek op boerderijen of ranch moet minstens 40 minuten duren. Een langer verblijf zal nog beter zijn.Als je het niet op een boerderij of ranch kunt doen, wacht dan op de lokale dierentoonstelling of agrarische beurs en ga naar de kraam en pennen, waar vee wacht op presentatie.
vijf. Ontspan en kalmeer. Er zijn twee factoren om kalm te blijven. De eerste is dat elke therapie van fobias je leert om te ontspannen en te ademen. Het gebruik van ontspanning en ademhalingstechnieken stelt u in staat om effectiever te ontspannen en vrij te ademen. Ten tweede zijn dieren veel gevoeliger voor uw energie dan u denkt! Je moet kalm en ontspannen zijn, werken en dicht bij hen zijn.
Als je nerveus bent, bewerkten, opgewonden, betrokken, boos, boos, bang, depressief en t.NS., Dan zullen ze je gedrag weerspiegelen. Dieren zullen je altijd vertellen wat je voelt, je gedrag demonstreert, omdat ze in het heden leven, en niet in het verleden of in de toekomst.Mensen zijn de enige dieren die in de toekomst of verleden kunnen leven. De meeste fobieën worden versterkt door de zorg van een persoon over wat er in de toekomst zal gebeuren, waardoor aldus spanningen, angst en angst veroorzaakt. Als je niet leert te verwachten wat er in de toekomst gebeurt, veroorzaakt je geen negatieve gedachten, alles zal beter zijn dan je oorspronkelijk verwacht.Dus de sleutel om te ontspannen - wacht niet op het slechte. Denk altijd positief of denk helemaal niet, maar woon vandaag gewoon in.
6. Ademen. Zoals opgemerkt, is de juiste ademhaling een belangrijk onderdeel van de vloeistofregeling. Als je je hard, nerveus of angstig voelt, slaap dan diep adem en laat deze sensaties los. Stop even en laat je kalmeren.
Oefen de diepe ademhalingstechniek om u te helpen kalm te blijven.
7. Bekijk het vee en hun bewegingen. Je hebt het gedrag van dieren geleerd en nu een geweldige kans om je kennis te testen. Ze staan daar gewoon, kijken naar jou, of rondlopen rond? Het hek is slechts één dier dat zich agressief gedraagt (zie boven tekenen van agressie), of verschillende van hen en ze bedreigen niet, maar volg je gewoon langs het hek?
Als je een kudde rundvee ziet, die voor een hek staat, kijkend naar je en begint je te volgen als je weggaat, is er geen bedreiging in hun gedrag. Ze willen gewoon van je praten!Dieren uit zo`n kudde zullen ook hun hoofd terugkeren op vliegen of zichzelf likken, zorgeloos de staarten zwaaien, het omheinde paal krabben, of, als ze genoeg ontspannen, zullen ze zelfs hun kauwen ontspannen. Na 15-20 minuten, als je ze niet interessant gaf, zullen ze verspreiden en hun zaken blijven doen.Als er maar één dier is (bijvoorbeeld een tribale stier of een koe), die zich gedraagt alsof je aanwezigheid of ze het maakt, negeer het dan gewoon en ga verder van het hek. Nadat je naar veilig bent (voor jou en voor hen), draaien ze weg en gaan ze waar ze `worden geïmplementeerd`.Vergeet niet dat je meer kansen hebt om gewond te raken van zo`n dier als je bij hem bent op één weiland of in een pen. Als je stopt met de andere kant van de zijkanten van het hek tegen elkaar en zorgt voor de preventietechniek, dan zullen ze je uiteindelijk alleen laten.
acht. Kijk, of je nu dieren kunt geven (degenen die goed zijn verwezen!) Behandelt in de vorm van gescheurd gras groeiend aan de andere kant van het hek. Hoogstwaarschijnlijk zullen ze niet meteen van je handen zijn, maar als je geduldig genoeg bent, wacht dan op. Maar zo niet, gooi dan gewoon gras op de grond waar ze haar kunnen zien, en ga een beetje weg om ze te laten eten.
Je hand uitrekken met gras, niet zoals je het met paarden zou doen. Runderen is genoeg gras met je tong, en geen lippen, dus als je je hand in een vuist hebt geklemd met veel stengels, geef je tegelijkertijd een dier om het te nemen en jezelf niet te verdedigen tegen bijten. Vergeet gewoon niet om je hand te breken zodra je het gevoel hebt dat het dier de traktatie begreep.
negen. Probeer een van de dieren te beroeren die bij jou kwamen om te behandelen. Had hem onder de kin of mond, kras je wang of zelfs nek. Zelfs achter het oor of de grip - dit is een goede plek om de dieren aan te raken. Als ze schuwen van hun armen uitgestrekt naar hen of stuiteren van Touch, stop dan met het doen van het, of probeer het opnieuw. Als hetzelfde gebeurt en bij de tweede poging, stop dan.

10. Ga met de gedachte dat je progressief bent. Misschien wil je teruggaan en het opnieuw proberen! Als dit waar is, herhaal dan met dezelfde kudde of een ander totdat je een angst voor vee hebt (maar hopelijk verschijnt het grote respect).
Tips
- Kennis van het veehouders zal uiteindelijk helpen. Hoe meer je hun lichaamstaal begrijpt, hoe minder je bang bent.
- Laat de hoorns u niet intimideren. Voor een lange tijd kan vee met hoorns ook kalm en ingetogen zijn, zoals die wiens hoorns zijn geschreven (of er zijn helemaal geen).
- Als je je angst voor gehoornd vee wilt verslaan, bezoek dan de boerderij of ranch, waar ze de Texas Longhorn groeien. Zoek een plaats waar ze trots zijn op het feit dat hun vee gehoorzaam is, niet wild, omdat de wilde westenverhalen over hem spreken.
Pas op voor je geest. Als je kalm bent, zullen ze ook kalm zijn.Vee begint altijd te missen als je niets doet om ze te vermaken, of ze niet iets te eten geven. Meestal in 10-15 minuten gaan ze van je weg en keren ze terug naar wat ze vóór je aankomst deden.Een van de methoden van geleidelijke vermindering van de gevoeligheid is om een stap meteen te doen. Werk op elk niveau totdat je het kunt onder ogen zien zonder paniek.Het is veel gemakkelijker dan de zuivelboerderijen te bellen om een vergadering te benoemen (wat je angst-deadline geeft, zodra je het doet), begin met het bekijken van afbeeldingen van koeien. Begin met foto`s die dieren nauwkeurig weergeven - impressionistische of cartoon tekeningen. Ga dan naar het realistische schilderen en vervolgens naar foto`s.Wees niet bang voor hun nadere blik. Roofzuchtige dieren kijken altijd voorzichtig naar een persoon of roofdier, ongeacht wat u doet. Alleen voor entertainment, regelen een visuele wedstrijd om te zien wie het eerst wordt. Als je echt vriendelijk en zelfverzekerd bent, zal je altijd winnen!