Hoe te rine: 15 stappen (met illustraties)

Velen willen leren riskeren, maar zijn niet opgelost of vanwege het feit dat anderen erover kunnen nadenken, of vanwege de terughoudendheid om hun eigen comfort te verlaten. Het maakt niet uit wat je precies voorkomt tegen het risico, het is tijd om je angst te overwinnen. Dankzij het eenvoudige plan en analyse kunt u vaststellen hoe gerechtvaardigd het potentiële risico. Als u een positieve beslissing neemt, kunt u de risico`s van risico`s overwinnen door rationele acties en het verbeteren van het zelfrespect.

Stappen

Deel 1 van 3:

Verzamel de wil in de vuist

een. Stop onderschat. Een van de redenen voor het binnenvallende risico is het gebrek aan vertrouwen in zijn vermogen om te gaan met stress, verantwoordelijkheid of ontstaan. U bent in staat tot dergelijke prestaties die u niet eens vermoedt, zo genoeg om te twijfelen aan hun capaciteiten!

Als je denkt aan het bewegen, onthoud dan dat je veel vaardigheden en talenten hebt, dus op een nieuwe plek kun je werk en nieuwe vrienden vinden.
Als je een meisje op een date wilt uitnodigen, maar je bent bang om de weigering te horen, onthoud dan dat je een geweldig persoon bent en je veel kunt bieden, en in geval van falen, zal er niets verschrikkelijksen.

2. Houd rekening met de risico`s van inactiviteit. U kunt zich zorgen maken over de gevolgen van het risico dat de mogelijke gevolgen vergeten in geval van inactiviteit. Als je het nooit riskeert, dan zul je altijd op zijn plaats zitten en betreuren de gemiste kansen. Dit is al een aanzienlijk risico op zichzelf, omdat een dergelijk leven defect zal zijn in termen van uw verlangens en ambities.

Als u bijvoorbeeld een nieuwe taak wilt krijgen die u meer aantrekkelijker lijkt, maar u maakt zich zorgen over het ontbreken van garanties die op deze plaats beschikbaar zijn, denk dan aan het risico om ongelukkig te zijn en niet te ontvangen van werk, als u dit besluit niet accepteert.

3. Risico is een relatief concept. Mensen zien het risico en het gevaar op verschillende manieren. Soms handig om verder te gaan dan de grenzen van de comfortzone en het gewenste te krijgen, maar je hoeft nooit je bereidheid te vergelijken voor risico`s met andere mensen.

Laat anderen je geen risico krijgen. Het risico moet op de hoogte zijn en een welkome oplossing worden, en niet gedwongen handeling.

Laat tegelijkertijd geen mensen van risico nemen, alleen omdat het onaanvaardbaar voor hen lijkt. Houd rekening met alleen uw comfortniveau.

4. Sober evalueer mogelijke mislukkingen. Er is altijd een kans dat het risico mogelijk niet afbetaalt, maar vergeet ook het potentieel niet. Mensen overschatten vaak de kans op mislukking en ernst van de gevolgen. Houd de tijd om na te denken over wat er mis kan gaan en hoe je het aankan.

Als u bijvoorbeeld wilt riskeren en een openbare verklaring op een belangrijk punt bedenk, kunt u voorkomen dat angst uw toespraak is vergeten, belachelijk zijn en al uw leven verpest. Het zou duidelijk moeten zijn dat, zelfs als je de tekst vergeet, en mensen om je zullen lachen, het bijna geen invloed heeft op je daaropvolgende leven.

vijf. Maak je geen zorgen over de mening van iemand anders. Stop met proberen op zo`n manier te leven om aan de verwachtingen van anderen te voldoen. Begin met leven in overeenstemming met je verlangens. Als je stopt met nadenken over wat je anderen kunt teleurstellen of in een ongemakkelijke positie kunt komen, dan zal je veel gemakkelijker zijn om te leren riskeren.

Als vrienden of geliefden je voortdurend ontmoedigen tegen de gewenste beslissingen, probeer dan met hen uit te leggen. Vertellen "Ik heb het echt nodig en je veroordeling van deze beslissing is erg boos".

U kunt proberen uw beslissing uit te leggen, maar het is niet nodig om te rechtvaardigen dat het specifiek voor u belangrijk is.

6. Stel je voor dat alles volgens plan gaat. Als u besluit om te riskeren, scrolt u dan door uw verbeelding met een succesvolle uitkomst. Geef geen negatieve gedachten toe. Zo`n positief denken zal je zelfvertrouwen versterken, zo nodig om het begin te voltooien.

Als je begint met nadenken over mogelijke negatieve gevolgen, laten we zeggen hardop de gewenste resultaten. Het zal geen pijn doen om jezelf eraan te herinneren aan alle voorzorgsmaatregelen die je hebt geaccepteerd.

Deel 2 van 3:

Neem opstaande oplossingen

een. Begin met klein. Het is niet nodig om onmiddellijk een groot risico te bereiken! Als u met kleine risico`s begint, leer je hoe je de risicosituatie correct kunt beoordelen en vertrouwen kunt krijgen voor latere prestaties..

Eerst kunt u het eenvoudig eens zijn over elk geïntroduceerd een handig geval, en probeer niet nieuwe kansen te creëren. Als u bijvoorbeeld aan een nieuw project wordt aangeboden, bent u het ermee eens. Als je wordt aangeboden om een nieuwe sport te doen, probeer dan te riskeren, zelfs als iets onbekends is.
Een andere manier om met een klein ding te beginnen is om slechts één stap naar het doel te maken. Als u bijvoorbeeld wilt bezighouden met het snorkelen, maar u bent heel eng, dan kan de eerste stap in deze richting onderdompelen met een adembuis in het zwembad.

2. Kijk in je grootste angst. Iedereen heeft de belangrijkste angst die voortdurend terughoudend is van de besluitvorming (bijvoorbeeld angst voor openbare toespraken of lengte). Neem de oplossing en kijk in het aangezicht van angst.

Een persoon kan veel angsten hebben en de beste manier om van hen af te komen is om zichzelf te ontmaskeren met dergelijke angst. Als je bijvoorbeeld bang bent, probeer dan langs een hoge brug te lopen. Houd de leuning vast of past niet dicht bij de rand. Als er iets ergs gebeurt, kan je angst alleen maar toenemen.

3. Vind je plaats. Sommige risicovolle acties kunnen je leven vol en gelukkig maken en sommige risico`s zullen onnodig zijn. Delen op kleine risico`s om te bepalen welk risiconiveau je leven verbetert. Er is geen gewassen om het comfort te geven omwille van risico`s die niet voor het voordeel zullen gaan.

Het moet onthouden worden dat alle mensen anders zijn. Iemand leeft graag in constante spanning, terwijl anderen de voorkeur geven aan meer gemeten leven. U zult begrijpen dat ze de juiste balans hebben gevonden, wanneer voelt zich tevreden en geen spijt over niet geaccepteerde risico`s.

4. Je kunt altijd de geest veranderen. Als u besluit om risico`s te nemen, betekent dit helemaal niet dat u uw beslissing niet kunt wijzigen. Houd altijd rekening met uw bereidheid en wees niet bang om de plannen te veranderen.

Verander je geest en overgave is niet hetzelfde. Probeer het risico te geven niet op te geven, niet omdat je te eng bent, maar omdat je de inrijding van actie realiseerde of de aanwezigheid van een alternatief zag dat een vergelijkbaar of gunstiger resultaat kan brengen.

Deel 3 van 3:

Risico rationeel

een. Vermijd roekeloze risico`s. Sommige risico`s zijn zinloos (zoals dronken rijden of een misdrijf plegen). Ga niet akkoord met het risico als het een significante waarschijnlijkheid van letsel of straf impliceert en het ware voordeel niet draagt.

Het risico dat een onnodige bedreiging voor andere mensen vertegenwoordigt, is meestal niet de moeite waard. U bent niet in die positie om de veiligheid van anderen te riskeren.
Een uitzondering op de regels kan extreme sporten zijn zoals een parachute langdurige sprongen. Voor sommigen - dit is een redelijk risico dat wordt beloond met emissie van adrenaline en echt plezier. Voor anderen is dit een roekeloos risico waar je eigen leven op het paard is.

2. Weeg altijd de risico`s en voordelen. Om een redelijke oplossing te maken, is het erg belangrijk om de mate van risico, potentiële gevaren en het ultieme voordeel te begrijpen. Vergelijk zorgvuldig mogelijke gevolgen met waarschijnlijke uitkering om de haalbaarheid van het risico rechtstreeks voor u te bepalen.

Soms wordt de haalbaarheid van risico bepaald door de situatie. Als u bijvoorbeeld werk wilt verlaten en naar een andere stad wilt gaan, maar u hebt geen plan, dan zal het risico hoger zijn als de economie van het land in verval is, en u geassocieerd bent met schuldverplichtingen dan in de welvarende economie en de afwezigheid van schulden.

Volgt altijd de meest sobere beoordeling de kans op mislukking. Als u objectieve gegevens kunt krijgen of met een specialist kunt praten, verwaarloos dan niet zo`n kans. Denk ook voorzichtig na over de mogelijke gevolgen.

Probeer een numerieke risicobeoordeling en -voordelen te gebruiken (hoe gevaarlijker risico of het betere voordeel, hoe hoger de schatting). U kunt dus logisch gezien de risico`s en voordelen van een bepaalde actie vergelijken. Als u bijvoorbeeld de risico-investeringen achtervindt, waarderen dan de waarschijnlijkheid van verlies van investeringen (bijvoorbeeld 8) en het vermogen om rijk te worden (bijvoorbeeld 10). Vergelijk deze twee cijfers en bepaal de haalbaarheid van het risico.

3. Zorg voor een verzekering. Risico is een nobel ding, maar moet altijd worden beschermd in het geval van de ergste ontwikkeling van evenementen. Als u bijvoorbeeld zaken wilt doen, zullen kennis en ervaring u beschermen tegen falen. Als je met haaien wilt zwemmen, zal de cel je beschermen tegen het risico om in leven te worden.

In de meeste gevallen is de beste beslissing financiële verzekering. Beschikbaarheid van een kleine reserve die u beschermt tegen het verlies van het huis en het onvermogen om het gezin te voeden, zal het risico serieus verminderen bij het openen van uw eigen bedrijf.

4. Een plan ontwikkelen in geval van mislukking. Het is beter om niet te wonen over het ergste van de mogelijke uitkomst (het zal voorkomen dat u een risico op te lossen), maar om een actieplan voor te bereiden. Voordat u het risico gaat met gevaarlijke gevolgen, maakt u een plan voor de slechtste ontwikkeling van evenementen.

Als u bijvoorbeeld al uw spaargeld in een nieuw ding wilt investeren, denk dan aan hoe u de hypotheek betaalt, als uw bedrijf zal progreren (bijvoorbeeld het huren van een kamer in uw huis).

Als je een onbekend meisje op een date wilt uitnodigen, maak je klaar om van tevoren te zeggen "Ik begrijp alles, een goede dag" In geval van weigering.

vijf. Lees met anderen. Bij het beoordelen van risico`s is het noodzakelijk om rekening te houden met het feit dat uw beslissing andere mensen kan beïnvloeden. Als de gewenste actie bijvoorbeeld een hoog risico op letsel of zelfs een fatale uitkomst taft, denk dan na over hoe het van invloed is op uw gezin en pas daarna een beslissing neemt.

Als uw risicovolle acties een andere persoon aanzienlijk kunnen beïnvloeden, probeer dan uw situatie met hem te bespreken. De beslissing om alleen naar u te nemen, maar het idee van de gevoelens van een andere persoon zal de kans op fouten verminderen.

Tips

Risico als u een doordacht actieplan heeft voorgesteld! Geloof me en je eigen plan, laat de angst niet de top wonnen.

Waarschuwingen

Begin niet buitengewoon gevaarlijke acties. Val van de pure klif - niet het meest nobele risico.
Breek de wet niet. Bankroof is ook een risico, maar dit is een illegale actie die niet mag worden uitgevoerd.

Deel in het sociale netwerk:

Hoe het risico loopt

Stappen

Tips

Waarschuwingen