Hoe te bepalen wat je pols uitrekt

Polsuitrekking is vrij gemeenschappelijk letsel, vooral onder atleten. Tegelijkertijd zijn de polslowamenten te getrokken en kunnen ze zelfs doorbreken, deels ook volledig. Het uitrekken van de pols veroorzaakt pijn, ontsteking en soms blauwe plekken, afhankelijk van de ernst van de verwonding, om te evalueren welke er drie graden zijn. Soms is het vrij moeilijk om een ​​sterke stretching van de pols van de botbreuk te onderscheiden, dus het is handig om de tekens te kennen waarvoor u kunt doen. Als u vermoedt dat u nog steeds een breuk hebt, moet u medische hulp zoeken.

Stappen

Deel 1 van 2:
Identificatie van de symptomen van het uitrekken van pols
  1. Titel afbeelding Vertel of je pols is verstuikte stap 1
een. Tijdens het rijden, voelt het pijn. Het uitrekken van de pols kan variëren van zwaartekracht, afhankelijk van hoe sterk uitgerekt en / of gescheurde obligaties. In het geval van lichtspanning 1, zijn de graden van het ligament enigszins uitgerekt, maar bijna niet gescheurd - bij het uitrekken van de gematigde ernst (2 graden), een aanzienlijk deel (tot 50%) vezels zijn nog steeds een lighalaire strekking 3 gradenORib (of vol) bundels breken. Met het oog hierop zijn de mate van beweging mogelijk met stretching 1 en 2 mogelijk, hoewel vergezeld van pijn. Stretching 3 graden veroorzaken vaak instabiliteit (te hoge mobiliteit) van het gewricht tijdens het bewegen, aangezien de ligamenten niet als volgt zijn bevestigd aan de glansbeenderen. Omgekeerd, met een fractuur van de pols, is de mobiliteit meestal merkbaar beperkt, en vaak wordt de wrijving van botfragmenten gevoeld bij het verplaatsen.
  • Stretching pols 1 graad vergezeld van lichtpijn. Het is meestal een goed gevoel dat kan uitgroeien tot een meer acute pijn tijdens het rijden.
  • Voor het uitrekken van pols 2 graden wordt gematigde of ernstige pijn gekenmerkt, afhankelijk van het aandeel van bundels kapot. In dit geval is de pijn scherper dan bij het strekken van 1 graad, en draagt ​​soms een pulserende aard als gevolg van ontsteking.
  • Het uitrekken van de pols 3 van de graad wordt vaak gepaard met in het eerste minder pijn dan het uitrekken van 2 graden, omdat de bundels meestal worden gescheurd en minder vervelend hun zenuwen om hen heen, hoewel de pijn veel sterker wordt vanwege de ontwikkeling van ontstekingsprocessen.
  • Titel afbeelding Vertel of je pols is verstuikte stap 2
    2. Let op ontsteking. Ontsteking (oedeem) is een veel voorkomende symptoom van zowel uitrekkende als polsfractuur en de intensiteit ervan is afhankelijk van de ernst van de verwonding. In de regel is ontsteking minimaal bij het uitrekken van de pols 1-graad en het maximum in het geval van stretching 3 graden. Als gevolg van oedeem wordt de pols dikker en gezwollen. Meestal is de reactie van het lichaam op verwonding (vooral stretching) buitensporig omdat het zich voorbereidt op het ergste scenario - open letsel met daaropvolgende infectie. Met het oog hierop, wanneer spanning, wordt aanbevolen om ontsteking met koude compressen en / of ontstekingsremmende geneesmiddelen te verminderen. Het helpt om pijn te verwijderen en het volume van polsbewegingen op te slaan.
  • Veroorzaakt door ontsteking van zwelling leidt niet tot een significante verandering in de kleur van de huid, met uitzondering van een kleine roodheid als gevolg van de accumulatie van warme vloeistof onder de huid.
  • Vanwege ontsteking, wat leidt tot de toestroom van lymbes en verschillende gespecialiseerde cellen van het immuunsysteem, lijkt het uitgerekte pols warm aan de aanraking. Een dergelijk beeld wordt meestal waargenomen bij een fractuur van de pols, in dit geval kunnen de pols en de palm koud zijn voor de aanraking als gevolg van schade aan bloedvaten en bloedsomloopstoornissen.
  • Titel afbeelding Vertel of je pols is verstuikte stap 3
    3. Overweeg of er geen blauwe plekken waren. Hoewel de reactie van het lichaam op ontsteking leidt tot een beschadigde plaats, verschilt het van kneuzingen en blauwe plekken. Bloodmeys ontstaan ​​als gevolg van het feit dat bloed van beschadigde bloedvaten (kleine slagaders en aderen) in de omliggende stoffen sijpelt. Gewoonlijk uitrekken van de pols 1-graad leiden niet tot blauwe plekken, als alleen letsel werd veroorzaakt door een sterke slag, die kleine bloedvaten onder de huid zelf vernietigde. Bij het uitrekken van 2 graden van oedeem is meer uitgesproken, maar de kneuzingen worden niet altijd waargenomen - het hangt allemaal af van het exact van letsel. Uitrekkende 3 graden worden vergezeld door sterke zwelling en in de regel aanzienlijke blauwe plekken, omdat met zo`n ernstig letsel, de meeste ligamenten niet alleen breken, maar ook de omringende bloedvaten vernietigen en vernietigen.
  • Donkere kleur van kneuzingen veroorzaakt door het feit dat het bloed dat uit schepen stroomt onder de huid wordt geaccumuleerd. Als het geaccumuleerde bloed ontleedt en uitgespoeld uit de stoffen, verandert de kleur van blauwe plekken - ze worden donkerblauw, dan groen en geel.
  • In tegenstelling tot het uitrekken zijn polsfracturen bijna altijd vergezeld door brune, omdat voor een botbreukOVrolijke macht.
  • Het uitrekken van de pols van 3 graden kan leiden tot een scheurschakelaar, waarin de bundel bot van het een klein fragment breekt. In dit geval gaat de verwonding vergezeld door onmiddellijke ernstige pijn, ontsteking en bloodstand.
  • Titel afbeelding Vertel of je pols is verstuikte stap 4
    4. Bevestig het ijs en zorg ervoor dat de verbetering komt. Voor de behandeling van het uitrekken van de pols van alle drie drie graden, is de behandeling zeer geschikt, omdat het ontsteking vermindert en bijdraagt ​​aan de gevoelloosheid van de omringende zenuwen, die pijnsignalen verzenden. Koude therapie (het toepassen van ijs- of gelpakketten) is vooral bruikbaar bij het uitrekken van pols 2 en 3 graden die gepaard gaan met een vrij sterke ontsteking. Direct na letsel, breng koude compressen voor een uitgerekte pols gedurende 10-15 minuten elke 1-2 uur voor. Na 1-2 dagen zul je aanzienlijke verbeteringen merken - de pijn zal afnemen en het zal gemakkelijker worden om hand te verplaatsen. Koude compressen helpen pijn en ontsteking te verminderen en wanneer een polsfractuur, maar in dit geval worden de symptomen vaak kort na het kompres geretourneerd. Zo zijn koude compressen meestal efficiënter bij het strekken dan in fracturen.
  • Kleine stressfracturen kunnen het stuk van 1 of 2 graden doorverkopen, en op de lange termijn reageren ze beter op therapie met kou, in plaats van meer ernstige fracturen.
  • Zorg ervoor dat je een koud comprimeert in een dunne handdoek om huidirritatie en bevriezing te voorkomen.
    • Deel 2 van 2:
    Vaststelling van diagnose
    1. Titel afbeelding Vertel of je pols is verstuikte stap 5
    een. BERICHTJE STUREN RAMPAGE. Hoewel de bovenstaande informatie en u zal helpen bepalen of u een stretching van de pols hebt (en grofweg de ernst evalueert), heeft de traumatoloog onmeetbare bONou, kennis en ervaring om de juiste diagnose te stellen. Als oefeningen laat zien, betrouwbare informatie kunt u onmiddellijk de juiste diagnose van ongeveer 70% van de pijn in de pols plaatsen. De arts zal uw pols onderzoeken en bepaalde orthopedische tests bevatten. Als de blessure ernstig genoeg is, kunt u röntgenfoto toewijzen om de kans op breuk te elimineren. Met X-Ray-studie kunt u echter informatie over de staat van botten, en niet zachte weefsels (bundels, pezen, bloedvaten en zenuwen) verkrijgen. Omdat verblinde botten vrij klein en strak bevinden, zijn hun fracturen (vooral stressvol) niet altijd duidelijk zichtbaar op röntgenfoto`s. Als de röntgenstudie geen fractuur vertoonde, maar letsel is vrij ernstig en de operatie is vereist, kan de arts u leiden op MRI of Computed Tomography.
    • Kleine stressvolle fracturen van bewaarderbotten (vooral een variabel bot) is erg moeilijk om te zien op gewone röntgenstralen totdat ontsteking gaat, dus ongeveer een week later kunt u een andere snapshot maken. Met een dergelijke verwonding kunnen andere visuele diagnostische methoden ook vereist zijn, zoals MRI. U kunt ook een band of gypsum toepassen, afhankelijk van de ernst en het type letsel.
    • Osteoporose (een ziekte waarbij demineralisatie en bot-embraak gebeurt) is een ernstige risicofactor voor polsfracturen, en tegelijkertijd verhoogt het de kans op rekpols niet.
  • Titel afbeelding Vertel of je pols is verstuikte stap 6
    2. Krijg richtingen op MRI. Bij het uitrekken van pols 1 graad en de meeste strekking 2 graden van MRI en andere soorten high-tech diagnostiek zijn niet vereist, omdat de beschadigde pols gedurende enkele weken zal genezen zonder medische zorg. Met ernstiger schade aan ligamenten (vooral bij het uitrekken van 3 graden) of met moeilijkheden met een nauwkeurige diagnose, kan magnetische resonantie-tomografie vereist zijn (MRI). Met MRI worden magnetische golven gebruikt, waardoor u een gedetailleerd beeld van een deel van het lichaam kunt verkrijgen, inclusief zachte weefsels. MRI Perfect geschikt voor het zien van gescheurde ligamenten en bepaal de ernst van het letsel. Als u een operatie heeft, zal deze informatie erg handig zijn voor de orthopedische chirurg.
  • Tendinitis, offertes van pezen en beurs van polsen (inclusief een custod-kanaalsyndroom) vergelijkbaar met stretching, en MRI stelt hen in staat hen te onderscheiden.
  • MRI zal ook helpen bepalen hoe slecht bloedvaten en zenuwen worden beschadigd, vooral als het polsbetaling de palm beïnvloedde en tot zijn gevoelloosheid, tintelingen en / of de huidkleur heeft geleid.
  • Een andere oorzaak van pijn in de pols, die lijkt op een lichte stretching, kan osteoartritis zijn (slijtage en breuk van kraakbeenweefsels). Osteoartritis wordt echter vergezeld door chronische pijn, die geleidelijk wordt verbeterd met de tijd. Het is ook kenmerk van het gevoel van wrijving van botten wanneer de polsbeweging.
  • Titel afbeelding Vertel of je pols is verstuigd Stap 7
    3. Denk aan het doorgeven van berekende tomografie. In het geval van ernstig letsel, de pols, die slecht behandelt, en moeilijkheden met de diagnose na röntgenonderzoek en MRI kunnen u naar berekende tomografie sturen. In berekende tomografie worden de röntgenstralen verkregen in verschillende hoeken verwerkt door een computer, en als gevolg hiervan wordt een laag-op-layer set afbeeldingen (secties) van alle solide en zachte weefsels gevormd. Net als MRI, heeft Computed Tomography je meer gedetailleerde informatie ontvangen dan individuele X-stralen. In de regel is berekende tomografie zeer geschikt om verborgen polsfracturen te identificeren, terwijl MRI beter in staat is om schade aan zachte weefsels (ligamenten en pezen) te evalueren. Meestal berekende tomografie kost goedkoper dan MRI.
  • In berekende tomografie wordt uw lichaam blootgesteld aan ioniserende straling. Hoewel de dosis straling hoger is dan met een conventionele röntgenstraling, wordt het beschouwd als veilig.
  • Meestal, het strekken van het pollepel-vormige-semi-ligament van de pols, die de maas in de instelloper en dobbelstenen verbindt.
  • Als de hierboven vermelde diagnose-methoden geen resultaten hebben gegeven, ervaart u nog steeds ernstige pijn in de pols, kan de arts u naar de orthopedist leiden (specialist in de botten en gewrichten) voor een grondiger onderzoek.

    • Tips

    • Polsuitrekking gebeurt vaak als gevolg van een val, dus wees voorzichtig bij het lopen op natte of gladde oppervlakken.
    • Polsuitrekking gebeurt vaak wanneer skateboard rijden, dus vergeet niet om zwelling te dragen.
    • Bij afwezigheid van de juiste behandeling verhoogt de ernstige polspanning het risico op osteoartritis.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar