Hoe ademhalingsoefeningen voor rap te doen

Dit artikel is geschreven met de hoop dat beginnende rappers in staat zullen zijn om de grond te vinden om hun vaardigheden te verbeteren. Het dekt de grondslagen van het vinden van uw "geluid", gegarandeerde oefeningen om het volume van de longen te verhogen, en dienovereenkomstig het niveau van het indienen van tekst en enkele freestyle-tips en een woordspel.

Stappen

  1. Titel afbeelding Doe een adembeheersing Oefening voor het rappen van stap 1
een. Om je adem beter te bedienen, doe deze oefening constant.
  • Als je niet naar de top van de twee keer kunt lopen zoals je wilt, is dit 98% van het probleem je ademhaling. Een sterk diafragma is nodig door kunstenaar, en niemand kan ermee ruzie maken. Luister naar de liedjes van Krayzie Bone, Twista, Busta Rhymes, Tech N9Ne, Tonedeff of Yelawolf, en je zult begrijpen waarom de juiste ademhaling zo belangrijk is.
  • Titel afbeelding Doe een adembeheersing Oefening voor het rappen van stap 2
    2. Doe deze oefening 3 keer per dag gedurende 20 minuten. Het duurt slechts een uur van je tijd per dag. Als u serieus bent geconfigureerd om RAP te lezen, vindt u deze tijd in uw schema.
  • Titel afbeelding Doe een adembeheersing Oefening voor het rappen van stap 3
    3. Adem snel en geleidelijk uit zodat uw longen volledig leeg worden.
  • Titel afbeelding Doe een adembeheersing Oefening voor het rappen van stap 4
    4. Houd deze voorwaarde 5 seconden ingedrukt. Misschien zul je een beetje pijn doen en het lijkt erop dat de longen worden geperst, maar dit is alleen maar omdat je diafragma niet wordt gebruikt om in volle kracht te werken.
  • Titel afbeelding Doe een adembeheersing Oefening voor het rappen van stap 5
    vijf. Maak na 5 seconden een diepe en snelle ademhaling en houd de lucht gedurende 10 seconden vast. Maak een pauze om de normale ademhaling te herstellen en probeer het opnieuw. Je moet ongeveer 15-20 herhalingen hebben in 20 minuten.
  • Titel afbeelding Doe een adembeheersing Oefening voor het rappen van stap 6
    6. Begin traag! Geloof het of niet, maar je kunt jezelf schaden door deze oefening te doen. Als je te diep inademt en je ademt een lange tijd, verminderde schade-longen of slokdarm. Gebruik je gezond verstand en ga niet te ver. U zult het begrijpen wanneer u klaar bent om de lengte van elke herhaling te vergroten.
  • Titel afbeelding Doe een adembeheersing Oefening voor het rappen van stap 7
    7. Als u elke dag een oefening doet, ziet u het resultaat in 4-8 weken. Met deze oefening strekt u het diafragma en de spieren uit, wat helpt bij het vergroten van het bewegingsbereik en helpt bij het beter te ademen. Doet het, je kunt langer blijven, meer aandacht besteden aan je gedichten, zonder een ritme te hebben, en klinkt tijdens het uitvoeren van meer zelfvertrouwen.

    • Tips

    • Denk tijdens freestyle na over de verschillende woorden die rijmen met het laatste woord in de lijn zijn en het hele vers op hen bouwen.
    • Begin met klein en ontwikkelen. Deze oefening helpt perfect bij het cardiosysteem.

    Waarschuwingen

    • Niet ophouden! Je kunt het diafragma of de longen beschadigen als je te ver gaat.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar