Hoe eten je voedsel dat je niet leuk vindt

Stappen

2. Meng voedsel met die producten die je leuk vindt. Op één bord lay-out naast de onbekwame producten van de producten die je leuk vindt. Als je bijvoorbeeld niet van asperges houdt, kun je het mengen met een aardappelpuree-bal voordat je naar de mond verzendt. Probeer ook in je mond een stukje van je favoriete eten in, waardoor een soort barrière voor je smaakreceptoren creëert voordat je onbemind producten eet.

3. Drink vloeistof voor en na. De SIP van water, frisdrank, sap of alcohol onmiddellijk vóór bijten, en dan een andere SIP onmiddellijk daarna, zal u snel redden van een onaangename smaak en helpt voedsel te helpen.

4. Voeg kruiden of sauzen toe aan eten. Gebruik zout en peper, olie, citroensap, ketchup, mosterd of andere kruiden die aanwezig zijn op uw bureau. Om zich al tactfully te gedragen om de kok of mensen niet te beledigen met wie je een diner hebt, en ook niet overdrijf het met kruiden, en vraag het niet wat niet op tafel staat of duidelijk niet past bij je gerecht.

vijf. Moffel je reukvermogen. Inhaleer door de neus voordat u een stuk onbemind voedsel bijt en probeer niet uit te ademen terwijl u het stimuleert en doorslikt. Dus het is niet goed, je kunt de smaak van voedsel geneukt.

6. Eet alleen van beleefdheid. Denk niet dat je de hele suggestie voor het avondeten of op een ander evenement moet eten. Genoeg eet slechts een deel om het uiterlijk te creëren van wat je al hebt en gewoon te gevoed om de rest te eten. Moet ook op een bord een klein aantal andere producten achtergelaten om de zichtbaarheid van het verwaarlozen van slechts één van hen niet te creëren.

2. Voeg kruiden of andere kruiden toe. Probeer koken of eten met nieuwe smaakmakers of sauzen, maar overdrijf het niet met hun toevoeging. Zoek naar de ideeën van een succesvolle combinatie van kruiden en gerechten in culinaire boeken of op internet. Bezoek verschillende restaurants van verschillende etnische keuken, waar u verschillende opties kunt proberen voor koken en combinaties met kruiden van hetzelfde product.

3. Ontmoet andere mensen. Praat met vrienden, familieleden of met degenen die diner hebben geregeld waarop je aanwezig bent, over het eten waar je niet van houdt, en ontdek het over de verschillende manieren om te koken. Probeer nieuwe manieren en vind precies degene die je het leukst vindt.

4. Bereid voedsel zelf voor. Probeer gerechten te koken met die producten die je wilt liefhebben, volgens de recepten die je in culinaire boeken hebt gevonden, het internet, geleerd van vrienden of familieleden - of gewoon experimenteren met verschillende combinaties naar eigen goeddunken! Ontdek hoe de smaak van producten aan het veranderen is, als je ze op verschillende manieren kookt, of het dan is geblust, koken voor een paar, bakken of zelfs frituur. Experimenteer met eventuele kruiden en sauzen die thuis zullen vinden, of de nieuwe proberen die worden uitgenodigd om in recepten te gebruiken.

vijf. Probeer verschillende opties. Als er verschillende soorten voedsel zijn die je niet leuk vindt, probeer ze allemaal om te begrijpen welke je het leukst vindt. Als je niet van een soort fruit of groente houdt, moet je het proberen in een frisse en ingeblikte vorm, en probeer het ook op de boerderijmarkt te kopen, en niet in de supermarkt.

6. Een expert in dit product worden. Leer alles mogelijk van internet en boeken over eten dat je niet leuk vindt. U kunt het product voordeel waarderen, nadat u de kenmerken en verschillen en verschillen van ander voedsel hebt begrepen.

7. Eet in een leuk gezelschap. Kook of heb een onbemind product het beste in een aangename sfeer wanneer je omringd bent door mensen die dicht bij je zijn. Dit zal je emotionele houding tegenover een positiever eten veranderen.

acht. Eet zo vaak mogelijk onbekende producten. Zelfs als je nog geen manier hebt gevonden om te genieten van het eten dat je het niet leuk vindt, probeer het nog steeds zo vaak mogelijk te eten, zelfs als je een product hebt dat je de smaak kunt vermommen. Dus je kunt je emotionele reactie op dit eten op positief veranderen.

• Sterke smaakmakers, zoals acute saus, of zware drankjes, zoals melk, zullen u helpen om het product te vermommen goed.
• Eten eten tips, die niet van je houden, zijn geschikt voor onbemande drankjes.
• Praat over het onbemande product met een persoon die hij leuk vindt om te leren over zijn voordelen en interesse.
• Als je niet van groenten houdt, probeer ze te eten met pittige saus, zoals ranch.
• Probeer nieuw. Soms ruikt eten of ziet er niet erg aardig uit, maar het smaakt goed.

• Begin met kleine stukjes, vooral als u geen vertrouwen hebt in kruiden- of productconsistentie. Moet niet veel worden gedumpt - plotseling zal het eten moeilijk te kauwen of het zal te acuut zijn.
• Controleer je reactie. Probeer niet om een ​​grimas te maken en des te meer bederft voedsel. Je wilt niet onbeleefd lijken in relatie tot diegenen die voedsel hebben bereid of dineren met jou.