Hoe verlegenheid voor meisjes te overwinnen

Verlegenheid kan de zwakte van vele jongens en mannen worden, vooral als het gaat om meisjes. Als verlegenheid je voorkomt dat je je toekomstige tweede helft moet leren kennen, lees dan de volgende stappen om erachter te komen hoe je het kunt overwinnen.

Stappen

Deel 1 van 3:
Haast je niet
  1. Titel afbeelding Overwart verlegenheid met meisjes Stap 1
een. Wees niet streng voor jezelf. Verwacht niet dat die verlegenheid overnachting of 100% overkomt. De meeste mensen die je ontmoet en met zekere mate in zekere mate behandelen, zijn verlegenheid in verschillende situaties. Het gebeurt niet dat de verlegenheid van de man er of niet is, het wordt gemanifesteerd in verschillende tinten, dus wees niet te streng, vooral wanneer ze alleen op weg worden om verlegenheid te worden.
  • Veel mensen werken ook aan het overwinnen van verlegenheid, gewoon niet bepalen.
  • Als je een prubach maakt - vergeet hem. De meeste mensen zijn meer toegeeflijk dan je denkt.
  • Elke keer met iemand praten, trots op wat je een poging hebt gedaan.
  • Titel afbeelding Overwin verlegenheid met meisjes Stap 2
    2. Oefen met vriend. Wanneer je train met wie je je veilig voelt, kun je meteen opmerkingen over je gedrag krijgen, evenals lof voor je inspanningen. Het zal erg handig zijn om je zelfvertrouwen te versterken.
  • Oefening Behoud visueel contact, Maar staar niet, bezit een zelfverzekerde lichaamsband, gemak om een ​​gesprek te binden en vragen te stellen.
  • Leer om te glimlachen door deel te nemen aan een gesprek.
  • Om mee te beginnen, oefenen met een man of een vertrouwde vrouw. Oefen ook voor de spiegel.
  • Wanneer zal je klaar zijn, de praktijk een meisje uitnodigen op een date - vraag de zus of vriendin om je te helpen en de rol van het meisje te spelen dat je nodig hebt voor een date, zodat je je sociale vaardigheden hebt aangerust. Oefening in complimenten.
  • Titel afbeelding overwonnen Shynes met meisjes Stap 3
    3. Verplaats kleine stappen. Percelate kennismaking en verlegenheid als een 12-stappenprogramma. Start S Lacht- Laat gewoon alles zien Vriendelijk en Open kennis. Ga dan naar de volgende stap - zeg "Hallo". Een paar dagen later, hierna deelnemen aan een kort gesprek. Blijf vooruitgaan, opent geleidelijk mensen.
  • Stop je verlegenheid rechtvaardigen. Ga naar mensen en doe iets met haar.
  • Titel afbeelding overwonnen Shynes met meisjes Stap 4
    4
    Een empathie ontwikkelen. Sympathiek zijn is om voor het geluk van anderen te zorgen en zich op hen te concentreren. Medelevende mensen zijn minder gericht op het zijn van het punt van aandacht. Hoe meer je om andere mensen geeft, hoe minder je zorgen maakt hoe ze je zien, waarmee je kunt ontspannen in hun aanwezigheid en een betere gesprekspartner bent.
  • Een manier om empathie te oefenen, is om een ​​gesprek te beginnen met degenen die eenzaam lijken. Nodig zo iemand uit voor koffie of bos met hem.
    • Deel 2 van 3:
    Meer zelfverzekerd worden
    1. Titel afbeelding overwonnen Shynes met meisjes Stap 5
    een. Sla langs het oor. Als je wilt slagen in vriendelijke en romantische relaties, kun je elke opmerking of grap niet zien als een persoonlijke belediging. Mensen zeggen soms niet precies wat ze bedoelden, en je kunt hun woorden verkeerd begrijpen.
    • Geef jezelf niet de schuld en overdrijf je nadelen niet, het is alleen maar je hart wonden en vermindert je kansen om een ​​prachtig meisje te ontmoeten!
  • Titel afbeelding overwonnen Shynes met meisjes Stap 6
    2. Leer weigering te accepteren. Zelfs de meest opmerkelijke boksers gaan naar de ring, wetende dat er een mogelijkheid is om te verslaan. Evenzo kun je niet op succes rekenen met elke poging. Niet elke willekeurige benadering van 100%, en niet iedereen die je kunt vestigen. Het is de moeite waard om elke ontmoeting met een meisje als een positieve leerervaring te overwegen.
  • Als je uit gaat, doe je een poging en verwerp je je, begrijp je dat de weigering niet het einde van de wereld is.
  • Je kunt nooit slagen als je het niet probeert. Nodig nooit iemand uit, het betekent nooit om die gewenste eerste date te bereiken!
  • Titel afbeelding Overwart verlegenheid met meisjes Stap 7
    3. Zijn Minder verlegen. Verlegenheid en besluiteloosheid ontstaan ​​als je veel denkt over je tekortkomingen. In plaats daarvan is het de moeite waard om al je gedachten op de vrouw te concentreren waarmee je praat. Dus je bent helemaal vergeet over je opwinding, en ze zal gevleid zijn bij aandacht.
  • Weet dat de meeste mensen met wie je elkaar ontmoet te bezorgd zijn over wat andere mensen over hen denken, dus het is onwaarschijnlijk dat het je op je let en zal je veroordelen.
  • Kijk terug rond en begrijp dat mensen niet lachen en je niet veroordelen.
  • Titel afbeelding overwonnen Shynes met meisjes Stap 8
    4. Contact S Sociale zorg. Werk je angst om met meisjes in de samenleving te spreken, het ontwikkelen van zelfvertrouwen. Training, vergelijkbaar met cognitieve gedragstherapie, zal je vertrouwd maken met oefeningen die zelfvertrouwen ontwikkelen. Bovendien kunt u groep of individuele psychologische counseling bezoeken of verschillende toepassingen gebruiken als u geen hulp van derden wilt aanbrengen.
  • Daarnaast zijn er veel video op internet over hoe je de verlegenheid kunt overwinnen die je kan inspireren en nuttige tips kunt geven.
  • Oefenen met behulp van echte situaties, en evalueer je verlegenheid en zorg voor en na. U zult merken dat met de praktijk uw verlegenheid en bezorgdheid afnemen en het vertrouwen toeneemt.
    • Deel 3 van 3:
    Voel me comfortabeler in sociale situaties.
    1. Titel afbeelding overwonnen Shynes met meisjes Stap 9
    een. Selecteer mensen en communiceer. Oefening waar u geïnteresseerd bent in waarmee u voortdurend met mensen kunt communiceren, kunt u bijvoorbeeld deelnemen aan iemands teamsport of lid worden van een Hobby Club.
    • Dankzij de noodzaak om met teamgenoten te communiceren, zul je veel mogelijkheden hebben om je vaardigheden te oefenen om te praten en relaties vast te stellen.
    • Herken uw kameraden geleidelijk beter en leid met hen een meer informeel gesprek.
    • Kijk jezelf een rol in een groep, zoals een tabler of stenograaf. Wanneer u een specifieke taak heeft die u moet uitvoeren, duurt het een licht spanning van het gesprek.
  • Titel afbeelding Overwin verlegenheid met meisjes Stap 10
    2. Leer om te beginnen met praten. U kunt bijvoorbeeld gemak om op te nemen dat u naar een paar biologie naar één leraar gaat of merk op dat u haar ongewone handtas echt leuk vindt.
  • Wanneer je loopt met familie of vrienden, probeer dan een gesprek in het bedrijf te starten. Na een tijdje voel je je comfortabeler, betrekken mensen in een ontspannen gesprek.
  • Titel afbeelding Overwin verlegenheid met meisjes Stap 11
    3. Praat met een meisje dat er een zit. Hoogstwaarschijnlijk zal ze graag met iemand praten.
  • Als je het meisje helpt plezier op een feestje dat haar bang maakte, zal het je vertrouwen niet alleen in jezelf verhogen, maar ook een aangenaam gevoel geven van wat je iemand hebt geholpen.
  • Titel afbeelding overwin verlegenheid met meisjes Stap 12
    4. Praat met veel mensen. Wees niet bang om met iedereen te chatten die je zullen ontmoeten, van de oude vrouw, die uitkwam voor de producten, naar de kassier in de bank. Oefenen is het verbeteren, en hoe meer je sociaal bent, hoe comfortabeler je je zult voelen.
  • Langzame toename van de inspanningen om met nieuwe mensen te praten - dit is wat psychologen een geleidelijke expositie worden genoemd, dit is een gemeenschappelijke techniek voor het overwinnen van angsten.
  • Titel afbeelding overwonnen Shynes met meisjes Stap 13
    vijf. Present zijn. Blijf jezelf. Veel meisjes kunnen gemakkelijk de rem of het laten zien van kamer, en er kan eenvoudig worden om te naaien. Meisjes hebben de neiging om grappige jongens te houden die geen van zichzelf bouwen.
  • Maak je geen zorgen over Smart Entree Replica. Ze kunnen in films werken, maar de meeste meisjes beschouwen ze dom. Lijkt beter te beginnen en te vragen hoe de dag gaat.
  • Titel afbeelding overwonnen Shynes met meisjes Stap 14
    6. Altijd voorbereid. Als u in de groep mensen op school of op het werk bent, kunt u voorbereid zijn om beleefdheid te wisselen. Iemand kan bijvoorbeeld vragen dat u geïnteresseerd bent in gepland voor het weekend. Dit is een geweldige kans om iets over jezelf te delen, en je tegelijkertijd het gesprek uitbreiden en interesse tonen in wat ze zegt.
  • Als je weet dat je in een nieuwe sociale situatie moet zijn, probeer dan een of twee ideeën te duiken, zodat je soepel en gemakkelijk een nieuw interessant onderwerp kunt introduceren.
  • Het is niet nodig om te herhalen dat je gaat zeggen. Als je probeert te leren wat werd beoefend, kun je promoten of verwarren als je het vergeet dat ze zouden zeggen.
  • Wanneer twijfel wat ik moet zeggen, vraag dan iets over haar. Meisjes houden van zichzelf als ze geïnteresseerd zijn in interesse en echt luisteren.
  • Titel afbeelding overwonnen Schyshes met meisjes Stap 15
    7
    Leer luisteren. Het is niet nodig om de hele tijd te praten. Geef open vragen op, ontspan en luister. Als het gesprek geleidelijk opraakt, houd dan een paar interessante onderwerpen bij om te praten.
  • Probeer het gesprek niet te monopoliseren, de hele tijd over jezelf praten, omdat het geïnteresseerd is in al die onderwerpen die je interesseren.
  • Stel vragen en laat het meisje zien wat je echt luistert door aanvullende vragen te stellen op basis van wat ze je net heeft verteld. Als het bijvoorbeeld zal vermelden dat in het weekend met zijn ouders naar het huisje ging, is het niet nodig om te beginnen te vertellen hoe je bent bevriezen van een vriend in het huisje, het is beter om haar meer te vragen over het huis of de ouders.
  • Antwoord correct. Draai het gesprek niet in een interview. Als ze iets over je vraagt, beantwoord haar.
  • Titel afbeelding Overwart verlegenheid met meisjes Stap 16
    acht. Ga op een datum op een interessante plaats. Als je op de eerste date bang bent voor een gesprek, ga dan naar de film of maak een interessante bezetting samen, zodat je later iets hebt.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar