Hoe een kloof met een man te overleven
Ongeacht voor wie van jou was de initiator van de pauze - jij of een man, nu ben je vrij. Als u niet weet hoe u zich opnieuw kunt herstellen en aan uw voeten kunt komen na afscheid, dit artikel voor u.
Stappen
een. Vertel jezelf dat het ook niet is gedaan, alles ten goede. Je hebt nu meer tijd op jezelf en je hebt niet meer nodig om stress of bezorgdheid te ervaren met betrekking tot relaties.

2. Het is niet nodig om mijn gedachten te bezetten over wat je zou kunnen veranderen, deze relatie is al in het verleden, wat betekent dat je ze dienovereenkomstig moet behandelen. Vertel me, wat is de scheiding van de schat voor beide van beide. En laat het niet lijken op dit moment, je zult het op de lange termijn begrijpen..

3. Verwijder alle gezamenlijke foto`s, foto`s die hij is afgebeeld, brengt links naar sociale netwerken. Verwijder of vernietig alles wat je herinnert aan de voormalige kerel (of opminzen alles verbergt alles in de doos en neem naar de zolder). Vervang dit alles met grappige dingen en communicatie met vrienden.

4. Geef jezelf een beetje ontspannen. Als de kloof hard was, bel dan Buddy`s, nou, herinner of geef of geef de wil aan emoties in een gesprek met de beste vriend, die opmerkt hoeveel je beter leeft zonder een dag.

vijf. Hervatten vriendelijke relaties. Hoogstwaarschijnlijk ben je al heel lang niet gesneden voor vrienden. Plan een gezamenlijk bedrijf, zet de gestreepte sokken op dezelfde dag op, kijk op mensen in het winkelcentrum, regelen een pedicuressessie thuis enzovoort, hoeveel fantasie je hebt.

6. Markeer de tijd voor jezelf en besteed het aan de kleine dingen van verschillende vrouwen. Maak een nieuw kapsel, ga naar een goedkoop manicure-interieur, maak een gezichtsmasker of schreeuw in de badkamer . Ontspan en vernieuw.

7. Ga uit het huis. Ga naar de club of feest.Dans voordat je valt of communiceert met interessante mensen. Ga naar het joggen, loop de hond of ga op een fiets.

acht. Retourneer je voormalige "I". Trek uw vertrouwen uit de "kast" en wist "stof". Dit is je nieuwe jurk. Draag het elke dag.

negen. Geef anderen om te begrijpen dat je klaar bent voor een nieuwe relatie. Je bindt niet langer de aanwezigheid van een persoon die je pijn in een oogwenk kan veroorzaken. Nu ben je vrij en eenzaam.
Tips
- Denk eraan: alles dat ons niet doodt maakt ons sterker.
- Probeer het niet te onthouden in gesprekken die alleen mentale pijn veroorzaken.
- Zelfvertrouwen en je best je beste bondgenoot. Je bent mooi en hij moet zich verheugen dat je hem hebt gemaakt met je aanwezigheid.
- Je hebt misschien oude hobby`s die je hebt verlaten. Stuur ze terug in je leven.
- Denk aan de dingen die hij haatte, en je hebt nog geen advies op hun account gevormd. Doe het en zie eruit alsof je ze leuk vindt of niet. Dit zal helpen de afstand tussen jou en de voormalige man te vergroten.
- Verander met een ander telefoonnummer om de onaangename berichten van de voormalige man niet te lezen.
- Blijf weg van de plaatsen die je samen hebt bezocht om herinneringen te voorkomen.
Waarschuwingen
- Kijk nooit terug en denk niet aan hoe alles anders zou kunnen trainen.Want u verandert de bestaande positie van dingen niet langer. Je zult nooit de eerste zijn, omdat de gebeurtenissen je opdruk op jou en je verdere leven opgelegd. Dus accepteer het beter als een gegeven. Want niemand kan u het antwoord geven op de vraag wat er zou gebeuren, als u dat anders heeft gedaan. Butterfly-effect leidt tot onvoorspelbare resultaten.
- Als u een langdurige depressie hebt, neemt u contact op met een kpsycholoog of psychiater. Als je zelfmoordpogingen had, vertel het dan meteen erover.
- Probeer geen communicatie met een voormalige vent te hervatten. Omdat je in de toekomst misschien vrienden wilt zijn.
Deel in het sociale netwerk: