Hoe een persoon te herkennen met emotionele intelligentie

Emotionele intelligentie (EI) is het vermogen om de emoties van je eigen en andere mensen te realiseren om dergelijke informatie te gebruiken als een richtlijn voor relevante gedachten en daden. Het is noodzakelijk om mensen te begrijpen en vrienden te vinden. Als je je soulmate wilt vinden of een nieuwe werknemer kunt volgen, identificeer dan een persoon met emotionele intelligentie door de gezelligheid, lichaamstaal, evenals andere persoonlijke kwaliteiten te beoordelen.

Stappen

Methode 1 van 3:
Tarief gezelligheid
  1. Titel afbeelding Herken een persoon met Emotitional Intelligence Stap 1
een. Mogelijkheid om te luisteren. Mensen met emotionele intelligentie weten altijd hoe ze moeten luisteren. In het gesprek slepen ze de deken niet voor zichzelf, onderbreek de interlocutor niet en plaats ook geen reguliere opmerkingen. Dergelijke mensen zijn zorgvuldig en bedachtzaam luisteren. Vaak kunnen ze de woorden samenvatten om hun aandacht te tonen en het vermogen om de gedachten van de interlocutor te begrijpen.
  • Ze zeggen over het volgende: "Als ik de essentie correct begreep, is het probleem niet dat je niet van werk houdt, maar in misverstanden van andere werknemers".
  • Ze zijn ook in staat om eventuele sterke emoties te beheersen, zodat dergelijke sensaties geen invloed hebben op het vermogen om duidelijk hun gedachten uit te drukken.
  • Titel afbeelding Herken een persoon die emotionele intelligentie heeft Stap 2
    2. Mogelijkheid om zich in te leven. Mensen met emotionele intelligentie zijn vaak erg gevoelig en in staat om met anderen zich in te leven. Ze weten hoe ze gevoelens van andere mensen moeten begrijpen en delen. Een persoon die weet hoe empathize om veel vragen te stellen, vertoont nieuwsgierigheid en oprechte zorg tegen de interlocutor, die boos is of met een probleem wordt geconfronteerd. Zo iemand zal bijna altijd in staat zijn om degene te troosten die huilt.
  • Anderen komen vaak bij dergelijke mensen om hun problemen te delen en de nodige ondersteuning te krijgen. Let op je vrienden die de rest aantrekken.
  • Titel afbeelding Herken een persoon die emotionele intelligentie heeft Stap 3
    3. Beleefdheid en consciëntieusheid. Een ander kenmerk van mensen met EI is hoffelijkheid en hoffelijkheid. Dergelijke eigenschappen worden gemanifesteerd in fysieke acties en verbale reacties op uw replica`s. Bijvoorbeeld, als een persoon constant de vuilnis verlaat, is het twijfelachtig dat hij een emotionele intelligentie heeft. Hetzelfde geldt voor personen die voortdurend praten over hun prachtige tweede helft in gesprekken met een collega, die zijn vrouw scheidt.
  • Mensen met EI regelen correct persoonlijke grenzen. Ze proberen hun emoties op andere mensen niet uit te rollen en gebruiken anderen niet voor huursoldeden.
  • Titel afbeelding Herken een persoon die emotionele intelligentie heeft Stap 4
    4. Woorden over andere mensen. Een man met emotionele intelligentie zal geen geruchten of bof op anderen verspreiden. Iemand die vaak botten smokt naar derden of vindt zichzelf in het epicentrum van schandalen, heeft nauwelijks emotionele intelligentie.
  • Mensen met emotionele intelligentie verwarren nooit oprechtheid met uncompative.
  • Ze zullen anderen niet bespreken, hoewel zeker vreemden of negatieve kwaliteiten opmerkten.
  • Titel afbeelding Herken een persoon met emotionele intelligentie Stap 5
    vijf. Het vermogen om in een team te werken en samen met collega`s te kunnen. Als u collega`s bent, kunt u altijd waarderen hoeveel persoon in het team kan werken. Onthoud uw gezamenlijke projecten en analyseer hoe comfortabel samenwerkt.
  • Persoon voldoet aan de deadlines?
  • Hij ruzie en ruzie maakt en betoogt met collega`s of volgt de werkvolgorde?
  • Hoe veranderingen worden beïnvloed door? Mensen met EI kunnen zich beter aanpassen aan verandering. Ze klagen zelden, interfereren met veranderingen of weigeren om te veranderen. Ze nemen de meningen en argumenten van anderen.
    • Methode 2 van 3:
    Analyseer de lichaamstaal
    1. Titel afbeelding Herken een persoon met Emotitional Intelligence Stap 6
    een. Direct visueel contact. Mensen met hoge emotionele intelligentie kijken vaak recht in het oog tijdens een gesprek om hun aandacht en focus te tonen, terwijl lage EI-gezichten op de vloer of aan de telefoon kijken en zelfs je woorden voorbij de oren voorbij de oren kunnen missen tijdens het gesprek.
  • Titel afbeelding Herken een persoon die emotionele intelligentie heeft Stap 7
    2. Oprechte glimlach. Een man met een hoge emotionele intelligentie voelt niet nodig om te doen alsof. Bijgevolg zullen de uitdrukkingen van geluk, verdriet of woede op het gezicht oprecht zijn. Verminder de waarden van een oprechte glimlach niet.
  • Zo`n glimlach kan worden herkend door de ogen. Wanneer de glimlach is uitgerekt, dan zijn de ogen helemaal niet aan het proces deelnemen. Met een echte glimlach zijn alle spieren van het gezicht betrokken.
  • Titel afbeelding Herken een persoon met Emotitional Intelligence Stap 8
    3. Kalme gebaren. Emotionele intelligentie kan ook worden bepaald door menselijke gebaren. Personen met hoge emotionele intelligentie brengen meestal emoties uit die geschikt zijn in specifieke omstandigheden en niet gealarmeerde gesprekspartner. Let op mensen die hectische en onverwachte gebaren gebruiken of streven naar zoveel mogelijk van de omliggende ruimte door een grote positie van handen of voeten.
  • Rusteloze bewegingen zijn ook een teken van lage emotionele intelligentie.
  • Als een persoon een stenen gezicht heeft, probeert hij meestal zijn ware emoties te verbergen. Soms is het nuttig, maar regeling niet noodzakelijkerwijs een uitvoering of verslechterd is om gevoelens uit te drukken.
  • Let op degenen die hun ademhaling bekijken. Als een persoon wordt ingeademd en uitademt, is het onwaarschijnlijk dat het emotionele intelligentie heeft.
  • Titel afbeelding Herken een persoon die emotionele intelligentie heeft Stap 9
    4. Spiegelbewegingen. Een van hun belangrijkste tekenen van emotionele intelligentie - een spiegelbezinning van de gebaren van de Solesterol. Reflectie is het proces van het kopiëren van enkele interlocutor-gebaren om empathie uit te drukken. Vaak gebeurt het onbewust, maar toont aandacht en pogingen om de interlocutor te begrijpen.
  • Als je een beetje hebt gekanteld, kan een persoon je herhalen.
    • Methode 3 van 3:
    Beoordeel andere persoonlijke kwaliteiten
    1. Titel afbeelding Herken een persoon die emotionele intelligentie heeft Stap 10
    een. Onvoorzien. Een man met emotionele intelligentie accepteert vaak en open voor iemands ideeën of suggesties. Misschien is hij het er misschien niet mee eens, maar erkent het recht op mensen in ieder geval in zijn eigen mening en spreekt dan zijn overwegingen hierover uit.
    • Als een persoon openstaat voor nieuwe ideeën, heeft hij een bepaald niveau van EI.
    • Effectiviteit spreekt van het volgende: een persoon geeft toe dat hij niet alles in de wereld weet, en hij heeft niet altijd antwoorden.
  • Titel afbeelding Herken een persoon met Emotitional Intelligence Stap 11
    2. Zelfbewust niveau. Zelfbewustzijn is bewustzijn van je karakter, verlangens en bewegingen. Als een persoon verklaart dat hij zichzelf eerlijk beschouwt, en je een paar keer in leugens betrapte, is het onwaarschijnlijk dat het kan worden gezegd dat hij in zichzelf goed thuis is. Als een persoon direct is en openlijk zijn sterke en zwakke punten herkent, kan hij zichzelf begrijpen en zijn niveau van emotionele intelligentie kan ontwikkelen.
  • Titel afbeelding Herken een persoon met Emotitional Intelligence Stap 12
    3. Vragen stellen. Sommige vragen over de gedachten en zintuigen van een persoon zullen u helpen zijn niveau van emotionele intelligentie te bepalen. Vraag hoe hij met stress omgaat, die wil of wie bewondert. Hiermee kunt u een idee maken van de binnenste gedachten en verlangens van een persoon.
  • Vraag: "Hoe schiet je stress?".
  • Vraag: "Wiens advies is waardevol voor u in een moeilijke situatie en waarom?".
  • Titel afbeelding Herken een persoon die emotionele intelligentie heeft Stap 13
    4. Mogelijkheid om emoties te beheersen. Een man met een hoog niveau van EI controleert altijd zijn emoties. Dit betekent niet dat hij gesloten is, maar dergelijke mensen zullen niet een stok worden gelanceerd of een uitvoering in gewone omstandigheden regelen. Als een persoon kan loven voor elke gelegenheid of dingen op de momenten van woede gooit, controleert hij zijn emoties slecht en weet hij niet hoe hij op bepaalde situaties moet reageren.
  • Welke van de omliggende mensen hebben geen gebrek aan emoties, maar weet hoe hij zichzelf moet houden?
  • Als een persoon om anderen de schuld te geven voor zijn emoties? Mensen met EI gaan niet van verantwoordelijkheid.
  • Titel afbeelding Herken een persoon die emotionele intelligentie heeft Stap 14
    vijf. Reactie op kritiek. Een van de meest indicatieve criteria voor het niveau van emotionele intelligentie - het vermogen om kritiek dankbaar te maken. Mensen zonder emotionele intelligentie zijn vaak volledig gesloten van kritieke opmerkingen of reageren te acuut. Een man met EI redt kalm en stelt zelfs vragen om de essentie van kritische opmerkingen beter te begrijpen.
  • Een persoon meldt bijvoorbeeld dat hij de taak niet aankondigde. Een man met emotionele intelligentie zal het vaakst antwoorden over het volgende: "Ik geef toe dat ik het beter kon omgaan, maar ik moest tijdbeperkingen onder ogen zien. Ik zal zeker nota nemen van kritiek om in de toekomst fouten te voorkomen. ".
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar