Hoe maak je een stoot met een back-up van een voetbal

Heb je ooit gewild dat de bal naar links en rechts vliegt? Misschien op en neer? Punch met een vel - eenvoudig maar het beste van bestaande slagen!

Stappen

een. Sta recht tegenover de bal.

2. Maak een paar stappen terug.

3. Verwijder de manier waarop je moet raken.

4. Raak de bal met een plaats die zich bevindt tussen de veters en de laterale kant van de voet, blokkeert de enkel.

vijf. Baten sterk, maar bekijk de slag correct te worden toegepast!

Als je hard genoeg raakt, vliegt de bal op en neer. Maar zie de bal in de poort gaat!

Deze slag zal worden verlaagd / duiken, dus ik denk niet dat je hard moet verspreiden. Dus het zal moeilijker zijn om het weer te geven.
Reizen veel om ze te beheersen!
Je kunt verslaan, houden je been recht of lichtje naar de zijkant.
Als je hard genoeg kunt raken, kan de bal op en neer vliegen.
Deze slag is moeilijk om precies in de poort te doen als je het niet controleert.

Zorg ervoor dat je oefent in goede laarzen *
Als je de bal tepel raakt (de plaats waarmee de bal wordt gepompt), zal het hem meer kracht geven en zal helpen om de bal op het gewenste traject te sturen.
Versla de bal altijd met een plaats waar schoenveters zich bevinden, het uitrekken van de sok naar de bodem, de voeten van het schokpoot moeten loodrecht op de aarde zijn.
Een slag maken om het lichaam recht te houden, de voeten van het been moeten loodrecht op de aarde zijn.

Deel in het sociale netwerk: