Hoe een schaar te beëindigen
Terug naar het doel, niet in positie en beschermd, krijg je een geweldige luifel. Nog niet verloren. Beginnend met Pele en eindigend met Wayne Rooney, velen veel legendes van voetbal gevonden Surprise-keeper precies geverifieerd schaar, die een uitstekende transmissie naar een slechte positie omgeleid. Je kunt de basis van zo`n staking leren, maar ook om het correct te leren en te proberen te gebruiken op het juiste moment in het spel.
Stappen
Deel 1 van 3:
Verken de basiseen. Draai je terug naar waar je een bal wilt sturen. Om een strike "schaar" goed te maken, moet je in feite op je rug vallen en de bal over jezelf over jezelf naar de kant tegenover de blik lopen. Dit is een onverwachte en spectaculaire slag, als je het correct doet, omdat je in een andere richting kijkt.
- De meeste van de "schaar" stakingen worden gemaakt in het strafschopgebied na een luifel of passage om een doel te scoren. Spelers plannen het meestal niet van tevoren, maar doen ze zoals nodig op een specifiek punt.
2. Gooi de voet af die je versloeg. Om de beweging van de gebruikelijke impact door jezelf te starten, til dan de knie van het ongegronde been op en duw de voet af, wat gaat verslaan. Hoe hoger je het been kunt tillen, wat niet gaat verslaan, hoe beter, want het zal je helpen om de traagheid te bellen die nodig is om het been te koken om te raken.
3. Stuur je hoofd en schouders terug. Terwijl je het been legt, breng je een inspanning terug, alsof je de bal probeert te vermijden en op de grond te vallen. Wees voorzichtig niet om te snel te devaway, anders maak je een flip. Concentreer je op het raken van de bal en niet op een snelle druppel.
4. Verhoog je schokbeen recht omhoog tijdens de herfst. Terwijl traagheid je terugkrijgt, haal de benen "schaar", die de schop schop opheft, die je naar de bal hebt geduwd, en de tweede druppelen naar de grond.
vijf. Raak de bal. Gebruik indien mogelijk de rand van het sterkste deel van je voeten en leid de bal over je hoofd achter je rug. Idealiter moet je de bal aan de achterkant raken, en niet vanaf de bodem, omdat de bal gewoon kan vliegen.
6. Maak je klaar om te vallen. Trek uw handen zo breed mogelijk aan de zijkanten, het verzachtende vallen om de inspanning van de rug en de heupen te verplaatsen. Wees voorzichtig om niet te snel terug te wijken.
Deel 2 van 3:
Trein veiligeen. Trein alleen op het gras. Uiteraard, vallen op de rug om de bal te raken, gevaarlijk. Om de waarschijnlijkheid van letsel te verminderen, rijdt u alleen op het gras om de slag zo veel mogelijk te verzachten. Bij het vallen op aarde of beton kun je een blessure maken. Deze slag is niet geschikt voor mini-voetbal.
2. Leer om veilig te groeperen en te vallen. Als je een slag door jezelf gaat trainen, zorg er dan voor dat je goed landt. Train op de machine om de handen aan de zijkanten te zetten om de slag te verzachten totdat je het doet zonder na te denken.
3. Besteed meer tijd training bases. Blaas op zichzelf kan een hoogtepunt zijn onder je spelvaardigheden, maar het hoeft niet constant te trainen. Het zal normaal zijn om enige tijd aan het einde van de training door te brengen, die dergelijke schokken te maken, maar meer tijd geven om met je voeten te werken, blaast op de bal en de ontwikkeling van spelvaardigheden.
4. Vraag iemand om je de bal te dienen. Het zal moeilijk zijn om te trainen om zo`n slag alleen te maken, omdat het een vliegende bal voor hem nodig heeft. Vraag Comrade in het team, zodat hij je geeft door verschillende richtingen, en probeer te leren hoe je de bal goed kunt nemen zonder het te stoppen. Omdraaien van slagen, als een slag door jezelf, het is erg moeilijk om op te treden. Ze moeten worden opgenomen in training voor middelgrote en gevorderde spelers die hun spel willen verbeteren.
Deel 3 van 3:
Gebruik een kick door jezelf in het speleen. Zoek eerst naar iemand om PASS te geven. Hoewel het een spectaculair is, heeft een slag door zichzelf weinig kans op succes. Je hebt de bal blindelings verslagen, wat de waarschijnlijkheid verhoogt die je mist, de verdediger zal ertoe verbinden of niet op de bal vallen. Als je in een strafgebied bent aan de poort, kijk dan naar de eerste partner van het team.
- Als niemand open is, denk er dan na over het stoppen van de bal en cirkelverdedigers of probeer een meer accurate te maken op de bal. Een beetje omleidt de bal met de hulp van impact door jezelf kan goed zijn, maar je krijgt meer kracht als je de aarde raakt.
2. Vermijd offsaydov. De meeste taken door onszelf worden uitgevoerd in het strafschopgebied wanneer de bal je team heeft, en je probeert een doel te scoren. Telkens wanneer u diep op de kant van de tegenstander bent en een positie probeert in te voeren om het doel te bereiken, controleert u of er een beschermer is tussen uw positie en poort.
3. Vasthouden aan verdedigers. Als je op een goede positie bent om jezelf te slaan, zorg er dan voor dat je geen verdediger overlapt tijdens impact. Tegelijkertijd gooi je het been hoog op, wat de kans verhoogt om een van de spelers pijn te doen en een kaart te krijgen. Probeer overtredingen te voorkomen.
4. Klop met al mijn macht. Als je dit gaat doen, zet je deze slag in. Het zal beter zijn om de bal om te leiden, als het je helpt de nauwkeurigheid te vergroten en naar de poort te kijken. Bij impact, de belangrijkste verrassing en macht. Dit betekent dat je de bal sterk nodig hebt, en het maakt niet uit waar het zal vliegen, als het in de poort is.
Tips
- Maak je klaar voor je harde val op je rug. Om pijn te verminderen, probeer dan aan de zijkant te landen, in plaats van recht op je rug te vallen.
Waarschuwingen
- Deze techniek is zeer gevaarlijk, en alleen professionals of mensen onder toezicht moeten worden uitgevoerd.
Deel in het sociale netwerk: