Hoe een honkbalbal met minimale twist te gooien

Gooi de bal met minimale feedback in honkbal - een van de moeilijkste. Zo`n bal verwart de voeding, terwijl ze in verschillende richtingen bewegen bij het naderen van de plaat. Een goede directe bal is erg klein en het is moeilijk om af te stoten en te vangen. Het is meestal een veilige worp. De meeste leveringen die een dergelijke bal langer kunnen dienen dan andere voeding, omdat het noodzakelijk is voor deze feed. Om te leren hoe de bal zonder versa te dienen, lees dan.

Stappen

Methode 1 van 4:
Twee botten
  1. Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 1
een. Neem de bal zodat je vingers geschikt zijn voor de naad in het formulier "Hacks" op honkbalbal. Er zijn vier aparte laarzen op elke honkbalbal, zodat je je bij je past.
  • Waarom neemt de bal direct achter het heltje? Je probeert de voedingssterkte te verminderen die de bal passeert. Capture De bal met de gewrichten van de vingers kan leiden tot het feit dat de bal meer dan nodig zal draaien. Het geeft meer versa, minder beweging en zo`n feed is gemakkelijk af te stoten.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 2
    2. Neem de bal met index en middenvingers vlak achter de naad. Vingers moeten samen zijn.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 3
    3. De duim moet over de naad aan de linkerkant van de honkbalbal zijn. Dit is slechts een stabiliteitspunt.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 4
    4. Naamloze vinger moet aan de rechterkant van de naad van de bal zijn. Dit is ook slechts een punt van duurzaamheid. De kleine vinger moet aan de zijkant worden toegewezen, zonder de bal helemaal aan te raken.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 5
    vijf. Zoals gewoonlijk, draai je voor de worp, wat betekent "Snelle bal", totdat je het werperpunt bereikt. Het is belangrijk. De bal zonder een referentie moet eruitzien als een snelle bal totdat de werper de bal rechtdet voordat hij gooit. Je wilt je niet waarschuwen voor je feed.
  • Verander je hand of iets anders niet. Het kan de kansen verminderen die uw bal zal vliegen zoals het zou moeten. Als dit gebeurt, wordt het genoemd "vegen," Wat is beter om te vermijden.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 6
    6. Houd bij het voeden de borstel aan de bovenkant. Dit is het hoofdpunt om de minimale naam in te stellen. Een snelle bal gooien, bewegen je meestal de borstel naar beneden, waardoor de bal en een min of meer directe vliegtraject instelt. Probeer een bal met een minimale versie te gooien, alles integendeel te doen, zoals je niet nodig hebt.
  • Open je vingers wanneer je de bal loslaat. Dit minimaliseert verificatie.
  • Je vingers moeten het hoogste punt van de hand zijn, het zal een kleiner rijden op de bal staan ​​bij het gooien.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 7
    7. Geef de bal uit de handen en verwijdert de grote vinger. Ga door naar het einde als bij elke andere feed.
  • Methode 2 van 4:
    Drie knokkels
    1. Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 8
    een. Neem de bal op zo`n manier dat de vingers vlak achter de naad liggen. Zaaien Pike heeft een vorm van dezelfde naam, omdat het wordt genoemd.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 9
    2. Drie vingers zetten in het midden van de naad voor Hil. Gebruik hiervoor uw index-, medium- en ringvingers.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 10
    3. De duim moet over de naad aan de linkerkant van de honkbalbal zijn. Dit is een van de stabiliteitspunten.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleball Stap 11
    4. De kleine vinger moet aan de rechterkant van de bal zijn. Het is ook een stabiliteitspunt.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 12
    vijf. Maak het voer, het imiteren van een snelle bal. Goede voeding van de bal met minimale dope wordt uitgevoerd, evenals een snelle bal, behalve de release van de bal. Voer dezelfde bewegingen uit voor beide soorten feed. Zo zal het slaan niet van tevoren weten wat de bal die je gaat rennen.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 13
    6. Houd een penseel aan de bovenkant wanneer u uw vingers verbindt. Ren de bal in de vlucht en verwijder de duim met de linkeraad. Vergeet niet dat de borstel niet mag worden afgedaald. Elke borstelbeweging zal de bal vragen om u te geven dat u absoluut niet nodig hebt.
  • Open je vingers wanneer je de bal loslaat. Dit minimaliseert verificatie.
  • Je vingers moeten het hoogste punt van de hand zijn, het zal tijdens de vlucht een kleinere fietsen.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 14
    7. Doe dezelfde bewegingen met handen en benen, zoals bij andere feeds.
  • Methode 3 van 4:
    Vier knokkels
    1. Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 15
    een. Neem de bal en bepaal waar hij een hechting heeft. Een van de vier past.
  • Titel afbeelding Gooi een knokkelende stap 16
    2. Neem de bal, vier vingers moeten onmiddellijk voor de naad zijn. Vingers samen, niet op de naad - je moet niet proberen ze te pakken.
  • Een andere manier om te doen is - in plaats van vingertoppen gewrichten gebruiken. Dit is een oudere methode van een dergelijke stroom van de bal, het werd in het midden van de twintigste eeuw en eerder gebruikt.
  • Plaats de eerste gewrichten (index, medium en naamloze vingers) in het gevest, en de Sintain van het Maiden - voor het Hilt.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 17
    3. Duim aan de andere kant van de bal, ondersteunt het enigszins.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleblall stap 18
    4. Gooi de bal zoals bij het voeden van een snelle bal. Dat is wat u moet onthouden met deze inzending:
  • Borstel bovenaan, laat het niet lager, anders verlies de bal.
  • Ren een worp door de duim te verwijderen. Minimaliseer je hand beweegt om de bal niet in te stellen.
  • Open je vingers wanneer je de bal loslaat. Dit minimaliseert verificatie.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleball stap 19
    vijf. Doe dezelfde bewegingen met handen en benen, zoals bij andere feeds.
  • Methode 4 van 4:
    Praktische oefeningen om uw kogelvoeding zonder vending te verbeteren
    1. Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 20
    een. Gooi en vang de bal met de knokkels van je vingers met een partner voordat je begint te dienen met draaien. Leer aan het begin van het gooien van de bal zonder een versa, en probeer het dan uit het rek te doen.
  • Titel afbeelding Gooi een knokkelball Stap 21
    2. Liggen en probeer de kogelknuckten naar vingers omhoog te gooien en niet naar de zijkant. Train juiste grip en emissie. Het gooien van de bal helpt je spieren zich over hoe je een borstel moet behouden.
  • Titel afbeelding Gooi een knuckleblall Stap 22
    3. Wis de juiste aanval van de bal met hete aardappel. Probeer hete aardappelen te chase zonder haar eigen vrienden met vrienden. En probeer ze vervolgens aan te trekken en naar het spel met de bal.
  • Tips

    • Probeer een lage voer te maken. Als je hoog laat vallen, zal de bal gemakkelijk afweren en wegrennen naar de database.
    • De ontvangst wil misschien de handschoen meer gebruiken vanwege het traject van de balbeweging met minimale twist. Ze moeten klaar zijn om het voer en op aarde te blokkeren.
    • Experimenteer en vraag de ontvangende feedback. Je zult weten wat je hebt geleerd om de bal te gooien als de gastheer moeilijk zal zijn om het te vangen.
    • Snijd je nagels als ze lang zijn, ze zullen breken
    • Probeer zo`n bal te gooien als de wind waait. Het zal sneller draaien of vallen dan wanneer stil.
    • De bottom line is dat de bal niet mag draaien. De interactie tussen lucht en de naden van de honkbalbal leidt tot zijn wanordelijke beweging.
    • Voordat u een bal gooit met een minimale versie, zorg er dan voor dat u het gooit met de ontvangende en de batting wordt verhoogd. Het is erg belangrijk dat iedereen op hun plaats zit.
    • Het zal roteren als een gedraaide bal als je een borstel betrekt.
    • Gooi laag en naar de zijkant als je niet zeker weet dat je de bal goed kunt runnen zonder een automaat. Dus als de bal begint te roteren, is het misschien niet ingepakt.
    • De bal zonder versa moet worden gegooid op ongeveer 97 km / u, anders zal het niet bewegen zoals het zou moeten.

    Waarschuwingen

    • Als je schouder begint te doen wanneer de bal wordt geserveerd, gooi dan niet. Repareer het onmiddellijk en strek het niet. Stretching kan leiden tot ernstig letsel.
    • Als je te veel ballen zonderers hebt, kun je de maïs op een ringvinger begrijpen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar