Hoe friisbee te gooien

Niet alle mensen krijgen meteen een vliegende schijf of frisbee. In dit artikel zullen we laten zien hoe ze de basistechniek beheersen.

Stappen

Methode 1 van 2:
Frisbee gooien
een. Houd de schijf in de hand. Uw duim moet bovenaan staan, index op de rand liggen en de rest - houd de frisbee van de achterkant.
  • 2. Zet de benen loodrecht op elkaar. Als u gelijk hebt, moet de rechtervoet vooruit staan, en indien linkshandig - links.
  • 3. Frisbee vasthouden, draai de borstel iets naar het lichaam. Elleboog moet vooruit kijken en omhoog.
  • 4. Directe frisbee opzij. Meestal gooit de schijf een andere speler - probeer het gemakkelijk te zijn om het te vangen.
  • vijf. Hand maakt snelle beweging naar voren. Wanneer de lijn van de hand bijna recht zal zijn, maak dan een scherpe worp naar het doel.
  • Je penseel moet als een lente werken.
  • Gooien moet worden gedaan op het niveau van de buik: dan vliegt de schijf recht, en sta niet op.
  • 6. Gooi frisbee met de juiste inspanning. Te zwak of te sterke worp veroorzaakt vroegtijdige druppel, oscillatie of schijfbeweging.
    • Methode 2 van 2:
    Gooien
    een. Verbeter uw techniek. Oefenen zal je toestaan ​​om beweging uit te werken en te begrijpen hoe de schijf zich in de lucht gedraagt.
    • Spelen met een vriend, probeer frisbee door een gat te gooien.
    • Zorg voor het gooien van schijf naar doel, bijvoorbeeld in een lade of naar een boom.
  • 2. Verkeersvermogen verhogen. Verplaats tijdens de worp het gewicht van de voorkant naar het achterbeen.
  • 3. Focus op de beweging van de borstel. Het geeft een rotatie van de schijf, voorkomt het van aarzeling en maakt beweging nauwkeuriger.
  • Ontwikkel de elleboog tijdens het gooien is ook om de nauwkeurigheid te vergroten en de kracht van de worp te vergroten.
  • Rijden naar jezelf, vergeet niet om het op één niveau te houden. Stel je voor dat dit een ijsbakje is dat je niet wilt omkeren.

    • Tips

    • Honden adereren frisbee. Als je viervoetige vriend hebt, verdeel vreugde met hem en koop een andere rit voor honden - het is gemakkelijker en zacht. In dit geval zullen er op uw hoogwaardige frisbee geen sporen van hondentanden zijn.

    Waarschuwingen

    • Wees voorzichtig, met frisbee in de tuin. Hij kan niet alleen naar het dak vliegen, maar ook degene doorbreken.

    Wat je nodig hebt

    • Frisbee
    • Open sectie (park, stadion, speeltuin)
    • Gezamenlijk spel
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar