Hoe een honkbalknuppel te waden

Dit kleine leerartikel zal je leren hoe je een honkbalknuppel op de juiste manier waadt.

Stappen

een. Neem een ​​zone voor het kloppen en buig de benen in de knieën.
  • 2. Zorg ervoor dat je benen parallel zijn aan de schouders.
  • 3. Lijn de knokkels van vingers uit.
  • 4. Houd een vleermuis over je schouders en laat haar niet tekenen.
  • vijf. Wees eenvoudig en gratis: Stressvolle spieren niet genoeg voor een lange tijd.
  • 6. Vergrendel je achterbeen en probeer het niet naar Zamaha te gaan.
  • 7. Wanneer de werper begint te bewegen, schuift u het gewicht (draai de dij) terug en verwijder de handen.
  • acht. Zodra Pitcher een honkbalbal gooit, een beetje naar voren om de slagkracht te verhogen. Dit is het deel waar u moet bepalen of het voer een slag of luchtschip zal zijn.
  • negen. Begin de shuffles als je denkt dat je de bal kunt raken.
  • 10. Eruit zien als een beetje valt op de bal.
  • elf. Voltooi de shuffles, richt de dij / maag naar de werper en houd de voorste schouderbit.

    • Tips

    • Beweeg het lichaam niet tijdens Zamaha.
    • Aanbevelen aan de achterkant van de achterkant voordat u het voer gooit - dit is een goede gelegenheid om de shuffles te versterken, maar het kan ook pijn veroorzaken in de poten van de spieren en in de knie, als u niet goed zakt.
    • Gebruik een vleermuis die bij gewicht past, probeer zo te raken dat de bal, tenminste blijft.
    • Draag katoenen handschoenen als je op de bal klopt, dan kun je zo`n factor verminderen als vibratie.
    • Sommige mensen houden ervan hun vingerknuckles op één regel uit te lijnen. Sommigen geloven dat wanneer je een vleermuis wakker wordt, dan is het niet handig. Als u zich niet comfortabel voelt, lijn ze dan niet in, want het kan een snijden van de pols veroorzaken.
    • Wees altijd zeker van jezelf.

    Waarschuwingen

    • Zorg ervoor dat beide handen de hele tijd op het bit zijn totdat je WADE. De meeste mensen geven een hand in de halverwege, en het vermindert de kracht van de impact aanzienlijk en verbetert de vibratie.
    • Snijd de warming-up voor shuffle alvorens op volle, anders kan je serieuze schade aan de hand krijgen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar