Hoe kneuzingen te behandelen

Pijn met hoest, niezen, diepe ademhaling, hellingen of flexie van het lichaam kan wijzen op de kneuzing van de ribben. Bij afwezigheid van een fractuur kan pijn onafhankelijk worden genezen. Als het ondraaglijk wordt, raadpleegt u medische aandacht. IJs, verwaarloosde pijnstillers, comprimeren en recreatie versnellen de genezing van de ribben.

Aandacht: De informatie in dit artikel is uitzonderlijk inleidend karakter. Raadpleeg uw arts voordat u alle methoden aanbrengt.

Stappen

Methode 1 van 3:
Onmiddellijke verlichting van pijn
  1. Titel afbeelding Behandel gekneusde ribben Stap 4
een. Breng periodiek een koud comprimeerd aan op het gewonde gebied in de eerste 48 uur na letsel. De verkoudheid zal helpen om pijn te leren en de zwelling te verminderen, het versnellen van genezing van gekneusde stoffen. Breng in de eerste 48 uur na letsel een koude compressie aan en onthoud het gebruik van de verwarming.
  • Zoek een pakket met bevroren groenten (bijvoorbeeld, met erwten of maïs) of vul met ijschips. Pakket met een bevestigingsmiddel. Wikkel een pakket met ijshanddoek of t-shirt en bevestig aan ribben.
  • Titel afbeelding Behandel gekneusde ribben Stap 5
    2. Neem pijnstillers volgens de aanwijzingen van de dokter. Als je pijn doet met elke ademhaling, zullen pijnstillers helpen om de situatie te corrigeren. Neem een ​​niet-recetible anesthetic, bijvoorbeeld acetylsalicylzuur (aspirine), naproxen ("Nalgezin") of paracetamol, vasthouden aan instructies voor gebruik. Zorg ervoor dat u bespreken met de behandelende arts de noodzaak om een ​​verdoving toe te geven. Neem Ibuprofen niet in de eerste 48 uur na letsel, niet om het genezingsproces niet te voorkomen.
  • Neem geen acetylsalicylzuur, als u nog niet 19 jaar oud bent geweest, omdat u nog steeds in de risicogroep van het Sint-syndroom bent (acute leverfalen en encefalopathie, "Witte leverziekte").
  • Totdat u de ribben pijn doet, kunnen verwaarloosde drugs gedurende de reductieperiode worden genomen. Het belangrijkste is om de instructies voor het gebruik of het advies van de arts duidelijk te volgen.
  • Titel afbeelding Behandel gekneusde ribben Stap 6
    3. Bevestig na 48 uur een warm kompres. Een paar dagen later helpt warm om pijn te horen en te verwijderen. Bevestig een warm nat kompres op de blessure-plaats (bijvoorbeeld een natte doek) of neem een ​​warm bad.
  • Titel afbeelding Behandel gekneusde ribben Stap 4
    4. Wikkel de ribben niet. In het verleden, toen gekneusd, raden de artsen aan om de kist te winden met een elastisch verband. Nu is alles echter veranderd, omdat beperkte ademhaling kan leiden tot dergelijke complicaties zoals longontsteking. Dus in geen geval wikkel het ribben elastisch verband niet in.
    • Methode 2 van 3:
    Herstel na Bruy
    1. Afbeelding getiteld oorzaak Een persoon om in slaap te vallen stap 3
    een. Rust zoveel mogelijk. Probeer niet te vernietigen, vooral als je pijn doet om te ademen. Rust is het beste medicijn voor snel herstel. Lees boeken, kijk films - laat jezelf ontspannen, terwijl de ribben genezen.
    • Neem een ​​paar weekends van het werk, vooral als het is geassocieerd met fysieke activiteit of lang in beweging.
    • Duw niet, trek en til geen zware items op. Oefen niet, voer geen oefeningen uit en neem fysiek niet aan, terwijl de dokter het niet toestaat.
  • Titel afbeelding Behandel gekneusde ribben Stap 9
    2. Bedien je adem. Wanneer gekneusde ribben, zul je pijn doen om te ademen. Om dergelijke complicaties als bronchitis te vermijden, is het erg belangrijk om normaal te ademen en, indien nodig, flip.Als u wilt doden, bevestigt u een kussen aan de ribben om het verkeer en de pijn tot het minimum te verminderen.
  • Diep ademhalen. Een keer een paar minuten, doe er een diepe adem in, adem langzaam uit. Als de ribben zo veel beschadigd zijn dat er geen toespraak over is, probeer dan elk uur een diepe adem te doen.
  • Voer ademhalingsoefeningen uit. Als je beter wordt, begin dan drie seconden langzame adem in, vertrag je adem drie seconden en adem dan drie seconden uit. Adem zo gedurende een paar minuten, herhaal deze oefening 1-2 keer per dag.
  • Niet roken. Tijdens de revalidatieperiode maken de stimulators van de longen het lichaam gevoeliger voor infecties. Gebruik van deze gelegenheid om stoppen met roken.
  • Titel afbeelding Behandel gekneusde ribben Stap 10
    3. Zittend. Liggende positie en beurten aan de ene kant kan worden verergerd door pijn. Probeer in de eerste paar nachten te slapen, bijvoorbeeld in een stoel met een vouwen terug om ongemak te verminderen. Een dergelijke situatie zal ook `s nachts je bewegingen beperken en zullen ze niet aan de buik geven, wat pijn zal verminderen.
  • Probeer naar de gewonde kant te gaan. Het lijkt misschien onlogisch, maar in feite maak je het gemakkelijker om te ademen.
    • Methode 3 van 3:
    Gezondheidszorg
    1. Titel afbeelding Behandel gekneusde ribben Stap 1
    een. Raadpleeg onmiddellijk medische zorg bij de eerste tekenen van moeite ademhaling of pijn op de borst. Kortademigheid kan wijzen op een ernstiger probleem dan de kneuzing van de ribben. Als je plotseling in de borst voelde, werd het moeilijk voor jou om te ademen of je hoest bloed, bel dan onmiddellijk ambulance per telefoon 103 (van mobiel) of 03 (van een vaste telefoon).
    • Let op de floting fractuur van de ribben. De borst wordt pathologisch mobiel op een beurt van drie of meer ribben en kan aanzienlijk ademhalen. BERICHTJE STUREN Medische hulp Als u vermoedt dat u misschien een paar ribben kunt afbreken, en u fysiek niet in staat bent om diep adem te nemen.
  • Titel afbeelding Behandel gekneusde ribben Stap 2
    2. Raadpleeg een arts met het minste vermoeden van gebroken ribben. De gekneusde of gebarsten rand wordt beschouwd als beschadigd, maar het blijft in de borst. De gebroken rand is echter gevaarlijk omdat het van de gebruikelijke positie verschuift en een bloedvat, een licht of ander orgel kan doorboren. BERICHTJE STUREN Medische hulp en probeer jezelf niet te behandelen, als je denkt dat de ribben niet bezorgd zijn, maar gebroken.
  • Veeg voorzichtig op de borst. Probeer het vegen in de buurt van de gebarsten of gekneusde rand te vinden. Raadpleeg onmiddellijk medische zorg als u denkt dat u braakt.
  • Titel afbeelding Behandel gekneusde ribben Stap 3
    3. Meld je aan voor een receptie aan de dokter als je een constante ernstige pijn ervaart. De oorzaken van de pijn in de borst kunnen enigszins zijn, en sommige zijn gevaarlijk voor het leven. De nauwkeurige diagnose zorgt ervoor dat de behandeling correct is. Als een breuk wordt vermoed, kan de arts u een thoraxfoto, CT-scanning, MRI of osteocintigrafie benoemen. Schade aan kraakbeen of blauwe plekken tijdens deze enquêtes zal echter niet worden gedetecteerd. Neem contact op met Medische hulp als:
  • Een toenemende buikpijn of schouder voelen;
  • Je hebt hoest of warmte.

    • Tips

    • Enkele mogelijke, betrek de buikspieren en slaap op de achterkant, want dus je pijn in de scheuren en schouders faciliteert.
    • Pas op voor complicaties tijdens de reductieperiode, bijvoorbeeld bronchitis.
    • Probeer een goede houding te behouden. Compensatie van pijn in ribben kan tot rugpijn leiden.
    • Neem een ​​bad met medische zouten, eucalyptusolie, voedsel soda of voeg elk ingrediënt toe aan water.
    • Vergeet niet om te gaan naar een terugkerende ontvangst naar de dokter in een andere week na letsel.

    Waarschuwingen

    • Bel een ambulance als je moeite hebt om te ademen, je voelt je druk of pijn in het midden van de borst, of pijn verspreidt zich op de schouder of de hand. Het kan de symptomen van een hartaanval zijn.
    • Dit artikel annuleert de noodzaak niet om een ​​arts te raadplegen.
    • Probeer de ribfracture niet zelf te behandelen. Neem onmiddellijk contact op met medische zorg als u een fractuursymptomen heeft.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar