Hoe sinyak te behandelen

We zijn allemaal het onooglijke probleem van de kneuzingen tegengekomen. Voor de behandeling van blauwe plekken is tijd nodig, maar u kunt het genezingsproces versnellen en de kneuzingen van de meningen van andere mensen vermommen.

Stappen

Methode 1 van 2:
De methode voor het behandelen van kneuzingen aanbevolen door artsen
  1. Titel afbeelding Genees een blauwe plek Stap 1
een. Bevestig ijsbos. IJs versmalt beschadigde bloedvaten en staat de kneuzing niet toe.
  • Titel afbeelding Genees een blauwe plek Stap 2
    2. U kunt het pakket gebruiken met ijs of pakket bevroren groenten, zoals erwt.
  • Titel afbeelding Genees een blauwe plekken Stap 3
    3. Houd ijs op een blauwe plek minstens een uur.
  • Titel afbeelding Genees een blauwe plek Stap 4
    4. Na 24 uur beginnen met het verwarmen van de kneuzing. Warmte verbetert de bloedcirculatie, die de ruimte onder de huid wassen.
  • Titel afbeelding Genees een kneuzing Stap 5
    vijf. Breng een warm kompres of verwarming aan.
  • Titel afbeelding Genees een blauwe plekken Stap 6
    6. De blauwe plek minstens een uur verwarmen.
  • Titel afbeelding Genees een blauwe plek Stap 7
    7. Houd indien mogelijk de ledemaat met een kneuzing hoger. Het zal de bloedstroom van letsel verhogen.
  • Titel afbeelding Genees een blauwe plekken Stap 8
    acht. Geadviseerd om wapens en benen op te heffen. Probeer het niet te doen met een torso.
  • Titel afbeelding Genees een kneuzing Stap 9
    negen. Eet producten die rijk zijn aan vitamine C en flavonoïden. Deze vitamines zullen het organisme helpen om collageen te regenereren, die de bloedvaten versterkt.
  • Eten rijk aan vitamine C en flavonoïden omvatten: citrus, bladgroenten, paprika`s, ananassen en gedroogde pruimen.
  • Titel afbeelding Genees een blauwe plek Stap 10
    10. Zet op de kneuzegel van Arnica en Aloë Vera. Deze gels op plantaardige basis zullen bloedvaten uitbreiden en zorgen voor een snellere genezing.
  • Titel afbeelding Genees een blauwe plek Stap 11
    elf. Gels met Arnica en Aloë Vera kunnen worden gekocht bij de apotheek zonder een recept.
    • Methode 2 van 2:
    Maskeren sinyaka
    1. Titel afbeelding Genees een blauwe plek Stap 12
    een. Blanke kneuzekleding. Het zal ook verdere schade aan het beschadigde gebied voorkomen.
  • Titel afbeelding Genees een blauwe plek Stap 13
    2. Als de kneuzing op de enkel, draag lange sokken of broek verstopt enkel.
  • Titel afbeelding Genees een blauwe plekken Stap 14
    3. Als hij bij de hand is, draag dan armbanden of shirts met lange mouwen.
  • Titel afbeelding Genees een kneuzing Stap 15
    4. Kneuzingen verbergen met cosmetica. Je kneuzing is niet volledig uitgehard, maar niemand moet erover weten!
  • Titel afbeelding Genees een blauwe stap 16
    vijf. Gebruik tonale kleurcrème om te kneuzen om eruit te zien als je rust. Breng het lichtgewicht, kleurloos poeder aan.
  • Titel afbeelding Genees een blauwe plekken Stap 17
    6. Als u niet weet hoe u het Consilet kunt gebruiken, vraag dan iemand meer ervaren om u te helpen.

    • Tips

    • Kalmeer en kwaad niet onnodige pijn. Gebruik gels en crèmes om pijn te verlichten.
    • Raak de kneuzing niet aan om de situatie niet te verergeren.
    • Als in een week een andere kneuzing niet passeerde, of u herinnert zich helemaal niet, vanwaar hij, een arts raadpleegt. Dit kan een teken zijn van een meer ernstige ziekte.
    • Gebruik het consillion een beetje aansteker van je natuurlijke huidtint. Breng het op de kneuzing en het gebied om hem heen, zodat het meer natuurlijk uitziet.
    • Hydrated Bruise geneest sneller.

    Waarschuwingen

    • Probeer niet opnieuw de kneuzing te raken. Het kan ernstige pijn veroorzaken en een verergeren kneuzing.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar