Hoe maak je water weg
Je probeert het water weg te laten bewegen? Kan niet wachten op de mogelijkheid om een pasgeborene te nemen? We zullen je wat tips geven.
Stappen
een. Gaan wandelen. Het is bekend dat de oefeningen water in zwangere vrouwen stimuleren. Overdrijf het niet, echter, depletion is schadelijk voor je lichaam. Loop niet langer dan een uur op een rij en draag een comfortabele ondersteunende schoenen die de enkels en benen tegen overmatige belasting beschermen. Loop alleen op vlak terrein. Breng jezelf nooit naar kortademigheid of vermoeidheid, terwijl het kind niet genoeg zuurstof krijgt.

2. Squats maken. Wateren vertrekken vaak met toenemende druk op het bekken, dus je kunt een lichte toename van de druk van kleine squats helpen. En in dit geval, wees dan voorzichtig en vermijd stress en vermoeidheid.

3. Seks. Het is bekend dat seks soms tot het begin van de bevalling leidt. Wees niet bang om de baby te beschadigen. Als het water niet bewoog, kan de infectie niet doordringen, maar de druk samen met het snijden van de baarmoeder tijdens het orgasme kan leiden tot het begin van de arbeid.

4. Passeer de tepels. Je moet het zuigen van een baby simuleren, het kan een bevalling veroorzaken en zal leiden tot een doorbraak van water. Vergeet niet dat geen van deze methoden een succes garandeert.

vijf. De dokter kan de gemeenschappelijke bubbel doorboren. Als gevolg hiervan kan hij met de muren van de baarmoeder opschieten, wat de baarmoeder en afvalwater zal verminderen.
Deel in het sociale netwerk: