Hoe jezelf te beschermen tegen giftige mensen

Stappen

2. Let vaker aandacht aan de energie van mensen om je heen. Als je vriendelijk bent, is het soms moeilijk om de Energyports te herkennen. Maar hebben geleerd om de energie van andere mensen te bekijken, kunt u gemakkelijker om negatief te identificeren.

3. Pas op voor degenen die constant boos zijn. Woede, geschreeuw en negatieve kritiek - een ernstig teken van Energovampira. Mensen hebben problemen met boos, hebben vaak hulp nodig, maar het is onmogelijk om een ​​ketel voor hen voor hen te worden. Het uitvoeren van veel tijd met een dergelijke persoon, loopt ervan om te bellen. Laat jezelf niet vallen in een val van zo`n negatief.

4. Pas op voor mensen met negatief denken. Je kent degenen die in staat zijn om de donkere kant te zien? Misfortune houdt van het bedrijf, dus mensen van dit type zijn geneigd om elkaar te vinden, in de gemeenschap te komen en te concurreren waarin ze ongelukkig zijn. Er kunnen ook proberen je te boeien.

vijf. Pas op voor mensen die voortdurend op zoek zijn naar aandacht. Onzeker mensen zijn niet in staat om een ​​gezond zelfbeeld te bouwen en constant vast te klampen aan andere mensen om zich beter te voelen. Ze hebben je aandacht nodig en je moet constant in het centrum van alles zijn. Deze constante moet naar hen luisteren, kan heel uitputtend handelen.

6. Pas op voor roddels. In de natuur is de geweven geen verlangen om een ​​persoon te ondersteunen, maar jaloers. Soms veroorzaakt roddels extreme nieuwsgierigheid, zodat je een soort gemeenschap voelt met degenen die een roddel delen, en het is moeilijk om te weigeren. Als je jezelf betrapt op roddelen, ben je verre van uitzondering.

7. Pas op voor mensen die constant zijn gedeeld door hun angsten. Bij zulke mensen instilleert alles angst. Angst van zo`n persoon over de wereld kan besmettelijk zijn. Angst geeft mensen wat gevoel voor veiligheid, en wanneer ze hun angsten delen, vult het hen met een gevoel van betekenis. En je zult het gevoel hebben dat een dergelijke communicatie een volledig verval van vorken voelt.

2. Probeer mensen te nemen zoals ze zijn. Energovampirmy kan alleen worden beschouwd als die mensen wiens negatief een negatieve impact op u heeft. Met negatieve mensen kunnen vrienden zijn. Het betekent niet noodzakelijk dat er iets mis is met hen. Mensen nemen zoals ze zijn, en laat ze je niet beïnvloeden.

3. Behandel mensen met empathie. Als een persoon graag zijn alarm deelt, probeer hem de andere kant van de vraag te laten zien. Als iemand bijvoorbeeld opkomt dat je niet met nieuw werk zult werken, vraag hem dan de vraag: "Goed, en wat als het blijkt?»Help zo iemand onder eindeloze negatieve zien en kansen.

4. Leer om uw communicatie te regelen. Als je onaangenaam bent wat een andere persoon zegt, probeer dan te stoppen met het letten van aandacht aan zijn woorden. Focus op de positieve en constructieve delen van de dialoog, en wanneer de interlocutor naar het negatieve brengt, neem dan mijn gedachten over iets anders.

vijf. Verander het onderwerp van het gesprek. Als je niet leuk vindt wat de man zegt, verander het gesprek onderwerp. Als u het negatieve in uw adres voelt, begin dan over iets anders te praten. Wanneer uw gesprekspartner begint met het innemen van een gesprek in een negatieve richting, vertaalt u het onderwerp. Als je vriend begint te praten, dan is het leven shit, en de baas - idioot, neem het gesprek naar de zijkant. Vertel me: "Ja, het is goed dat er voetbal is. Jij, trouwens, welke games zag op zondag?"

6. Minimaliseer je contact met Energovampirs. Als het moeilijk voor je is om met het negatieve om te gaan, welke mensen naar je leven brengen, beperken dan je communicatie gewoon. Je kunt het gedrag van een andere persoon niet veranderen, maar je kunt uit deze vergelijking elimineren.

7. Weigeren relaties met Energovpir eindelijk. Als iemand met zijn negatief aanzienlijk van invloed is op je geestelijke gezondheid en welzijn, geef dan deze relaties op. Stop met een persoon als hij niet in staat is om te communiceren op een positieve golf.

2. Neem je eigen oplossingen. Veel mensen passeren het leven met de woorden: "Mijn ouders wilden dat ik X werd, en ik werd x" of "mijn echtgenoot wilde dat we naar de stad n verhuizen, dus we verhuisden naar de stad N". Wil je alle oplossingen voor jou door iemand anders? Maak een keuze, goed of slecht en neem de implicaties zoals ze zijn.

3. Geniet van een gelijkgestemde. Waarom communiceer je met mensen met wie je niet leuk vindt om te communiceren? Geniet van jezelf om je te helpen je lichaam en geestgezondheid te houden. Vind optimistische, vrolijke en gelukkige mensen.

4. Waar je ook bent, houd een positieve houding. Neem een ​​inspirerend voorbeeld met meer positieve mensen en verwijder het van negatief. Op hun beurt streef naar zichzelf om vergelijkbaar te zijn met optimisten, probeer het allerbeste te zien en complimenten te maken over het goede ding dat je ze ziet. Blijf opgewektheid. Neem en geef dankbare complimenten. Bekijk mensen in de ogen en glimlach.

vijf. Rusten met je prioriteit. Als je constant bent in het omgaan met de negatieve mensen om je heen, moet je het verwijderen van stress ernstig benaderen. Vind wat je kalmeert en helpt je te focussen op jezelf wat je kunt nemen om het landgoed te herstellen. Onder de gemeenschappelijke technieken voor het verwijderen van stress kan worden opgemerkt zoals:

• Denk elke dag, denk er tenminste één ding voor wat je kunt zijn.
• Besteed met negatieve mensen zo weinig mogelijk. Zelfs als het slechts vijf minuten per dag is, betekent dit dat je vijf minuten minder positief en constructief hebt.
• Wees niet bang dat je de ASocial Personality zult vinden als je wegblijft van bepaalde mensen. Je moet de belangrijkste persoon in je leven zijn. En alleen jij weet wat beter voor je is.
• Maak een ansichtkaart met de woorden "Altijd bedanken" in een prachtig frame en plaats het op een prominente plaats waar ze in de ogen zal rennen.
• Door jezelf te dwingen om je relatie met mensen te analyseren totdat het je in de gewoonte omvat, zonder wat je niet langer kunt leven. Je zult erin vinden, dankzij deze, de negatieve communicatie wordt steeds vaker bezet door je gedachten, en harmonie komt tot deze plek, kalm en vrede.

• Zorg ervoor dat uw basiscommunicatie-behoeften is voldaan. Installeer gezonde grenzen om te vervormen in het denken en emoties van een andere persoon vernietigde je leven en geluk niet.
• Soms manifesteren soortgelijke functies zich bij mensen met een psychische aandoening of degenen die zelf lijden aan de communicatie met de energie-industrie. Als ze door jou worden misbruikt, blijf dan uit de buurt van hen weg, dan verdien je het niet. Als het gewoon mensen in de depressieve humeur is of emotioneel ondersteuning nodig heeft, en ze niet misbruiken van je aandacht en je niet manipuleren, probeer je niet een bron van ondersteuning voor hen te worden. Wanneer het probleem is opgelost, zal zo`n persoon ophouden al deze functies te tonen, en het zal heel aangenaam zijn om ermee te communiceren.
• Zelfs als u besluit een bron van ondersteuning voor een andere persoon te worden, moet u altijd onthouden dat de toestemming van de problemen van deze persoon niet uw verantwoordelijkheid is. Je kunt gewoon gewoon in moeilijke tijden zijn. Ja, en dit is jouw keuze, je zult er alleen voor worden gegooid als je de kracht voelt, als er gezonde grenzen tussen jou en deze persoon is, en er geen geweld tegen je wordt uitgevoerd.
• Sommige psychische stoornissen, zoals narcisme, antisociale, grens- of hysterische persoonlijkheidsstoornis - dit zijn ziekten in verband met persoonlijke stoornis. Vier beursgenoteerde stoornissen met moeite zijn te behandelen van professionele psychotherapeuten, en al deze vier stoornissen leiden meestal tot de manifestatie van negatief en geweld tegen andere mensen. In dergelijke situaties wordt het niet aanbevolen om een ​​bron van ondersteuning uit te voeren, vooral als een persoon weigert hulp te zoeken.