Hoe een goed persoon te zijn voor wie mensen worden getekend

Als je de beste persoon wilt zijn, moet je aan jezelf gaan werken. Voordat je met andere mensen op een goede, medelevende manier kunt communiceren, moet je een zorgvuldige zelfanalyse doorbrengen en geweldige investeringen in jezelf kunt. Als je je wilt bewonderen, werk dan aan jezelf en strek je dan je hand om anderen te helpen met oprecht medeleven en genade.

Stappen

Methode 1 van 2:

Werk op jezelf

een. Bepaal positieve persoonlijke kwaliteiten. Wat maakt een man "goed"? Verschillende mensen hebben verschillende gedachten en kijken naar wat goed maakt, maar er zijn verschillende kenmerken die het meest wenselijk zijn. Ontwikkel je eigen lijst met kwaliteiten waarover je wilt werken om de onderwerpen te worden die anderen gelijk zijn.

Misschien gelooft u dat een "goede" persoon fatsoenlijk, betrouwbaar en eerlijk is.
Sommigen overwegen nederigheid, vrijgevigheid en vriendelijkheid met goede kwaliteiten.
Het vermogen om zich in te leven op anderen en onpartijdig te zijn - dit is een andere manier om goed te zijn.

Titel afbeelding Wees een goed persoon die mensen opkijken naar stap 2

2. Wees voorzichtig met de zoektocht naar goedkeuring van anderen. Er is niets slecht in de wens om een goed persoon te zijn. Niettemin moet je jezelf niet veranderen om populair te worden. Je zult niet voor iedereen zijn. Streef ernaar goed te zijn om goed te zijn, en niet om indruk te maken op de omgeving. Uiteindelijk is het leven om jezelf uit te drukken, en niet om andere mensen te imponeren.

Als je jezelf moet veranderen, is gemotiveerd door de meningen van anderen, kun je gemakkelijk verraden. Misschien vindt u dat u de verwachtingen van anderen uitziet in plaats van het recht in te voeren.

Niettemin is de wens om een goed voorbeeld voor anderen in te dienen, vooral voor kinderen, geweldig. Als u een ouder bent, zijn de waarden die u demonstreert, op uw kinderen bedrukt.

Titel afbeelding Wees een goed persoon die mensen opkijken naar stap 3

3. Wees eerlijk. Wees oprecht - het betekent te zeggen wat je echt denkt en je woorden versterken. Mensen bewonderen degenen die oprecht zijn, omdat dergelijke individuen niet proberen te doen alsof ze iemand anders zijn en verantwoordelijk zijn voor hun woorden.

Om oprechtheid te ontwikkelen, controleer dan of je volgens je overtuigingen woont. Als u bijvoorbeeld milieubescherming waardeert, geeft dit dan uw levensstijl weer? Dingen zoals afvalverwerking, auto delen, rationeel gebruik van water enzovoort - deze manieren om loyaal aan uw overtuigingen te zijn over het belang van milieubescherming.

Neem jezelf. Ieder van ons is sterk in sommige gebieden en ervaart moeilijkheden met anderen. Alles wat we gedwongen worden om met fouten om te gaan en niet de terugkeer te zien voor hun inspanningen vanaf de eerste keer. De mens is niet verplicht om perfect te zijn om goed te zijn. Oprechte mensen voelen niet het ongemak van wat ze nog steeds voor- en nadelen hebben. Ze zijn ook niet bang om verschillende fouten te maken voordat ze slagen.

Beoordeel anderen niet. Oprechte mensen, in de regel, vergelijken zichzelf niet met anderen of met externe normen. Echt oprechte mensen nemen anderen zoals ze zijn. Probeer geen vrienden, familieleden en collega`s te veroordelen.

Titel afbeelding Wees een goed persoon die mensen opkijken naar stap 4

4. Werk aan je zelfrespect. Geef goede dingen in jezelf toe en vier je voortgang. Ervaarcomfort met zichzelf is buitengewoon noodzakelijk om een goede, gerespecteerde persoon te worden. Mensen zijn meestal gelijk aan persoonlijkheden met redelijk vertrouwen in zichzelf. Bovendien zal het gemakkelijker voor u zijn om aan anderen na te denken als uw gedachten bezig zijn met onze eigen tekortkomingen.

Als het u lijkt dat u een lage zelfrespect hebt, deelnemen aan activiteiten die u inhoud veroorzaken. Als u bijvoorbeeld weet hoe goed naar anderen luistert, kunt u een vrijwilliger worden in het verpleeghuis en daar tijd doorbrengen, communiceren met gasten. Je kunt je zelfverzekerd voelen bij het uitvoeren van kwaliteitswerk die overeenkomt met je vaardigheden.

Spreek met je in een positieve sleutel. Geconfronteerd met het probleem, vertel het me: "Ik kan het overwinnen". Iets goeds maken, feliciteer jezelf.

Het kan erg moeilijk zijn om het zelfrespect te verbeteren, vooral als je psychische stoornissen had die van invloed zijn op zelfperceptie. Denk in dit geval na om contact op te nemen met de psycholoog en deze problemen met hem bespreken. Om een psycholoog te vinden, raadpleegt u de aanbeveling voor uw therapeut, in de verzekeringsmaatschappij (als u een medische verzekeringspolis hebt) of op zoek bent naar opties op internet. Als je een student bent, moet je misschien wenden tot een psycholoog van de universiteit.

Titel afbeelding Wees een goed persoon die mensen opkijken naar stap 5

vijf. Overweeg negatief opdrages. Het is vrij normaal van tijd tot tijd om negatieve gevoelens te ervaren. Het is echter belangrijk om te leren hoe ze op een constructieve manier kunnen omgaan, anders zal uw gedrag onderworpen zijn aan negatieve impact. Om dit te doen, oefen dan de regulering van emoties. Dit is een manier om emoties te verwerken die helpt bij het hoofd te bieden.

Emotion Regulation is een gefaseerd proces. Ten eerste, geef toe dat je woede of andere negatieve emotie ervaart. Merk op hoe het voelde en geef haar een naam. Denk na over wat deze emotie veroorzaakte. Markeer een minuut om te evalueren hoe u zich voelt over de aanwezigheid van deze emotie en hoe u het wilt omgaan. Eindelijk, selecteer de juiste actie.

Als u tijd doorbrengt op een dergelijke analyse, krijgt u de mogelijkheid om emoties op een gezonde manier te gebruiken in plaats van impulsieve reactie. Stel bijvoorbeeld dat je dochter na de ingestelde tijd naar huis terugkeerde. In plaats van te schreeuwen op haar boos, markeer de tijd om met je woede om te gaan en bewuste acties te identificeren, bijvoorbeeld de vaardigheid van tijd planning de volgende dag bespreken.

Soms creëren in het verleden verwondingen en wrede behandeling emotionele patronen die zich kunnen verstoren met het proces van regulerende emoties. Misschien vind je dat je emotionele uitbarstingen ervaart die mensen om je heen beïnvloeden. Probeer af te leiden om te kalmeren, en werk dan aan een productieve interne dialoog, bijvoorbeeld: "Alles is in orde, ik heb gewoon een slechte dag. Het gebeurt van tijd tot tijd. Morgen zal beter zijn. ". Bovendien is het nuttig om anderen uit te leggen: "Ik had een slechte dag, en ik ben een beetje gespannen en boos. In het begin kalmeer ik een beetje, en dan praten we als ik beter word `.

Goede mensen weten hoe te vergeven. Als je anderen en jezelf vergeeft voor fouten in het verleden, zal het je redden van de gevoelens van wrok, wantrouwen en woede die je gedrag in het heden kan beïnvloeden.

Als u moeilijkheden ondervindt met vergeving en de neiging heeft om een overtreding te verbreken, bespreek dan met een psycholoog hoe het verleden loslaten. Yoga, die het leven in het geestelijke gevoel predikt, kan ook nuttig zijn om te leren vergeven.

Titel afbeelding Wees een goed persoon die mensen opkijken naar stap 6

6. Werk aan gedrag dat potentieel andere mensen kan schaden. Evalueer de persoon die momenteel op dit moment is en eerlijk zijn. Is er iets in je leven, wat je relatie met anderen beïnvloedt? Hoe kan ik het repareren?

Controleer uw geestelijke gezondheid. Het is moeilijk om goed te zijn voor anderen, als het niet goed voor jezelf werkt. Als u last heeft van depressie, angst of andere psychische stoornissen, neemt u contact op met een gekwalificeerde specialist voor hulp. Morele stabiliteit zal u helpen de beste persoon in de ogen van anderen te zijn.

Voer de confrontatie in met al uw afhankelijkheden. Afhankelijkheid kan zowel fysiek (roken, alcohol, drugs) en emotioneel zijn (videogames, internet). Welke vorm ze ook hebben genomen, het kan heel moeilijk zijn om significante relaties te ontwikkelen en bewondering en respect te vergroten als je worstelt met verslaving. Op internet zijn er een aantal tests voor de zelftest, die helpen om te evalueren, heb je symptomen van afhankelijkheid. Zo ja, moet u hulp zoeken bij een psycholoog. Bovendien zijn er in veel steden en op het internet ondersteuningsgroepen, zoals anonieme alcoholisten en anonieme drugsverslaafden, waar u met u kunt werken en u kunt helpen met verslaving.

Houd stress onder controle. Als je gemakkelijk stress toevoegt, kun je anderen beïnvloeden, zelfs niet realiseren. Als u zich erg bezorgd bent over uw eigen problemen en moeilijkheden, kunt u de behoeften van anderen onbedoeld verwaarlozen of deze negeren. Meditatie, psychotherapie, regelmatige lichaamsbeweging en communicatie met een psycholoog helpt u om het huidige niveau van stress aan te kunnen.

Methode 2 van 2:

Interactie met andere mensen

een. Charismatisch zijn. Het is erg belangrijk om mensen gelijk te maken aan jou. Werk aan het overschot van sprekende vaardigheden, gehoor en negatieve verhalen om een charismatisch en aangenaam persoon te worden.

Om een goede luisteraar te zijn, Oefen actief luisteren. In plaats van na te denken over je antwoord, luister dan echt naar de interlocutor en draai je niet in de wolken. Ondersteun het gesprek aan knooppunten en vragen.
Probeer je bewust te zijn van gebeurtenissen in de wereld. Mensen hebben de neiging om indruk te maken op de individuen die de hand op de pulsevenementen houden en goed geïnformeerd zijn. Lees kranten, tijdschriften en online publicaties. Pas op voor actuele gebeurtenissen. Optioneel om zijn eigen solide politieke opvattingen te hebben, is het belangrijk om een idee te hebben van het huidige gesprek om te gaan voor een charismatische persoonlijkheid.
Gebruik de lichaamstaal om zelfvertrouwen uit te zenden. Ondersteuning van visuele contact met andere mensen. Staan, schouders rechttrekken. Navigeer en reageer op de woorden van anderen om interesse en begrip te tonen. In gesprek, stel vragen over anderen. Mensen strekken zich uit tot persoonlijkheden die oprecht geïnteresseerd zijn in degenen die hen omringen.
Leer interessant om verhalen te vertellen. Mensen hebben de neiging om goede verhalenvertellors te bewonderen, dus probeer andere grappige verhalen uit het leven te vermaken. Om een idee te krijgen van de stijl van goed verhaal, kunt u zien of luisteren naar humoristische programma`s.

Titel afbeelding Wees een goed persoon die mensen opkijken naar stap 8

2. Wees eerlijk I Niet terugtrekken uit uw overtuigingen. Met andere woorden, vertel mensen die je eigenlijk voelt, in plaats van een knaller en verberg je ware gedachten. Dankzij dit zullen mensen je beginnen te vertrouwen. Rechtheid en eerlijkheid met de omgeving zullen u een goedere en gerespecteerde persoon maken.

Leer eerlijk te zijn over je acties, zelfs als je een fout hebt gemaakt. Als u bijvoorbeeld niet in de tijd op het werk voldoet, valt niet naar het gebrek aan slaap, stress of andere factoren. Neem gewoon en vertel het me: "Ik heb niet genoeg aandacht besteed aan het project en daarom alles verwend. De volgende keer zal ik harder werken ".

Wees eerlijk, zelfs als het iemands gevoelens kan schaden, niet altijd gemakkelijk, maar er is een manier om het te doen zonder pijn te veroorzaken. Word uw beoordeling op een constructieve manier. Als iemand bijvoorbeeld je mening vraagt over een nieuw shirt, dat niet aantrekkelijk voor je lijkt, kun je zeggen: "Zoals voor mij is dit de beste optie. Laat me je een shirt laten zien waarin je me erg aantrekkelijk zoekt?"

Desalniettemin, bied geen niet-verpletterde tips aan. Het klinkt meestal als een prediking, en meestal zijn mensen er niet vatbaar voor. Vooral als het gaat om dergelijke delicate zaken, als een gewicht, werk of status van relaties, is het beter om uw mening met u te houden, als u er niet over vraagt.

Titel afbeelding Wees een goed persoon die mensen opkijken naar stap 9

3. Geef anderen. Wees vrijgevig met vrienden en familieleden is een geweldige manier om de beste persoon te zijn die alles bewondert. Kleine goede gebaren spelen een enorme rol.

Als je bent uitgenodigd voor een feestje, neem dan een gerecht met je mee. Snack of drank zal de eigenaar laten zien dat je de uitnodiging hebt beoordeeld. Zelfs als je weet dat het voedsel al wordt ingediend, zal het geen pijn doen om iets van jezelf te brengen.

Bij het verlaten van vrienden aan het licht, bied aan om een drankje drankjes te betalen of iedereen thuis te verhogen als je niet drinkt.

Als een vriend een zware dag had, presenteer hem een klein geschenk, zoals een ansichtkaart gemaakt door je eigen handen, of zelfgemaakt bakken.

Retourneren hebben niet altijd de vorm van fysieke geschenken. Kan mensen hun tijd bieden. Markeer bijvoorbeeld een uur om een vriend in het ziekenhuis te bezoeken of een bezoek te brengen aan een familielid, als hij een zware kloof ervaart. Soms alleen de aanwezigheid van de positieve energie van een andere persoon.

Titel afbeelding Wees een goed persoon die mensen opkijken naar stap 10

4. Bijdragen aan uw gemeenschap. Eindelijk, om een goed persoon te zijn - het betekent verder gaan dan je directe cirkelcirkel. Zoek manieren om bij te dragen aan uw gemeenschap.

Vrijwilligerswerk is een geweldige manier om bij te dragen aan de Gemeenschap. Probeer het gebied te vinden waar je gepassioneerd over bent en de ontwikkeling waarvan je kunt bijdragen. Als u bijvoorbeeld een fervent lezer bent, lees vrijwillig de kinderen of oudere mensen in het ziekenhuis, een verpleeghuis of de kleuterschool. Als je van dieren houdt, zoek dan of vrijwilligers nodig zijn in de lokale shelter.

Geldschenking is ook een goede optie, maar je kunt in deze kwestie naar de stap komen. Aanbieding om telefoontjes te laten bellen naar weldoeners in opdracht van de organisatie waarin u bent geïnteresseerd. Neem deel aan fondsenwervende activiteiten zoals liefdadigheidslunches, veilingen, marathons, enz.

U kunt ook op kleine schaal hulp aanbieden. Let op het gebied waarin je leeft. Als je buiten de stad of in de particuliere sector woont en je oudere buren hebt, bied je aan om de bladeren van hen op het gazon te halen of de oprit in de winter te wissen. Als je buren hebt met jonge kinderen, biedt off-time gratis Nanny Services. Als iemand in je kwartaal een familielid verloor, ga dan naar bezoeken met traktaties om een kleine man tijdens verdriet te verdrijven.

Tips

Wees altijd beleefd met anderen. Zelfs als je boos bent, probeer dan op een rustige, vriendelijke manier met mensen te praten.

Deel in het sociale netwerk: