Hoe vrienden te maken op school als je heel verlegen bent

Overwin de verlegenheid is niet zo eenvoudig, het vereist moed en moed. Echter, inspanningen zijn de moeite waard. Je krijgt veel nieuwe vrienden. Je leert mensen te ontmoeten vanwege het feit dat je je vriendelijk tegenover hen zult gedragen. Ze zullen op zijn beurt met een groot verlangen met u communiceren, omdat het in uw aanwezigheid mooi en comfortabel zal zijn. Je zult je zelfverzekerd voelen, communiceren met hen. Ondersteun vriendelijke relaties met nieuwe vrienden, tonen ze vriendelijkheid en het houden van een positieve houding.

Stappen

Methode 1 van 3:
Kom vriendelijk
  1. Titel afbeelding Maak vrienden op school als je extreem verlegen bent Stap 1
een. Glimlach. Met een glimlach op je gezicht zien we er vriendelijker en betaalbaar uit.Vergadering ziet eruit of communiceren met een man, vergeet niet te glimlachen. Dankzij dit zal uw interlocutor in staat zijn om te begrijpen dat u graag met hem communiceert, zelfs als u niet weet wat u moet zeggen.
  • Natuurlijk moet je de hele tijd niet met een glimlach op je gezicht lopen, omdat het er onnatuurlijk uitziet. Zorg er echter voor dat de uitdrukking van je gezicht openheid en goodwill uitstraalde.
  • Je hoeft ook niet te wachten op een persoon om eerst te glimlachen. Probeer een persoon in de ogen te zien om uw interesse en vriendelijkheid te tonen.
  • Titel afbeelding Maak vrienden op school als je extreem verlegen stap 2 bent
    2. Hallo met mensen met wie je een goede relatie wilt hebben. Als je vrienden wilt maken met een persoon, verwelkom het voor elke gelegenheid. Als je hem helemaal niet kent, verschijnen en hem vragen. Waarschijnlijk zult u gênant zijn om een ​​gesprek met een onbekende persoon te beginnen, in de meeste gevallen reageren mensen gewillig op uw woorden.
  • U kunt verschillende onderwerpen kiezen voor een gesprek, bijvoorbeeld, u kunt praten over het weer, schoolvak, sport of een ander "veilig" onderwerp kiezen.Dankzij dit, kunt u begrijpen of een persoon interesse heeft voordat hij diepere onderwerpen voor discussie kiest.
  • U kunt bijvoorbeeld zeggen: "Hoe vind je je huiswerk gisteren?"- of:" Wat goed weer! Ik hou zoveel van de herfst. En jij?"
  • Titel afbeelding Maak vrienden op school wanneer je extreem verlegen bent Stap 3
    3. Complimenten maken. Als je vrienden wilt maken met een persoon, vertel hem dan iets leuks. Als je niet weet wat je moet zeggen, lof het omdat ze actief betrokken zijn bij de discussie in de lessen, voor zijn mooie handschrift of het onderwerp van kleding.
  • Vertel je klasgenoot bijvoorbeeld: "Ik hou van je etui. Waar heb je het gekocht??"
  • Titel afbeelding Maak vrienden op school wanneer je extreem verlegen stap 4 bent
    4. Integet voor mensen door hen vragen te stellen. Als je vrienden wilt maken met iemand, interesse in deze persoon. Toon uw interesse, vragen oprechte (maar tactvol) problemen met betrekking tot hobby`s, favoriete onderwerpen op school en zelfs familieleden. Een bijkomend voordeel van deze aanpak is dat je niet veel hoeft te praten - het is de mensen waard om over jezelf te vertellen, en het zal moeilijk zijn om te stoppen.
  • U kunt bijvoorbeeld ClassMate vragen: "Welke boeken vind je leuk om te lezen?"- of:" Je hebt broers of zussen?"
  • Titel afbeelding Maak vrienden op school als je extreem verlegen stap 5 bent
    vijf. Raak de communicatievaardigheden aan en praat met veel mensen. Misschien ervaar je alleen angst met één gedachte dat je met een vreemdeling moet praten. Echter, hoe vaker u het doet, hoe gemakkelijker u deze vaardigheid zult beheersen. Zet het doel om een ​​gesprek te beginnen met één nieuwe persoon elke dag of week. Na verloop van tijd zul je merken dat je minder opwinding bent, omdat je cirkel van communicatie zal toenemen en je meer positieve emoties zult ervaren, interactie met andere mensen.
  • Neem deel aan out-of-school evenementen. Word een deelnemer aan het sportteam of theatrale mok. Dit alles zal je helpen om je communicatievaardigheden in te halen.
  • Vraag een familielid of een vriend om je te helpen je communicatievaardigheden aan te scherpen. Stel je voor dat je vriend of familielid een vreemde is, begin en doorgaan met hem een ​​gesprek. Hoe meer je traint, hoe minder je nerveus bent, praat met nieuwe mensen voor jou.
    • Methode 2 van 3:
    Werk aan zelfvertrouwen
    1. Titel afbeelding Maak vrienden op school als je extreem verlegen bent Stap 6
    een. Verwijzing over uw goede kwaliteiten. Stel jezelf welke aantrekkelijke kwaliteiten die je bezit, dankzij welke anderen je een goede vriend beschouwen. Misschien heb je een groot gevoel voor humor, je weet hoe je goed moet luisteren of je hebt altijd iets om rond te juichen. Maak een lijst met je positieve eigenschappen en neem contact met hem op wanneer je onzekerheid of verlegenheid voelt.
    • Als je moeilijk bent om goede kwaliteiten te vinden, vraag dan familieleden of vrienden om je hiermee te helpen. Waarschijnlijk zul je verrast zijn door hoeveel positief ze je zien.
  • Titel afbeelding Maak vrienden op school als je extreem verlegen bent Stap 7
    2. Doe wat je het goed doet. Annuleer je vaardigheden in je vrije tijd. Of sport, kunst of liefde voor dieren, je hobby`s zijn een geweldige kans om contact met andere mensen vast te stellen en als gevolg daarvan minder verlegen wordt. Bovendien zal het feit van de aanwezigheid van talenten en vermogens al worden beïnvloed door uw zelfrespect.
  • Uw hobby`s kunnen u aanmoedigen om lid te worden van de club die geschikt is voor uw interesse. Dit is een geweldige kans om nieuwe vrienden te vieren.
  • Een andere manier om kennis te maken met mensen met dezelfde interesses en doen wat je wilt is om je eigen club te organiseren. Stel dat je graag schaakt speelt, maar er is geen schaakmok op je school. Waarom organiseer je geen schaakcirkel, bijvoorbeeld het spelen van schaken met vrienden tijdens een lange verandering, vóór of na de lessen?
  • Titel afbeelding Maak vrienden op school als je extreem verlegen stap 8 bent
    3. Blijf jezelf. Zelfs als je verlegen bent, hoef je jezelf niet te veranderen om nieuwe vrienden te verwerven. Blijf zoals je bent, zelfs als je eigen bent om te sluiten, opwinding of overmatige opgewektheid. Wees oprecht en je kunt veel vrienden vinden die je zullen waarderen zoals je verlegen bent of andere eigenaardige functies.
  • Om onszelf te zijn - betekent niet om de ogen te sluiten voor hun tekortkomingen. Dit betekent waarderen wat u een unieke persoonlijkheid maakt.
  • Het betekent ook dat u onszelf niet hoeft te vergelijken met andere mensen. Blijf wanneer je andere mensen begint te imiteren en alle soorten pogingen om het te doen.
  • Titel afbeelding Maak vrienden op school als je extreem verlegen bent Stap 9
    4. Denk positief. Positieve beeldvorming en positieve interne dialoog met zichzelf helpen om minder bezorgdheid te ervaren bij het ontmoeten van nieuwe mensen. Huidige kennismaking met een nieuwe persoon op een positieve manier. Zelfs als er iets misgaat, registreer jezelf dan niet jezelf, maar blijf positief denken.
  • Voordat u bijvoorbeeld iemand moet leren kennen: "Ik kan discussiëren dat deze persoon vrij vriendelijk is". Praat niet tegen jezelf: "Ik ben altijd ongemakkelijk, wanneer ik kennis maak met nieuwe mensen".
  • Visualisatie helpt bij het voorbereiden op de verschillende gang van zaken voordat u daadwerkelijk een mogelijke situatie tegenkomt.
  • Titel afbeelding Maak vrienden op school als je extreem verlegen stap 10 bent
    vijf. Referentie over situaties wanneer u voor een negatieve reactie van mensen kreeg. Ieder van ons van tijd tot tijd geconfronteerd. Als iemand niet met je wil praten, betekent het niet dat je iets verkeerd hebt gedaan. Sta daarom niet mislukte pogingen toe om een ​​gesprek te beginnen om je uit de sleur te slaan en je wens te beïnvloeden om vrienden te vinden.
  • Bijvoorbeeld, als een persoon haast heeft om een ​​gesprek met u te beginnen, is hij misschien druk of iets betrokkens. Bovendien kan het, evenals jij, verlegen zijn.
  • Als u ervaart vanwege een negatieve reactie, probeert u zich te concentreren op situaties waarin anderen gewillig reageerden op uw pogingen om een ​​gesprek met hen te beginnen.
    • Methode 3 van 3:
    Ondersteuning van goede vriendelijke relaties
    1. Titel afbeelding Maak vrienden op school als je extreem verlegen bent Stap 11
    een
    Wees een goede luisteraar. Communiceren met vrienden, laten zien dat je zorgvuldig luistert. Een actieve luisteraar zijn. Betaal al je aandacht. Niet onderbreken als hij je iets vertelt. Ondersteuning met visueel contact met hem tijdens een gesprek. Stel vragen om te begrijpen dat je vriend denkt en voelt. Zet jezelf in zijn plaats om zijn gedachten en gevoelens beter te begrijpen.
    • Doe alles in je kracht om een ​​vriend op te vrolijken die het echt nodig heeft. Tegelijkertijd moet je geen advies geven wanneer je er niet over wordt gevraagd. Soms willen mensen gewoon dat ze worden geluisterd.
    • Veel verlegen mensen zijn goede luisteraars - als je weet hoe je goed moet luisteren, gebruik dan dit vermogen ten behoeve van anderen.
  • Titel afbeelding Maak vrienden op school als je extreem verlegen stap 12 bent
    2. Een positieve houding ontwikkelen. Wij allemaal met een grotere jacht die we communiceren met positieve mensen die inspiratie kunnen trekken. Neem jezelf voor de gewoonte om positieve partijen in elke situatie te merken en in elke persoon die je tegenkomt. Als u de neiging heeft om ontevredenheid te klagen of uit te drukken, houd uzelf in uw handen, althans in de eerste fase van de ontwikkeling van vriendelijke relaties.
  • Het betekent niet dat je moet doen alsof je overal gelukkig bent en altijd. De positieve stemming helpt je echter meer vrienden te vinden.
  • Lof anderen! Positief zijn betekent om anderen te prijzen voor het gewenste werk of succes.
  • Titel afbeelding Maak vrienden op school als je extreem verlegen stap 13 bent
    3. Haast je niet. Vriendelijke relaties zijn sterker van dag tot dag. Giet geen evenementen. Leg je vriendschap niet op. Het zou van nature moeten ontwikkelen. Hoop niet de beste vriend van de persoon te worden in de week. Geniet van de tijd die je doorbrengt met je nieuwe vrienden en vermijd intrusessiviteit.
  • Het moet bijvoorbeeld niet worden besproken, diepe persoonlijke problemen met een persoon die u slechts een paar weken kent.
  • Als je niet zeker weet hoe vaak je moet communiceren met je nieuwe vriend, probeer dan aandacht te schenken aan zijn houding tegenover je vriendschap. Als je nieuwe vriend bijvoorbeeld elke dag berichten heeft geschreven, doe het perfect hetzelfde als reactie op.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar