Hoe een kussen te kiezen

Slaapomstandigheden Elke nacht - matras, temperatuur in de kamer, de houding waarin je slaapt, en zelfs je kussen - al deze dingen spelen een grote rol op de kwaliteit van de slaap, die je elke avond nodig hebt. Wat een kussen is geschikt voor jou - hangt af van je voorkeuren, dus als je leert kiezen, dan zal je slaap gezond en sterk zijn.

Stappen

  1. Titel afbeelding Kies een kussen Stap 1
een. Kies een kussen in overeenstemming met de positie waarin je meestal slaapt.
  • Mensen die meestal aan de kant slapen, hebben een rigide kussen ondersteunend hoofd en nek nodig.
  • Als je vaak op je rug slaat, dan is het middelste stijfheidskussen het meest geschikt, omdat het zachter voor het hoofd zal zijn.
  • Zachte kussens zijn het meest geschikt voor mensen die gewend zijn om op de maag te slapen.
  • Titel afbeelding Kies een kussen Stap 2
    2. Probeer speciale kussens met een laag te gebruiken.
  • Dergelijke kussens zitten vol met gans of eendenveren rond de randen, en binnen zijn gevuld met elk materiaal dat je meer leuk vindt. Grote stijfheid of effen vulmiddel, geschikt als u liever aan mijn zijde slaapt, en als u meer op uw rug slaat, of op uw buik - dan hebt u een zachter kussen nodig.
  • Kussens met lagen nemen perfect de vorm van je hoofd, schouders en nek.
  • Ze kunnen tot 10 jaar vasthouden, omdat gemaakt van natuurlijke en hoogwaardige materialen.
  • Titel afbeelding Kies een kussen Stap 3
    3. Gebruik latex kussens om hoofd- en neksteun te bieden. Gemaakt van Geyey Juice, Latex is een elastisch en elastisch materiaal.
  • Dergelijke kussens zijn bestand tegen bacteriën, stofmijt, evenals een uitstekende keuze zijn als u last heeft van allergieën.
  • Latex kussens zijn van verschillende vormen en maten. De vulstof kan bestaan ​​uit gemalen materialen en groot en solide.
  • Titel afbeelding Kies een kussen Stap 4
    4. Koop een geheugenkussen als je problemen hebt met een droom geassocieerd met de kaak, of hoogspanning in de nek, omdat het de vorm van je lichaam kost en het de hele nacht blijft.
  • Hoe hoger de dichtheid van het kussen, hoe minder het vulmiddel wordt schoongemaakt.
  • Vergeet dat niet op dit kussen dat je heet kunt zijn, omdat dit materiaal niet "ademt". Het nieuwe geheugenkussen kan een onaangename geur hebben die na een tijdje vertrekt.
  • Hoofdkussens zijn van een verscheidenheid aan vormen en maten, zelfs S-vormig.
  • Titel afbeelding Kies een kussen Stap 5
    vijf. Kies een kussen op basis van hoe comfortabel het is, en niet op hoeveel het kost. Blijf op de muur in de positie waarin je meestal slaapt, bevestig een kussen onder het hoofd. Als het kussen dat je kijkt, ben je geschikt - dan moet je hoofd op hetzelfde niveau zijn met je ruggengraat.
  • Titel afbeelding Kies een kussen Stap 6
    6. Kies een kussen met waarschuwing als u op zoek bent naar een speciaal kussen dat helpt bij het snurken of afkoelen. Ze kunnen u helpen of hebben geen goed effect. Dergelijke kussens zijn een orde van grootte duurder. Lees beoordelingen en beoordelingen om ervoor te zorgen dat je een goed kussen krijgt. Controleer ook of u ze naar de winkel kunt retourneren en kunt u het geld in dit geval retourneren.

    • Tips

    • Wis uw kussen regelmatig, in overeenstemming met de instructies of gebruik kussenslopen om haar leven te verlengen. Kussens op basis van schuim kunnen niet worden gewassen, maar ze kunnen kussenslopen voor kussens dragen om schoon te zijn.
    • Vervang het kussen als het begint te rijden, of verlies uw originele vorm. Buig het kussen in de druk, houd het zo 30 seconden vast. Als het kussen zijn vroegere vorm niet herstelt, heb je een nieuw kussen nodig.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar