Hoe de neus mucosa te hydrateren

Aanzienlijk ongemak en potentiële gezondheidsrisico`s vertegenwoordigen nasale bloedingen. Daarom is het belangrijk, vooral bij warm weer en de wintermaanden, hydrateer de neusslijmvlies om neusbloeding te voorkomen. Voer deze voorzorgsmaatregelen uit en u weet niet wat taxononbloeding.

Stappen

  1. Titel afbeelding Houd de neus vochtig om te voorkomen dat de neusbloedingen stap 1
een. Verminder de verwarming.
  • Hoe hoger de luchttemperatuur in uw huis, hoe hoger de waarschijnlijkheid van nasale bloeding. Droge lucht droogt nasale passages, dus neusbloeding kan niet worden vermeden. Tenminste `s nachts lager de temperatuur tot 15-17 ° C.
  • Titel afbeelding Houd de neus vochtig om Neusbloeds te voorkomen Stap 2
    2. Koop de luchtbevochtiger.
  • Luchtbevochtiger zal de luchtvochtigheid vergroten en vermindert daarom de kansen op nasale bloeding. Ook zal de luchtbevochtiger de hoeveelheid stof in de lucht verminderen, de luchtkwaliteit verbeteren, lucht bruikbaar maken voor de gezondheid. Vergeet niet dat als u een luchtbevochtiger wilt werken om effectief te werken, het nodig is om periodiek schoon te maken.
  • Titel afbeelding Houd de neus vochtig om Neusbloeds te voorkomen Stap 3
    3. Gebruik sprays op basis van zoutoplossingen.
  • Zoutoplossingen voorkomen het drogen van het neusslijmvlies en verminderen daarom het risico op nasale bloeding.Bovendien reinigen zoutoplossingen de neusholten, verbeteren de werking van het slijmvliesmembraan. Sommige sprays omvatten componenten die bacteriëngroei blokkeren, die bloeden veroorzaken.
  • Titel afbeelding Houd de neus vochtig om Neusbloeds Stap 4 te voorkomen
    4. Behandel nasale holtes met een kleine hoeveelheid vaseline.
  • Dankzij de breienstructuur is vaseline goed hydrateert de neusslijmvlies. Gewoon niet te veel toepassen, anders kan het passes verstoppen, en je kunt stikken. Breng eenvoudig een kleine hoeveelheid aardolie aan op het neusslijmvlies in een hete periode en de neusbloeding zal deel van u maken.
  • Titel afbeelding Houd de neus vochtig om neusbloedingen te voorkomen Stap 5
    vijf. Drink meer vloeistof.
  • Het gebruik van voldoende vloeistof bespaart u niet alleen van droog in de neus, maar ook van nasale bloeding. Drink minstens 8 glazen vloeistof per dag en je zult niet weten wat de ontwatering is.

    • Tips

    • Probeer niet te vaak de nore te blazen. Als je nog steeds gemengd moet worden, behandel dan onmiddellijk de holte van de neus met een vaseline of balsam.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar