Hoe te intimideren (met illustraties)

Angst dwingt mensen om angst en verlegenheid te ervaren, evenals het onvermogen om sociale status of het gewenste resultaat te bereiken. Ondanks het feit dat intimidatie wordt beschouwd als negatieve kwaliteit in veel interpersoonlijke interacties, kan het vermogen om intimideren nuttig te zijn in sport, zaken en de andere in een competitieve omgeving. Als je leert om te rusten op mensen, zullen ze niet in staat zijn om bang voor je te zijn.

Stappen

Methode 1 van 2:

Fysiek bang maken

een. Sta rechtop. Lichaamstaal is erg belangrijk als het gaat om een demonstratie van een bepaalde relatie. Als je zo hoog mogelijk kijkt, lijken je meer angstaanjagers. Dus wees er zeker van om een goede houding te observeren. Je kunt zelfs een beetje naar voren buigen bij het communiceren met andere mensen.

Titel afbeelding Snuggle met een meisje Stap 6

2. Vul de ruimte. Altijd wanneer je zit, sta of ga, probeer dan zoveel ruimte te bezetten. Het zal praten over wat je een dominante positie in de ruimte om je heen neemt en dat je zelfverzekerd bent.

Als je gaat, bewegen, bewegen met je handen (swing ze, plaats je aan de zijkanten en ga zo maar door).

Als je terug zit en je armen en benen in een open en vrije positie houdt.

Als je staat, ras de benen en handen uit elkaar wanneer mogelijk.

Titel afbeelding met homofobe ouders Stap 5

3. Zet je handen op de heupen. Als je voor andere mensen of naast hen staat, leg je de heupen op en bewaar ze in de open positie van het lichaam. In veel zintuigen wordt deze houding beschouwd als gezaghebbend en kan het gratis zijn.

4. Sta op andere mensen. Als je fysiek de ruimte inneemt dat de andere persoon probeert over te steken, moet hij je of opzij gaan. De meeste mensen willen directe botsingen vermijden en vragen of je ze kunt missen of slipt, zonder je te storen. In ieder geval zul je er geweldig uitzien.

Probeer deze techniek uit te voeren, het blokkeren van gangen, trappen, deuropeningen, enz.

Wil nog meer beangstigend lijken? Als iemand vraagt, zou je het kunnen missen, zeg iets als: "Oh, ik heb je niet opgemerkt".

Titel afbeelding Reageer wanneer een promotie wordt afgewezen Stap 12

vijf. Kruishand. Als je staat, ga of ga zitten, steek je handen op je borst. In veel gevallen lijkt het angstaanjagend of agressief gebaar.

Zorg ervoor dat je handen boven de borst oversteken en ze hard comprimeer. Als je je handen oversteekt op de bodem van het lichaam of als er een grip is, zal het liever time-timiditeit demonstreren, en geen macht.

Titel afbeelding Word een productie-assistent Stap 4

6. Chmouth. Terwijl de glimlach signaleert over vriendelijkheid en praktijk, spreekt een sombere look agressie, woede of ontevredenheid uit. Het kan mensen een beetje angst veroorzaken om met je te praten, wat het gewenste effect kan zijn, als je een geweldige persoon wilt lijken.

Titel afbeelding Vertel iemand op het werk dat ze slecht ruiken Stap 9

7. Toon uw vinger. Toont een vinger op iets of iemand, vooral voor een persoon, zul je er onvoorsporig en overtuigend uitzien. In sommige gevallen lijkt het misschien zelfs een beetje onbeleefd of agressief gebaar. Als je echter een angstaanjagende persoon wilt kijken, kan het een heel goede optie zijn.

Titel afbeelding Be The Guy Women Want Stap 9

acht. Spieren verhogen. Studies tonen gemengde conclusies, maar velen geloven dat het opgeblazen lichaam geassocieerd wordt met een grotere agressiviteit en wordt beschouwd als meer beangstigend voor anderen. Als u zich meer bang voelt met spieren, betekent dit dat deze optie voor u is. Probeer anders Methoden voor spiergebouwen, Om je spiermassa te vergroten.

Titel afbeelding onderhandelen met yor boss stap 2

negen. Eet niet en niet gedoe. Tikken met uw hand of voet, die van links naar rechts slingeren, handhand en soortgelijke lichaamsbewegingen ontwikkelen angst. Als je probeert meer bang te lijken, zit je comfortabel en bewust. Dit type lichaamstaalvlaggen over zelfvertrouwen.

10. Er goed uitzien onderhouden. Als u voor uw kleding en persoonlijke hygiëne zorgt, evenals in het algemeen, ziet het er schoon en netjes uit, zul je een oplossings- en zelfvertrouwen uitstralen. Maak een gewoonte van zorg voor jezelf en controleer of je meer geweldig zult zijn.

Als je een man bent, denk dan na om een baard te laten groeien. Velen geloven dat de baard de moed en vastberadenheid aangeeft.

Pak, nette jurk en andere ondernemers stellen u in staat om de macht uit te zenden. Als je het geweldig probeert uit te zien, moet je waarschijnlijk een beetje beter kleden dan de rest. Als de standaardjurkcode bijvoorbeeld op uw werkplek is, is het een dagelijkse zaken, kunt u een beetje angstaanjagend lijken als u voldoende officieel genoeg krijgt.

Toonde afbeelding Make Mensen voelen zich comfortabel om je heen Stap 7

elf. Houd de neutrale gezichtsuitdrukking. Veel van onze emoties worden overgedragen met de hulp van de uitdrukking van een persoon: we glimlachen wanneer gelukkig, fronste als ze het oneens zijn, open de mond wanneer we verrast zijn enzovoort. Als je een neutrale gezichtsuitdrukking opslaat en minder vaak toont emoties, dan lijken je meer angstaanjagend.

Leer niet te glimlachen, niet lachen, niet fronsen en niet om andere emoties te tonen in situaties die hen meestal veroorzaken. Je kunt zelfs voor de spiegel of met een vriend trainen om deze techniek te verbeteren.

Titel afbeelding Be at Yoga Leraar Stap 10

12. Observeer visueel contact. In veel culturen wordt het oogbeeld beschouwd als een angstaanjagend effect. Leer om mensen in de ogen te bekijken wanneer ze met hen praten. Je kunt meer grappigeringen voelen en waarschijnlijk opmerken dat anderen dienovereenkomstig reageren.

In sommige culturen wordt direct visueel contact beschouwd als een teken van gebrek aan respect. Als je woont of werkt, is er een cultureel verbod aan om mensen in de ogen te zien, heel voorzichtig zijn, het breken. Je moet een groeiende persoon lijken, maar het is niet nodig om onbeleefd of te agressief te zijn.

Als je nauw en fel naar mensen kunt kijken, en je ogen ook rollen, zal het er ook bang uitzien. Wees echter voorzichtig, in veel situaties kan het worden ervaren als onbeschoftheid.

Methode 2 van 2:

Gedraag je sneller in de samenleving

een. Spreek duidelijk. Zelfvertrouwen of haar afwezigheid wordt uitgedrukt in menselijke intonatie. Als je mompelt, klinkt, onveilig of humpy tijdens de spraak, kun je nauwelijks een beslissende persoon worden genoemd. Als u echter duidelijke, gelijkmatige toon op matig of groot volume doorbrengt, zul je het vertrouwen uitstralen en geweldig lijken in positieve zin.

Als het moeilijk voor je is om duidelijk of zelfs te praten, probeer het eerst na te denken over je woorden een beetje. Dus je zult tijd hebben om je toespraak voor te bereiden. Je zult ook laten zien dat je er zeker van bent om je geen zorgen te maken over een korte pauze, en dit op zich zal je meer bedreigen in de ogen van de rest.

Titel afbeelding Vermijd af te komen als pretentous stap 13

2. Gedraag je resoluut bij het communiceren. U kunt uw vertrouwen aantonen met de hulp van de manier van communicatie, waardoor het niveau van intimidatie wordt verhoogd. Dit betekent dat u vergelijkbare acties moet uitvoeren:

oneens met andere mensen elke keer;

vertel uw mening;

niet schuwen van het conflict;

Gebruik I-berichten, bijvoorbeeld "Ik ben het er niet mee eens" in plaats van "u vergist" (dit zal uw autoriteit benadrukken);

Akkoord gaan als geheel, maar niet noodzakelijk in detail, met behulp van soortgelijke zinnen: "Het is logisch, maar...";

Sta niet op in een beschermende pose als anderen je bekritiseren, en geen counter-kritiek beantwoorden (beter uitdrukken van je mening);

Wees volhardend (indien nodig, zet het standpunt weer en opnieuw, maar weigeren het niet);

Wees klaar om te zeggen "nee" (of "ik ben te druk" enzovoort) voor sommige verzoeken.

Titel afbeelding Wees assertief in een relatie Stap 17

3. Spreek smerig. Smerige of lichte kritiek op andere mensen wordt vaak gevonden in sport als een manier om zelfvertrouwen aan te tonen en rivalen uit te schakelen. Ze kunnen echter ook worden gebruikt in een andere context (bijvoorbeeld in politieke reclame of op de werkplek) om intimiderend te lijken.

Smerig in andere situaties kan direct op de mens worden gericht, bijvoorbeeld, vertel me een collega: "In mijn rapport voor de maand is het aangegeven dat ik dertien nieuwe texturen heb gedaan. En hoeveel heb je, timur? Nul". Je kunt ook sarcasme toevoegen: "Goed werk in een rapport, timur. Misschien de volgende keer dat je de factuur plaatst om het in het rapport op te nemen ".

Vermijd seksueel, racistisch en andere aanvallende uitdrukkingen. Zeg vervelend over menselijke capaciteiten, en niet zijn persoonlijkheid.

Titel afbeelding Start A Boys and Girls Club Stap 6

4. Ga met de "Retinue". Een nieuwe plek zijn met een groep mensen achter je rug, je lijkt een krachtig en invloedrijk persoon. De sterkere en meer zelfverzekerder zullen eruit zien als andere mensen, hoe minder waarschijnlijkheid dat iemand je zal storen. De aanwezigheid van "snoep" zegt dat je een leider bent en kan worden veroorzaakt in angst in positieve zin.

Op sommige plaatsen kunt u zelfs de begeleiding inhuren voor een korte periode.

Idealiter moet uw omgeving bestaan uit goede vrienden die u en zelfs thuis ondersteunen.

Deze mensen kunnen optreden als uw "partners" die anderen vertellen over uw prestaties en indrukwekkende kwaliteiten.

Wees aardig voor de deelnemers aan uw "snoep" en behandel ze met respect. Zorg ervoor dat u naar hen luistert en hun interesses behoudt.

vijf. Vertonen uw prestaties. Als u een indrukwekkende academische diploma of medailles en beloningen heeft die u kunt opscheppen, en ook als u probeert angstaanjagend in gebruik te nemen, kunt u uw werkplekdiploma`s en certificaten versieren. Als uw prestaties voor iedereen worden tentoongesteld, zul je een angstaanjagende persoon lijken aan iedereen die met je zal stoppen met praten.

Om uw niveau van intimidatie te vergroten, vermelden zoveel mogelijk uw prestaties in gesprekken?.

Titel afbeelding Vermijd het gebruik van wrede woorden Stap 9

6. Maak jezelf mysterieus. Soms spreekt stilte luidere woorden. Probeer op korte afstand van anderen te blijven, wees niet te conversationeel en zoek een beetje verwijderd. Als je een kleine halo van mysterieus om jezelf heen kunt creëren, zullen andere mensen gevoelens van angst en nieuwsgierigheid ervaren over wat voor soort van jullie in feite zijn.

Niet altijd moeten spreken. Let op anderen en luister aandachtig, maar houd de sfeer van mysterious.

Doe altijd alsof je bezig bent of wordt geabsorbeerd door iets (bijvoorbeeld het lezen van een boek of het werk voor een laptop of tablet), maar laat anderen niet begrijpen wat je doet, als ze het maar vragen.

Wanneer mensen zullen vragen wat je aan het doen bent, geef dan korte, ontwijkende antwoorden die mysterieus belang voorstellen. Als je collega bijvoorbeeld ziet hoe je iets enthousiast in de tablet doet, en vraagt wat je doet, vertel het me gewoon: "Oh, dit is een nieuw werkontwerp. Waarschijnlijk heb je je nog niet over hem verteld. ".

Deel in het sociale netwerk:

Hoe te pesten

Stappen