Hoe te stoppen met bang voor romantische relaties

Voor veel mensen is het erg belangrijk om je te vinden ideaal. Mensen worden geboren met sociale behoeften, en het is belangrijk voor ons om verschillende soorten relaties te vormen met mensen die we leren. Maar het is niet nodig om angst voor romantische relaties te duwen. Het gebeurt en het is gemakkelijk te begrijpen.

Stappen

  1. Titel afbeelding Stop bang zijn voor romantische relaties Stap 1
een. Weerspiegelen de oorzaak van uw angst. Je kunt het moment herinneren dat de angst voor de relatie eerder werd ervaren? Was het een ruzie van ouders in je ogen? Of heb je de gevolgen van mislukte relaties waargenomen?
  • Titel afbeelding Stop bang zijn voor romantische relaties Stap 2
    2. Angst voor een relatie betekent niet dat er iets mis is met jou. Laten de persoon van iemand anders in jouw wereld - dit is een groot probleem. En wees bang voor verandering in je persoonlijke leven - het is vrij natuurlijk.
  • Titel afbeelding Stop bang zijn voor romantische relaties Stap 3
    3. Heb vertrouwen. Als je echt een relatie wilt maken, kun je je persoon vinden. Maar hoeft jezelf niet te verachten voor wat je bang bent. Allemaal bang voor verandering.
  • Titel afbeelding Stop bang zijn voor romantische relaties Stap 4
    4. Toon niet ongeduld. Zoek niet alleen voor jou om een ​​partner te hebben. Er is een groot verschil tussen het vinden van een partner en wat iemand te vinden die je onze partner wilt zien. Daarom moet u geen relatie zoeken als u de enige (aya) bent van vrienden die geen helften hebben, of als u denkt dat het op uw leeftijd tijd is om ten minste enige ervaring in dating te hebben. Dit is niet echt. Liefde bloeit uit aansluiting, die zal ontstaan ​​bij het ontmoeten van de juiste persoon, maar zal niet alleen verschijnen omdat je een advertentie hebt beantwoord van de krant (hoewel het soms werkt).
  • Titel afbeelding Stop bang zijn voor romantische relaties Stap 5
    vijf. Maar toch ... probeer het niet te wanhopen en niet op te geven, zelfs als alles niet gemakkelijk wordt. Geef jezelf niet de schuld van dat er niets gebeurt. Accepteer alstublieft uw gevoelens als iets natuurlijks en registreer uzelf niet voor hen. Angst is erg moeilijk om te overwinnen, het kost tijd, zelfanalyse, werk aan je angsten en heeft ze tot een normaal niveau gereduceerd. Zoek iemand met wie je je angsten kunt bespreken, iemand die je mentor zal zijn en die je comfortabel zult hebben.
  • Titel afbeelding Stop bang zijn voor romantische relaties Stap 6
    6. Overweeg de redenen voor uw angst voor romantische relaties. Regelen ze in de lijst om elk afzonderlijk te achterhalen. In sommige situaties ligt de reden niet als zodanig in romantiek.
  • De keuze om op een objectieve reden met relaties te wachten, zoals: "Ik wil een baan vinden en financiële stabiliteit bereiken voordat ik mezelf verbindt met iemands relaties" of "Het zal interfereren met mijn studie, dus ik settel niet totdat ik klaar ben met de universiteit" - Dit is geen angst, maar de manifestatie van voorzichtigheid.
  • De keuze om te wachten, "Omdat ik verschoven om iemand uit te nodigen op een date" kan worden geconverteerd naar: "Dus ik zou aan mijn verlegenheid moeten werken, geleidelijk verdwijnen, meer tijd doorbrengen met vrienden, maak kennis met nieuwe mensen en flirt met iemand die helft totdat ik comfortabel voel op het gebied van romantiek ".
  • Kiezen om te wachten omdat je onlangs een pijnlijke kloof hebt overleefd - dit is een gezonde gedachte. Als je nu `springt` in een nieuwe relatie, kun je bij iemand zijn die erger is dan je voormalige partner. Als er meer dan een jaar is verstreken sinds de pauze, is het tijd om na te denken over het overwinnen van je angst. Als de kloof onlangs gebeurde, is er niets ongebruikelijk dat je bang bent om nieuwe relaties met oude problemen in te voeren.

    • Tips

    • Begrijp dat jij jij bent, en niet je ouders, vrienden of iemand anders. Je kunt de relatie verhogen als je zelf wilt (natuurlijk, ouders zijn ook de moeite waard om deel te nemen aan deze beslissing).
    • Leef je leven. Probeer je leven rond anderen niet te bouwen, dus je kunt pijn doen aan een andere persoon, en het is nog erger. Als je je leven leeft, kun je vertrouwen in jezelf ontwikkelen, en, wat er ook gebeurt in een relatie, je kunt geluk vinden.
    • Ondanks het feit dat je kunt naar het zoeken naar romantische relaties, haast je niet in de buitenkant met je hoofd. Kom niet aan iemand, omdat je denkt dat je iemand anders niet zult vinden. Zoek eerst een persoon beter en wees voorzichtig.
    • Als u het voorstel van handen en harten niet accepteert, gaat u op data. Het hoeft niet meer te zijn.
    • Wees niet nerveus, blijf op een positieve golf. Als je in jezelf gelooft, zul je je angst overwinnen.

    Waarschuwingen

    • Wees niet bang als de relatie pijn brengt. Zonder pijn nee en geluk.
    • Je moet het verschil kennen tussen gezonde en ongezonde relaties. Als u een fout hebt gepleegd en ongezonde relaties bent aangegaan, neem dan niet toevlucht tot het innerlijke alarm.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar