Hoe te begrijpen dat een persoon anorexia heeft

Eetstoornis is een serieus probleem waaruit meer mensen lijden dan je je kunt voorstellen. Meestal is deze ziekte opvallende jonge meisjes, maar mannen of oude vrouwen kunnen ook ermee geconfronteerd worden. Eén recente studie toonde aan dat 25% van de mensen die last hebben van anorexia mannen zijn.Anorexia is een ernstige ziekte, waarvan een karakteristiek kenmerk het verlies van aanzienlijk lichaamsgewicht is.Anorexia ligt voornamelijk met angst om gewicht te krijgen.Anorexia is gebaseerd op psychosociale problemen, nauwkeuriger sociale en persoonlijke factoren. Anorexia is een serieuze stoornis en kan leiden tot gevaarlijke gevolgen. Anorexia heeft het hoogste percentage mortaliteit onder de psychische aandoening.Dit artikel geeft u enkele tips, hoe u erachter te komen of u of uw vriend (vriendin) lijdt aan de eetstoornis.

Stappen

Methode 1 van 5:

Kijk voor menselijke gewoonten

een. Net over de voedselgewoonten van een persoon. Mensen met anorexia hebben een vijandige houding ten opzichte van voedsel. Ze ervaren een sterke angst om gewicht te winnen, daarom, in de regel, beperken ze de inname van voedsel en verhonger, om niet meer gewicht te krijgen. Het spreekt echter niet altijd over anorexia. Andere tekens kunnen zijn:

Het niet gebruiken van bepaalde producten of hele categorieën van producten (bijvoorbeeld, " koolhydraten", "suiker").
Bepaalde rituelen geassocieerd met voedselgebruik, bijvoorbeeld overmatig kauwen, verpakken van voedsel op een bord, slijpen tot kleine stukjes.
Constante meting, bijvoorbeeld, calorieën tellen en wegen.
Niet eten vanwege het onvermogen om calorieën te berekenen.

Titel afbeelding Vertel of iemand anorexic is, stap 2

2. Opmerking, niet geobsedeerd door een persoon. Zelfs als een persoon weinig eet, kan hij geobsedeerd zijn met voedsel. Zulke mensen hebben de neiging om veel tijdschriften te lezen over koken, recepten verzamelen, kookprogramma`s bekijken. Ze kunnen vaak over eten praten, hoewel dergelijke gesprekken versleten zijn (bijvoorbeeld: "Ik begrijp bijvoorbeeld mensen die pizza eten, omdat het zo schadelijk is voor de gezondheid").

Obsessie van voedsel is een negatief effect van honger. Mensen die tijdens de Tweede Wereldoorlog uitgehongerd zijn, denken overdreven aan voedsel. Ze denken en praten en praten over eten.

Afbeelding Titel Vertel of iemand anorexic is, stap 3

3. Let op of een persoon niet op zoek is naar constante excuses om maaltijden te voorkomen. Bijvoorbeeld, als zo`n persoon is uitgenodigd voor een feest, zou hij of zij kunnen zeggen dat hij al thuis was gegaan. Andere redenen met de leidende persoon kunnen zijn:

Ik heb gewoon geen honger

Ik ben op een dieet / ik wil afvallen

Ik vind dit gerecht niet leuk

ik ben ziek

Ik heb een allergie

Titel afbeelding Vertel of iemand anorexic is, stap 4

4. Let op wat een persoon constant zegt. Hij kan bijvoorbeeld voortdurend praten over de noodzaak om af te vallen, terwijl ze dun en slank zijn. Als een man slank is, maar nog steeds praat over de noodzaak om af te vallen, kan hij / zij een vervormde weergave van zijn eigen lichaam hebben. Een van de symptomen van anorexia is "Vervormde weergave van zijn eigen lichaam".Een persoon lijkt misschien te lijken dat het overgewicht is of last heeft van obesitas, ondanks het feit dat het het perfecte gewicht heeft. Mensen die lijden aan anorexia ontkennen het feit dat er een onvoldoende gewicht is.

Mensen die lijden aan anorexia kunnen ook grote of baggy kleding dragen om hun ware grootte te verbergen. In de regel zijn dergelijke mensen kleding in verschillende lagen. Bovendien dragen ze broeken en jassen, zelfs in het heetste weer. Deels doen ze het om de ware grootte van hun lichaam te verbergen. Bovendien zijn dergelijke mensen moeilijk om de temperatuur van hun lichaam te regelen.

Titel afbeelding Vertel of iemand anorexic is Stap 5

vijf. Let op hoe een persoon zich bezighoudt met oefening. Mensen die lijden aan anorexia die proberen te compenseren voor intense training. In de regel wordt opleiding van dergelijke mensen gekenmerkt door een speciale intensiteit.

Een persoon kan bijvoorbeeld elke week een training minder uren wijden, zelfs als het geen behoefte is.Bovendien blijven dergelijke mensen het trainen, zelfs als ze moe, ziek of letsel zijn. Ze zijn geobsedeerd door de gedachte die ze nodig hebben om calorieën te verbranden die ze aten.

In de regel zijn intensieve trainingen een onderscheidend kenmerk van mannen die last hebben van anorexia. Het lijkt hen dat ze overgewicht of ongepaste lichaamsverhoudingen zijn. Ze kunnen tijd besteden om deel te nemen aan bodybuilding. Bovendien lijkt deze mannen dat hun lichaam een slap is, hoewel het in feite niet is.

Mensen die lijden aan anorexia die niet de mogelijkheid hebben om te trainen, hebben angst, irritatie en angst.

Afbeelding Titel Vertel of iemand anorexic is 6

6. Let op het uiterlijk van een persoon. Anorexiasuts met veel fysieke symptomen. Natuurlijk is het onmogelijk om alleen te beoordelen op fysieke symptomen.De combinatie van deze symptomen is een teken dat een persoon lijdt aan voedsaandoening. Niet elke persoon kan al deze symptomen hebben, maar in de regel kunt u het volgende zien:

Snel gewichtsverlies

Verandering in haargroei bij vrouwen

Verhoogde gevoeligheid voor kou

Dunner of verlies van haar

Droog, bleke, geelachtige huid

Vermoeidheid, duizeligheid, flauwvallen

Fragiele nagels en haar

Vingers verwerven een blauwachtige tint

Methode 2 van 5:

Overweeg de emotionele toestand van een persoon

een. Let op de sfeer van de mens. Destroyers zijn een frequent symptoom bij mensen die lijden aan anorexia. Dit komt door hormonale onbalans.Angst en depressie vallen meestal samen met de tijd met eetstoornissen.

Mensen met anorexia kunnen ook prikkelbaarheid, lethargie en problemen ervaren met de aandachtconcentratie.

Titel afbeelding Vertel of iemand anorexic is, stap 8

2. Aandacht besteden aan het menselijke zelfrespect. Mensen met anorexia - Maximalists. Ze worden gekenmerkt door een hoog zwaartekracht op school of grote prestaties op het werk.Niettemin hebben ze vaak last van een zeer lage zelfrespect. Een man die lijdt aan anorexia kan vaak klagen dat hij / zij niet is"Leuk genoeg", of dat hij / zij alles verkeerd doet.

Fysiek vertrouwen, in de regel is ook erg laag in mensen die last hebben van anorexia. Ze zeggen constant dat het onmogelijk is om perfect gewicht te bereiken. Dit komt door het feit dat ze een vervormd idee van hun lichaam hebben. Dus mensen lijken te zijn dat ze nooit perfect gewicht hebben bereikt.

Titel afbeelding Vertel of iemand anorexic is, stap 9

3. Let op of een persoon een gevoel van schuld of schaamte ervaart. Mensen met anorexia ervaren vaak schaamte na de maaltijd. Ze ervaren elke maaltijd als een teken van zwakte. Als uw favoriete persoon een constant gevoel van schuld ondervindt na de maaltijd of schande vanwege de grootte van uw lichaam, kan het een teken zijn van anorexia.

Titel afbeelding Vertel of iemand anorexic is, stap 10

4. Let op of een persoon gesloten is geworden. Mensen die lijden aan anorexia, in de regel, kijken uit op hun vrienden en gewone activiteiten voor hen.Ze kunnen ook beginnen met meer en meer tijd om online te communiceren.

Mensen die lijden aan anorexia zijn stamgasten van websites, waarop andere vertegenwoordigers anorexia beschouwen als "Leefstijl." Het is belangrijk om te onthouden dat anorexia een levensbedreigende toestand is die moet worden behandeld.

Mensen met Anorexia kunnen hun berichten op de sites plaatsen die gewijd aan Anorexia. Dit kunnen foto`s zijn van mensen met een zeer laag gewicht of berichten, bespoedigen mensen met normaal gewicht.

Titel afbeelding Vertel of iemand anorexic is, stap 11

vijf. Houd er rekening mee of een persoon na het eten aanzienlijke tijd in de badkamer doorbrengt. Er zijn twee soorten nerveuze anorexia. Het eerste type is beperkend, waarvoor de beperking van zichzelf wordt gekenmerkt in voedselinname, terwijl de patiënt bijna nooit is gevochten tot de verzadiging, en na het nemen van voedsel, is het kunstmatig provoceren.Tweede type - schoner. Zijn verschil is dat anorexisch voortdurend wordt gegeten tot een gevoel van verzadiging, waarna het braken en darmlediging veroorzaakt.Reiniging kan in de vorm van braken zijn na de maaltijd of het gebruik van klysma en laxeermiddelen.

Er is een verschil tussen anorexia en boulimia. Mensen die lijden aan boulimia beperken niet altijd calorieën. Mensen die lijden aan anorexia limit calorie-inname.

Mensen die lijden aan boulimia die regelmatig te veel eten en vervolgens het lichaam van de gegeten reinigen.Mensen die lijden aan anorexia eten nogal wat, en dan reinigen ze het lichaam nog steeds van de gegeten. Ze kunnen één koekje of chips pakket eten en het lichaam schoonmaken.

Titel afbeelding Vertel of iemand anorexic stap 12 is

6. Houd er rekening mee of de persoon zich in het geheim gedraagt. Mensen die lijden aan Theorexia, kunnen zich schamen dat ze voedselstoornis hebben. Of ze kunnen denken dat je niet begrijpt wat er met hem gebeurt. Mensen die lijden aan anorexia proberen vaak hun gedrag van anderen te verbergen om veroordeling te voorkomen.Ze kunnen bijvoorbeeld:

Er zijn in het geheim

Eten

Neem pillen voor gewichtsverlies of additieven

Laxeermiddelen verbergen

Spreek over een leugen over hoeveel ze bezig zijn met sport.

Methode 3 van 5:

Bieden ondersteuning

een. Meer informatie over voedselstoornissen. Zeer gemakkelijk om mensen te veroordelen die aan anorexia lijden. Misschien is zo`n persoon niet zo gemakkelijk te begrijpen.Het begrijpen van de redenen waarom stoornissen van voedselgedrag ontstaan, zullen u helpen om zorg en aandacht te laten zien op uw nabije.

Praat met experts die u kunnen vertellen over voedselaandoeningen zoals anorexia en boulimia.
Sommige non-profitorganisaties bieden uitgebreide middelen voor vrienden en familieleden, een persoon die aan Anorexia lijdt. De acties van dergelijke organisaties zijn gericht op het vergroten van het bewustzijn van aandoeningen van voedselgedrag en hun gevolgen. Het National Institute of Mental Health heeft nuttige informatie voor personen met aandoeningen van voedselgedrag en hun geliefden.

Afbeelding Titel Vertel of iemand anorexic stap 14 is

2. Begrijpen, met welke risico`s anorexia verbonden is met. Anorexia kan leiden tot ernstige gezondheidsovertredingen. De ziekte is het meest gebruikelijk bij vrouwen, vooral tussen de leeftijd van 15 en 24. In deze leeftijdscategorie is de mortaliteit van anorexia in 12 Gauzes hoger dan van andere doodsoorzaken samen.In 20% van de gevallen kan anorexia tot de dood leiden. Bovendien kan het ernstige stoornissen veroorzaken:

Gebrek aan menstruatie bij vrouwen

Lethargie en vermoeidheid

Onvermogen om de lichaamstemperatuur te reguleren

Langzaam of onregelmatig puls (vanwege zwakke hartspieren)

Bloedarmoede

Onvruchtbaarheid

Verlies van geheugen of desoriëntatie

Ziekte van bepaalde organen

Stralende hersenen

Afbeelding Titel Vertel of iemand anorexic is, stap 15

3. Vind het juiste moment om met een persoon alleen te praten. Eetstoornis is een reactie op complexere persoonlijke en sociale problemen. Je mag je ongemakkelijk voelen, het bespreken van dit probleem met een persoon. Als u besluit zijn gedrag met een persoon te bespreken, moet u het alleen en op het juiste moment doen.

Bespreek dit onderwerp niet met een persoon als u woede, vermoeidheid, stress of emotionele spanning ervaart. Het is onwaarschijnlijk dat u dit probleem kunt bespreken.

Afbeelding Titel Vertel of iemand anorexic is, stap 16

4. Gebruik "I" om je gevoelens over te brengen. Als u spreekt met een persoon die last heeft van anorexia, gebruik dan "i" in plaats van "u". U zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Ik begon de laatste tijd iets te merken, wat erg bezorgd is om mij. Ik hou van je en maak je zorgen over jou. Kunnen we praten?"

Je sluit kan een defensieve positie nemen. Hij kan het probleem ontkennen. Hij kan je beschuldigen dat je interfereert met zijn persoonlijke leven. Je kunt je favoriete persoon kalmeren en zeggen dat je om hem geeft en hem geluk wilt.

Zeg bijvoorbeeld niet: "Ik probeer je gewoon te helpen" of "Je moet naar me luisteren". Na zulke woorden wil een persoon nauwelijks naar je luisteren.

In plaats daarvan kunt u zeggen: "Als je klaar bent, wil ik met je praten" of "Ik hou van je en wil dat je weet dat ik je wil helpen". Geef een persoon zelf om mijn keuze te maken.

Afbeelding Titel Vertel of iemand anorexic is, stap 17

vijf. Geef de mens niet de schuld. Het gebruik van de voornaamwoorden "I" zal u hierbij helpen. In dergelijke omstandigheden is het erg belangrijk om een persoon niet te beschuldigen en niet te veroordelen. Overdrijving, bedreigingen en beschuldigingen zijn onwaarschijnlijk om een persoon te helpen met het probleem.

Vermijd bijvoorbeeld dergelijke frases: "Je maakt me bezorgt" of "je moet stoppen met jezelf".

Vermijd frases die schuld in mensen kunnen veroorzaken. Zeg bijvoorbeeld niet dergelijke frases zoals: "Denk aan wat je met je familie doet" of "Als je echt om me gaf, zou je dat niet doen". Mensen die aan Anorexia lijden, voelen misschien al een gevoel van schaamte voor hun gedrag, en die dergelijke dingen spreken, kun je het probleem alleen maar verergeren.

Geen persoon bedreigen. Vermijd bijvoorbeeld dergelijke frases: "Je wordt gestraft als je niet beter kunt worden" of "Ik zal iedereen over je probleem vertellen als je weigert hulp te krijgen". Het kan alleen het probleem verergeren.

Afbeelding Titel Vertel of iemand anorexic is, stap 18

6. Bekijk een man deel zijn gevoelens. Probeer ons best te doen om je over je gevoelens te vertellen. Streef naar een dialoog, zoals de monoloog geen voordeel zal brengen.

Haast je geliefde niet. Hoogstwaarschijnlijk zal hij enige tijd nodig hebben om na te denken over je woorden.

Herhaal dat je niet veroordeelt en je geliefde niet bekritiseert.

Afbeelding Titel Vertel of iemand anorexic is, stap 19

7. Een persoon aanbieden om de test - screening online door te geven. Dergelijke tests zijn te vinden op internet. Je sluit kan ze gratis passeren. Het aanbieden van een hechte persoon om de test door te geven, je moedigt hem aan om toe te geven dat het probleem bestaat.

U vindt tests die speciaal zijn ontworpen voor adolescenten en voor volwassenen.

Titel afbeelding Vertel of iemand anorexic stap 20 is

acht. Benadrukken de behoefte aan professionele hulp. Probeer te zeggen over de noodzaak om hulp te krijgen. Benadrukken dat anorexia een ernstige ziekte is, maar het is goed om te behandelen. Let op je in de buurt om naar een psychotherapeut te gaan, sprak dat dit geen teken van falen of zwakte is, maar een teken van kracht.

Mensen die lijden aan anorexia proberen hun leven zelf te leiden, dus je kunt benadrukken dat als een persoon een specialist aanspreekt, het een teken van moed zal zijn, evenals deze wet, een persoon zal laten zien dat hij zijn leven zal laten zien. Misschien zal dit argument een persoon aanmoedigen om professionele hulp te zoeken.

Je kunt zeggen dat anorexia een ziekte is die moet worden behandeld, zoals elke andere ziekte, bijvoorbeeld diabetes of kanker. Zo moedigt u een hechte persoon aan om medische hulp te zoeken. Vraag je favoriete persoon om professionele hulp te zoeken om de ziekte te genezen.

Sommige sites bieden online advies van een psychotherapeut. Dankzij dit kunt u een specialist vinden die u kan helpen dit probleem op te lossen.

Als de anorexia bijvoorbeeld lijdt aan een tiener, kan familietherapie nuttiger zijn. Sommige studies tonen aan dat gezinstherapie meer Effectief voor adolescenten dan individuele objecten, zoals het dichtst in de buurt kan zien hoe je je moet gedragen met een kind dat lijdt aan anorexia.

In sommige ernstige gevallen kan de inpatiënte behandeling vereist zijn. Dit is noodzakelijk in gevallen waarin een persoon een kritisch lichaamsgewicht heeft, dat vol is met ernstige gezondheidseffecten. Mensen die suïcidale gedachten hebben, kunnen ook stationaire behandeling nodig hebben.

Afbeelding Titel Vertel of iemand anorexic is, stap 21

negen. Zoek voor jezelf voor jezelf. Niet zo gemakkelijk te zien als een hechte man die voedselstoornis worstelen. Het kan vooral moeilijk zijn als uw favoriete persoon weigert toe te geven dat het probleem bestaat. Zoek naar ondersteuning van uw psychotherapeut. Dankzij dit blijft u sterk, ondanks de moeilijke test.

U vindt speciale sites waarop familieleden zijn van degenen die anorexia hebben, communiceren.Hier kunt u netwerken van ouders, familie en vrienden vinden.

De National Association of Nerch Anorexia en de bijbehorende stoornissen heeft een lijst met ondersteuningsgroepen.

Uw arts kan u ook leiden naar lokale ondersteuningsgroepen.

Psychotherapeut Help is vooral belangrijk als Anorexia lijdt. Het is erg belangrijk om te stoppen met het beheersen of omkopen van het kind, en ook om te begrijpen dat uw kind in gevaar is. Psychotherapeut of ondersteuningsgroep kan u helpen manieren te leren om het kind te helpen, zonder het probleem te vererigen.

Methode 4 van 5:

Help je dichtbij terug naar het normale leven

een. Controleer het herstelproces. Met de juiste behandeling wordt ongeveer 60% van de mensen met aandoeningen van voedselgedrag volledig genezen.Niettemin kan er geen jaar nodig zijn, zodat de menselijke gezondheid volledig is gerestaureerd. Lijden van anorexia worstelen met de gevolgen van hun voedselgedrag. Wees ondersteuning voor uw sluiting in deze moeilijke periode.

Verheugt zelfs tot kleine successen. Zelfs als een persoon die lijdt aan anorexia een heel klein deel eet, is het al een grote prestatie.
Laat je niet ontmoedigd vanwege recidief. Zorg ervoor dat je favoriete persoon de juiste zorg krijgt, maar oordeel het niet als hij "valt". Geef toe dat er een terugval was en dan al het mogelijke om terug te keren naar het normale leven.

Titel afbeelding Vertel of iemand anorexic stap 23 is

2. Flexibel zijn. In sommige gevallen is het vooral waar voor jongeren, moet je klaar zijn voor wat je moet veranderen van je vertrouwde communicatieschema met familie en vrienden. Wees voorbereid om wijzigingen aan te brengen die nodig zijn om uw geliefde te herstellen.

Een psychotherapeut kan bijvoorbeeld aanraden aan u specifieke communicatie met iemand.

Hoewel het moeilijk is om te herkennen, maar sommige van je woorden en acties beïnvloeden een persoon die lijdt aan anorexia. Onthoud: je was het niet Oorzaak aandoeningen, maar je kunt je geliefd helpen om te herstellen, het veranderen van je gedrag. Je doel is om een persoon te helpen herstellen.

Afbeelding Titel Vertel of iemand anorexic is, stap 24

3. Focus op entertainment en positieve momenten. Misschien draaien al uw gedachten alleen rond het probleem. Vergeet niet dat een persoon die anorexia vecht, al veel tijd besteedt aan het denken aan voedsel, het gewicht en de verhoudingen van zijn lichaam. Laat uw gedachten en gesprekken niet alleen rond deze ziekte roteren.

Ga bijvoorbeeld naar de films, winkelen, spelen of sporten. Behandel je dichtbij met vriendelijkheid en zorg, moedig hem aan om van het leven te genieten.

Vergeet niet dat mensen met voedingsstoornissen hun behoeften, gedachten en gevoelens hebben.

Titel afbeelding Vertel of iemand anorexic is, stap 25

4. Herinner een zieke persoon die hij niet alleen is. Worstelend met aandoeningen van voedselgedrag, kan een persoon zich eenzaam voelen.Hoewel je niet in het uiterste mag vallen, laat je de persoon met zorg en je aandacht volledig laten zien, je acties die je sluit niet alleen is.

Zoek een ondersteuningsgroep voor je geliefde persoon waaraan hij kon meedoen. Maak hem niet bij haar, maar bied gewoon aan.

Afbeelding Titel Vertel of iemand anorexic is, stap 26

vijf. Help een persoonsbeheersing triggers. Je favoriete persoon kan sommige mensen en situaties onder ogen zien die zijn aandoening lanceren. Ice Cream kan bijvoorbeeld een sterke verleiding vertegenwoordigen. Naar een restaurant gaan, kan een persoon bezorgdheid over eten ervaren. Ondersteun je Sluiten, vooral in dergelijke omstandigheden. Het duurt wat tijd om triggers te detecteren. Ze kunnen een persoon verrassen die lijdt aan voedselstoornis.

Laatste ervaring en emoties kunnen ook triggers zijn.

Stress of nieuwe situaties voor mensen kunnen ook fungeren als triggers. Veel mensen die last hebben van anorexia, ervaren onzekerheid wanneer ze worden geconfronteerd met iets nieuws. Het kan het probleem verergeren.

Methode 5 van 5:

EXCERBATE NIET HET PROBLEEM

een. Probeer het gedrag van een andere persoon niet te beheersen. Probeer geen andere persoon te forceren. Bevestig een persoon niet om meer te eten en gebruik geen bedreigingen om het gedrag te veranderen. Soms is anorexia iemands reactie in de afwezigheid van een gevoel van controle over zijn eigen leven. U kunt het probleem verergeren als u probeert de persoon te beheersen.

Probeer niet "oplossen" Het probleem van je geliefde persoon. Het proces van herstel is zo gecompliceerd als de stoornis zelf. Poging "oplossen" Het probleem zonder menselijke deelname kan meer kwaad dan goed brengen. Moedig het aan / profiteer van professionele hulp.

Afbeelding Titel Vertel of iemand anorexic is, stap 28

2. Geen commentaar op het gedrag en het uiterlijk van een persoon. Een persoon die aan Anorexius lijdt, kan schaamte en schaamte ervaren. Zelfs als je handelt van de beste motieven, commentaar op het uiterlijk van de eetgewoonte van je geliefde, kan het een gevoel van schaamte en afschuw veroorzaken.

Vermijd complimenten. Als een persoon die lijdt aan anorexia, heeft hij een vervormde weergave van zijn lichaam, hij is het onwaarschijnlijk dat hij u gelooft. Het kan uw positieve opmerkingen interpreteren als een veroordeling.

Titel afbeelding Vertel of iemand anorexic is, stap 29

3. Niet dun of mensen veroordelen met overgewicht. Elke persoon heeft zijn eigen gezond gewicht. Als je dichtbij zegt dat hij dik is, probeer dan niet te reageren, hem vertellen dat het dat niet is. Het verergert zijn idee dat het overgewicht is.

Bovendien is het het niet waard voor een vinger op dunne mensen en commentaar op hun uiterlijk, zeggende: "Weinigen die een benige man willen knuffelen". Streef ernaar ervoor te zorgen dat je in de buurt een gezond lichaam wilde hebben en probeerde geen of een ander beeld te vermijden.

In plaats daarvan, vraag je geliefde waarom dergelijke gedachten zich voordoen. Ontdek ook hoe het verwijst naar het probleem van overgewicht of dun.

Titel afbeelding Vertel of iemand anorexic is, stap 30

4. Betekent niet de ernst van het probleem. Anorexia en andere stoornissen van voedselgedrag zijn een zeer ernstig probleem en bestaat vaak naast andere ziekten, zoals angst en depressie. Peers en media kunnen het probleem verergeren. Sovjetzinnen zoals: "Als je meer bent, komt alles goed", Je wordt begrepen door het probleem waarmee je je sluit.

Bied in plaats daarvan uw steun aan, beginnend met het woord "I": "Ik begrijp dat het heel moeilijk voor je is" of "Het is nu moeilijk voor jou, maar ik geloof in jou".

Afbeelding Titel Vertel of iemand anorexic is, stap 31

vijf. Geef niet aan de neiging om te idealiseren. Perfectionisme provoceert de ontwikkeling van anorexia. Perfectionisme is een ongezond beeld van denken dat niet toestaat om flexibiliteit te tonen die obstakels voor succes stopt. Perfectionisme moedigt aan om te streven naar onmogelijke, onwerkelijke en veranderlijke normen. Verwacht geen excellentie van je favoriet of jezelf. Herstel neem veel tijd, dus probeer dit te doen dat dan geen spijt van je gedrag.

Als iemand uit je koel, foceer je hier niet op en registreer jezelf dan niet. Denk in plaats daarvan na over wat je kunt doen om dergelijke fouten in de toekomst te vermijden.

Titel afbeelding Vertel of iemand anorexic stap 32 is

6. Beloof niet "hou het geheim". Natuurlijk kun je in verleiding geven en het eens zijn met een persoon die je vraagt om iemand iemand te vertellen. U moet het echter niet doen. Vergeet niet dat anorexia tot de dood kan leiden bij 20% van de patiënten.Het is belangrijk om uw geliefde persoon aan te moedigen om om hulp te vragen.

Begrijp dat je favoriete persoon eerst boos op je is of zelfs je verzoek om hulp weigert. Blijf gewoon voor je geliefden zorgen en laat zien dat je voor hem zorgt.

Tips

Er is een verschil tussen een gezond dieet en de training van voedselstoornissen. Iemand die regelmatig moet eten en trainen, kan volledig gezond zijn. Als je merkt dat de mens obsessie en / of lichaamsbeweging is, kan het een reden zijn voor angst.
Vermoed nooit een persoon in anorexia, net op basis vandat hij erg dun is. Bovendien, als een persoon een normaal lichaamsgewicht heeft, kan hij ook last hebben van anorexia. Bij het gewicht van het lichaam is het onmogelijk om te diagnosticeren.
Begin niet om een persoon te bespotten als je denkt dat hij anorexia heeft. Mensen die anorexia hebben, vaak eenzaam, zijn ongelukkig en lijden. Ze kunnen depressie, verhoogde angst en suïcidale stemming hebben. Ze hoeven niet te bekritiseren, het zal alleen maar erger zijn.
Forceer geen persoon met anorexia om te eten zonder professionele hulp. Man met anorexia kan erg slecht worden. En zelfs als hij fysiek (het) is, kan normaal voedsel consumeren, dan het begrip dat hij (zij) calorieën kan consumeren, een persoon met anorexius kan duwen om zijn verhongering en lichaamsbeweging te versterken.
Onthoud dat als een persoon anorexia heeft, dan is niemand de schuld. Wees niet bang om het probleem te herkennen en niet te veroordelen wie ze heeft.
Als je denkt of iemand die je kent, vertel Anorexia - me erover, wie vertrouw je. Praat met de leraar, maatschappelijk werker, een religieuze leider of met iemand van ouders. Neem contact op met professioneel advies. Help is beschikbaar, maar je zult het niet kunnen krijgen als je geen moed krijgt om haar te vragen.

Deel in het sociale netwerk: