Hoe kom je in een sportteam

U wilt een nieuwe sport uitproberen, maar weet niet hoe u het moet benaderen? Hier zijn enkele stappen die u helpen bij het vinden van jezelf als een atleet!

Stappen

  1. Titel afbeelding Maak het sportteam stap 1
een. Zoek naar de sport waarin je bent geïnteresseerd. Als je het honkbal op tv wilt bekijken, denk dan na over het invoeren van het team dat deelneemt aan de kindercompetitie - als voetbal - team van je regio- en t. NS.
  • Titel afbeelding Maak het sportteam Stap 2
    2. Verken de regels en posities van de geselecteerde sport. Veel mensen zijn klaar om je een nieuw sporttype te leren, wees gewoon gewetensvol, anders weigeren je je!
  • Titel afbeelding Maak het sportteam Stap 3
    3. Minstens 45 minuten per dag, maar meer dan aan het begin van de studie van deze sport. Dit zal u helpen de technische technieken en regels te onthouden.
  • Titel afbeelding Learn Basketball Shooting Mechanica Stap 1
    4. Oefeningen en trein om uithoudingsvermogen uit te werken. Met een onvoldoende uithoudingsvermogen, zult u het moeilijk vinden om kracht te vinden om een ​​hele wedstrijd te spelen in elke sport.
  • Titel afbeelding Maak het sportteam Stap 5
    vijf. Kies de gewenste inventaris. Breng bijvoorbeeld de vleermuis, een bal en een honkbal- of voetbalhandschoen, een speciale standaard voor Amerikaans voetbal en T. NS.
  • Titel afbeelding Maak het sportteam stap 6
    6. Oefen met je vrienden. Ze houden je in de goede richting en worden je ondersteuning en ondersteuning in die momenten als je pijn doet en geen verlangen om op te staan. Bovendien moet je hetzelfde doen voor hen!
  • Titel afbeelding Dribble a Basketball Stap 8
    7. Op de dag van de proef komen op tijd. Late altijd leidt altijd tot een weigering aan uw kandidatuur. Geen enkele coach wil omgaan met een persoon die de indruk maakt dat hij niet om het team geeft, ongeacht of het of het niet is.
  • acht. Draag geschikte sportuniformen. Gebruik gezond verstand en kies het relevante geval van kleding. Je wilt niet ongemakkelijk voelen tijdens het spel.
  • Titel afbeelding Play Basketball Wel, Withot Athletic Step 5
    negen. Bereiden. Tijdens het testen zal niet alles zo simpel zijn als je denkt.
  • Titel afbeelding Be a Good basketbal team speler Stap 3
    10. Als je een teamsport hebt gekozen, word dan een teamspeler. Doneer niet: Hoogstwaarschijnlijk lijken je er gewoon dom naar mensen die veel grotere gamingervaring hebben dan die van jou.
  • Titel afbeelding Maak het sportteam Stap 11
    elf. Bekijk andere spelers. Woon niet en onderwierp de rest. De coach zal zeker van mensen die elkaar ondersteunen, zelfs als ze niet de beste zijn in het team.
  • Titel afbeelding Maak het sportteam stap 12
    12. Probeer het opnieuw en opnieuw. Als je de boete niet hebt uitgeschakeld, mits dit niet en alle anderen, probeer het opnieuw. Het zal de coach laten zien dat je geen brood bent.
  • Titel afbeelding Maak het sportteam Stap 13
    13. We hopen dat je het team raakt. Zo niet, leid jezelf dan niet als een grote verliezer. Bedank de coach, feliciteer degenen die het deed, en vertrek met een hoogopgave, wetende dat je alles in de mijne hebt gedaan.
  • Titel afbeelding Maak het sportteam Stap 14
    veertien. Ga door met trainen in je eigen sport. Als deze run, wordt dan elke dag uitgevoerd - op deze manier ontwikkelt u uithoudingsvermogen en snelheid. Blijf altijd positief.

    • Tips

    • Je kunt een aantal ongelooflijk getalenteerde atleten van je leeftijd ontmoeten. Laat mensen je niet laten denken dat je nooit goed kunt zijn als ze, omdat het dat niet is. Iedereen moet ergens beginnen.
    • Laat niemand je laten zakken.
    • Vergeet niet te hydrateren. Het is belangrijk om alle anderen bij te houden.
    • Deodorant aanbrengen en water met je nemen.
    • doe voorzichtig. Praat niet met anderen, terwijl de coach iets verklaart.
    • Trainers zijn op zoek naar leerspelers. Wees voorbereid om nieuwe vaardigheden te leren.
    • Schiet op uw hand (s) coaches en bedankt.
    • Zelfs als je al heel lang in sporten bent, word dan niet arrogant.
    • Bezoek indien mogelijk de camping. Daar heb je veel vitale vaardigheden onderwezen, nuttig voor sport.
    • Als je niet in het team bent gegaan, probeer het het volgend jaar opnieuw te doen.
    • Registreer voor van tevoren voormonsters. Doe het niet op het laatste moment.
    • Zorg ervoor dat de sport waarin je de eerste stappen doet, echt precies wat je wilt. Je wilt niet in het team komen en beseffen dan dat het niet voor jou is.

    Waarschuwingen

    • Als je niet in het team bent gegaan, maak je dan geen zorgen. Het betekent gewoon dat je een beetje meer tijd nodig hebt op de filigraan gedurende de mogelijkheid om.
    • Voer altijd een stretching uit om later niet te lijden.
    • Behoud communicatie en bekijk de acties van andere spelers die de coach prijst, probeer dan hetzelfde uit te voeren.
    • Wees altijd voorzichtig. Trainers zullen opmerken.
    • Onthoud voor altijd: als je het niet doet, betekent dit niet dat je automatisch een vreselijke speler bent. Laat niemand je schaden.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar