Hoe kom je in het schoolvolleybalteam

Stappen

2. Maak oefeningen voor het versterken van de handen, bijvoorbeeld, push-ups. Dit zal je helpen tijdens het voeden en slaan. Als je sterk bent, zal de coach je waarschijnlijk naar het team brengen.

3. Zomer vóór de selectie, denk eraan na te denken over een volleybal zomerkamp. Hiermee kunt u een heleboel vaardigheden krijgen zonder druk en zonder aan een bepaald niveau van verwachtingen te hoeven voldoen. Bovendien krijg je veel plezier.

4. Ontdek de vereisten van de coach. Als de coach alles nodig heeft om met feeds om te gaan, moet u eraan werken. Bijna alle coaches willen controleren hoe goed je de fundamentele vaardigheden van het spel spreekt. Probeer je reisvaardigheden aan de trainer te tonen.

2. Speel en denk aan goed. Als je denkt dat je op de bal kunt komen, heb je meer kansen om het te doen, dankzij het vertrouwen.

3. Maak het zodat u opmerkt tijdens de selectie. Wees een vrijwilliger wanneer de coach op zoek is naar vrijwilligers, jurk heldere kleding. Speel Energetic en Trainer zal je opmerken.

4. Laat je niet ontmoedigd als je niet hebt genomen. Vergeet niet dat je het volgende jaar altijd kunt proberen en het perfecte resultaat wordt bereikt door training.

2. Een goede relatie behouden. Coaches zijn op zoek naar optimisten in de sport. En luister naar wat de coach zegt. Coaches waarderen als je luistert. Als de coach iets adviseert om de volgende keer, de volgende keer te veranderen, focus op het veranderen van het feit dat de coach u heeft geadviseerd. Het toont de coach die je klaar bent om te luisteren en te leren.

3. Een teamspeler zijn. Moedig anderen om je heen doen alles mogelijk. Wees voorbereid om met je teamgenoot te praten. In volleybal is het erg belangrijk om te communiceren met de leden van je team, en hoe sneller je weet hoe een persoon die open staat voor communicatie, de meest waarschijnlijke mensen zullen je beginnen te vertrouwen. Een betrouwbare teamspeler die vertrouwt zijn kameraden is waardevol en zal in een team blijven.

• Draag de juiste volleyballkleding, zoals kniepads, shorts (mogelijk, van spandex), volleybalschoenen en comfortabel T-shirt.
• Als je vrienden, ervaren volleyball-spelers hebt, vraag hen dan om advies en trein met jou te geven.
• Ondersteuning van goede relaties in het team. Wees niet grof met andere spelers, alleen omdat ze volleybal spelen, en niet onbeleefd zijn tegen het rivaliserende team.
• Laat de coach weten dat je niet bang bent voor de bal. Het is erg belangrijk in volleybal.
• Speel energiek! Zorg ervoor dat je aan het doen bent en je team inspireert.
• Kijk niet naar de bal als hij naast je staat. Knijp en neem het af.
• Vergeet niet dat mislukking niet het einde van de wereld is. Er zijn andere commando`s waarin je kunt spelen om te verbeteren. Probeer het volgende jaar opnieuw en gebruik dit jaar om voor te bereiden.
• Als je het schoolteam niet hebt geraakt, probeer dan je hand in het lokale clubteam, maar wees voorbereid om veel tijd te betalen.

• Begin aan het begin de onderarmen. Onjuiste PAS-onderarmen kunnen uw gewrichten beschadigen en de verkeerde ontvangst kan gemakkelijk de vinger storingen.
• Niet allemaal atleten. Als je speelt, gewoon om te spelen, is dit een verkeerde positie, en waarschijnlijk komt je niet in het team.