Hoe degene die u heeft beledigd: 4 stappen

Hier zijn enkele tips om u te helpen Vergevenvriend, familielid of hun soulmate, als ze een ongeldige stap deden die je gevoelens heeft gewond.

Stappen

een. Denk voorzichtig. Als deze persoon plotseling terugkeerde naar je leven en om vergeving vraagt, haast je dan niet om een beslissing te nemen. Vertel me dat je een tijdje moet nadenken, en daarna zal je zeker terugkeren naar dit probleem.

Titel afbeelding Vergeef iemand die je pijn heeft gedaan 2

2. Markeer een beetje tijd. Je moet alleen zijn in een comfortabele omgeving. Als het helpt, betaalt. Denk aan het feit dat deze man jij deed, en kun je hem daarna vertrouwen. Als je denkt dat je kunt, beslis hoeveel je dichterbij wilt komen. Zorg ervoor dat u denkt aan de volgende punten:

Absoluut normaal gevoel of verdriet. Maar als je de persoon wilt vergeven en het vertrouwen tussen je kunt hervatten, slik je je gevoelens in. Het zal gemakkelijker zijn om de dader te vergeven, als er geen negatieve emotie is tussen jou.

U moet er zeker van zijn dat vergeving in dit geval een redelijke oplossing is. Klein, soms zelfs serieuze wonden kunnen genezen zijn. Maar het is ook belangrijk om te weten of deze persoon je weer pijn heeft. Als die handeling deel uitmaakt van de slechte gewoonte, kunt u weer op dezelfde hark stapt. Als deze persoon bijvoorbeeld tegen je loog, is er een kans dat hij / zij het opnieuw zal doen, in tegenstelling tot wie op een dag de scherpe woorden niet bedrukte.

Titel afbeelding Vergeef iemand die je pijn heeft gedaan Stap 3

3. Organiseer een vergadering. Beter praten met het oog op het oog of tenminste praten aan de telefoon. Praten over wat er is gebeurd waarom je hebt besloten om te vergeven en te vertellen dat je je vertrouwen in deze persoon opnieuw wilt geven.

Titel afbeelding Vergeef iemand die je pijn heeft gedaan, stap 4

4. Haast je niet. Als deze persoon een voormalige / eerste is, ontmoet elkaar verschillende keren per maand voor koffie en conversatie. Probeer niet continu te onthouden wat er in het verleden overblijft. Start uw verhaal opnieuw en keer niet terug naar de vorige.

Tips

Haast je niet om relaties te herstellen, vooral als het vertrouwen leed.
Luister naar je wil zeggen, denk erover na, beslis dan, waardig van deze man voor vergeving.
Soms is het moeilijk om iemand te vergeven die je beledigde. Probeer de kracht te vinden die oprecht vergeef.
Als u al vergeven bent, ga dan niet terug naar dit probleem, laat hem dan los en ga verder.
Laat je je niet vergeven. Alleen jij kunt deze keuze maken.
Zoek een manier om je gevoelens te uiten - tekening, schrijven, oefeningen, enz. NS.
Help je jezelf te begrijpen en situaties kunnen een gesprek met een persoon die je vertrouwt.
Riem en onthoud alles wat u verbonden of met deze persoon is gebeurd.