Hoe vertrouwen te herstellen

Je weet misschien niet wat je moet doen als je echtgenoot je heeft veranderd, of je beste vriend heeft met je gedaan, of je werknemer heeft je idee gestolen. Aan de andere kant heb je misschien zelf gelogen met je echtgenote, afgenomen van onder de neus van je vriend een meisje of een man of kon geen medewerker of klasgenoot helpen bij de voorbereiding van een belangrijk project. Vertrouwen tussen twee mensen betekent kwetsbaarheid voor elkaar. Vertrouwen is een belofte van goede relaties . Verlies van vertrouwen - dit is een straat met een bilaterale beweging, zoals pogingen om het terug te sturen. Jullie moeten allebei het verloren vertrouwen teruggeven. En dat is wat jullie allebei moeten doen.

Stappen

Deel 1 van 4:
Neem de verantwoordelijkheid voor uw acties
  1. Titel afbeelding Transgender Guy Talking.jpg
een. Vertel alle achtervolging. Als u in de rol van een verrader bent, moet u de truc vertellen. In de interpersoonlijke relatie is het erg belangrijk om de waarheid te vertellen, zelfs als je tegen je hand liegt. Als je iemand verraden, zal erkenning in alles een andere persoon helpen begrijpen dat zijn welzijn belangrijker voor je is met je eigen. Weigering om zijn schuld te herkennen, zal nog meer wantrouwen tegenover een andere persoon veroorzaken, vooral als de waarheid al al bekend is.
  • Geef al je fouten toe. Zelfs als er dingen zijn die je met straffeloosheid kunt verstoppen, moet je nog steeds de hele persoon bekennen. Herken gewoon je fouten, je zult afscheid zijn.
  • Titel afbeelding Mens helpt ongelukkig kind.jpg
    2. Verwacht een emotionele reactie van een andere persoon. Erkenning in verraad zal de situatie niet onmiddellijk veranderen. Integendeel, verwacht een golf van emoties (huilen, huilen en andere dingen) door een persoon die zal begrijpen dat je het hebt verraden. Maar vergeet niet dat de beste manier om verder te gaan is om alle dikkere te vertellen.
  • Titel getiteld Guy geeft bloem aan droevige vrouw. Png
    3. Om vergeving vragen. Dit is vrij voor de hand liggend, maar helaas doen soms mensen dat niet. Uw aanpak in dit geval zal invloed hebben op of u bent vergeven en kunt u verder gaan.
  • Wanneer u om vergeving vraagt, rechtvaardigt u uw acties niet.Er mag niet worden betoogd dat de persoon je beledigd is door je verkeerd begrepen te zijn ("Alles is helemaal niet"). Weigeren niet die man gewond ("je kunt zelfs niet beledigd"). Druk niet op medelijden ("I had ongelukkig jeugd").
  • De beste manier om verantwoordelijkheid te nemen is toe te geven dat je een andere persoon beledigde en zegt hoe je echt moest doen en hoe je in de toekomst zult stromen.
  • Geef een persoon om de reden voor je bekering te begrijpen. Als een persoon begrijpt dat je mijn excuses aanbiedt van het gevoel van schuld en schaamte, zal hij je hoogstwaarschijnlijk vergeven. Als hij denkt dat je er gewoon spijt van hebt, zal je het meest waarschijnlijk niet slagen. In tegenstelling tot een schuldgevoel en jammer genoeg geeft het niet om de persoonlijke verantwoordelijkheid van de dader te realiseren. Medelijden kan de superioriteit van de dader over een andere persoon aangeven.
  • Titel afbeelding Vrouw koesteren kat.jpg
    4. Sorry zelf. Als je het vertrouwen hebt verloren, zul je hoogstwaarschijnlijk zo bekeken zijn dat je jezelf nauwelijks kunt vergeven. Hoewel berouw een belangrijk onderdeel is van het restauratie van relaties, moet u zelf accepteren en vergeven na al uw inspanningen om de situatie te veranderen.
  • Onthoud dat niemand perfect is. Zelfs als uw fout in het oordeel onbeduidend was, geeft het aan dat u slechts een persoon bent. Neem een ​​nederlaag en probeer verder te gaan.
  • Permanente gedachten over mislukkingen uit het verleden zullen leiden tot zelfrespect. Zodra je jezelf onderdompelt in deze reflecties, zal je motivatie voor zelfverbetering drastisch afnemen.
    • Deel 2 van 4:
    Hoe te leven, is een verrader
    1. Afbeelding getiteld dwaze man en vrouw op telefoon.jpg
    een. Vertel een andere persoon over je leven. Ieder van ons probeert deze of die persoonlijke informatie te verbergen. Maar voor één moment moet je een persoon openen om zijn vertrouwen opnieuw te verdienen. Over je leven praten, een andere persoon zal in staat zijn om met zijn eigen ogen te zien dat je niemand zult verraden.
    • Dit is vooral belangrijk in relaties met een hechte man verwend door je ontrouw. Geef je favoriete persoon volledige toegang tot sms, telefoon, e-mail en notebook voor een paar weken of maanden na verraad. Vertel indien mogelijk haar / hij, waar je bent en die tijd doorbrengen met.
  • Titel afbeelding Man en bezorgd Woman.jpg
    2. Laat een andere persoon je gevoelens geven. Het is heel normaal om ziel te voelen na verraad. Laat een persoon zijn gevoelens en emoties gieten om te genezen. Het kan onaangenaam voor je zijn, maar het is van vitaal belang voor een andere persoon.
  • Het ergste dat je kunt doen is proberen zijn woede te "kalmeren". Dergelijke acties laten zien dat u de gevoelens van een andere persoon serieus niet accepteert.
  • Laat een andere persoon je eigen gevoelens uitdrukken als hij wil. Ieder van ons beschouwt verschillende situaties op verschillende manieren in verschillende periodes van het leven. Een andere persoon aanpassen, zul je niet de aandacht vestigen op zijn gevoelens.
  • Afbeelding Titel zelfverzekerd vrouw.jpg
    3. Blijf beloven om te veranderen ten goede. Acties zeggen meer dan woorden. Vertrouwen tussen twee mensen betekent voor een lange tijd betrouwbaar en achtereenvolgens blijven. Je moet beloven om te veranderen, maar beloftes of excuses zelf zullen alleen voor een korte periode worden vertrouwd. Als je in de toekomst niet eerlijk kunt zijn en je niet in staat bent om deze belofte te vervullen, zal de persoon die je hebt verraden niet gelooft dat je bent veranderd en zal je niet overwegen om het vertrouwen niet te overwegen.
  • Vermijd herhaling van uw fouten tegen elke prijs.
  • Afbeelding getiteld verward vrouw .jpg
    4. wees geduldig. Begrijp dat het de tijd zal duren om het vertrouwen terug te keren. Wees geduldig en persistent in je inspanningen.
  • Afhankelijk van de ernst van verraad, kan de week, maanden of jaren vertrouwelijk vertrekken.
  • Druk nooit op een andere persoon als onderdeel van vertrouwen uit zijn deel
  • Begrijp dat je nooit meer terug zult keren naar de oudere na verraad, maar het demonstreren van je betrouwbaarheid, zal een soort van vertrouwen in je nog steeds terugkomen.
    • Deel 3 van 4:
    Hoe opnieuw te vertrouwen op de mens
    1. Titel afbeelding Transgender Guy Thinking.jpg
    een. Beoordeel de situatie. Alvorens het vertrouwen in persoon te onthullen na verraad, om het jezelf te starten, of je nu relaties met hem wilt besparen. Stel jezelf de volgende vragen:
    • Deze man verried me voor de eerste keer?
    • Kan ik hem weer vertrouwen, zelfs als alles nu soepel is?
    • Kan ik vergeven?
    • Zijn relaties met deze persoon zo belangrijk om voor hen te vechten?
    • Het is gewoon een fout of gedragswijze?
  • Titel afbeelding boos meisje loopt weg van man.jpg
    2. Bekijk de reactie van een persoon op de situatie. Hij berouwt echt in de daad of vraagt ​​alleen om vergeving omdat hij op hete hot was? Hij is klaar om naar je te luisteren en inspanningen te doen om je de volgende keer te maken? Hij herkent zijn schuld?
  • Als het je lijkt dat een persoon niet oprecht verholpen in verraad is of niet wil veranderen, is je relatie niet de beste tijd waard.
  • Titel afbeelding Vrouw luistert naar man.jpg
    3. Bekijk de misleiding die niet wordt herhaald. Blijf de situatie beoordelen als vooruitgang. Een paar weken of maanden zult u merken dat de persoon betrouwbaarder is geworden. Om iemand in leugens te vangen is vrij moeilijk, maar de volgende tips zullen u helpen misleiding te herkennen:
  • Liages beantwoorden de vragen langer en spreken minder dan vereist.
  • Leugenaar vertelt onwaarschijnlijke verhalen zonder in details te gaan. Bovendien is de leugenaar niet zo eenvoudig, maak meer pauzes in gesprek en gebaren minder.
  • Leugenaar zal hoogstwaarschijnlijk hun eigen fouten in gesprek niet corrigeren.
  • Leugenaars zijn drukker. Het veroorzaakt een toename van de stem en onzin.
  • Titel afbeelding boos vrouw praat met man.jpg
    4. uit je gevoelens. Laat de verrader begrijpen hoe diep hij je met zijn acties verwondde. Belangrijkerder laat hem begrijpen wat je hebt beledigd. Vertel me wat hij moet doen om opnieuw je vertrouwen te winnen.
    • Deel 4 van 4:
    Hoe te leven Volgende als je verraden
    1. Titel afbeelding Man Relaxes.jpg
    een. Probeer je woede los te laten. Zodra je je gevoelens uitdrukt, laat ze dan gaan. Na het bespreken van het probleem met een schuldig persoon, is het noodzakelijk om alles in het verleden te verlaten. Zelfs als je verdrietig bent of je bent boos, zul je niet altijd zo voelen. Til deze vraag niet in de toekomst op, vooral als een andere persoon inspanningen heeft gehecht en probeerde te corrigeren.
    • Als je merkt dat je nog steeds negatieve gevoelens voelt, denk dan aan waarom je ze niet kunt laten gaan. Misschien omdat je nog steeds weer een dicht bij je kunt vertrouwen? Of dit is het gevolg van persoonlijke problemen in het verleden?
  • Afbeelding Football.jpg
    2. Verwacht niet veel. Zelfs als iemand je niet wilde beledigen, zal niemand constant zijn zoals je wilt. Zodra u begrijpt dat u geen perfectie moet verwachten, bent u zich ervan bewust van hoeveel u de schuldige kunt vertrouwen.
  • Het doel zou realistisch moeten zijn, maar laat anderen niets hebben. Accepteer het feit dat we nog steeds vergissen. Maar laat mensen nooit opzettelijk en verontreiniging om u pijn te doen en u zonder het juiste respect te behandelen.
  • Titel afbeelding Vrouw rustt hoofd op vrouw `src =
    3. Geef liefde en neem het van anderen. Je moet bereid zijn om een ​​persoon te accepteren en lief te hebben die je heeft verraden, en voor hun kant moet je de liefde van deze persoon nemen. Als je dader probeert zijn liefde voor je te uiten, accepteer dan het feit dat hij het oprecht doet. Probeer de inspanningen van een andere persoon te nemen om relaties vast te stellen als ze oprecht lijken.
    • ">
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar