Hoe u ouders kunt helpen u te vergeven

Je zult zeker periodiek worden beledigd door andere mensen, in de regel, onbedoeld. Dergelijke provincies kunnen leiden tot een diepgevoel van schuld en schaamte, vooral wanneer u beledigd bent door mensen die echt om u geven, bijvoorbeeld ouders. Gevoelens van schuld en schaamte, evenals woede en ergernis van ouders kunnen uw relatie ernstig bemoeilijken. Als je je ouders kunt helpen, vergeef je, zal het je relatie verbeteren en die negatieve gevoelens soepel dat je je en je ouders moet ervaren.

Stappen

Methode 1 van 3:

Leer effectief communiceren

een. Luister meer dan zeggen. Je ouders zullen je gemakkelijker zijn om je te vergeven als ze het gevoel hebben dat je naar hen luistert en het begrijpt. Als je gewoon stil bent en luistert, zal het helpen het geschil te stoppen en emotionele hitte te verminderen.

Als tijdens het gesprek, kijkt u naar de focus op ouders met een vrijstaande weergave, dan rouwt het het meest waarschijnlijk. Je moet je hoofd voeden en relevante uitdrukkingen uitspreken, zodat ze weten dat je ze hoort en hun woorden niet door oren missen.
Stel vragen om te controleren of u ze correct begrijpt. Dit zal aantonen dat je denkt aan wat ze je vertellen. Je kunt bijvoorbeeld zoiets zeggen als: "Ik hoor wat je zegt dat je boos bent op het feit dat ik later naar huis terugkeerde zonder je te waarschuwen. Dit is waar?"

Titel afbeelding Help uw ouders om u te vergeven Stap 2

2. Uw berichten moeten compleet zijn. Als je tijd komt, probeer dan vol te spreken om misverstanden te voorkomen. Start je woorden van het feit. Het beste, met de beschrijving van uw gedrag. Leg dan uit wat voor soort gedrag voor jou betekent en hoe je je daarna voelt. Afwerking volgt wat u in de toekomst wilt hebben om een discussie te sturen naar de besluitvorming.

Bijvoorbeeld: "Ik liep met vrienden. Ik wist dat het verkeerd was, maar ik dacht dat ik er cool zou uitzien. Ik was bang dat ze me zouden pagen, en ik zou me schamen als ik niet met ze zal gaan. Ik heb hulp nodig om gezonde manieren te leren om van de druk van je leeftijdsgenoten af te komen om in de toekomst beter om te gaan met dergelijke situaties".

Titel afbeelding Help je ouders om je te vergeven Stap 3

3. Bekijk je intonatie. Je gevoelens voor ouders of een situatie kunnen je communicatie schaden. Als een en dezelfde uitdrukking verschillende tonen uitspreken, kan zijn waarde volledig anders zijn. Als je teleurgesteld bent, kunnen sarcastische noten in je stem verschijnen of kun je zelf naar een huilmiddel gaan zonder te beseffen. Probeer objectieve en uitdrukkelijke feiten te blijven, en geen emoties.

Als je ouders iets over je toon zeggen, verontschuldig je, leg ze uit dat je gewoon slecht teleurgesteld bent, en probeer duidelijk te uiten wat je ze wilt vertellen.

Methode 2 van 3:

Herken je fouten

een. Herken je fout. Mogelijk vindt u dat uw gedrag niet helemaal verkeerd kan worden genoemd, kijk dan niet naar de situatie als geheel en let op enkele details. Je hebt misschien niet verkeerd in alles, maar je was niet helemaal in alles. Ontdek wat je moet verbeteren. Je ouders zullen je vermogen op prijs stellen om je fouten te herkennen, omdat dit een teken is van volwassen gedrag. Dus ze zullen je gemakkelijker zijn om je te vergeven.

Daag je schuld niet uit en ontken niet dat ze verkeerd waren. Je ouders kunnen zien in deze manifestatie van je onvolkomenheid, en ze hebben meer tijd nodig om je te vergeven.

Titel afbeelding Help je ouders om je te vergeven Stap 5

Om vergeving vragen hun ouders en iedereen die je beledigde hebt. Als je laat zien dat je wroeging hebt, zal het voor iedereen gemakkelijker zijn om je te vergeven. Als u zich verontschuldigt, geeft u toe dat uw gedrag pijn veroorzaakte aan anderen, uiten waarom het slecht was en hoe het anderen beïnvloedde. Dit zal aantonen wat je begrijpt dat het verkeerd was en de gevoelens van ouders erkent.

In zijn excuses, erken eerst het resultaat van uw gedrag. Het zal anderen laten zien dat je spijt hebt dat ze hen beledigd hebben. Bijvoorbeeld: "Het spijt me dat ik zo boos was en je teleurstelde dat ik op tijd niet thuiskwam. Ik gedroeg ik onverantwoordelijk en onoplettend. Ik verzeker je dat het niet langer zal gebeuren".

Als je mijn excuses aanbiedt, wees dan altijd oprecht. Onoprechte excuses kunnen worden geïnterpreteerd als een spot en verersen alleen de situatie.

Als u moeilijk te verontschuldigen bent, probeer dan een brief te schrijven.

Titel afbeelding Help je ouders om je te vergeven stap 6

3. Probeer de schade te compenseren, indien mogelijk. Oprecht om de schade aan alle slachtoffers te compenseren. Het is niet altijd mogelijk, afhankelijk van wat je deed. Maar als je echt iets probeert te repareren, zal het je helpen een goede locatie van de ouders te veroveren.

U kunt voorstellen uw schulden of persoonlijk uit te werken, met uw eigen handen, beschadigde eigenschap herstellen.

Methode 3 van 3:

Maak een plan meer verantwoordelijk gedrag

een. Ontdek hoe het meer verantwoordelijk is om zich in de toekomst te gedragen. Ouders zijn moeilijk om je te vergeven omdat ze zich zorgen maken over wat je dezelfde fouten opnieuw kunt maken. Laat ze zien dat je lessen van je fouten hebt geleerd en uitdacht hoe je hun toekomst moest vermijden. Dit zal je ouders helpen de situatie in het verleden los te laten.

Als je het zelf vindt om een meer geschikte gedragsstijl te vinden, vraag dan ouders om je te helpen. Ze zullen je inspanningen waarderen om je gedrag te verbeteren, en bovendien laat je weer laten zien dat ze naar hen luisteren.

Titel afbeelding Help je ouders om je te vergeven Stap 8

2. Probeer deel te nemen aan activiteiten die niet compatibel zijn met het gedrag, dat zo verdrietig je ouders. Laat ze zien dat je verantwoordelijk bent om te leren, probeer goede cijfers te krijgen of een baan te vinden. Herinner hen eraan hoe goed u de rol van een leider op school of in de samenleving kunt aannemen. Beheer jezelf in de activiteit waarvoor ze trots op kunnen zijn. Dit zal hun zorgen verminderen over wat u in uw vrije tijd doet. Ouders zullen sneller duren als je je nieuwe prestaties ziet, en niet in het verleden fouten.

Denk aan vrijwilligerservice aan andere mensen in je samenleving. Dan zijn ouders echt trots op je. Op internet vindt u veel mogelijkheden voor vrijwilligersactiviteiten.

Titel afbeelding Help je ouders om je te vergeven Stap 9

3. Praat met je ouders over je toekomstplannen. Help ze je te vergeven, hun aandacht te trekken van je fouten in het verleden op je toekomstplannen.Zet jezelf 6 maanden, 2 jaar en 5 jaar. Maak plannen om deze doelen te bereiken.

Je doelen voor 6 maanden moeten redelijk zijn. Zet jezelf om je schattingen te verbeteren, het geld te verzamelen, je fysieke en (of) geestelijke gezondheid te verbeteren.

Uw doelen voor 2 jaar en 5 jaar kunnen complexer zijn bij het bereiken, bijvoorbeeld, het kan een universiteitsinvloed zijn.

Tips

Vergeet niet dat je ouders van je houden en altijd van houden. Maar ze ervaren ook emoties.

Waarschuwingen

Probeer niet te argumenteren met je ouders over je schuld, anders dan je excuses en plannen voor het veranderen van de situatie lijken ze in negeren.
Agressie en geweld zijn absoluut onaanvaardbaar, ongeacht hoeveel u boos bent.