Hoe u kunt stoppen met genegeerd
Het is niet erg aangenaam om je genegeerd te voelen, het is het van een vriend, een partner of een naaste familielid. Ondanks de wens om de reactie van een persoon te zien, echt wijselijk terug te trekken. Blijf het gebruikelijke leven leiden terwijl hij zijn gevoelens verteerde. Goed nieuws is dat hij je waarschijnlijk niet voor altijd zal negeren! Zodra alles eruit gaat, probeer dan een persoonlijke ontmoeting met een persoon te organiseren om het probleem te bespreken en samen te komen met de beslissing die jullie allebei bij u past.
Stappen
Methode 1 van 2:
Geef hem ruimte
een. Probeer erachter te komen waarom een persoon je negeert. Afhankelijk van de situatie, kan de reden vrij duidelijk zijn. Als je bijvoorbeeld al snel ruzie hebt gemaakt met je vrouw, dan weet je waarschijnlijk zeker waarom ze koud is voor jou. Als je echter geen problemen met elkaar hebt opgemerkt en de persoon die je negeert, denk dan, misschien wel iets dat hem van streek maakte.
- Je groeide bijvoorbeeld op een vriend voor zijn rug en al je woorden hebben het bereikt.
- Als u geen persoon in uw plannen hebt opgenomen of niet reageerde op oproepen of berichten, doet het misschien uw gedrag pijn.
Het advies:In sommige gevallen kan de reden voor negeren niet in gedrag zijn. Als uw partner of een relatief nieuwe ventilator ontsnapt, is het waarschijnlijk beter om gewoon verder te gaan. Je verdient degene die je beter zal maken!
2. Geef hem cool. Ongeacht de reden om te negeren, het ergste dat u kunt doen, is voortdurend een persoon achtervolgen. Gooi het geen oproepen en berichten en ga niet verder met martelen, waarom hij je negeert. Geef hem wat tijd om na te denken over mijn gevoelens en beslist of hij met je wil doorgaan met communiceren (en zo ja, hoe).
3. Afleiden van werk, studie of hobby. Een poging om te begrijpen waarom een persoon je negeert, of een obsessie met het feit dat het uit je zal blijven, kan veel tijd en energie wegnemen. Het is echter niet-productief en maakt u alleen maar ongelukkig. Blijf bezighouden met dagelijkse zaken en leef vertrouwdbaar leven. Dompel jezelf onder in werk of studie - dit is een productieve manier om niet na te denken over het probleem.
4. Breng tijd door met mensen die je niet onverschillig bent. Ondanks het feit dat een ruzie met een hechte persoon je veel kan maken, is hij waarschijnlijk niet de enige die je graag tijd doorbrengt. Neem contact op met uw vrienden en familieleden en aanbod om ergens heen te gaan. Houd de tijd vast om de relaties met andere mensen te versterken en de kwaliteit van de kwaliteit door te brengen.
vijf. Denk aan hoe je in het verleden op reageerde op dergelijk gedrag. Als een persoon al eerder een boycotter heeft voldaan, en je hebt veel aandacht besteed aan het proberen om relaties vast te stellen, misschien probeert hij misschien weer dit te bereiken.
Methode 2 van 2:
Praat persoonlijk
een. Communiceer om een persoonlijke vergadering te benoemen. Als u niet gevoelig bent voor een persoon die u negeert en u het conflict wilt oplossen, moet u met dit probleem omgaan. Het is beter om persoonlijk te spreken dan om berichten te schrijven of te bellen, omdat je de uitdrukking van elkaars gezicht kunt zien en bepalen hoe oprecht je woorden en acties.
- U kunt bellen, een bericht schrijven of zelfs een notitie sturen om een vergadering te benoemen. Probeer zoiets te zeggen: "Ik weet dat je heel boos op me bent, maar ik wil het echt met je bespreken. We kunnen elkaar op zaterdag voor koffie ontmoeten om 10.00 uur?"
- Probeer een neutraal ontmoetingspunt te kiezen, zodat niemand de voordelen van "eigen territorium" heeft.
Het advies: Misschien reageert een persoon niet op uw verzoek of weigert elkaar te ontmoeten. In dit geval kunt u niets meer doen. Als je het niet erg vindt om problemen met hem in de toekomst te bespreken, laat hem dan weten zodat hij contact met je kan opnemen wanneer er klaar voor zal zijn.
2. Vraag goed, waarom negeert hij jou. Nu je toestemming hebt gehad voor het gesprek, ga dan naar zaken. Zelfs als je een duidelijk idee hebt waarom een persoon je vermijdt, vraag hem om zijn standpunt uit te drukken. Misschien bent u verbaasd over wat het probleem feitelijk is of waarom de gesprekspartner is van mening dat negoring de juiste manier is om het probleem op te lossen.
3
Luister goed De woorden van de interlocutor. Neem geen beschermende houding aan en denk niet aan tegen argumenten terwijl hij zegt. Het is misschien niet gemakkelijk, vooral als een persoon je de schuld geeft of gelooft dat je ongelijk hebt. Probeer desalniettemin te luisteren naar wat hij zegt, lees tussen de lijnen en probeer echt naar de situatie van zijn kant te kijken.
4
Verontschuldigingen brengen, Als je ongelijk hebt. Als je iets hebt gedaan dat door een andere persoon van streek of beledigd is, accepteer dan de verantwoordelijkheid voor je acties. Annuleer uw ego om uw fouten te herkennen en oprechte verontschuldigingen te brengen. Als je de betekenis van zijn gevoelens bevestigt, kan het een grote rol spelen bij het herstellen van relaties.
vijf. Leg uw versie van de geschiedenis uit. Zodra de interlocutor zijn wrok blootstelt en hoorde, zal het komen uitleggen hoe dit conflict u heeft beïnvloed. Deel je blik op de situatie, zonder wijn te schakelen. Gebruik het zegje om je gevoelens aan te wijzen en vergeet niet te vertellen dat je het gevoel hebt dat je je hebt genegeerd.
6. Samen komen naar K compromis of besluit indien mogelijk. Op dit moment zal u waarschijnlijk al begrijpen of het mogelijk is om de betrekkingen te herstellen of niet. In sommige gevallen, een behoorlijk verontschuldiging. Maar soms kost het tijd en verlangen Alles vaststellen. Bepaal samen wat de volgende stappen zullen zijn.
7. Accepteer het feit dat de relatie misschien niet de moeite waard is om te sparen. Als een persoon je negeert om je te laten doen wat hij wil (of niet te doen wat hij niet wil), betekent dit dat hij je manipuleert. Dit is een teken van ongezonde relaties. Als je hebt gemerkt dat een vriend of familielid vaak dit soort gedrag gebruikt, vooral nadat je tegen hem hebt gekregen, zal je misschien beter zijn zonder deze persoon in je leven.
Deel in het sociale netwerk:
Hoe zal je broer of zus negeren
Hoe boycot te overwinnen
Hoe maak je een ruzie met een vriend
Hoe een vriendin te maken na een grote ruzie
Hoe te begrijpen wat je bent in ongezonde relaties
Hoe te bepalen waarom iemand slecht je behandelt
Hoe te verzoenen met een partner tattoo die je niet leuk vindt
Hoe te reageren wanneer je je negeert
Hoe weg te komen van een ruzie
Hoe de vrienden te confronteren die je negeren
Hoe te begrijpen of je de man leuk vindt
Hoe relaties op een afstand te voltooien
Hoe te reageren als een persoon de contacten abrupt snijdt en u negeert
Hoe je je man te negeren
Hoe te gedragen met mensen die je negeren
Hoe een man te vertellen wat hij niet wil horen
Hoe erachter te komen dat dit een vriendschap, vriendschap, passie of liefde is
Hoe te gedragen met een vriend die irriteert
Hoe te beslissen of hij vriendschap na een ruzie moet stoppen
Hoe te gedragen met een meisje als ze je negeert
Hoe te begrijpen dat een persoon je oproepen negeert en beslist wat ik eraan moet doen