Hoe te gedragen met mensen die je negeren

Wanneer je je negeert, is er niets aangenaam erin, maar het is belangrijk om te onthouden dat de situatie altijd breder is dan je ziet. Als zo`n attitude je raakt, probeer dan met een persoon te praten om de oorzaak van het probleem te bepalen.

Stappen

Methode 1 van 4:

Een probleem oplossen

een. Leer om zich in te leven. Als je je negeert, gemakkelijk te verstoren en het ergste aan te nemen. Haast je niet om te geloven dat een persoon wreed voor je is en opzettelijk haar onverschilligheid laat zien. Overweeg de mogelijke redenen voor dergelijk gedrag.

Een persoon wordt bijvoorbeeld geabsorbeerd door de gebeurtenissen van zijn eigen leven zoals problemen op het werk en thuis.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert Stap 1.jpeg

2. Analyseer uw laatste acties. Het is niet altijd gemakkelijk. Mensen willen vaak niet toegeven wat ze niet op de beste manier waren. en merken niet eens dat hun acties anderen beledigen.

Probeer me te verontschuldigen als je slecht hebt gedaan. Zelfs als de gesprekspartner beleefd moet hebben gedragen, probeer dan op het geweten te handelen.

Gebruik de verschillende meditatie-opties om de situatie te beoordelen.

Als het moeilijk is om de situatie objectief te beoordelen, neemt u contact op met een persoon die zich bewust is van uw situatie en in staat is om het advies van het onderdeel te delen.

Titel afbeelding Deal met mensen die je negeren Stap 2.jpeg

3. Aanbieding om te praten zonder buitenstaanders. Soms de beste manier om het probleem te achterhalen - ga zitten en praat met iemands truc. Stuur een e-mail of bericht en stel voor om te ontmoeten om alleen te praten op een bepaalde plaats en op een specifieke tijd.

Het gesprek met aangezicht tot aangezicht zal helpen om eventuele verschillen (als ze zijn) zonder schaamte, die optreedt in het geval van in het bijzonder van publiekerend betrekkingen.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert Stap 3.jpeg

4. Wees beleefd. Als een persoon uw inspanningen ziet, kan het ermee instemmen om te praten. Ruwe houding verergeert alleen conflicten.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert Stap 4

vijf. Selecteer tijd voor het gesprek. Kies een dergelijke tijd wanneer u en de interlocutor niet bezig zullen zijn. Als u een mislukte tijd kiest, kan een persoon alleen Herrock sterker worden.

Titel afbeelding Deal met mensen die je negeren Stap 5.jpeg

6. Vraag waarom je je negeert. Soms beseffen mensen zelfs niet dat ze iemand negeren. Het leven is erg moeilijk. Spreek rechtstreeks om de redenen te achterhalen. Tegelijkertijd moet het niet begrepen worden.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert Stap 6.jpeg

7. Hun gevoelens verklaren. Soms is het niet gemakkelijk om te doen, maar wees er zeker van om te vertellen over je gevoelens - heel vaak helpt het het probleem op te lossen. Praten over hun gevoelens - het betekent kwetsbaar worden. Het kan je pijn doen. Het is beter om de waarheid te zeggen, maar niet om de ziel te gieten.

Spreek van de eerste persoon. Hiermee kunt u uw gevoelens uiten zonder kosten. Dus een persoon zal niet verdedigen. Vertel hem bijvoorbeeld: "Ik ben verdrietig en teleurstellend als je me niet begroet in reactie".

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert Stap 7.jpeg

acht. Woon niet op één onderwerp. Soms moeten mensen ontspannen van jou of een specifiek onderwerp. In dit geval is het nuttig om de acute vragen en rustig te praten niet aan te raken.

Titel afbeelding Deal met mensen die je negeren Stap 8.jpeg

negen. Niet huilen. De verergerde confrontatie leidt alleen tot langdurige spanning bij het communiceren met een persoon.

Titel afbeelding Deal met mensen die je negeren Stap 9.jpeg

10. Mediator uitvoeren. Soms is het onmogelijk om contact op te nemen met een persoon die je negeert. In sommige gevallen is het nuttig om de derde kant te gebruiken om het probleem op te lossen. Moet een persoon kiezen die vrienden zijn met beide kanten van het conflict, maar behoudt neutraliteit. U kunt ook contact opnemen met de gemeenschappelijke kennissen die willen helpen.

Methode 2 van 4:

Wanneer het loslaten van de situatie

een. Neem de situatie niet in. Vroeg of laat zijn we allemaal geconfronteerd met mensen die ons negeren. Laat je niet zien dat je deze waarde geeft, en hun onbeschoftheid zal alle betekenis verliezen. Laat het hun probleem zijn, niet van jou.

Beseffen en accepteer het feit dat het onmogelijk is om iedereen leuk te vinden. Zelfs de meest schattige en beroemde persoon in de wereld wordt soms geconfronteerd met de afkeer van andere mensen.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert Stap 11.jpeg

2. Focus op de weg, en niet op het obstakel. Het is niet altijd gemakkelijk, maar indien gericht op persoonlijke doeleinden, zullen de meningen en acties van een persoon er niet toe doen. Stel je het voor in de vorm van een metaforische muur die het pad niet noodzakelijk blokkeert.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert Stap 12.jpeg

3. Negeer een persoon in reactie. Als een persoon geen enkele van de redenen iets voorkomt, reageer gewoon op hem. Negeer een persoon als reactie zo dat hij je waarschijnlijk opmerkt. Ook is dit een goede manier Opslaan. Zelfs als alles in je kookt, kan het in de loop van de tijd een effectieve oplossing zijn.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert Stap 13.jpeg

4. Geef een persoon vrijheid. Sommige mensen hebben gewoon vrijheid van vrienden voelen. In sommige gevallen lijkt het misschien oneerlijk, maar er zijn toch mensen die je precies over deze reden negeren. Zich niet aangenaam voelen, maar de tijd zal alles op plaatsen plaatsen.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert Stap 14.jpeg

vijf. Sta niet op Verandering. Het is niet altijd mogelijk om de sfeer van een persoon te veranderen en hem ervan te overtuigen om beleefd te zijn als hij onbeleefd wil zijn. Soms is het beter om een persoon alleen te laten en zichzelf toe te staan hun eigen acties te bepalen.

Methode 3 van 4:

Hoe zelfvertrouwen te ontwikkelen

een. Installeer redelijke grenzen in de communicatie. Installeer de grenzen zijn niet eenvoudig als dit iets nieuws voor u is, maar in de loop van de tijd zullen ze ten goede komen aan uw relaties en geestelijke gezondheid. Wees oprecht met de omliggende mensen, meld onze verwachtingen en grenzen. Binnenkort zul je merken dat je behoeften misschien tevreden zijn.

Leg duidelijk uw grenzen uit en rapporteer de gevolgen in overtreding van dergelijke grenzen.
Als de echtgenoot bijvoorbeeld je negeert en gepassioneerd is over de telefoon tijdens elk ontbijt, vertel me dan over het volgende: "Ik voel me afgewezen en eenzaam wanneer je bijna de hele tijd op de telefoon kijkt. Als je niet bij elkaar wilt ontbijten, vertel me dan gewoon over, zodat ik tijd anders kan plannen ".
Als voor degenen die je grenzen omringen naar een nieuwigheid, in het begin misschien verrast, boos en zelfs boos worden. Als jij de wegen bent, dan zullen ze na verloop van tijd leren om je grenzen te respecteren.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert Stap 15.jpeg

2. Maak een paar lijsten. Deel de tijd om 3 lijst te maken: uw voordelen, prestaties en geliefde persoonlijke kwaliteiten. Om u te helpen bij het komen van goede vriend en familieleden. Houd de lijsten op een veilige plaats en herlezen in momenten van depressie of slecht humeur.

Titel afbeelding Deal met mensen die u negeren Stap 16.jpeg

3. Onthoud over hygiëne. Vergeet niet om jezelf te volgen. Besteed speciale aandacht aan het kapsel, nagellengte en tanden.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert stap 17.jpeg

4. Volg de zuiverheid van de woning. Je zult verrast zijn hoeveel je geestelijke gezondheid verbetert, als je huis schoon en bestelling is. Besteed speciale aandacht aan de slaapkamer. Je kunt zelfs vrienden vragen om je te helpen bij het herschikken van het meubilair.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert stap 18.jpeg

vijf. Vind een hobby. Tekening, muziek, poëzie of dansen. Creatieve klassen helpen om een manier van zelfexpressie te vinden en het geloof in hun kracht te versterken en verhogen ook het aantal positieve interacties met mensen.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert Stap 19.jpeg

6. Maak je bijdrage aan het leven van de samenleving. Word bijvoorbeeld een vrijwilliger in de plaatselijke opvang voor dieren. Doe de wereld beter om het positieve zelfrespect te versterken.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert stap 20.jpeg

7. Kijk uit. Veel zorgen over andere mensen ontstaan door hun eigen zelfrespect. Probeer de situatie en emoties te delen. Het is vrij moeilijk, omdat mensen emotionele wezens zijn, maar toch streef ernaar om de omstandigheden onpartijdig te evalueren. Gebruik een verscheidenheid aan schriftelijke oefeningen om je gedachten uit te drukken.

Titel afbeelding Deal met mensen die je negeren Stap 21.jpeg

acht. Neem contact op met een specialist. Als je niet zelf de situatie omdoet, kun je altijd in staat zijn om te specialisten. Psychotherapeut of schoolpsycholoog zal u helpen omgaan met een moeilijke situatie. Als je op school studeert, probeer dan contact op te nemen met een schoolpsycholoog, zoals het gratis is.

Methode 4 van 4:

Hoe een sterke relatie te bouwen

een

Vind nieuwe relaties die voldoening brengen. Als vrienden je negeren of niet waarderen, dan is het tijd om nieuwe vrienden te vinden. Probeer zorgzame mensen te vinden die uw interesses delen en klaar zijn om ondersteuning te bieden, en u niet negeren en beledigen.

Als je niet weet waar je naar vrienden kunt zoeken, vind je de club of organisatie waar mensen gepassioneerd zijn voor hetzelfde.
Als vrienden je constant negeren, beledigen of de grenzen storen, dan is het soms handig om weg te gaan van dergelijke mensen of Stop elke relatie.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert Stap 22.jpeg

2. Zorg voor goede vrienden. Sommige vrienden blijven je waarschijnlijk goed behandelen. Als je je in verlegenheid brengt, probeer hem voordat je met andere vrienden met Satim Man praatte, hem oprecht over mijn gevoelens vertellen.

Nodig de bezetting uit die je allebei leuk vindt.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert, stap 23.jpeg

3. Openen. Deel je angsten, fouten en angsten. Het is vrij moeilijk om je eigen kwetsbaarheid aan een andere persoon te tonen, maar het laat je dicht bij degenen die hebben geopend. Je kunt zelfs elkaar afwisselend uit het verleden afwisselen.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert stap 24.jpeg

4. Gebruik verschillende manieren om te communiceren. Hoe meer beschikbare communicatiekanalen, hoe beter. In de moderne wereld is het moeilijk om op de hoogte te blijven van alle beschikbare communicatiemogelijkheden. Bekijk regelmatig uw pagina`s op sociale netwerken en berichten in de telefoon om contact te houden met vrienden.

Titel afbeelding Deal met Peple die je negeert Stap 25.jpeg

vijf. in contact brengen. Het is heel normaal om een vriend te bellen om er gewoon mee te praten, advies te geven of een belangrijk nieuws te delen.

Titel afbeelding Deal met mensen die u negeren Stap 26.jpeg

6. Vind een tijd voor geliefden. Als de vriendin een moeilijke periode in het leven ervaart, dan zou je tijd en hulp moeten vinden. Eenzijdige vriendschap is defect. Als u al plannen hebt, probeer dan de persoon aan te passen of informeer dat u iets belangrijks hebt voorkomen.

Tips

Wees niet van streek en regelen scènes. Zelfs als je woede en teleurstelling voelt, brengt het schandaal geen voordelen, omdat mensen vinden dat het probleem in jou is.
Soms doe je helemaal niets. Misschien wil een persoon alleen zijn of je houdt niet echt van hem, dus hij wil niet communiceren. Hoeft niet te worden opgelegd, anders riskeert u zelf schade aan. Begrijp de hint en probeer niet een gemeenschappelijke taal te vinden. In de wereld van 7 miljard mensen met wie je elkaar kunt ontmoeten!
Mensen negeren ons om verschillende redenen, maar de essentie is dat je verder moet gaan en nieuwe vrienden kunt vinden.

Deel in het sociale netwerk: