Hoe diepe aderen trombose (tgv) vermijden



Trombose van diepe aderen, of TGV - dit is een medische aandoening, waarin de bloedstolsels in diep voorkomende bloedvaten worden gevormd. In de regel worden ze gevormd in de benen van de benen (hoofden) of bekken. Hoogstwaarschijnlijk is dit de vluchttijd.

TGV kan leiden tot ernstige gevolgen. Trombo-embolie van de longen (de dood is mogelijk), deze staat komt wanneer een klein stukje trombus, die van het grootste deel van trombose had getrokken (elke coagulatie in TVG), passeert door de kleppen van het hart en valt in de longen.Als je in de longen komt niet Het kan verder gaan en de capillairen van de longen blokkeren, waardoor de toegang van zuurstof en de afgifte van bloed van koolstofdioxide blokkeert. Als de trombus groot genoeg is, kan het moeilijkheden veroorzaken met ademhalen en pijn op de borst. Deze voorwaarde is relatief zeldzaam, het komt in 1-2 mensen uit duizend, maar als het serieus is, kan het leiden tot cyanose (huidkritiek), schokken en zelfs de dood veroorzaken.

Hier zijn enkele tips, hoe TGV tijdens vluchten te vermijden. Dit artikel wordt gegeven als een hint, dus als u twijfelt, raadpleeg dan met uw arts.

Stappen

  1. Titel afbeelding Vermijd het krijgen van diepe ader trombose (DVT) Stap 1
een. Zorg ervoor dat de landing correct is.
  • Probeer je heupen weg te houden van de randen van de zitplaatsen. Er is een kans dat de strakke randen van de zitplaatsen bloedcirculatie in uw voeten zullen inhalen, waardoor het risico op TGV wordt verhoogd.
  • Om de bloedcirculatie te verbeteren, geef je voeten om te ontspannen, waardoor ze de handmatige sting plaatsen. Als u op reis bent, zakelijke klasse of eersteklas, houd uw benen op de stands. Je kunt ook je schoenen verwijderen en je voeten op de voetroller rijden, het zal de bloedcirculatie verbeteren.
  • Titel afbeelding Vermijd diepe ader trombose (DVT) Stap 2
    2. Oefening. Het is erg belangrijk tijdens een lange vlucht om op te laden.
  • Verplaats het vliegtuig.
  • Doe voetoefeningen zittend in een stoel. Draai elke enkel 10 keer aan elke kant. Het verhogen van je knieën, stimuleer het buitenste deel van de voet met je grote vinger. Dit is een reflecterende voetzone, de stimulatie zal de bloedcirculatie aan de onderkant van de ledematen verbeteren. Zorg ervoor dat je het met elke voet hebt gedaan. Stimuleer ook het buitenste deel van de hand.
  • Strek je vingers recht en trek ze uit. Snelle wandeling voor het opstijgen helpt de bloedcirculatie te verbeteren.
  • Gemakkelijke wandeling voordat het opstijgen en de landing naar het vliegtuig landen zal ook de bloedcirculatie verbeteren.
  • Titel afbeelding Vermijd het krijgen van diepe ader trombose (DVT) Stap 3
    3. Drink water. De lucht in het vliegtuig is erg droog, dus de kansen op dehydratatie toenemen. Drink zoveel mogelijk water en vermijd alcohol. Uitdroging zal je bloed dik maken, waardoor het risico op bloedstolsels wordt verhoogd.
  • Titel afbeelding Vermijd het krijgen van diepe ader trombose (DVT) Stap 4
    4. Draag compressie sokken. Elastische compressiesokken of golfen met een factor van 14-17 zullen helpen zwelling te voorkomen. Dit is vooral belangrijk als u spataderen heeft, en speciale apparaten waarin u nodig hebt in een ziekenhuis of apotheek. Velen beschouwen deze golf ongemakkelijk of hebben contra-indicaties om ze te gebruiken. Dergelijke mensen kunnen de Venowave-pomp gebruiken om ICRS te comprimeren, die door atleten worden gebruikt om TGV te waarschuwen.
  • Titel afbeelding Vermijd het krijgen van diepe ader trombose (DVT) Stap 5
    vijf. Accepteer aspirine. Aspirine is een bloedstaand geneesmiddel dat het risico op TGV zal helpen verminderen. Neem een ​​tabletdag voor de vlucht, één tijdens de vlucht en één per dag gedurende 3 dagen erna. Probeer kruiden als je aspirine niet kunt nemen, zoals Ginko Biloba of Pine Bark.

    • Tips

    • Vergeet niet dat de TGV vaak wordt verward met een eenvoudige segesheid van de onderste ledematen rond de enkel, vaak een opkomend fenomeen met vluchten. Het gebruik van compressiesokken helpt de effecten van vluchten te verminderen.
    • In de regel is het lichaam in staat kleine gebieden van trombose / trombus op te lossen zonder enige consequenties. Problemen ontstaan ​​bij grote trombas die de bloedstroom op de aderen blokkeren. Hier is een voorbeeld van de symptomen van de TGV:

    • Sterke zwelling van benen (meestal één been)
    • Verergeren van pijn bij het lopen of staan
    • Roodheid.
  • Risicofactoren voor TGV:

  • Rivierkreeft
  • Obesitas
  • PHLEBEURYSM
  • Familiegeschiedenis van de ziekte van de TGV
  • Immobilisatie en verlamming
  • Postoperatieve periode van een belangrijke operatie
  • Geneesmiddelen drinken
  • Zwangerschap of recente geboorte
  • Reis meer dan 5 uur

    • Waarschuwingen

    • Als u jonger bent dan 18, neem dan geen aspirine voor bloedverdunning, het kan leiden tot vluchtsyndroom.
    • Vraag het advies altijd van medisch personeel, ze zullen het kunnen geven, op basis van uw individuele gezondheidstoestand.
    • Vergeet niet dat de symptomen volledig afwezig kunnen zijn. Het is erg belangrijk om uw gezondheidsstatus te volgen - als u vaak vliegt, passeert u regelmatig het medische onderzoek.
    • Longdrietboetbolie kan niet alleen voorkomen in de aanwezigheid van een trombus, maar ook met verschillende complicaties, zoals luchtbellen of vet die er na letsel of operatie kwamen.
    • Als u bovenstaande symptomen heeft, kan het een teken zijn van niet alleen TGV. Voor een nauwkeurige diagnose is het beter om te adviseren met de dokter.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar