Hoe de ademhalingsfrequentie te controleren: 10 stappen

Wanneer een man ademt, inhaleert hij zuurstof, en koolstofdioxide uitademt. Ademhalingsfrequentie (aantal ademhalingsbewegingen per minuut) wordt gecontroleerd door gezondheidsautoriteiten om de staat van de menselijke gezondheid te bepalen. Normale indicator 12 - 18 Ademhalingsbewegingen (inhalaties en uitademing) per minuut. Veel factoren zijn van invloed op de adem van de mens, dit artikel toont u waarvan het aantal ademhalingsbewegingen afhangt en hoe deze indicator moet bepalen.

Stappen

een. Vraag toestemming voor een persoon die de frequentie van de ademhaling wil bepalen.

Er is een theorie die het beste om de ademhalingsfrequentie te controleren, niet waarschuwt om de invloed van externe factoren en het zenuwstelsel te elimineren. Dit is echter geen goed idee in het gebied van ethiek.

2. Kies een plaats met een goede verlichting en vind de klok met een tweede pijl (of stopwatch).

3. Vraag een persoon om zelfs te zitten, de achterkant uitlijnen. Zorg ervoor dat hij niet nerveus is. Frequentie van ademhaling moet worden gecontroleerd in een ontspannen, ontspannen sfeer.

4. Het is belangrijk om ademhalingsproblemen te elimineren. Hun belangrijkste tekens zijn: koude, natte huid, lippen, taal, spijkerplaten of slijmvliezen van de wang, tillen de schouderriem met ademhaling, intermitterende spraak.

vijf. Zet de palm op de bovenkant van de menselijke borst, iets onder het sleutelbeen.

6. Wacht tot de tweede klokpijl niet op 12 of 6 zal zijn. Dus het zal gemakkelijker zijn om te beginnen te tellen.

7. Tel het aantal ademhalingen met behulp van borstbewegingen. Eén ademhalingsbeweging omvat 1 ademhaling en 1 uitademing. Let op de ademhalingen - het zal het tellen vereenvoudigen.

acht. Stop met tellen na 1 minuut. Normale ademhalingsfrequentie 12 - 18. Raadpleeg een arts als de onderstaande cijfers 12 of hoger zijn dan 25 - dit geeft problemen aan met ademhaling.

negen. Leveringsredenen kunnen vertraging of versnelde ademhaling uitleggen:

Kinderen ademen vaker dan volwassenen. Versnelde ademhaling kan worden veroorzaakt door nervositeit, lichaamsbeweging, luid of snelle muziek, hoge hoogte. Ademhalingsproblemen kunnen ook worden veroorzaakt door medische redenen als: bloedarmoede, hete, hersenziekte, cardiovasculaire aandoeningen, longontsteking, astma of andere ademhalingsziekten.

Mensen hebben een ademslager. Adem vertraagt ook tijdens de slaap of in een ontspannen staat. Medische redenen kunnen zijn: de receptie van narcotische drugs (in het bijzonder morfine), ziekten van de longen, hersenzwelling, ziekten in de laatste fasen.

10. Controleer de aanwezigheid van de volgende symptomen, die kunnen duiden op de beschikbaarheid van ademhalingsproblemen:

Respiratoire oneffenheid. Met dezelfde frequentie inhaleert en uitademt een persoon? Onregelmatige ademhalingsbewegingen kunnen duiden op ademhalingsproblemen.

Diepte van ademhaling. Adem diep (de borst breidt iets uit) of oppervlakkig? Bij ouderen, ademhalen, in de regel ondiep.

Het groeit eveneens de rechter- en linkerkant van de borst op adem?

Geluid tijdens de ademhaling. Zijn er geluiden bij het ademen, zoals piepende, bouffaging, rommelen, ze ontstaan op inademing of uitademen. Voor hun differentiatie gebruik een fononendoscoop of een stethoscoop.

Tips

Gebruik bij het luisteren naar geluiden tijdens de ademhaling een stethoscoop en leunt het op een naakt lichaam.
De eerste keren kunt u de frequentie van de ademhaling controleren en naar de pulmonaire geluiden afzonderlijk luisteren. Wanneer je meer ervaring krijgt, kun je het op hetzelfde moment doen.
Je kunt de frequentie van ademhalen bepalen met een excursie van de borst, zal ook helpen de arm op de borst te zetten. Als een persoon losse kleding draagt, bepaalt een kist-excursie moeilijker.
Zwangere vrouwen en mensen die lijden aan obesitas ademen met onregelmatige frequentie.
Nadat u ervaring hebt bij het bepalen van de frequentie van de ademhaling, kunt u het aantal ademhalingsbewegingen in 30 seconden bepalen en deze waarde vermenigvuldigen met twee. Dit kan worden gedaan als een persoon regelmatig ademt